Reclamă

Răceala în sarcină. 7 tratamente utile 

Răceala în sarcină poate fi o experiență neplăcută. Mai ales că organismul este concentrat pe susținerea și protejarea fătului. Și deși nu reprezintă o amenințare majoră pentru sarcină, ea poate fi inconfortabilă și are nevoie să fie gestionată cu multă atenție și precauție.

Gravidă stă pe pat și își suflă nasul
De obicei, răcelile în sarcină nu sunt periculoase / Shutterstock

O răceală nu este un motiv de bucurie pentru nimeni, cu atât mai puțin pentru o gravidă. Pentru că, în aceste nouă luni toată atenția și concentrarea sunt asupra bebelușului din burtică. Plus că, după cum bine știm, în sarcină nu prea sunt recomandate medicamentele. Însă, există și soluții care pot fi de mare folos într-o astfel de situație.

De ce gravidele răcesc mai des

Femeile gravide par să fie mai predispuse la răceli din mai multe motive legate de schimbările care apar în sistemul imunitar și în organismul lor în timpul sarcinii.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

În sarcină, sistemul imunitar poate fi mai scăzut

În timpul sarcinii, sistemul imunitar al femeii este concentrat pentru a proteja fătul. Acest lucru face ca viitoarea mămică să fie mai susceptibilă la infecții virale și bacteriene, inclusiv la răceli.

Apar schimbări hormonale

Nivelurile crescute de estrogen și progesteron fluctuează. Aceste schimbări hormonale pot influența răspunsul imun al corpului, făcând organismul gravidei mai predispus la răceli.

Crește circulația sanguină

Volumul crescut de sânge în timpul sarcinii poate duce la congestie nazală și umflarea mucoasei nazale. Astfel, se poate întâmpla ca respirația să fie mai dificilă și să crească riscul de infecții respiratorii. 

Ce provocări ridică răceala în sarcină

Răceala în sarcină poate aduce anumite provocări și potențiale complicații. Iar acest lucru se întâmplă din cauza modificărilor fiziologice și imunologice specifice acestei perioade.

Disconfort și simptome neplăcute

Răceala în sarcină are simptome  precum tuse, strănut, congestie nazală, dureri de gât, febră și oboseală. Aceste simptome pot fi extrem de neplăcute și pot afecta starea generală a femeii însărcinate.

Reclamă

Infecțiile sinusurilor sau ale tractului respirator

În cazuri rare, răceala poate evolua către infecții mai grave, cum ar fi o infecție a sinusurilor sau o infecție a tractului respirator superior. Ceea ce poate afecta starea generală de sănătate a gravidei. În cazul în care respirația este greoaie, e obligatoriu să fie consultat un medic. De asemenea, gravidele cu afecțiuni medicale preexistente, cum ar fi astmul sau diabetul, pot fi mai susceptibile la complicații dacă răcesc.

Febra mare peste 39 de grade

Răceala în sine nu este considerată un risc major pentru sarcină sau pentru făt, însă, în anumite situații, pot apărea unele complicații.  Spre exemplu, febra prea mare  poate afecta dezvoltarea fătului. Mai ales dacă gravida este în primele săptămâni de sarcină. Și dacă nu cedează în maximum două-trei zile.

Limitarea administrării medicamentelor

Din cauza limitărilor privind medicamentele sigure în timpul sarcinii, gestionarea simptomelor poate fi dificilă. Multe medicamente obișnuite pentru răceală sunt contraindicate sau necesită precauție suplimentară în timpul sarcinii.  Așa că este important să se găsească modalități sigure și eficiente pentru a gestiona simptomele.

Tratament pentru răceala în sarcină

În timpul sarcinii, siguranța și sănătatea mamei și a copilului sunt prioritare. Există câteva lucruri pe care le poate face gravida, dar și câteva remedii naturiste care pot ajuta la ameliorarea simptomelor răcelii în timpul sarcinii.

Ceaiurile ajută la ameliorarea simptomelor

În sarcină, gravidele trebuie să fie atente și la tipurile de ceaiuri pe care le pot bea. Nu toate sunt indicate. Însă ceaiul de ghimbir și cel de mentă sunt de mare ajutor, mai ales în cazul în care gravida este răcită. Ceaiul de ghimbir are proprietăți inflamatorii, iar cel de mentă ajută la ameliorarea congestiei nazale. Atenție, în primul trimestru de sarcină, ceaiul de mentă ar trebui indicat, deoarece mentolul poate cauza contracții.

Gargara cu apă sărată ameliorează durerile de gât

Gargara cu apă sărată ajută la dezinfectarea gâtului și la ameliorarea durerilor. Gargara se poate face dimineața și seara și nu are nicio contraindicație.

Serul fiziologic ajută la decongestionarea nazală

Serul fiziologi sau spray-urile nazale saline pot reduce congestia nazală. Acestea sunt sigure în sarcină și nu afectează nici fătul, nici gravida.

Inhalațiile cu abur ajută la ameliorarea congestiei nazale

Inhalațiile cu abur sunt permise în sarcină. Ele pot ajuta la ameliorarea congestiei nazale și la desfundarea sinusurilor. În apa clocotită, se pot adăuga inclusiv câteva picături de ulei de eucalipt.

Alimentația sănătoasă și hidratarea adecvată

Menținerea unei alimentații echilibrate și bogate în nutrienți poate ajuta la menținerea sistemului imunitar în formă și la combaterea infecțiilor. De asemenea, hidratarea adecvată(minimum2 litri de apă pe zi) subțiază mucusul și facilitează respirația.

Este important de menționat că înainte de a urma orice remediu sau tratament, este indicat fie consultat medicul de familie sau medicul ginecolog.

Te-ar mai putea interesa și
Gravidă care bea un ceai
Cele mai eficiente remedii pentru răceala în sarcină
Cele mai eficiente remedii pentru răceala în sarcină
Medic îmbrăcat în halat albastru, cu stetoscopul în urechi, care ascultă plămânii, unui copil, care are tricou gri și jeanși, și stă cu spatele, pentru a verifica pneumonia la copii
Pneumonia la copii. Care sunt principalele simptome și cum poate fi tratată
Pneumonia la copii. Care sunt principalele simptome și cum poate fi tratată
Fetiță, îmbrăcată cu o rochie gri și părul strâns, care ține pumnul la gură pentru a tuși și o mână pe piept, având în spate un fundal verde, ilustrează bronșiolita
Bronșiolita. Care sunt semnele și simptomele și cum o poți ameliora
Bronșiolita. Care sunt semnele și simptomele și cum o poți ameliora
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
2
Tatăl își ține copilul în brațe, iar micuțul stă cu mânuța în gură pe umărul părintelui său
Luna tatălui: totul despre concediul paternal în 2024 și ce trebuie să știi
Luna tatălui sau concediul paternal, așa cum mai este el cunoscut, se acordă proaspeților tătici, care vor să se implice în îngrijirea și creșterea copilului în primii doi an de viață. În România, aceștia au dreptul la două......
Luna tatălui: totul despre concediul paternal în 2024 și ce trebuie să știi
3
Botoșei roz și bleu, așezați pe o pătură albă, pufoasă, ilustrând Semne că poți avea fată sau băiat
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
După ce ai aflat că ești însărcinată, poate că primul lucru la care te gândești este să afli care va fi sexul bebelușului. Poate fi destul de distractiv să pui în aplicare diferite practici din popor sau să iei în considerare......
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
4
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
5
O mamă care își ține bebelușul în brațe încercând să-l adoarmă și ilustrând câteva dintre greșelile pe care părinții le fac atunci când își pun bebelușii la somn
Greșeli pe care le fac părinții atunci când își pun bebelușii la somn
Să pui copilul la somn poate să pară o sarcină ușoară la prima vedere, însă ce faci atunci când cel mic se confruntă cu puseuri de energie? Dacă nu stabilești din timp o bună rutină a somnului, atunci s-ar putea să-ți fie dificil......
Greșeli pe care le fac părinții atunci când își pun bebelușii la somn
Parteneri
Cele mai noi
Copii la școală, care agresează o fetiță, arătând-o cu degetul și ea își acoperă fața cu mâinile
07:49
Tipurile comune de agresori din rândul copiilor
Tipurile comune de agresori din rândul copiilor
O mămică care ține un termometru deasupra pătuțului copilului ei pentru a arăta cum îți dai seama că bebelușului tău îi este prea cald
07:37
Cum îți dai seama că bebelușului tău îi este prea cald. Semnele pe care nu ar trebui să le ignori
Cum îți dai seama că bebelușului tău îi este prea cald. Semnele pe care nu ar trebui să le ignori
O femeie care liniștește un bebeluș care plânge în somn
06:13
Motivul pentru care bebelușii plâng în somn. Ce mesaje încearcă să-ți transmită micuțul tău
Motivul pentru care bebelușii plâng în somn. Ce mesaje încearcă să-ți transmită micuțul tău
Gravidă își pregătește o mâncare de broccoli
24 februarie, 07:51
Alimente cu conținut ridicat de folați, bune pentru gravide
Alimente cu conținut ridicat de folați, bune pentru gravide
Un nou-născut care stă pe un covoraș pufos și este acoperit cu un prosop pentru a ilustra cum să ai grijă de un bebeluș în timpul iernii
24 februarie, 07:27
Cum să ai grijă de nou-născuți iarna. Sfaturi utile pentru orice părinte
Cum să ai grijă de nou-născuți iarna. Sfaturi utile pentru orice părinte
Un bebeluș fericit care stă pe un covoraș și se joacă cu cuburi colorate
24 februarie, 06:56
Nume de bebeluși care și-au pierdut din popularitate în 2024. Ce alegeri nu mai fac părinții pentru copiii lor
Nume de bebeluși care și-au pierdut din popularitate în 2024. Ce alegeri nu mai fac părinții pentru copiii lor
Închide