Reclamă

Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe

Sezonul piersicilor a început și nu ar trebui să-l ratezi. Dacă ai început procesul de diversificare, atunci poți lua în calcul aceste fructe zemoase și gustoase. Descoperă când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău.

Un băiețel care mânâncă mai multe jumătăți de piersici
Descoperă când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Piersicile reprezintă deliciile verii / Shutterstock

Piersicile sunt deliciile verii și pot oferi copilului tău o mulțime de nutrienți benefici. Înainte de a le introduce în alimentația acestuia este important să te consulți cu medicul pediatru. Fiecare copil se dezvoltă în propriul ritm, ia medicul te va putea ajuta să stabilești dacă este momentul potrivit să-i oferi micuțului tău piersici.

Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău

Piersicile pot fi introduse de îndată ce bebelușul tău este pregătit să consume alimente solide. Acest lucru se întâmplă, conform specialiștilor de la Solidstarts, în jurul vârstei de șase luni.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Piersicile pot fi oferite celui mic atâta timp cât fructele sunt foarte moi, coapte și pot fi gătite până se înmoaie.

Piersicile își au originile în Asia de Est, unde pomii fructiferi au influențat arta, literatura, medicina și spiritualitatea vreme de mii de ani.

Astăzi, aceste fructe suculente sunt cultivate în zonele cu climă temperată din întreaga lume. Piersicile reprezintă adesea mijlocul verii, împreună cu alte fructe delicioase de sezon.

Piersicile oferă o mulțime de beneficii nutriționale. Aceste fructe sunt bogate în carbohidrați, fibre, vitaminele A, C, E și K. Acești nutrienți ajută la dezvoltarea copilului, dar și la îmbunătățirea sistemului digestiv a acestuia. De asemenea, consumul de piersici menține un echilibru electrolitic.

Reclamă

Totodată, consumul de piersici îmbunătățește sănătatea pielii și  a ochilor.

Reclamă

Piersicile sunt printre fructele care sunt deosebit de utile pentru copiii care se confruntă cu probleme din cauza constipației. Acest lucru se întâmplă datorită conținutului ridicat de fibre care se găsește în piersici.

Piersicile nu sunt un alergen comun, dar pot prezenta un pericol de sufocare

Alergiile la piersici nu sunt întâlnite des. Persoanele cu sindrom de alergie orală și în special cele cu sensibilitate la polen pot fi sensibile la piersici.

Persoanele sensibile la alte fructe din familia Rosaceae, cum ar fi caisele, nectarinele și prunele, pot avea, de asemenea, o experiență similară atunci când consumă piersici.

Sindromul de alergie orală duce de cele mai multe ori la o mâncărime de scurtă durată și senzația de arsură în gură și în zona acesteia. Piersicile fierte, conservate sau decojite pot ajuta la minimizarea sau chiar eliminarea acestor efecte adverse.

Atunci când introduci piersicile în alimentația celui mic este recomandat să o faci treptat pentru a putea urmări reacția organismului celui mic.

Piersicile, mai ales cele care nu sunt coapte suficient, pot fi alunecoase și ferme. Aceste caracteristici reprezintă un pericol de sufocare pentru cel mic.

Pentru a reduce riscul de sufocare este important să pregătești piersicile pentru a putea fi servite într-un mod adecvat vârstei copilului tău.

Specialiștii spun că nu ar trebui să-i servești suc de piersici unui copil care are sub 12 luni.

Cercetările sugerează că sucurile și alte băuturi dulci tind să crească riscul de carii dentare sau să provoace dureri abdominale.

Ocazional, cei mici pot să primească porții mici de suc de piersici după vârsta de un an. După vârsta de șase luni cel mic poate mânca piersici dacă acestea sunt tăiate în bucăți mici și dacă fructul este suficient de moale astfel încât să se transforma rapid într-un piure.

Dacă te temi să-i servești celui mic piersicile în acest mod, atunci poți să încerci să le integrezi în câteva rețete delicioase

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
O fetiță care stă pe un telefon care are inteligență artificială în timp ce mama sa îi explică ceva
Impactul inteligenței artificiale asupra copiilor. Specialiștii trag un semnal de alarmă pentru părinți
Impactul inteligenței artificiale asupra copiilor. Specialiștii trag un semnal de alarmă pentru părinți
Un copil trist care stă pe o bancă pentru că s-a confruntat cu cyberbullying
Cum protejăm copilul de cyberbullying. Ce poți face pentru a-l ajuta pe cel mic în mediul online
Cum protejăm copilul de cyberbullying. Ce poți face pentru a-l ajuta pe cel mic în mediul online
O familie fericită care se uită împreună la televizor
Cum poți face alegeri media sănătoase pentru familia ta. Sfaturi de la specialiști
Cum poți face alegeri media sănătoase pentru familia ta. Sfaturi de la specialiști
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
2
Copil își roade unghiile
Diferența dintre tulburarea obsesiv-compulsivă și ticuri la copii
Te-ai întrebat vreodată ce face diferența dintre tulburarea obsesiv-compulsivă și ticuri la copii la copii? De multe ori, e greu să le diferențiezi, dar înțelegerea acestora poate face o mare diferență în abordarea corectă și în......
Diferența dintre tulburarea obsesiv-compulsivă și ticuri la copii
3
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
4
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
5
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
6
Un copil care face teme cu mama sa
De ce copiii gifted se simt nemotivați sau se levenesc
Copiii gifted sunt acei copii care demonstrează un nivel excepțional de inteligență, creativitate sau talent într-un anumit domeniu, comparativ cu alți copii de aceeași vârstă. În ciuda faptului că au aceste abilități, mulți părinți......
De ce copiii gifted se simt nemotivați sau se levenesc
Parteneri
Cele mai noi
Cum să echipezi un copil pentru orele de sport de la școală
17 aprilie, 17:44
(P) Cum să echipezi un copil pentru orele de sport de la școală?
(P) Cum să echipezi un copil pentru orele de sport de la școală?
Fetiță este încântată de porția de paste cu legume
7 aprilie, 16:22
Rețete de mâncăruri vegetariene pentru copii
Rețete de mâncăruri vegetariene pentru copii
Un tată care îi dă mâncare copilului
2 aprilie, 06:53
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
Copil alergic la polen stă pe iarbă și strănută
31 martie, 06:26
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
O mamă epuiazată în parc
30 martie, 07:10
Ce este „încărcătura mentală a mamelor”. Se vorbește prea puțin despre ea
Ce este „încărcătura mentală a mamelor”. Se vorbește prea puțin despre ea
Elevă de liceu cu caiete în brațe
29 martie, 07:39
Topul liceelor din Bucureşti. Cele mai căutate la admiterea din 2025
Topul liceelor din Bucureşti. Cele mai căutate la admiterea din 2025
Închide