Reclamă

Cum să muți bebelușul în camera lui. Pași către o tranziție blândă

Conform Academiei Americane de Pediatrie, în primele 6 luni de viață, bebelușii ar trebui să doarmă în camera părinților, în pătuțul lor, pentru a reduce riscul sindromul morții subite. Ideal ar fi chiar să-l ții chiar mai mult, mai ales că bebelușii se simt mult mai bine să te știe prin preajmă. Însă vine un moment, în care trebuie să înveți cum să muți bebelușul în camera lui, din dorința de a-i încuraja independența și a vă recăpăta viața de cuplu și somnul.

Publicat: 11 februarie 2024, 06:26
Cameră de bebeluși cu perete verde deschis și norișori aplicați, pătuț din lemn, un scaun și un scăunel pe care stău un ursuleț maro, veioză albă amre și măsuță pe care stă o veioză mică, și lângă aceasta o altă masă cu 4 perne roz
Începeți prin a petrece cât mai mult timp în camera bebelușului, cu aproximativ o lună sau două înainte de a-l muta propriu-zis / Shutterstock

Provocarea de a decide momentul în care să muți bebelușul în camera lui este destul de dificilă, mai ales că nu există niciu reper după care te poți lua. Este important ca tranziția să fie lină și să pregătești din timp terenul.

Cum să muți bebelușul în camera lui

„Fiecare bebeluș este diferit și, uneori, pediatrii recomandă să se țină cont de ceea ce este mai bine pentru toată familia“, spune medicul pediatru Ashanti Woods, de la Mercy Medical Center din Baltimore, într-un articol apărut thebump.com.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Este important să vezi dacă bebelușul este pregătit să facă această schimbare. Pe lângă faptul că ar ajuta să fi încheiat trezirile pentru a mânca pe timpul nopții, contează și cât doarme. „Dacă bebelușul se trezește la fiecare două, trei sau patru ore, s-ar putea să nu fie pregătit să se mute în camera lui“, spune Woods.

Este important să fii în imediata apropiere a bebelușului în timpul nopții, astfel încât să poți ajunge rapid la el dacă ți se pare ceva în neregulă, spune Woods. De aceea, e bine să te asiguri că dormitoarele sunt apropiate, iar dacă sunt la distanță mai mare, poate ar fi bine să aștepți până mai crește.

Odată ce ai decis că este timpul ca bebelușul să aibă propria cameră ar fi util să ții cont de următoarele sfaturi.

Familiarizează bebelușul cu camera lui

Petreceți cât mai mult timp în camera bebelușului. Începe asta dinainte de a-l muta propriu-zis, cu aproximativ o lună sau două înainte, spune happiestbaby.com. Te poți juca cu bebelușul acolo, puteți cânta sau spune povești. De asemenea, poți să-l alăptezi sau să-i oferi biberonul și poți să-l culci pe timpul zilei acolo. Astfel se va simți confortabil.

Stabilește o rutină previzibilă

Dacă nu faceți deja acest lucru, bebelușul are nevoie de o rutină bine stabilită în jurul orei de somn. Dacă îi ofereai laptele la final, ca să adoarmă, încearcă să-l muți la începutul rutinei. Astfel, va începe să se obișnuiască să adoarmă singur. Acest lucru îl va ajuta să se întoarcă la somn atunci când se trezește în timpul nopții, a remarcat medicul Jodi Mindell, spune nytimes.com. Închide lumina și oprește orice urmă de zgomot. Spune-i copilului o poveste scurtă sau citește-i, cântă-i un cântec de leagăn sau folosește un zgomot alb. Apoi, îi poți da un pupic de noapte bună și o îmbrățișare și îi poți oferi suzetă pentru liniștire.

Reclamă

Folosește același pătuț

Este important ca bebelușul să se simtă confortabil și să nu schimbi totul dintr-o dată. Pentru a se acomoda mai ușor, este bine să folosești același pătuț pe care îl avea în camera ta. Apoi, dacă vrei să îl muți într-un pat mai mare, fă asta treptat, după ce ziua vă jucați în el sau chiar stați împreună cât bebelușul trage un pui de somn.  

Așteaptă-te la proteste

Cu siguranță, la început, bebelușul nu va fi încântat că vei pleca de lângă el și va protesta. Este important să mergi la el și să-i oferi confort. Încearcă să nu vorbești mult și nu îi oferi mâncare, pentru a nu încuraja noi proteste. Când se liniștește, pune-șl din nou în pătuț și repetă asta ori de câte ori este nevoie.

Ține-i companie

Dormiți în noua cameră cu copilul tău timp de câteva nopți, a spus medicul Sujay Kansagra, pentru nytimes.com. De asemenea, poți încerca tehnica numită „estomparea prezenței parentale“. Aceasta presupune ca în primele nopți părintele să stea lângă pătuț până adoarme copilul. Apoi, ar trebui să te muți, ca distanță, între pătuț și ușă. Apoi lângă ușă și, în ultimă fază, în afara ușii.

Dacă bebelușul se trezește de multe ori pe timpul nopții și plânge, este indicat să îl readuci în camera ta. Apoi, încearcă să reiei procesul peste câteva luni.

Te-ar mai putea interesa și
Două fetițe care stau sub o pătură, cu lumina stinsă
De ce nu sunt de acord ca copilul să doarmă la alți copii: ce îi sfătuiesc specialiștii pe părinți
De ce nu sunt de acord ca copilul să doarmă la alți copii: ce îi sfătuiesc specialiștii pe părinți
Fetiță care stă în fund, ridicată din spmn din cauza unui pavor nocturn, stând cu mâinile la urechi și țipăși este acoperită cu pilot
Pavorul nocturn. Ce este și care sunt cauzele care îl determină
Pavorul nocturn. Ce este și care sunt cauzele care îl determină
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Mămică, îmbrăcată un tricou gri cu text în jurul pieptului, ține în brațe un bebeluș care plânge, ilustrând de ce își arcuiesc bebelușii spatele
De ce își arcuiesc bebelușii spatele
Pe lângă faptul că plâng atunci când îi supără ceva pe bebeluși, mai fac un gest, destul de înfricoșător pentru părinți, și anume își arcuiesc spatele. Acest lucru este absolut normal, mai ales că până învață să vorbească......
De ce își arcuiesc bebelușii spatele
2
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
3
Copii în sala de clasă
Când începe vacanța de Crăciun 2024 pentru elevi și cât durează. Câte săptămâni de cursuri sunt până atunci
Potrivit calendarului școlar 2024 – 2025 pe data de 4 noiembrie a început al doilea modul de cursuri pentru elevi. Are o durată de 7 săptămâni și se va desfășura până la data de 20 decembrie. Când începe vacanța de Crăciun 2024......
Când începe vacanța de Crăciun 2024 pentru elevi și cât durează. Câte săptămâni de cursuri sunt până atunci
4
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
5
Un tătic care se joacă acasă cu băiețelul său
„Tații mileniali” petrec mai mult timp cu copiii lor. Ce s-a schimbat la această generație
Studiile arată că „tații mileniali” petrec mai mult timp cu copiii lor. Stilul lor de parenting pare că s-a schimbat complet pentru această generație. Cu fiecare nouă generație vine oportunitatea de a introduce noi perspective asupra......
„Tații mileniali” petrec mai mult timp cu copiii lor. Ce s-a schimbat la această generație
Parteneri
Cele mai noi
Un copil care încearcă să se logheze pe Roblox
9 noiembrie, 06:05
Roblox anunță noi funcții de siguranță pentru copiii sub 13 ani. Platforma are aproximativ 70 de milioane de utilizatori zilnici în lume
Roblox anunță noi funcții de siguranță pentru copiii sub 13 ani. Platforma are aproximativ 70 de milioane de utilizatori zilnici în lume
Un medic care îi face un test de gripă unui băiețel
9 noiembrie, 05:01
Cazurile de pneumonie la copii s-au înmulțit în ultimele zile. Timpul de așteptare la camera de gardă e mare
Cazurile de pneumonie la copii s-au înmulțit în ultimele zile. Timpul de așteptare la camera de gardă e mare
Cutia de prânz a copilului pentru școală pusă lângă mai multe caiete
8 noiembrie, 07:35
Ce e recomandat să conțină pachetul pentru școală al copilului. Sfaturile medicului nutriționist
Ce e recomandat să conțină pachetul pentru școală al copilului. Sfaturile medicului nutriționist
Doi frați se țin de după umeri
8 noiembrie, 07:32
Până la ce vârstă se pot vedea frații dezbrăcați. Ghid pentru părinți
Până la ce vârstă se pot vedea frații dezbrăcați. Ghid pentru părinți
Elevii se uită pe telefoane la școală
7 noiembrie, 06:15
Cu telefonul la școală: iată ce spune un profesor despre acest subiect
Cu telefonul la școală: iată ce spune un profesor despre acest subiect
O familie care ia masa împreună
6 noiembrie, 13:55
(P) Ce este nutriția
(P) Ce este nutriția
Închide