Reclamă

Laptele de vacă la bebeluși. Când îl poți introduce în alimentație

Bebelușii ar trebui să primească exclusiv lapte matern, în primele 6 luni de viață. În mod ideal, alăptarea ar trebui prelungită până la 1 an. În cazul în care nu se poate, laptele formulă ar trebui să îl înlocuiască. Laptele matern, conține anticorpi și nutrienți care protejează bebelușul de diferite infecții. Abia după 1 an vine acel moment când poți introduce laptele de vacă la bebeluși. Alege lapte sau alternative de lapte care sunt fără aromă și neîndulcite.

Publicat: 19 septembrie 2023, 09:51
Bebeluș băiețel, care stă într-un scaun de bebluș din plastic, cu spătar albastru și tvă albă și ține în ambele mâini un pahar cu lapte, ilustrând laptele de vacă la bebeluși
Copiii peste 1 an pot bea lapte de vacă integral, neîndulcit și fără aromă, dar și variante cu un conținut mai scăzut de grăsimi / Shutterstock

Chiar dacă pe măsură ce bebelușul mănâncă mai multe alimente solide, cantitatea de lapte pe care o dorește va scădea. Însă, nu trebuie să renunți la lapte. Copilul este în creștere și are nevoie de vitamine și minerale. Printre acestea se numără vitamina D și calciu, pentru a avea oase puternice. Laptele de vacă pasteurizat, integral, este una dintre variantele care le pot oferi.

Când poți introduce laptele de vacă în alimentația bebelușului

Pentru a putea oferi laptele de vacă la bebeluși, trebuie să aștepți să împlinească un an. Înainte de această vârstă, stomacul acestuia nu este pregătit să digere proteinele pe care le conține și îi pot face rău. Mai mult, folosit înainte, laptele de vacă îl poate expune pe bebeluș la riscul de sângerare intestinală, conform cdc.gov. De asemenea, acesta are prea multe proteine și minerale pentru ca rinichii bebelușului să le poată gestiona. În plus, nu are cantitatea potrivită de nutrienți de care acesta are nevoie.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Cât de mult și cât de des poți oferi laptele de vacă la bebeluși

Laptele de vacă sau băuturile din soia îmbogățită pot face parte din dieta echilibrată și diversificată a unui copil. The Dietary Guidelines for Americans recomandă copiilor cu vârste cuprinse între 12 și 23 de luni să primească între 1⅔ și 2 cani de lactate pe zi (lapte de vacă, iaurt, brânză, băuturi de soia fortificate și iaurt pe bază de soia). Nu ar trebui să îi oferi o cantitate mai mare pentru este posibil să nu mai vrea alte alimente, care au nutrienți importanți. Unii experți spun că, atunci când este consumat prea mult lapte de vacă, organismul copilului poate absorbi mai greu fierul de care are nevoie, din alte alimente.

Laptele de vacă la bebeluși: ce tipuri să alegi

Copiii pot bea lapte de vacă integral, neîndulcit și fără aromă. De asemenea, pot bea și variante cu un conținut mai scăzut de grăsimi. Cel din urmă este recomandat, mai ales cân copilul are o creștere excesivă în greutate.

Dacă mergi în locuri în care ai putea să procuri laptele crud (nepasteurizat), trebuie să știi că acesta poate fi purtător de bacterii dăunătoare și alți germeni. Acestea pot îmbolnăvi grav copilul și îi pot pune viața în pericol.

În cazul în care copilului nu-i place gustul de lapte de vacă, poți miza pe alternativele făcute din soia, ovăz, orez, nucă de cocos, caju și migdale. Regula este aceeași ca și la laptele de vacăși anume că nu trebuie administrat înainte de 12 luni. Pentru a te asigura că alternativele asigură aportul necesar de vitamine și minerale, discută cu un medic. Ar trebui să faci asta pentru că vitaminele și mineralele din aceste tipuri de lapte sunt diferite de cele din laptele de vacă.

Te-ar mai putea interesa și
articol cu video
Oana Ciuhureanu a îmbrăcat o bluză bej-aurie, la DePărinți.ro, sfatul specialistului
Oana Ciuhureanu a vorbit la DePărinți.ro | Sfatul Specialistului despre crearea unei bune relații între copil și o alimentație sănătoasă  
Oana Ciuhureanu a vorbit la DePărinți.ro | Sfatul Specialistului despre crearea unei bune relații între copil și o alimentație sănătoasă  
Farfurie albastră așezată pe un șervețel galben, cu tartină cu avocado și 2 jumătăți de ou, decorată cu ardei galben și busuioc, castron cu legume și o farfurie negru cu alb și o tartină cu brânză, decorată cu ardei și roșii, așezate pe o masă din lemn, decorată cu câteva frunze de busuioc, o roșie și o linguriță albastră, ilustrând top 7 alimente sănătoase pentru copii
Top 7 alimente sănătoase pentru copii
Top 7 alimente sănătoase pentru copii
Desen cu o farfurie pe care sunt așezate alimente, jumătate de farfurie conține legume și fructe, iar cealaltă jumătate este împărțită între între cereale integrale și proteine sănătoase, pe lângă fafurie sunt desenate un cuțit și o furculiță, dar și o sticlă cu ulei și un pahar cu apă, ilustrând Cum ar trebui să arate „Farfuria pentru o alimentație sănătoasă a copiilor“
„Farfuria pentru o alimentație sănătoasă a copiilor“
„Farfuria pentru o alimentație sănătoasă a copiilor“
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Mamă care își critică fetița, în timp ce stau la o masă
Critica excesivă în copilărie. 7 semne că te-ai confrunta cu ea
Din dorința de a a-i ajuta pe copii, de a-i face să fie mai buni și, implicit, să reușească în viață, mulți părinți își critică excesiv copiii. Însă, de cele mai multe ori, rezultatele nu sunt cele dorite, iar critica excesivă în......
Critica excesivă în copilărie. 7 semne că te-ai confrunta cu ea
2
O femeie care se uită la un raion cu haine pentru bebeluși
Cum să economisești bani pe hainele pentru bebeluși
Te gândești serios la cum ai putea să economisești bani pe hainele pentru bebeluși? Aruncă o privire peste lista întocmită de noi. Ideile propuse te vor ajuta să cheltuiești mai puțini bani pentru hainele micuțului. După cum probabil......
Cum să economisești bani pe hainele pentru bebeluși
3
Un bărbat lipit de un perete, cu lumini ambientale în jur, care își ține partenera însărcinată în brațe
Relațiile intime în timpul sarcinii. Ce ar trebui să știi despre ele 
Sarcina este o perioadă de schimbări pentru ambii parteneri, inclusiv schimbări în relația lor intimă. Mulți viitorii părinți se tem că relațiile intime în timpul sarcinii ar putea răni bebelușul, provocând un avort spontan.......
Relațiile intime în timpul sarcinii. Ce ar trebui să știi despre ele 
4
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
5
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Parteneri
Cele mai noi
articol cu galerie foto
Nicușor Achim și Andreea Ibacka, fotografiați pe un fundal închis la culoare, în platoul DePărinți.ro
07:00
Nicușor Achim a oferit informații despre metoda Montessori la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Andreea Ibacka. Ce trebuie să știe părinții despre acest stil de educație
Nicușor Achim a oferit informații despre metoda Montessori la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Andreea Ibacka. Ce trebuie să știe părinții despre acest stil de educație
O fetiță care își ține un ochi acoperit și care stă lângă un panou oftalmologic
06:20
Afecțiuni oculare la copii: 6 dintre cele mai frecvente și cum le recunoști
Afecțiuni oculare la copii: 6 dintre cele mai frecvente și cum le recunoști
O mamă care ține capul bebelușului în palme
29 septembrie, 07:07
Dolicocefalia la nou-născuți: ce trebuie să știi despre forma capului bebelușului
Dolicocefalia la nou-născuți: ce trebuie să știi despre forma capului bebelușului
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
28 septembrie, 06:42
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
O mamă care stă aplecată pe pătuțul bebelușului, în timp ce micuțul nu vrea să adoarmă
28 septembrie, 06:28
Regresia somnului la copii: vârstele la care apare și ce ai de făcut: (4 luni până la 2 ani)
Regresia somnului la copii: vârstele la care apare și ce ai de făcut: (4 luni până la 2 ani)
Bebeluș care stă dezbrăcat și se uită la o seringă galbenă, care i se apropie de braț, pentru a primi unul dintre vaccinurile din schema națională de vaccinare a copiilor
27 septembrie, 08:28
Schema națională de vaccinare a copiilor
Schema națională de vaccinare a copiilor
Închide