Reclamă

Cum să muți bebelușul în camera lui. Pași către o tranziție blândă

Conform Academiei Americane de Pediatrie, în primele 6 luni de viață, bebelușii ar trebui să doarmă în camera părinților, în pătuțul lor, pentru a reduce riscul sindromul morții subite. Ideal ar fi chiar să-l ții chiar mai mult, mai ales că bebelușii se simt mult mai bine să te știe prin preajmă. Însă vine un moment, în care trebuie să înveți cum să muți bebelușul în camera lui, din dorința de a-i încuraja independența și a vă recăpăta viața de cuplu și somnul.

Publicat: 11 februarie 2024, 06:26
Cameră de bebeluși cu perete verde deschis și norișori aplicați, pătuț din lemn, un scaun și un scăunel pe care stău un ursuleț maro, veioză albă amre și măsuță pe care stă o veioză mică, și lângă aceasta o altă masă cu 4 perne roz
Începeți prin a petrece cât mai mult timp în camera bebelușului, cu aproximativ o lună sau două înainte de a-l muta propriu-zis / Shutterstock

Provocarea de a decide momentul în care să muți bebelușul în camera lui este destul de dificilă, mai ales că nu există niciu reper după care te poți lua. Este important ca tranziția să fie lină și să pregătești din timp terenul.

Cum să muți bebelușul în camera lui

„Fiecare bebeluș este diferit și, uneori, pediatrii recomandă să se țină cont de ceea ce este mai bine pentru toată familia“, spune medicul pediatru Ashanti Woods, de la Mercy Medical Center din Baltimore, într-un articol apărut thebump.com.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Este important să vezi dacă bebelușul este pregătit să facă această schimbare. Pe lângă faptul că ar ajuta să fi încheiat trezirile pentru a mânca pe timpul nopții, contează și cât doarme. „Dacă bebelușul se trezește la fiecare două, trei sau patru ore, s-ar putea să nu fie pregătit să se mute în camera lui“, spune Woods.

Este important să fii în imediata apropiere a bebelușului în timpul nopții, astfel încât să poți ajunge rapid la el dacă ți se pare ceva în neregulă, spune Woods. De aceea, e bine să te asiguri că dormitoarele sunt apropiate, iar dacă sunt la distanță mai mare, poate ar fi bine să aștepți până mai crește.

Odată ce ai decis că este timpul ca bebelușul să aibă propria cameră ar fi util să ții cont de următoarele sfaturi.

Familiarizează bebelușul cu camera lui

Petreceți cât mai mult timp în camera bebelușului. Începe asta dinainte de a-l muta propriu-zis, cu aproximativ o lună sau două înainte, spune happiestbaby.com. Te poți juca cu bebelușul acolo, puteți cânta sau spune povești. De asemenea, poți să-l alăptezi sau să-i oferi biberonul și poți să-l culci pe timpul zilei acolo. Astfel se va simți confortabil.

Stabilește o rutină previzibilă

Dacă nu faceți deja acest lucru, bebelușul are nevoie de o rutină bine stabilită în jurul orei de somn. Dacă îi ofereai laptele la final, ca să adoarmă, încearcă să-l muți la începutul rutinei. Astfel, va începe să se obișnuiască să adoarmă singur. Acest lucru îl va ajuta să se întoarcă la somn atunci când se trezește în timpul nopții, a remarcat medicul Jodi Mindell, spune nytimes.com. Închide lumina și oprește orice urmă de zgomot. Spune-i copilului o poveste scurtă sau citește-i, cântă-i un cântec de leagăn sau folosește un zgomot alb. Apoi, îi poți da un pupic de noapte bună și o îmbrățișare și îi poți oferi suzetă pentru liniștire.

Reclamă

Folosește același pătuț

Este important ca bebelușul să se simtă confortabil și să nu schimbi totul dintr-o dată. Pentru a se acomoda mai ușor, este bine să folosești același pătuț pe care îl avea în camera ta. Apoi, dacă vrei să îl muți într-un pat mai mare, fă asta treptat, după ce ziua vă jucați în el sau chiar stați împreună cât bebelușul trage un pui de somn.  

Așteaptă-te la proteste

Cu siguranță, la început, bebelușul nu va fi încântat că vei pleca de lângă el și va protesta. Este important să mergi la el și să-i oferi confort. Încearcă să nu vorbești mult și nu îi oferi mâncare, pentru a nu încuraja noi proteste. Când se liniștește, pune-șl din nou în pătuț și repetă asta ori de câte ori este nevoie.

Ține-i companie

Dormiți în noua cameră cu copilul tău timp de câteva nopți, a spus medicul Sujay Kansagra, pentru nytimes.com. De asemenea, poți încerca tehnica numită „estomparea prezenței parentale“. Aceasta presupune ca în primele nopți părintele să stea lângă pătuț până adoarme copilul. Apoi, ar trebui să te muți, ca distanță, între pătuț și ușă. Apoi lângă ușă și, în ultimă fază, în afara ușii.

Dacă bebelușul se trezește de multe ori pe timpul nopții și plânge, este indicat să îl readuci în camera ta. Apoi, încearcă să reiei procesul peste câteva luni.

Te-ar mai putea interesa și
Două fetițe care stau sub o pătură, cu lumina stinsă
De ce nu sunt de acord ca copilul să doarmă la alți copii: ce îi sfătuiesc specialiștii pe părinți
De ce nu sunt de acord ca copilul să doarmă la alți copii: ce îi sfătuiesc specialiștii pe părinți
Fetiță care stă în fund, ridicată din spmn din cauza unui pavor nocturn, stând cu mâinile la urechi și țipăși este acoperită cu pilot
Pavorul nocturn. Ce este și care sunt cauzele care îl determină
Pavorul nocturn. Ce este și care sunt cauzele care îl determină
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O fetiță cu bentiță pe cap care pozează pe un fundal violet alături de un coșuleț din răchită
Cele mai populare nume de copii în 2024. Ce alegeri au făcut părinții în primele luni ale anului
Alegerea potrivită a numelui celui mic nu este întotdeauna ușoară. Primele luni ale anului acesta au venit cu o mulțime de răsturnări de situație când vine vorba de numele populare din întreaga lume. Descoperă care sunt cele mai populare......
Cele mai populare nume de copii în 2024. Ce alegeri au făcut părinții în primele luni ale anului
2
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
3
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
4
Femeie care aspiră covorul iar câinele stă lângă ea
Cum scăpăm de purici: remedii simple
Dacă te-ai pricopsit cu musafiri nepoftiți precum puricii, ai la îndemână câteva remedii pe care le poți folosi pentru a scăpa de ei. Începe cu aspirarea întregii case, cu spălarea lenjeriilor de pat, dar și cu aplicarea unor remedii......
Cum scăpăm de purici: remedii simple
5
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Parteneri
Cele mai noi
Gravidă ține în mână biletul de avion și pașaportul
07:39
Zborul în primul trimestru de sarcină: este sau nu indicat
Zborul în primul trimestru de sarcină: este sau nu indicat
Un băiețel care ține în mână două jumătăți de scmohine
07:13
Când poți introduce smochinele în alimentația copilului. Sfaturi simple și utile pentru diversificare
Când poți introduce smochinele în alimentația copilului. Sfaturi simple și utile pentru diversificare
Două mame cu doi copii se joacă pe terasă cu copiii
22 iulie, 09:58
Cum să protejezi copilul de caniculă
Cum să protejezi copilul de caniculă
Un bebeluș care stă la măsuță și consumă bucăți mici de caise
22 iulie, 09:56
Când poți introduce caisele în alimentația copilului tău. Sfaturi utile pentru diversificarea alimentației
Când poți introduce caisele în alimentația copilului tău. Sfaturi utile pentru diversificarea alimentației
Bebeluș stă pe pat cu degetul în gură, iar pe față are dermatită
21 iulie, 09:39
Dermatita de contact: cauze, simptome, tratament
Dermatita de contact: cauze, simptome, tratament
Un băiețel care mânâncă mai multe jumătăți de piersici
21 iulie, 09:37
Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe
Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe
Închide