Reclamă

Copilul nu socializează? 5 sporturi care-l pot ajuta

Nu toți copiii sunt sociabili. Nu toți își fac prieteni foarte ușor și rapid și nu toți se simt confortabil să vorbească în fața mai multor persoane. Asta nu înseamnă că nu există soluții prin care își pot dezvolta abilitățile sociale. Sportul, spre exemplu, este o modalitate excelentă de a-i face să ”iasă din carapace”. Dacă copilul nu socializează, ai mai jos o listă cu 5 sporturi care-l pot ajuta

Băiatul se pregătește să servească la tenis
Sportul și sprijinul necondiționat al părinților pot ajuta copilul care nu socializează / Shutterstock

Sportul este o modalitate excelentă prin care copilul își poate dezvolta abilitățile sociale. Dar ce te faci atunci când copilul nu socializează, și prin urmare, nu își dorește să participe la un sport de echipă?

5 sporturi individuale care-l pot ajuta pe copil să-și dezvolte abilitățile sociale

Ei bine, există câteva sporturi individuale care îl pot ajuta pe copil să socializeze. Asta chiar dacă nu sunt sporturi de echipă. Studiile au arătat că sporturile individuale precum gimnastica sau atletismul îl ajută pe copil să-și dezvolte încrederea în sine. Prin practica constantă și prin rezultatele obținute, copilul își dezvoltă stima de sine și încrederea în propriile abilități. Această încredere îl face să fie mai deschis la noi experiențe sociale.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Atletismul

În multe ramuri ale atletismului, accentul este pus pe individ. Dar chiar dacă copilul concurează doar împotriva propriului lui timp, el fac parte, de fapt, dintr-o echipă mai mare. În plus, ar putea descoperi că toți cei cu care concurează sunt timizi și au probleme de socializare. Și chiar dacă nu e forțat cumva să interacționeze cu alți copii în timpul competițiilor, el are ocazia să se deschidă puțin mai mult. Ca să nu mai vorbim de faptul că la antrenamente, deși nu este un sport de echipă, va mai interacționa și cu alții.

Yoga

Deși nu este neapărat o ramură sportivă, yoga este o activitate fizică ce poate ajuta foarte mult copilul care nu socializează. Ea creează o conexiune pozitivă între minte și corp, ajută la dezvoltarea stimei de sine și îmbunătățește încrederea în sine. Toate acestea pot ajuta în cazul provocărilor sociale. Yoga poate fi, de asemenea, liniștitoare. În același timp, îl ajută pe copil să lucreze la echilibru, flexibilitate și abilități motorii grosiere. De asemenea, îl poate ajuta să devină mai conștient propriul corp, dar și de sentimentele lui. Deși într-o clasă de yoga nu există competiție, copilul se află totuși într-un grup în care poate să-și dezvolte abilitățile sociale și poate interacționa.

Tenis

Ca să faci tenis, e nevoie de multă concentrare, de strategie și de fair-play. Însă, deși copilul nu are coechipieri, el are totuși un partener de joacă. Iar asta îl obligă să interacționeze, chiar și dacă numai fizic. Însă până la a ieși pe teren, micuțul se antrenează și stabilește cu antrenorul strategii. Fapt ce îl determină să se deschidă, să vorbească și să socializeze. În plus, la antrenamente poate schimba impresii cu alți copii pasionați de același joc.

Arte marțiale

În cazul în care copilul nu socializează, ai putea lua în considerare artele marțiale. Artele marțiale sunt o opțiune inteligentă pentru cei care vor să-și îmbunătățească abilitățile sociale. Aceste ramuri sportive încurajează copilul să se concentreze, să dezvolte strategii de lupă și apărare, dar și să-și respecte adversarul. Iar toate aceste abilități îi pot construi și forma copilului încrederea în sine și în capacitățile lui.  În plus, pe parcursul antrenamentelor, el va trebui să discute cu antrenorul, să se sfătuiască și să stabilească strategia.

Inotul

Un studiu efectuat de profesorului Robyn Jorgensen, pe 7 000 de copii din Australia, a demonstrat că micuții care au început lecții de înot de la vârste mici au abilități cognitive și fizice vizibil superioare față de cei care nu l-au practicat. Astfel, la cei care au fost duși la înot de la vârste mici s-a putut observa  că aveau o încredere mai mare în sine, abilitățile sociale erau mai dezvoltate și se orientau mai ușor în spațiu. De asemenea, le era mult mai ușor să rezolve situații dificile și să se organizeze mai bine.

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Mama și fetița ei aranjează lucrurile micuței în cutii
Stilul minimalist: cum îl înveți pe copil să-l adopte
Stilul minimalist: cum îl înveți pe copil să-l adopte
Băieții dintr-o echipă de fotbal se îmbrățișează
10 beneficii ale sportului pentru copii
10 beneficii ale sportului pentru copii
Mama și fiica ei stau pe covor și fac yoga
7 modalități prin care încurajezi atitudinea pozitivă la copii
7 modalități prin care încurajezi atitudinea pozitivă la copii
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Două asistente lângă un incubator cu gemeni
O femeie de 70 de ani din Uganda a născut gemeni pe care i-a conceput prin FIV
O femeie de 70 de ani din Uganda a născut gemeni pe care i-a conceput prin FIV. Ea a devenit una dintre cele mai bătrâne mame din lume, a declarat un spital din Uganda. În 2019, Yerramatti Mangayamma, în vârstă de 73 de ani, din India, a......
O femeie de 70 de ani din Uganda a născut gemeni pe care i-a conceput prin FIV
2
Bebeluș stă în fund și bea din biberon
Studiu: laptele formulă nu oferă beneficii nutriționale copiilor
Cele mai recente studii efectuate de către Academia Americană de Pediatrie susțin că laptele formulă nu oferă beneficii nutriționale copiilor cu vârste mai mari de 1 an. De altfel, acest tip de lapte praf nu trebuie să îndeplinească......
Studiu: laptele formulă nu oferă beneficii nutriționale copiilor
3
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
4
Bebeluș care stă pe spate, pe un pat cu cearșaf alb, în dormitor, doar cu scutec alb pe el, iar mama lui îi ține picioarele ridicate și îl ajută să pedaleze, ilustrând gazele intestinale la bebeluși
Gazele intestinale la bebeluși. Din ce cauză apar și ce remedii poți folosi
Noii părinți sunt absolut surprinși de zgomotele pe care le scot bebelușii în primele săptămâni de viață. Multe dintre ele apar din cauza gazelor intestinale, care îi deranjează, făcându-i neliniștiți și influențându-le somnul și......
Gazele intestinale la bebeluși. Din ce cauză apar și ce remedii poți folosi
5
Femeie gravidă se află în cabinetul medicului pentru consult
5 semne că o să ai un bebeluș mare
Așteptarea unui bebeluș este unul dintre cele mai emoționante momente din viața unei femei. Pe măsură ce săptămânile de sarcină încep să treacă, apar și întrebările legate de cum va fi bebelușul. Iar una dintre cele mai întâlnite......
5 semne că o să ai un bebeluș mare
Parteneri
Cele mai noi
Medicul consultă bebelușul în urechi
08:32
Infecțiile urechii la copii: ghid pentru părinți
Infecțiile urechii la copii: ghid pentru părinți
Tânără femeie se află în cabinetul medicului
07:35
Tot ce trebuie să știi despre menstruație și concepție
Tot ce trebuie să știi despre menstruație și concepție
Bebelușul face baie în cădiță
06:20
Cum îi faci baie nou-născutului
Cum îi faci baie nou-născutului
fetiță cu ghiozdanul în spate și masca pe față
3 decembrie, 07:55
Impactul pandemiei asupra copiilor
Impactul pandemiei asupra copiilor
Mama, tata și copilul se spală pe mâini
3 decembrie, 07:45
Enterocolita: pași pentru a te feri de ea
Enterocolita: pași pentru a te feri de ea
Băiat are bubițe pe mână
3 decembrie, 06:37
Molluscum contagiosum: când apare și cum se tratează
Molluscum contagiosum: când apare și cum se tratează
Închide