Reclamă

Semne că ai fost crescută de părinți narcisiști

Creșterea într-un mediu familial cu părinți narcisiști poate influența profund dezvoltarea personală și relațiile cu ceilalți. Iar dacă ai următoarele trăsături pe care le vom explora în articolul de mai jos, atunci, cel mai probabil, ai fost crescută de părinți narcisiști.

Mama își ceartă fetita care stă pe canapea
Semnele unei educații ale unor părinți narcisiști se resimt și în viața de adult / Shutterstock

Dacă regăsești următoarele semne în comportamentul tău, cel mai probabil ai fost crescută de părinți narcisiști. Asta nu înseamnă că recunoscând aceste trăsături îi învinuiești automat pe părinții tăi. Înseamnă doar să-ți înțelegi mai bine comportamentul, să știi care este sursa și ce poți face pentru a găsi calea spre vindecare.

Semne că ai fost crescută de părinți narcisiști

În general, părinții narcisiști sunt posesivi și se simt amenințați de evoluția independentă a copiilor. Ei cred că micuțul există doar pentru a le îndeplini nevoile și dorințele lor. Și au manifestări exagerate în cazul în care aceștia își exprimă părerile sau își manifestă independența. Iar rezultatul unei astfel de educații va avea consecințe inclusiv în viața de adult a copilului cu părinți narcisiști.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Cauți mereu aprobarea celor din jur

Copiii crescuți de părinți narcisiști pot căuta constant aprobarea și validarea celor din jur. Ei pot simți nevoia de a se conforma sau de a se adapta pentru a obține acceptarea, deoarece nu au primit suficient sprijin emoțional și validare în copilărie. Așadar, dacă și tu faci parte din această categorie, este esențial să recunoști că nevoile tale sunt la fel de importante ca ale celorlalți. Găsirea unui echilibru între a-i ajuta pe ceilalți și a avea grijă de tine însăți este esențială pentru creșterea și bunăstarea ta personală.  Nu uita că este în regulă să stabilești limite și pui fericirea ta mai presus de a altora. Valoarea ta nu este definită de cât de mult îi poți mulțumi pe alții, ci de câtă dragoste și respect îți arăți ție însăți.

Ești excesiv de perfecționistă

Din dorința de a îndeplini așteptările ridicate ale părinților narcisiști, copiii pot dezvolta un standard intern imposibil de atins. Ei pot căuta mereu perfecțiunea în tot ceea ce fac, ceea ce poate duce la anxietate și auto-presiune excesivă. Dacă și tu ai astfel de tendințe, e important să lucrezi cu tine. Să accepți că nimeni nu este perfect și că nu poți fii mereu impecabilă.

Te lupți cu o stimă de sine scăzută

Un alt semn că ai fost crescută de părinți narcisiști este și faptul că nu ai încredere în tine. De obicei, copiii care au avut părinți narcisiști au primit atenție, laude și încurajări doar atunci când au realizat obiectivele impuse. Un astfel de comportament duce inevitabil la scăderea stimei de sine. Este important să înțelegi că aceste sentimente nu reflectă capacitățile tale reale sau valoarea ta ca persoană. Construirea unui sentiment puternic al valorii de sine vine din interior și este o călătorie care începe cu auto-compătimirea și înțelegerea.

Ți-e frică de respingere

Copiii crescuți într-un mediu în care critica era frecventă au această teamă de a discuta în contradictoriu. Sau de a-și susține părerile, mai ales dacă sunt în contradicție cu cele ale altor persoane. Iar asta pentru că nu-și doresc să supere sau să intre în conflicte. Ce trebuie să înțelegi dacă te confrunți cu această teamă este faptul că părerile se pot exprima elegant, fără reacții agresive. Iar cei din jur te vor aprecia pentru părerea personală.

Ai dificultăți în a pune limite

Imposibilitatea de a trasa limite este un alt semn că ai fost crescută de părinți narcisiști. Este posibil  ca spațiul și nevoile personale să fi fost adesea trecute cu vederea în astfel de familii. Motiv pentru care, copiii au o astfel de nesiguranță.  Este vital să înțelegi că a impune limite nu numai că este în regulă, dar este și necesar. Limitele ajută la protejarea energiei, îți oferă un sentiment de control și contribuie la crearea unor relații mai sănătoase.

Reclamă

Este important de subliniat că aceste semne pot varia în intensitate și că fiecare persoană reacționează diferit la un mediu narcisist. De multe ori, terapia sau consilierea pot ajuta la înțelegerea și depășirea efectelor negative ale creșterii într-un astfel de mediu.

Te-ar mai putea interesa și
Mama și fiica urlă una la cealaltă
Parentingul toxic și efectele sale asupra copiilor
Parentingul toxic și efectele sale asupra copiilor
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
2
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
3
articol cu video
Lorina Buga, alături de Laura Cosoi, în platoul DePărinți.ro
Lorina Buga a explicat ce este psihosomatica la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Cum poate ajuta în rezolvarea depresiei postpartum
Lorina Buga a explicat ce este psihosomatica la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Deși sunt puțini cei care știu ce presupune această disciplină medicală, ea este una dintre soluțiile salvatoare care ajută în rezolvarea......
Lorina Buga a explicat ce este psihosomatica la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Cum poate ajuta în rezolvarea depresiei postpartum
4
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
5
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Parteneri
Cele mai noi
Mama pune bebelușul la somn în pătuțul lui
08:58
Cum să-i asiguri bebelușului un somn călduros și odihnitor
Cum să-i asiguri bebelușului un somn călduros și odihnitor
Două pahare pline cu terci de banane și căpșuni alături de câteva căpșuni întregi
08:44
Terci cu banane și căpșuni. Un mic dejun potrivit pentru orice copil
Terci cu banane și căpșuni. Un mic dejun potrivit pentru orice copil
Un băiețel singur și trist care stă pe jos și privește îngândurat
07:56
Responsabilități pe care un copil nu e recomandat să le aibă. Aceste lucruri i-ar putea afecta viața la maturitate
Responsabilități pe care un copil nu e recomandat să le aibă. Aceste lucruri i-ar putea afecta viața la maturitate
Patru adolescenți care se uită pe telefon, fotografiați în timpul unei ieșiri în aer liber
20 mai, 08:02
Cum afectează rețelele sociale sănătatea mintală a adolescenților
Cum afectează rețelele sociale sănătatea mintală a adolescenților
Mama se joacă împreuna cu fiica ei de-a doctorul
20 mai, 07:46
5 beneficii ale jocului imaginar
5 beneficii ale jocului imaginar
O adolescentă care spală vasele pentru a-și ajuta părinții
19 mai, 07:43
Sarcini simple pentru adolescenți. Cum îi înveți pe copii să se implice în treburile zilnice
Sarcini simple pentru adolescenți. Cum îi înveți pe copii să se implice în treburile zilnice
Închide