Reclamă

5 metode care te pot ajuta să nu mai adormi bebelușul la sân

Ce poate fi mai frumos pentru o mamă dacă nu să-și adoarmă bebelușul la sân. Să-i simtă mirosul și bătăile inimii și căldura. Unde mai pui și faptul că micuțul se liniștește imediat și doarme neîntors. Cu toate acestea, pe măsură ce bebelușul crește, vei începe să cauți alternative. Ai mai jos 5 metode care te pot ajuta să nu mai adormi bebelușul la sân.

Mama își alăptează bebelușul
Creează bebelușului o rutină de somn sănătoasă, independentă de sân / Shutterstock

Cercetările indică faptul că laptele matern mâncat seara conține o concentrație mai mare de compuși chimici care stimulează somnul în mod natural. Asta comparativ cu cel din timpul zilei. Tocmai de aceea, pediatrii susțin ideea că laptele matern poate fi utilizat ca un mijloc natural de relaxare. Mai ales în primele trei luni de viață. Și tot specialiștii recomandă alăptarea înainte de somn și ca o oportunitate excelentă de a  întări legătura dintre mamă și copil. Însă, acest tip de comportament este normal doar în primele două-trei luni de viață. După aceea, mamele ar trebui să-și învețe bebelușii să adoarmă singuri, fără sân.

5 metode care te pot ajuta să nu mai adormi bebelușul la sân

Pe măsură ce bebelușul crește, ar fi bine să încerci să-l dezveți de acest obicei de a adormi la sân. Mai ales dacă începe să se trezească des noapte și nu adoarme decât așa. Prin urmare, cei de la verywellfamily.com oferă câteva metode prin care nu mai adormi bebelușul la sân.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Stabilește o rutină de seară

Prima metodă prin care nu mai adormi bebelușul la sân este stabilirea unei rutine de seara. Bebelușii, dar și copiii beneficiază enorm de pe urma rutinelor. Stabilirea unei rutine de somn care să nu includă alăptarea poate ajuta bebelușul să asocieze alte activități cu somnul. Astfel, ia în considerare să-l alăptezi înainte de a-i face băiță și de a-i citi  sau de a-i pune o melodie relaxantă.

Fii atentă la semnalele de somn ale bebelușului

Fii atentă la semnele de oboseală ale bebelușului, cum ar fi frecarea la ochi, plânsul sau trasul de urechi. Când observi unul din aceste semne, încearcă să-l pui la somn. Astfel, micuțul nu va ajunge să fie extrem de obosit și să nu mai poată adormi.

Oferă-i un obiect de confort

Un ursuleț de pluș, o păturică sau orice alt obiect îi poate oferi pot bebelușului un confort în absența sânului. Asigură-te că obiectul este sigur și adecvat vârstei bebelușului. Atenție la păturicile prea mari sau prea pufoase sau la obiectele care pot avea detalii pe care micuțul să le desprindă.

Roagă-ți partenerul să-l adoarmă pe bebeluș

În cazul în care bebelușul refuză să adoarmă fără sân și ai încercat deja metodele de mai sus fără niciun succes, poți încerca și varianta să-l adoarmă altcineva. Așadar, după ce l-ai alăptat și i-ai făcut rutina de somn, lasă-l pe tată să se ocupe de adormit. Sigur, nu va fi ușor, mai ales în primele zile. Însă cu răbdare și persistență, veți reuși.

Cere ajutorul unui consultat în somn

În cazul în care nu reușești nici cum să-l adormi fără sân, iar bebelușul are aproape un an de zile, a-i putea să iei în considerare și ajutorul unui somnolog. Acesta te poate îndruma și îți poate oferi soluții la care nu te-ai fi gândit. Mai mult, va sta și va observa rutina de seara.

Reclamă

Fiecare bebeluș este unic, iar ceea ce funcționează pentru unul s-ar putea să nu funcționeze pentru altul. Ascultă-ți intuiția, observă nevoile bebelușului tău și adaptează aceste sugestii la ceea ce simți că este mai bine pentru tine și pentru micuțul tău.

Te-ar mai putea interesa și
O femeie care își alăptează copilul
Alăptarea afectează libidoul: cum să menții pasiunea în cuplu în timpul acestui proces
Alăptarea afectează libidoul: cum să menții pasiunea în cuplu în timpul acestui proces
Bebeluș zâmbește în somn
Râsul bebelușului: când începe și cum se manifestă
Râsul bebelușului: când începe și cum se manifestă
Femeie folosește pompa de muls
Cum tratăm canalul de lapte înfundat (blocat): cauze, simptome și prevenție
Cum tratăm canalul de lapte înfundat (blocat): cauze, simptome și prevenție
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Mai mulți copii cu rucsacul în spate mergând spre școală
Ce să faci când copilul nu vrea la școală. Sfaturile specialiștilor
Anxietatea în cazul celor mici este din ce în ce mai întâlnită. Află ce să faci când copilul nu vrea la școală și cum îl poți motiva în acest sens. Am evaluat mai multe sfaturi ale specialiștilor și le-am notat pe cele mai bune.......
Ce să faci când copilul nu vrea la școală. Sfaturile specialiștilor
2
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
3
Crackers cu cartofi dulci serviți alături de un piure de avocado
Crackers cu cartofi dulci. Rețeta unei gustări rapide și gustoase
Școala urmează să înceapă, iar mămicile au nevoie de idei rapide și sănătoase pentru pachetul celui mic. Dacă îți dorești să-i oferi copilului tăi o alimentație sănătoasă, atunci ia în calcul și această rețetă de crackers cu......
Crackers cu cartofi dulci. Rețeta unei gustări rapide și gustoase
4
Cuplu care se ceartă și cei doi stau pe canapea într-o zi însorită
Cele mai comune probleme în relația de cuplu. Ce spun psihologii
Să fii într-o relație aduce cu sine un sentiment de împlinire. Nu doar că oferă o nouă perspectivă asupra vieții, dar oferă șansa de a crește în mod sănătos alături de o altă persoană. Află care sunt cele mai comune probleme în......
Cele mai comune probleme în relația de cuplu. Ce spun psihologii
5
Femeie însărcinată alături de familie, zâmbește
Ce se întâmplă dacă lovești burta pe parcursul sarcinii. Cum afectează dezvoltarea bebelușului
Știm că organismul și corpul uman poate îndura foarte multe și se poate regenera în timp. În momentul în care rămân însărcinate, femeile sunt conștiente că trebuie să afle tot mai multe informații despre această nouă etapă a......
Ce se întâmplă dacă lovești burta pe parcursul sarcinii. Cum afectează dezvoltarea bebelușului
Parteneri
Cele mai noi
Gravidă stă întinsă pe pat și se simte rău
06:45
Viroze stomacale în sarcină: cauze, simptome, tratament
Viroze stomacale în sarcină: cauze, simptome, tratament
O farfurie pe care se află o omletă pentru copii decorată sub forma unui cocoș
06:26
Omletă pentru copii. Cum poți prepara un mic dejun rapid și sănătos
Omletă pentru copii. Cum poți prepara un mic dejun rapid și sănătos
Copil care se uită la un ecran verde de la TV
8 septembrie, 07:15
Cum poți remedia dependența de ecrane a copiilor. Specialiștii susțin că rezultatele se văd după numai 2 săptămâni
Cum poți remedia dependența de ecrane a copiilor. Specialiștii susțin că rezultatele se văd după numai 2 săptămâni
Un copil care stă în scaun și mănâncă dintr-o feliuță de brânză
8 septembrie, 06:31
Când poți introduce brânza în dieta copilului tău. Sfaturi utile de la nutriționiști
Când poți introduce brânza în dieta copilului tău. Sfaturi utile de la nutriționiști
O fetiță care mănâncă felii de ouă pe pâine
7 septembrie, 07:41
Ouăle în alimentația copilului. Cât sunt de sigure pentru sănătatea micuțului tău
Ouăle în alimentația copilului. Cât sunt de sigure pentru sănătatea micuțului tău
Un medic care verifică burta unei gravide
5 septembrie, 07:32
Ce este amniocenteza și cât de sigură e pentru mamă și făt
Ce este amniocenteza și cât de sigură e pentru mamă și făt
Închide