Reclamă

5 metode care te pot ajuta să nu mai adormi bebelușul la sân

Ce poate fi mai frumos pentru o mamă dacă nu să-și adoarmă bebelușul la sân. Să-i simtă mirosul și bătăile inimii și căldura. Unde mai pui și faptul că micuțul se liniștește imediat și doarme neîntors. Cu toate acestea, pe măsură ce bebelușul crește, vei începe să cauți alternative. Ai mai jos 5 metode care te pot ajuta să nu mai adormi bebelușul la sân.

Mama își alăptează bebelușul
Creează bebelușului o rutină de somn sănătoasă, independentă de sân / Shutterstock

Cercetările indică faptul că laptele matern mâncat seara conține o concentrație mai mare de compuși chimici care stimulează somnul în mod natural. Asta comparativ cu cel din timpul zilei. Tocmai de aceea, pediatrii susțin ideea că laptele matern poate fi utilizat ca un mijloc natural de relaxare. Mai ales în primele trei luni de viață. Și tot specialiștii recomandă alăptarea înainte de somn și ca o oportunitate excelentă de a  întări legătura dintre mamă și copil. Însă, acest tip de comportament este normal doar în primele două-trei luni de viață. După aceea, mamele ar trebui să-și învețe bebelușii să adoarmă singuri, fără sân.

5 metode care te pot ajuta să nu mai adormi bebelușul la sân

Pe măsură ce bebelușul crește, ar fi bine să încerci să-l dezveți de acest obicei de a adormi la sân. Mai ales dacă începe să se trezească des noapte și nu adoarme decât așa. Prin urmare, cei de la verywellfamily.com oferă câteva metode prin care nu mai adormi bebelușul la sân.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Stabilește o rutină de seară

Prima metodă prin care nu mai adormi bebelușul la sân este stabilirea unei rutine de seara. Bebelușii, dar și copiii beneficiază enorm de pe urma rutinelor. Stabilirea unei rutine de somn care să nu includă alăptarea poate ajuta bebelușul să asocieze alte activități cu somnul. Astfel, ia în considerare să-l alăptezi înainte de a-i face băiță și de a-i citi  sau de a-i pune o melodie relaxantă.

Fii atentă la semnalele de somn ale bebelușului

Fii atentă la semnele de oboseală ale bebelușului, cum ar fi frecarea la ochi, plânsul sau trasul de urechi. Când observi unul din aceste semne, încearcă să-l pui la somn. Astfel, micuțul nu va ajunge să fie extrem de obosit și să nu mai poată adormi.

Oferă-i un obiect de confort

Un ursuleț de pluș, o păturică sau orice alt obiect îi poate oferi pot bebelușului un confort în absența sânului. Asigură-te că obiectul este sigur și adecvat vârstei bebelușului. Atenție la păturicile prea mari sau prea pufoase sau la obiectele care pot avea detalii pe care micuțul să le desprindă.

Roagă-ți partenerul să-l adoarmă pe bebeluș

În cazul în care bebelușul refuză să adoarmă fără sân și ai încercat deja metodele de mai sus fără niciun succes, poți încerca și varianta să-l adoarmă altcineva. Așadar, după ce l-ai alăptat și i-ai făcut rutina de somn, lasă-l pe tată să se ocupe de adormit. Sigur, nu va fi ușor, mai ales în primele zile. Însă cu răbdare și persistență, veți reuși.

Cere ajutorul unui consultat în somn

În cazul în care nu reușești nici cum să-l adormi fără sân, iar bebelușul are aproape un an de zile, a-i putea să iei în considerare și ajutorul unui somnolog. Acesta te poate îndruma și îți poate oferi soluții la care nu te-ai fi gândit. Mai mult, va sta și va observa rutina de seara.

Reclamă

Fiecare bebeluș este unic, iar ceea ce funcționează pentru unul s-ar putea să nu funcționeze pentru altul. Ascultă-ți intuiția, observă nevoile bebelușului tău și adaptează aceste sugestii la ceea ce simți că este mai bine pentru tine și pentru micuțul tău.

Te-ar mai putea interesa și
O femeie care își alăptează copilul
Alăptarea afectează libidoul: cum să menții pasiunea în cuplu în timpul acestui proces
Alăptarea afectează libidoul: cum să menții pasiunea în cuplu în timpul acestui proces
Bebeluș zâmbește în somn
Râsul bebelușului: când începe și cum se manifestă
Râsul bebelușului: când începe și cum se manifestă
Femeie folosește pompa de muls
Cum tratăm canalul de lapte înfundat (blocat): cauze, simptome și prevenție
Cum tratăm canalul de lapte înfundat (blocat): cauze, simptome și prevenție
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
2
Copil, îmbrăcat cu un tricou roșu și pantaloni gri, care stă așezat pe o canapea bej și se ține cu ambele mâini de gură, ilustrând copilul vomită după ce i-ai dat medicamentul
Copilul vomită după ce i-ai dat medicamentul. Ce este de făcut în acest caz
Atunci când copii se îmbolnăvesc, pediatrul le poate prescrie anumite medicamente. Deși acestea sunt eficiente, pe unii copii îi pot face să vomite, iar acest lucru este destul de frecvent. De aceea, atunci când copilul vomită după ce i-ai......
Copilul vomită după ce i-ai dat medicamentul. Ce este de făcut în acest caz
3
Mama își pregătește fetița de școală
De ce se poartă copilul diferit la școală și acasă
Ai observat vreodată că cel mic se comportă diferit acasă față de cum o face la școală? Poate la școală este liniștit și respectuos, dar acasă devine mai agitat și impulsiv. Sau invers: la școală este un mic „rebel”, în timp ce......
De ce se poartă copilul diferit la școală și acasă
4
Brioșe cu mere și scorțișoară pentru copii puse pe un blat de lemn
Brioșe pufoase cu mere și scorțișoară. O rețetă fără zahăr, îndulcită natural cu mere rase, ideală pentru cei mici
Rețeta de brioșe pufoase cu mere și scorțișoară este simplă și rapidă. Atunci când vrei să-i surprinzi pe cei mici cu ceva sănătos, brioșele pufoase sunt o alegere ideală. Rețeta este fără zahăr, fiind îndulcită natural cu mere......
Brioșe pufoase cu mere și scorțișoară. O rețetă fără zahăr, îndulcită natural cu mere rase, ideală pentru cei mici
5
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Parteneri
Cele mai noi
Un copil care se joacă pe telefon
07:34
Tehnologia în educația timpurie: cele mai recomandate aplicații educative pentru copii
Tehnologia în educația timpurie: cele mai recomandate aplicații educative pentru copii
O mamă stresată, singură cu copiii
06:45
Cum să eviți oboseala și stresul ca părinte iarna aceasta
Cum să eviți oboseala și stresul ca părinte iarna aceasta
Mama vorbește serios cu fetița în timp ce stau pe canapea
27 ianuarie, 07:49
Cum să motivezi copilul să-și respecte promisiunile și angajamentele
Cum să motivezi copilul să-și respecte promisiunile și angajamentele
Copilul se joacă alături de mamă cu câteva frunze
27 ianuarie, 06:54
8 trucuri pentru a dezvolta curiozitatea copiilor
8 trucuri pentru a dezvolta curiozitatea copiilor
Copilul schiază pe pârtie
25 ianuarie, 06:09
Activități de iarnă care ajută la dezvoltarea fizică a copiilor
Activități de iarnă care ajută la dezvoltarea fizică a copiilor
Mama discută cu cei doi frați care se ceartă
25 ianuarie, 06:08
Sfaturi pentru rezolvarea conflictelor între frați acasă
Sfaturi pentru rezolvarea conflictelor între frați acasă
Închide