Reclamă

Hemoroizii în sarcină. Cele mai bune modalități de a scăpa de ei

Pe lângă faptul că sarcina îți aduce multă bucurie, poate fi, de asemenea, plină de dureri și alte neplăceri fizice. Una dintre cele mai frecvente neplăceri în rândul gravidelor este cea legată de hemoroizi, care sunt destul de supărători. Mai jos, vei găsi ce cauzează hemoroizii în sarcină, cum se simt, cum să-i previi și cum să scapi de ei.

Femeie însărcinată, îmbrăcată în maiou roz și pantaloni scurți bleumarin cu buline albe, care stă în pat, pe-o parte și își ține o mână pe șorl și una în șold, ilustrând hemoroizii în sarcină
Hemoroizii pot apărea în orice moment al sarcinii, dar tind să fie mai răspândiți în timpul celui de-al treilea trimestru / Shutterstock

Este posibil să ai hemoroizi în timpul sarcinii, dar și în alte momente ale vieții. Atunci când apar, este normal să fii îngrijorată. Dar, este bine să știi că, de cele mai multe ori, îi poți preveni și trata, dacă ții cont de câteva ajustări ale stilului de viață.

Ce sunt hemoroizii

Hemoroizii apar atunci când venele din interiorul și din jurul anusului se irită, se umflă și se inflamează. Aceștia pot apărea în două locuri: în interiorul rectului inferior și în jurul anusului, conform verywellfamily.com. Sunt destul de comuni, afectând aproximativ 1 din 20 de persoane, și sunt mai susceptibili să apară pe măsură ce îmbătrânești. De fapt, peste 50% dintre persoanele cu vârsta de peste 50 de ani se confruntă cu hemoroizi.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Hemoroizii se dezvoltă atunci când există o încordare sau o presiune intensă asupra zonei rectale, cum ar fi atunci când faci efort când mergi la toaletă, când stai așezată perioade lungi de timp sau când ridici obiecte grele. În timpul sarcinii, porți o greutate mare în pelvis (bebelușul), iar asta pune o presiune suplimentară asupra zonei rectale.

Reclamă

De ce apar hemoroizii în sarcină

Jill Hechtman, obstetrician-ginecolog la Pediatrix Medical Group, spune că hemoroizii sunt destul de frecvenți în timpul sarcinii și imediat după naștere. „Apar din cauza fluxului sanguin crescut în zona pelviană și a presiunii exercitate de uterul care se mărește“, spune ea. „Acest lucru crește fluxul sanguin și provoacă umflarea venelor care trec prin anus.“

De asemenea, modificările hormonale ale sarcinii predispun la apariția hemoroizilor, potrivit unui studiu din 2022 publicat în BMC Pregnancy and Childbirth. Poți da vina în special pe progesteron pentru acest lucru. Acesta relaxează mușchii din pereții vaselor de sânge rectale, precum și intestinele, făcându-le mai vulnerabile la deteriorare.

Hemoroizii pot apărea în orice moment al sarcinii, dar tind să fie mai răspândiți în timpul celui de-al treilea trimestru și, de obicei, dispar după naștere. Aceștia afectează mai mult gravidele mai în vârstă și persoanele care au avut mai multe sarcini.

Care sunt simptomele hemoroizilor în sarcină

Simptomele hemoroizilor pot fi destul de incomode și deranjante. „Printre cele mai frecvente simptome ale hemoroizilor în timpul sarcinii se numără mâncărimea, arsura, umflarea și sângerarea“, spune Hechtman. De asemenea, este posibil să simți o umflătură fermă și sensibilă pe partea exterioară a anusului.

Reclamă

„Ocazional, hemoroizii se sparg, ceea ce poate duce la sângerare sau la o afecțiune numită hemoroizi trombozați“, spune Dr. Hechtman. „Acest lucru se întâmplă când se formează un cheag în hemoroizi“, explică Hechtman. „Acest lucru tinde să fie foarte dureros și poate necesita uneori o intervenție chirurgicală.“

Hemoroizii în hemoroizii în sarcină: diagnostic

„Dacă te confruntați cu arsură rectală, mâncărime, presiune, durere sau sângerare, ar trebui să fii evaluată de un medic”, spune Kelli Burroughs, președinte al secției de obstetrică și ginecologie la Memorial Hermann Sugar Land Hospital, din Texas.

De obicei, diagnosticarea hemoroizilor implică discutarea simptomelor cu un medic și efectuarea unui examen rectal. Hemoroizii externi pot fi diagnosticați prin examinare vizuală, dar cei interni implică un examen rectal digital. În cazurile severe, ar putea fi necesar un consult realizat de un chirurg colorectal.

Cum poți preveni hemoroizii în timpul sarcinii

În timpul sarcinii, hemoroizii nu pot fi preveniți în totalitate. „Acest lucru se datorează faptului că factorii care-i cauzează sunt necesari pentru a menține o sarcină sănătoasă“, explică Hechtman. „Ne dorim acel flux sanguin crescut în zona pelviană și dorim ca bebelușul să crească“, explică aceasta.

Potrivit studiului din BMC Pregnancy and Childbirth, constipația este cel mai mare factor care contribuie la apariția hemoroizilor în sarcină. Cu alte cuvinte, prevenirea constipației în timpul sarcinii poate diminua șansele de apariție a hemoroizilor.

„Dacă mușchii planșeului pelvian sunt suprasolicitați, din cauza problemelor cronice de constipație, este necesar mai mult flux sanguin către pelvis“, explică Heather Swain, kinetoterapeut pentru podea pelviană la Ally Total Physical Therapy. „Acest lucru poate duce la o vascularizare suplimentară în pelvis și predispune la hemoroizi.“

Cum să tratezi hemoroizii în timpul sarcinii

Chiar dacă faci tot posibilul să previi hemoroizii în sarcină, uneori apar pur și simplu. Din fericire, există mai multe modalități de a calma disconfortul pe care îl provoacă.

O modalitate populară și eficientă de tratare a hemoroizilor este folosirea unei perne tip colac, atunci când stai așezată. „Pernele tip colac ajută la eliberarea presiunii și pot ameliora unele disconforturi“, explică Hechtman. De asemenea, aceasta recomandă utilizarea tampoanelor cu hamamelis, băile de șezut calde și o cremă specială pentru a calma hemoroizii (doar cu acordul medicului tău). 

Burroughs spune că există câteva schimbări simple în alimentație pe care le poți face pentru a evita constipația, care poate contribui la apariția hemoroizilor. În special, ea recomandă să adaugi mai multe fibre în dietă. Poți include alimente precum merele, lintea, zmeura, mazărea spartă și pastele din grâu integral.

„Un factor major, care contribuie la apariția hemoroizilor în timpul sarcinii, este încordarea în timpul scaunelor“, spune Swain. Pe lângă schimbările în dietă și evitarea constipației, aceasta recomandă îmbunătățirea poziției corporale, atunci când mergi la toaletă. O modalitate de a face acest lucru este să folosești un scaun sub picioare.

Te-ar mai putea interesa și
O femeie cu durere pe cap, pe jos, lângă pat
Care sunt primele simptome de sarcină, înainte de întârzierea menstruației
Care sunt primele simptome de sarcină, înainte de întârzierea menstruației
Femeie stă adormită cu o cană în mână
Simptomele sarcinii: 10 semne timpurii că ești însărcinată
Simptomele sarcinii: 10 semne timpurii că ești însărcinată
Gravidă care stă pe canapea și își masează un picior
Cârcei în sarcină: de ce apar și cum poți scăpa de ei
Cârcei în sarcină: de ce apar și cum poți scăpa de ei
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Mama și copilul pregătesc preparate pe bază de legume verzi
Importanța acidului folic în alimentația copiilor și surse naturale
Când vine vorba de alimentația copiilor, părinții sunt mereu în căutarea celor mai bune soluții pentru o creștere sănătoasă. Unul dintre nutrienții esențiali, dar adesea subapreciați, este acidul folic. Deși este cunoscut mai ales......
Importanța acidului folic în alimentația copiilor și surse naturale
2
Un bol plin cu supă cremă de morcovi și catofi dulci pentru copii
Supă cremă de morcovi și cartof dulce. Delicioasă și ușor de digerat
În zilele în care vrei să-i surprinzi pe cei mici poți să încerci să prepari o rețetă de supă cremă de morcovi și cartof dulce. Această supă de morcovi și cartofi dulci este cremoasă, reconfortantă și plină de savoare. Supa este......
Supă cremă de morcovi și cartof dulce. Delicioasă și ușor de digerat
3
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
4
Mâna unei mane, cu unghiile date cu lac maro, care are mânuța unui bebeluș strânsă în jurul degetului arătător, ilutrând de ce îți țin bebelușii pumnii strânși
De ce își țin bebelușii pumnii strânși 
Pentru părinți, bebelușii pot face anumite lucruri care pot părea ciudate, dar, în definitiv, sunt absolut normale. În primele săptămâni poți observa anumite reflexe la nou-născut, care apar la sunete, lumini și atingeri. Unul dintre......
De ce își țin bebelușii pumnii strânși 
5
Fetiță are în față un pahar cu lapte și câteva fursecuri
Rețete de mâncăruri bogate în calciu pentru întărirea oaselor
Toți părinții își doresc ca cei mici să crească puternici și sănătoși, iar calciul are un rol cu adevărat important  în acest proces. Dar ce faci atunci când copilul tău nu este un mare fan al lactatelor? Vestea bună este că......
Rețete de mâncăruri bogate în calciu pentru întărirea oaselor
Cele mai noi
Copil obosit stă cu capul pe masă
17 martie, 06:37
Cum să recunoști și să tratezi anemia la copii
Cum să recunoști și să tratezi anemia la copii
O fetiță cu păr blond care plantează flori
15 martie, 08:57
Activități de primăvară pentru copii: beneficiile expunerii la soare și aer curat
Activități de primăvară pentru copii: beneficiile expunerii la soare și aer curat
o mămică care stă pe canapea și îi citește băiețelului său dintr-o carte de povești
15 martie, 07:43
Importanța lecturii în dezvoltarea copiilor: cum să cultivi dragostea pentru cărți
Importanța lecturii în dezvoltarea copiilor: cum să cultivi dragostea pentru cărți
Elev care studiază
14 martie, 08:42
Admiterea la liceu 2025 pentru olimpici. Cine sunt elevii care nu mai trebuie să susțină Evaluarea Națională
Admiterea la liceu 2025 pentru olimpici. Cine sunt elevii care nu mai trebuie să susțină Evaluarea Națională
Doi părinți care își fac copiii să se miște mai mult
14 martie, 07:01
Trucuri pentru a-ți face copilul să se miște mai mult. Care sunt sfaturile specialiștilor în parenting
Trucuri pentru a-ți face copilul să se miște mai mult. Care sunt sfaturile specialiștilor în parenting
Femeie stă pe canapea cu un test de sarcină în mână, fiind tristă
13 martie, 07:41
10 semne că este foarte posibil să suferi de infertilitate
10 semne că este foarte posibil să suferi de infertilitate
Închide