Fraza toxică pe care n-ar trebui să o audă viitoarele mame

Destini Davis, părinte și coach și Michelle Icard, autoarea de cărți de parenting, explică pentru Huffpost.com de ce este o astfel de afirmație toxică și dăunătoare pentru viitoarele mame. Și de ce această frază toxică nu ar trebui spusă viitoarelor mame.

Un comentariu precum "o să vezi tu..." poate  să invalideze experiențele și sentimentele gravidei, conform declarațiilor lui Davis. Acest tip de remarcă poate fi descurajant și lasă impresia că mama nu deține toate informațiile necesare pentru a înțelege situația. Icard menționează că astfel de comentarii pot face ca mama să se simtă limitată și fără speranță, adăugând o presiune inutilă la provocările parentale.

Ce impact are fraza toxică pe care n-ar trebui să o audă viitoarele mame

Davis evidențiază faptul că această frază toxică  pe care n-ar trebui să o mai audă viitoarele mame poate induce gravidei un sentiment de frică. Și de descurajare. Ea poate  diminua speranța și optimismul, și îi poate umbri gravidei fericirea și entuziasmul. Mai mult, o astfel de remarcă  poate afecta negativ starea de spirit a viitoarei mame. Gravidă care se află într-un moment bun al vieții ei. Însă nu trebuie uitat faptul că din cauza schimbărilor hormonale, gravida este mai sensibilă. Și, uneori, mai predispusă să fie afectată de astfel de comentarii.

Maternitatea nu limitează femeia

Primul și cel mai important lucru de știut este că venirea pe lume a unui copil schimbă vieți. Nașterea deschide uși către o lume nouă de experiențe, emoții și realizări. Așadar, viitoarele mame ar trebui încurajate să o vadă ca pe începutul unei călătorii extraordinare, pline de provocări, dar și de satisfacții imense. Și nu ca pe un sfârșit al vieții de dinainte.

Maternitatea, spune Michelle Icard, nu înseamnă renunțarea la visurile sau aspirațiile personale. Deși este adevărat că gestionarea timpului și prioritățile se schimbă, capacitatea de a avea obiective personale și profesionale rămâne intactă. Multe mame reușesc să continue sau chiar să înceapă o nouă carieră. Și să-și dezvolte hobby-uri, să aibă o viață socială și să se bucure de timp liber. Asta chiar și după ce nasc. Cheia pentru a obține toate aceste lucruri  este adaptarea și organizarea. Dar poate cel mai important este sprijinul din partea partenerului de viață, a familiei și al prietenilor.

Cum să încurajezi viitoarele mame

Specialiștii susțin că este important să combatem ideea că maternitatea limitează femeia în orice fel. Societatea ar trebui să încurajeze mamele să își urmeze pasiunile. Și să le ofere resursele și suportul necesar pentru a face față noilor responsabilități. Acest lucru include accesul la îngrijirea copilului și flexibilitate la locul de muncă. Dar și o comunitate care să le susțină și să le valorizeze eforturile.

Așadar, în loc să spunem viitoarelor mame să ”o să vezi tu”, Icard și Davis susțin că ar fi mult mai constructiv și încurajator să le asigurăm că viața cu un copil este plină de posibilități.  Și că maternitatea poate aduce noi dimensiuni și experiențe în viața lor. De asemenea, n-ar trebui să uităm că fiecare femeie trăiește propria experiență ca și gravidă. Și că fiecare are propriul său ritm și mod de a naviga prin această călătorie.

În plus, cei doi specialiști sugerează să adoptăm o abordare mai pozitivă și încurajatoare. Una în care să ne exprimăm suportul și înțelegerea față de provocările parentale. În loc de predicții, este preferabil să oferim comentarii care recunosc dificultățile, dar care oferă în același timp speranță și sprijin.

Adesea, cea mai valoroasă formă de ajutor, după cum menționează cei doi specialiști este ascultarea. În loc să oferi sfaturi sumbre, Davis și Icard sugerează să punem întrebări care arată o dorință sinceră de a ajuta sau de a asculta.

Prin urmare, să renunțăm la frazele toxice și să oferim viitoarelor mame încredere și suport, reamintindu-le că maternitatea este doar începutul unei noi etape pline de realizări, bucurii și oportunități nelimitate.