Reclamă

Studiile confirmă că ”mommy brain” este doar o etapă temporară

Cele mai recente cercetări aduc vești bune pentru mamele care au experimentat ceea ce este adesea denumit „mommy brain”. Contrar temerilor că această pierdere temporară a capacității cognitive ar putea fi o stare persistentă, studiile recente arată că nu este vorba despre așa ceva.

Mama îi citește bebelușului dintr-o carte
Nu toate mamele se confruntă cu efectul mommy brain / Shutterstock

Mommy brain este o realitate recunoscută, caracterizată de pierderi temporare de memorie și dificultăți de concentrare, iar multe mame se întreabă dacă vor reveni vreodată la normal. În sprijinul acestora, cercetările recente susțin și au demonstrat că o astfel de perioadă de „nebuloasă mentală” este, de fapt, temporară.

Studiile indică faptul că, în timp, capacitatea mentală a mămicilor revine la normal pe măsură ce se adaptează la noile provocări ale maternității. Descoperirile oferă speranță și confirmă că mommy brain nu este o stare permanentă. Ci mai degrabă o ajustare naturală a creierului la schimbările din perioada post-natală.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Mommy brain: cum influențează maternitatea creierul

Valerie Tucker Miller, doctorandă în cadrul Departamentului de Antropologie al Universității Purdue, a investigat modul în care maternitatea influențează creierul. Mai exact, modul în care perioada de graviditate afectează atenția, memoria și alte procese psihologice. Ce a făcut ea diferit față de alte studii? În primul rând, a abordat în detaliu acest subiect. Mai apoi, a adus în faza de cercetare femei care trecuseră deja prin faza postpartum de cel puțin un an de zile. Ceea ce în studiile anterioare nu s-a întâmplat. Acelea s-au axat mai degrabă pe mamele aflate imediat după naștere. Iar, după cum susține Valerie Tucker, citată de thebump.com, perioada imediată nașterii s-ar putea să nu reflecte cel mai precis abilitățile cognitive din cauza schimbărilor hormonale și a lipsei de somn.

Astfel, pentru a obține o imagine mai precisă, echipa specialistei a recrutat 60 de mame care născuse de cel puțin un an de zile. Pe acestea, le-a comparat cu 70 de femei care nu fuseseră niciodată însărcinate sau nu aveau copii. Pentru a măsura timpii de reacție și abilitățile de atenție, echipa a folosit Testul Rețelei de Atenție (ANT-R).

Ce au arătat rezultatele studiului

Rezultatele studiului au fost publicate în revista Current Psychology. Acestea au dezvăluit faptul că cele 60 de mame  avut performanțe similare sau chiar superioare la test în comparație cu femeile care nu sunt mame. Interesant, vârsta medie a mamelor din studiu era mai mare. Dar acestea au avut niveluri de atenție comparabile și chiar o atenție mai bună la controlul executiv.

Amanda Veile, profesor asistent de antropologie la Purdue și co-autor al studiului, sugerează că mamele ar putea beneficia de un avantaj în unele aspecte. Pe lângă abilitățile cognitive remarcabile, mamele au demonstrat o capacitate de a se concentra mai bine. Acest fapt sugerează o adaptare la cerințele multitasking ale vieții de părinte.

Studiul subliniază, totuși, importanța abordării stigmatului asociat cu „mommy brain”. Chiar dacă abilitățile cognitive rămân intacte, stresul, izolarea și lipsa de sprijin pot afecta bunăstarea mentală a mamei. Amanda Veile atrage atenția că „mommy brain” poate fi influențat de cultură. Și că mamele se pot simți mai distrase și uituce în condiții de stres. Sau dacă nu beneficiază de niciun ajutor.

Reclamă

Așadar, cercetătorii confirmă faptul că mommy brain este doar o etapă trecătoare. Mai mult, există deja cercetări în curs de desfășurare care explorează diferențele interculturale în influența maternității asupra funcțiilor cognitive și bunăstării la nivel mondial.

Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
2
Femeie care aspiră covorul iar câinele stă lângă ea
Cum scăpăm de purici: remedii simple
Dacă te-ai pricopsit cu musafiri nepoftiți precum puricii, ai la îndemână câteva remedii pe care le poți folosi pentru a scăpa de ei. Începe cu aspirarea întregii case, cu spălarea lenjeriilor de pat, dar și cu aplicarea unor remedii......
Cum scăpăm de purici: remedii simple
3
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
4
Femeie însărcinată care face un test într-o cameră însorită
Sfaturi pentru a rămâne însărcinată mai repede. Ce spun specialiștii
Dacă îți dorești să devii mămică în curând, citește aceste sfaturi pentru a rămâne însărcinată mai repede. Specialiștii te ajută în acest sens și îți oferă cele mai bune recomandări. În ciuda statisticilor legate de vârsta......
Sfaturi pentru a rămâne însărcinată mai repede. Ce spun specialiștii
5
Bebeluș se joacă pe podea într-o zi luminoasă și un câine este în spatele lui
Ce trebuie să știi despre tremurul la bebeluși. Cum se manifestă și care sunt cauzele
Atunci când ești părinte pentru prima oară este normal să te îngrijorezi la fiecare mișcare anormală pe care o face micuțul tău. Vezi ce trebuie să știi despre tremurul la bebeluși și când reprezintă acesta o problemă mult mai mare.......
Ce trebuie să știi despre tremurul la bebeluși. Cum se manifestă și care sunt cauzele
Parteneri
Cele mai noi
Mama stă jos lângă pătuțul bebelușului și se ține cu mâna de cap
08:35
Durerile de cap post-partum: cum scapi de ele
Durerile de cap post-partum: cum scapi de ele
O fetiță care mănâncă ciocolată
06:59
Când poți să-i oferi bebelușul ciocolată. Sfaturi de la specialiștii în nutriție
Când poți să-i oferi bebelușul ciocolată. Sfaturi de la specialiștii în nutriție
Băiețel se joacă singur cu dinozaurii
06:40
Joaca independentă este importantă pentru copil: iată de ce
Joaca independentă este importantă pentru copil: iată de ce
articol cu galerie foto
Alina Bordea și Laura Cosoi, împreună la interviul DePărinți.ro
12 iunie, 10:40
Alina Bordea a vorbit despre ce se întâmplă cu mama și copilul în timpul unei nașteri naturale la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi
Alina Bordea a vorbit despre ce se întâmplă cu mama și copilul în timpul unei nașteri naturale la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi
Gravidă stă pe canapea și mănâncă o ciocolată
12 iunie, 08:32
Poftele în sarcină: ce sunt ele și cum influențează starea mamei
Poftele în sarcină: ce sunt ele și cum influențează starea mamei
Femeie bucuroasă cu mâna pe burtică într-o cameră luminată cu o cană în mână
12 iunie, 07:17
Ce să faci înainte de a rămâne însărcinată, potrivit experților. Fii pregătită în orice situație
Ce să faci înainte de a rămâne însărcinată, potrivit experților. Fii pregătită în orice situație
Închide