Reclamă

5 metode care te pot ajuta să nu mai adormi bebelușul la sân

Ce poate fi mai frumos pentru o mamă dacă nu să-și adoarmă bebelușul la sân. Să-i simtă mirosul și bătăile inimii și căldura. Unde mai pui și faptul că micuțul se liniștește imediat și doarme neîntors. Cu toate acestea, pe măsură ce bebelușul crește, vei începe să cauți alternative. Ai mai jos 5 metode care te pot ajuta să nu mai adormi bebelușul la sân.

Mama își alăptează bebelușul
Creează bebelușului o rutină de somn sănătoasă, independentă de sân / Shutterstock

Cercetările indică faptul că laptele matern mâncat seara conține o concentrație mai mare de compuși chimici care stimulează somnul în mod natural. Asta comparativ cu cel din timpul zilei. Tocmai de aceea, pediatrii susțin ideea că laptele matern poate fi utilizat ca un mijloc natural de relaxare. Mai ales în primele trei luni de viață. Și tot specialiștii recomandă alăptarea înainte de somn și ca o oportunitate excelentă de a  întări legătura dintre mamă și copil. Însă, acest tip de comportament este normal doar în primele două-trei luni de viață. După aceea, mamele ar trebui să-și învețe bebelușii să adoarmă singuri, fără sân.

5 metode care te pot ajuta să nu mai adormi bebelușul la sân

Pe măsură ce bebelușul crește, ar fi bine să încerci să-l dezveți de acest obicei de a adormi la sân. Mai ales dacă începe să se trezească des noapte și nu adoarme decât așa. Prin urmare, cei de la verywellfamily.com oferă câteva metode prin care nu mai adormi bebelușul la sân.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Stabilește o rutină de seară

Prima metodă prin care nu mai adormi bebelușul la sân este stabilirea unei rutine de seara. Bebelușii, dar și copiii beneficiază enorm de pe urma rutinelor. Stabilirea unei rutine de somn care să nu includă alăptarea poate ajuta bebelușul să asocieze alte activități cu somnul. Astfel, ia în considerare să-l alăptezi înainte de a-i face băiță și de a-i citi  sau de a-i pune o melodie relaxantă.

Fii atentă la semnalele de somn ale bebelușului

Fii atentă la semnele de oboseală ale bebelușului, cum ar fi frecarea la ochi, plânsul sau trasul de urechi. Când observi unul din aceste semne, încearcă să-l pui la somn. Astfel, micuțul nu va ajunge să fie extrem de obosit și să nu mai poată adormi.

Oferă-i un obiect de confort

Un ursuleț de pluș, o păturică sau orice alt obiect îi poate oferi pot bebelușului un confort în absența sânului. Asigură-te că obiectul este sigur și adecvat vârstei bebelușului. Atenție la păturicile prea mari sau prea pufoase sau la obiectele care pot avea detalii pe care micuțul să le desprindă.

Roagă-ți partenerul să-l adoarmă pe bebeluș

În cazul în care bebelușul refuză să adoarmă fără sân și ai încercat deja metodele de mai sus fără niciun succes, poți încerca și varianta să-l adoarmă altcineva. Așadar, după ce l-ai alăptat și i-ai făcut rutina de somn, lasă-l pe tată să se ocupe de adormit. Sigur, nu va fi ușor, mai ales în primele zile. Însă cu răbdare și persistență, veți reuși.

Cere ajutorul unui consultat în somn

În cazul în care nu reușești nici cum să-l adormi fără sân, iar bebelușul are aproape un an de zile, a-i putea să iei în considerare și ajutorul unui somnolog. Acesta te poate îndruma și îți poate oferi soluții la care nu te-ai fi gândit. Mai mult, va sta și va observa rutina de seara.

Reclamă

Fiecare bebeluș este unic, iar ceea ce funcționează pentru unul s-ar putea să nu funcționeze pentru altul. Ascultă-ți intuiția, observă nevoile bebelușului tău și adaptează aceste sugestii la ceea ce simți că este mai bine pentru tine și pentru micuțul tău.

Te-ar mai putea interesa și
O femeie care își alăptează copilul
Alăptarea afectează libidoul: cum să menții pasiunea în cuplu în timpul acestui proces
Alăptarea afectează libidoul: cum să menții pasiunea în cuplu în timpul acestui proces
Bebeluș zâmbește în somn
Râsul bebelușului: când începe și cum se manifestă
Râsul bebelușului: când începe și cum se manifestă
Femeie folosește pompa de muls
Cum tratăm canalul de lapte înfundat (blocat): cauze, simptome și prevenție
Cum tratăm canalul de lapte înfundat (blocat): cauze, simptome și prevenție
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Tată își ține bebelușul în brațe și-l privește
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
Te-ai uitat vreodată la bebelușul tău și ai avut senzația că îl vezi pe tatăl lui în miniatură? Nu e doar o impresie! Genetica joacă un rol fascinant în determinarea trăsăturilor fizice și comportamentale ale copilului. Iar unele......
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
2
Un grup de copii care joacă jocuri de dezvoltare a gândirii logice
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
Pe măsură ce timpul se schimbă și tehnologia avansează, este nevoie și de o schimbare în viața celor mici. Descoperă și tu cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Jocurile reprezintă cea mai bună metodă pentru......
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
3
Fetiță neglijată se uită tristă pe fereastră
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Știi momentul ăla când intri în cameră și uiți instant ce căutai? Sau când încerci să ții minte ce ai de cumpărat, dar ajungi acasă cu totul… mai puțin ce îți trebuia? Ei bine, memoria de lucru e implicată în toate astea.......
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
4
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
5
Copil își roade unghiile
Diferența dintre tulburarea obsesiv-compulsivă și ticuri la copii
Te-ai întrebat vreodată ce face diferența dintre tulburarea obsesiv-compulsivă și ticuri la copii la copii? De multe ori, e greu să le diferențiezi, dar înțelegerea acestora poate face o mare diferență în abordarea corectă și în......
Diferența dintre tulburarea obsesiv-compulsivă și ticuri la copii
6
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
7
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
8
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Cele mai noi
Carucioare practice: O mamă își plimbă copilul în cărucior.
28 aprilie, 18:58
(P) Primii pași în rolul de mamă: ce ai cu adevărat nevoie și ce poți lăsa deoparte
(P) Primii pași în rolul de mamă: ce ai cu adevărat nevoie și ce poți lăsa deoparte
Cum să echipezi un copil pentru orele de sport de la școală
17 aprilie, 17:44
(P) Cum să echipezi un copil pentru orele de sport de la școală?
(P) Cum să echipezi un copil pentru orele de sport de la școală?
Fetiță este încântată de porția de paste cu legume
7 aprilie, 16:22
Rețete de mâncăruri vegetariene pentru copii
Rețete de mâncăruri vegetariene pentru copii
Un tată care îi dă mâncare copilului
2 aprilie, 06:53
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
Un copil care face teme cu mama sa
1 aprilie, 07:06
De ce copiii gifted se simt nemotivați sau se levenesc
De ce copiii gifted se simt nemotivați sau se levenesc
Copil alergic la polen stă pe iarbă și strănută
31 martie, 06:26
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
Închide