Aceste ceaiuri sunt ideale pentru părinții obosiți. Ceaiul rămâne a doua cea mai populară băutură din lume, chiar după apă. Cea mai mare parte a ceaiului din lume provine din China, deși țări precum India, Sri Lanka rămân, de asemenea, producător de top pe piața globală.
Cele mai bune ceaiuri pentru relaxare
Dacă vrei să te răsfeți cu un ceai reconfortat iarna, atunci trebuie să alegi cu mare atenție aoma acestuia. Când vine vorba de selectarea celor mai bune ceaiuri pentru zilele reci, este important să iei mai mulți factori în considerare.
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
De exemplu, poți alege ceaiuri din plante cu anumite profiluri de aromă. Aceste profiluri variază de la dulce la picant și pământesc.
Multe ceaiuri oferă, de asemenea, o mulțime de beneficii pentru sănătate. Poți alege ceaiuri pentru relaxare care nu numai că te calmează, ci și te ajut să dormi mai bine noaptea.
Există chiar și ceaiuri care stimulează imunitatea. Aceste arome de ceai te vor ajuta să te relaxezi și să ai din nou energie pentru micuții tăi, spun specialiștii.
Citește și
Remedii naturale pentru tuse. Cum o poți ameliora
Citește și
Cât durează răceala la copii. Statisticile arată că un copil poate avea până la 10 răceli pe an
Reclamă
Ceai de ghimbir
Ghimbirul este una dintre cele mai populare arome ale ceaiului de plante de sezon. Acesta are o mulțime de beneficii pentru sistemul digestiv și nu numai.
De asemenea, oferă proprietăți de încălzire, făcându-l ideal pentru băut în zilele reci de iarnă.
Reclamă
Ceaiul de ghimbir conține, de asemenea, compuși cunoscuți sub numele de gingeroli care au calități antiinflamatorii.
Ceai de mentă
Ceaiul de mentă este o alegere răcoritoare ce deia din plante care oferă atât efecte calmante, cât și efect răcoritoare. Nu este excelent doar pentru calmarea bolilor de iarnă, ci și ca ajutor digestiv.
Multe persoane beau ceai de mentă pentru a le ajuta la simptome precum balonarea și indigestia.
Ceai Masala
Ceaiul Masala este o altă aromă de ceai din plante care prezintă profiluri bogate pecum scorțișoară, cuișaore și cadamom.
Nu numai că te face să te simți caldă și confortabil. La fel ca ceaiul de mentă și ghimbir, poate crește energia, ajuta digestia și ameliorează inflamația și durerea.
Ceaiul Masala s-a dovedit, de asmsena, a fi promițător în înmulțirea sănătății inimii.
Ceai de mușețel
Un ceai parfumat, calmant, ceaiul de mușețel te va ajuta să te relaxezi în serile reci de iarnă.
Mulți experți în ceai îl consideră „o îmbrățișare caldă într-o ceașcă”. Cel mai cunoscut pentru efectele sale calmante, acest ceai promovează, de asemenea un somn mai bun. În plus, conține antioxidanți care pot ajuta la stimularea sistemului imunitar.
Ceai de turmeric cu piper negru
Ceaiul de turmeric cu piper negru conține proprietăți antiinflamatorii, ceea ce îl face o alegere sănătoasă și dulce pentru serile de iarnă.
Ceaiul de turmeric îți întărește imunitatea, ajutându-te să lupți împotriva răcelilor sezoniere și a gripei. Ajută digestia și susține sănătatea inimii.
Studiile științifice au arătat, de asemenea, că ceaiul de turmeric cu piper negru poate stimula funcția creierului, deoarece crește nivelul unui hormon de creștere cunoscut sub numele de factor neurotrofic.
Ceai canadian de afine
Un favorit al sezonului, ceaiul canadian de afine este ideal pentru seril de iarnă. Acest ceai conține o mulțime de antioxidanți, care ajută la protejarea celulelor de daunele radicalilor liberi.
Acest tip de ceai susțin sănătatea tractului urinar și poate reduce riscul de infecții ale tractului urinar. Acest ceai va fi perfect pentru serile tale liniștite și relaxante.
Citește și
Când să mergi la doctor pentru tusea copilului
Citește și
Cum să recunoști simptomele bronșitei la copii și ce măsuri să iei
Reclamă
