Reclamă

Contracţiile Braxton Hicks: ce sunt și cum le deosebești de cele care anunță travaliul

Poate că, ai auzit de contracțiile Braxton Hicks chiar înainte de a fi însărcinată, dar nu te-a interesat neapărat să știi mai multe despre ele. Dacă a venit momentul să afli mai multe de spre acest tip de contracții, trebuie să știi că termenul care le denumește a apărut în 1872 și a fost preluat după numele unui medic englez, John Braxton Hicks.

Publicat: 31 octombrie 2023, 07:48
Femeie Însărcinată care are contracții Braxton Hicks, care stă pe o canapea gri, în living, îmbrăcatî într-o bluză bleu și colanți gri,are o mână pe purtă și una la spate
Contracțiile Braxton Hicks se resimt începând cu trimestrul 2 de sarcină și pregătesc corpul pentru adevăratul moment al nașterii / Shutterstock

Practic, medicul englez a ajuta la eliminarea confuziei în rândul femeilor, care nu știau exact dacă urmau să nască sau erau doar contracțiile care apar înainte de momentul nașterii. Mai jos, găsești tot ce trebuie să știi despre contracțiile Braxton Hicks.

Ce sunt contracțiile Braxton-Hicks

Contracțiile Braxton Hicks reprezintă contracții ale uterului care, de obicei, sunt resimțite începând cu trimestrul 2 de sarcină și sunt mai frecvent experimentate în trimestrul 3. Acestea se mai numesc și „contracții de antrenament”, deoarece pregătesc corpul pentru adevăratul moment al nașterii. Practic, mușchii uterului se strâng și se relazează timp de aproximativ 30 de secunde până la maxim două minute.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Cum se simt contracțiile Braxton Hicks

Trebuie să știi că acest tip de contracții sunt absolut normale în timpul sarcinii. Ele pornesc din partea superioară a mușchilor uterini, coborând spre cea de jos, făcând abdomenul să fie foarte tare și tensionat, spune americanpregnancy.org. Ele pot fi inconfortabile, dar nu sunt dureroase. Sunt descrise de femei ca fiind asemănătoare unor crampe menstruale ușoare sau ca o strângere într-o anumită zonă a abdomenului, care apare și dispare. De îndată ce te vei apropia de momentul nașterii, ele for fi mai frecvente și intense.

Cum deosebești contracţii Braxton Hicks de cele care anunță travaliul

Contracțiile Braxton Hicks sunt neregulate ca durată și intensitate, apar rar, sunt imprevizibile și non-ritmice. Ele sunt mai mult neplăcute, dar suportabile.  În plus, ele nu cresc în frecvență, durată sau intensitate. Se atenuează după câteva secunde și apoi dispar. Apoi, pot reapărea când nici nu te aștepți. Mai este de reținut și faptul că, acest tip de contracții nu determină dilatarea colului uterin și nu culminează cu nașterea, conform ncbi.nlm.nih.gov. Contracțiile Braxton Hicks apar mai mult când ești mai activă, deshidratată sau ai vezica plină. De asemeena, sexul și orgasmul le pot declanșa.  

Contracțiile reale, care anunță travaliul, au loc la intervale regulate și cu cât trece timpul. Acestea sunt mult mai dese și mai puternice. În plus, durează între 30 și mai puțin de 90 de secunde  și, în timp, se prelungesc și se intensifică. Ele încep de la mijlocul spatelui și înconjoară abdomenul, spre linia mediană. Adevăratele contracții de travaliu sunt continue și chiar devenin mai puternice odată cu mișcarea sau schimbarea poziției.

Cum poți să atenuezi contracțiile Braxton Hicks

Pe măsură ce sarcina avansează, contracțiile Braxton Hicks își schimbă intensitatea  și pot fi chiar dureroase, inducându-te în eroare. Chiar dacă sunt destul de puternice la un moment dat, ele se atenuează. Poți încerca să stai întinsă, dacă ai fost foarte activă. Eventual, poți să faci o plimbare dacă ai stat prea mult așezată pe scaun. În plus, le poți face să dispară schimbându-ți poziția, făcând o baie caldă sau dacă vei primi un masaj ușor din partea partenerului. Și hidratarea este importantă. Dacă mergi la baie, încearcă, la final, să-ți golești foarte bine vezica, aplecându-te în față.

Te-ar mai putea interesa și
Femeie gravidă în timpul travaliului
Ce este cercul de foc din timpul nașterii
Ce este cercul de foc din timpul nașterii
Bebelușla sfârșit de sarcină, poziționat pentru naștere
Pozițiile bebelușului la sfârșit de sarcină. Cum pot influența nașterea
Pozițiile bebelușului la sfârșit de sarcină. Cum pot influența nașterea
O femeie însărcinată, pe marginea patului, care simte primele semne ale travaliului
Semne care anunță travaliul. Care sunt etapele prin care treci înainte de naștere
Semne care anunță travaliul. Care sunt etapele prin care treci înainte de naștere
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Mama și fiica ei stau pe covor și fac yoga
7 modalități prin care încurajezi atitudinea pozitivă la copii
Cu toții ne dorim ca micuții noștri să crească cu o atitudine pozitivă asupra vieții și asupra situațiilor cu care se vor confrunta. Unora ne iese, altora mai puțin. E bine de știut însă, că există 7 modalități prin care încurajezi......
7 modalități prin care încurajezi atitudinea pozitivă la copii
2
Mâna unei mane, cu unghiile date cu lac maro, care are mânuța unui bebeluș strânsă în jurul degetului arătător, ilutrând de ce îți țin bebelușii pumnii strânși
De ce își țin bebelușii pumnii strânși 
Pentru părinți, bebelușii pot face anumite lucruri care pot părea ciudate, dar, în definitiv, sunt absolut normale. În primele săptămâni poți observa anumite reflexe la nou-născut, care apar la sunete, lumini și atingeri. Unul dintre......
De ce își țin bebelușii pumnii strânși 
3
Mămică, îmbrăcată un tricou gri cu text în jurul pieptului, ține în brațe un bebeluș care plânge, ilustrând de ce își arcuiesc bebelușii spatele
De ce își arcuiesc bebelușii spatele
Pe lângă faptul că plâng atunci când îi supără ceva pe bebeluși, mai fac un gest, destul de înfricoșător pentru părinți, și anume își arcuiesc spatele. Acest lucru este absolut normal, mai ales că până învață să vorbească......
De ce își arcuiesc bebelușii spatele
4
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
5
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Parteneri
Cele mai noi
Doi părinți are se joacă împreună cu copiii lor
07:51
Co-parenting eficient post-divorț. Strategii care vă ajută
Co-parenting eficient post-divorț. Strategii care vă ajută
Doi copii care se îmbrățișează
07:01
Empatia, abilitatea pe care o au copiii cu inteligența emoțională crescută
Empatia, abilitatea pe care o au copiii cu inteligența emoțională crescută
Gravidă care bea un ceai
06:57
Cele mai eficiente remedii pentru răceala în sarcină
Cele mai eficiente remedii pentru răceala în sarcină
Un bebeluș care stă în pat și plânge
29 noiembrie, 07:36
Perioada de plâns purpuriu. Ce este și cum îi poți face față
Perioada de plâns purpuriu. Ce este și cum îi poți face față
Carton cu mesaj aniversar de 30 de ani pentru ziua Antenei
29 noiembrie, 07:08
De 30 de ani Antena creează ce urmează!
De 30 de ani Antena creează ce urmează!
Capul unui bebeluș care este măsurat cu un centimetru albastru pentru a vedea dacă se confruntă cu hidrocefalia
29 noiembrie, 07:04
Hidrocefalia. Care sunt tipurile și cum se poate trata
Hidrocefalia. Care sunt tipurile și cum se poate trata
Închide