Reclamă

Ți-ai lovit copilul și ți-ai dat seama de greșeală. Ce e de făcut în această situație

În rolul de părinte vor exista o mulțime de situații în care îți vei putea pierde cumpătul foarte ușor. Dacă ai fost într-o situație în care ți-ai lovit copilul și ți-ai dat seama de greșeală, atunci știi deja că lovirea nu este niciodată o formă recomandată în educarea unui copil.

O mamă care își ține fiica în brațe
Din păcate, din cauza ritmului de viață alert, uneori stresul poate duce la metode disciplinare greșite și neintenționate / Shutterstock

Parenting-ul nu este ceva care se poate face ca la carte. De cele mai multe ori este modelat de propriile pratici și convingeri. Potrivit unui articol publicat în Journal of Family Psychology, aproximativ 80% dintre copiii din întreaga lume sunt loviți. Acest lucru indică faptul că unii părinți cred cu tărie că pedeapsa corporală va putea da rezultate în modelarea comportamentul copiilor și îi poate face să asculte.

Din păcate, din cauza ritmului de viață alert, uneori stresul poate duce la metode disciplinare greșite și neintenționate. Fie că este vorba despre o palmă ușoară pe mână după o criză de furie sau un ton imperativ și răstit, niciuna dintre ele nu îl va face pe cel mic să te asculte data viitoare. Din contră, frustrarea lui va crește și s-ar putea ca mai târziu acest comportament să se întorcă împotriva ta.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Dacă ți-ai lovit copilul într-un moment de frustrare, nu ești singura. Din fericire, experții spun că există modalități de a putea gestiona lucrurile ca să nu mai ajungi în această situație.

Reclamă

Cum îi afectează lovirea pe copii

Specialiștii în parenting se opun în totalitate corecției fizice asupra copiilor. Aceștia le recomandă părinților să folosească în schimb strategii eficiente de disciplină, cum ar fi lăudarea comportamentelor bune și ignorarea celor rele, precum și un model de urmat pentru comportamentul bun.

Durere localizată a copilului este mai mult de atât. Lovirea poate afecta dezvoltarea lor, în special abilitățile cognitive. Acestea includ memoria, gândirea flexibilă și autocontrolul, explică Michael Merzenich, profesor doctor în neuroștiință la Universitatea din California.

De asemenea, poate provoca un comportament viitor dăunător. „Creierul lor le spune să fugă de ceea ce i-ar putea răni. Dar creierul le spune și să se îndrepte către îngrijitorul lor”, spune Dan Siegel, medic psihiatru.

Cum să eviți să-ți mai lovești copilul

Experții spun că există modalități prin care părinții pot preveni cu totul o situație de lovire a copilului. Cel mai important pentru un părinte este să învețe cum să-și controleze propriile emoții. Doar așa poate evita să ajungă într-o astfel de stare.

Reclamă

Este important să înțelegi ce declanșează reacția ta. Când un părinte se enervează, este posibil să reacționeze neintenționat pe baza experiențelor din copilărie. Este posibil să fi fost și ei traumatizați și abia acum își dau seama cât de mult.

Găsirea modalităților de a te calma în mod regulat este, de asemenea, o idee bună. Dr. Merzenich sugerează meditația. Integrarea practicilor de mindfulness pentru întreaga familie poate, de asemenea, să încurajeze conexiunea, să elibereze stresul și să îi ajute pe copii să devină conștienți de propriile gânduri și sentimente.

Dacă stresul este factorul declanșator al situațiilor în care răbufnești la adresa celui mic, atunci cere ajutor. Faptul că nu mai faci față sarcinilor zilnice nu este o rușine, iar oamenii dragi vor înțelege asta și te-ar putea degreva de anumite lucruri care îți consumă timpul.

Adesea, a-i învăța pe copii să fie mai disciplinați înseamnă a le oferi sprijinul și instrumentele de care au nevoie pentru a comunica eficient. Când copilul tău are o criză de furie, primul lucru la care trebuie să te gândești este ce încearcă să-ți spună și ce nevoi are.

Ți-ai lovit copilul și ți-ai dat seama de greșeală: cum poți rezolva situația

Experții spun că părinții ar trebui mai întâi să recunoască ceea ce s-a întâmplat pentru a repara relația cu copiii lor. Vorbește cu copilul tău despre ceea ce ai simțit. Apoi îmbrățișează-l, conectează-te cu el la nivelul lor și oferă-i confort.

Asumându-ți responsabilitatea pentru comportament, îl poți învăța pe copil cum să fie asumat sau să le atragă atenția celor din jur pentru ceea ce fac nepotrivit față de el.

Cere-ți scuze clar și cu insistență. Scuzele după o greșeală, oricât de mare ar fi, îi învață pe copii o altă lecție importantă despre faptul că iubirea ta pentru ei este necondiționată.

Cere ajutorul terapeuților dacă nu poți gestiona situația. Ei te pot ajuta să faci progrese reale în ceea ce privește autoreglarea emoțiilor.

Te-ar mai putea interesa și
O mămică care bate palma cu fiica sa în timp ce fac lecțiile împreună la un birou
Tehnici de parenting care te-ar putea face să te îndoiești de tine. Care este cea mai bună metodă de creștere a unui copil
Tehnici de parenting care te-ar putea face să te îndoiești de tine. Care este cea mai bună metodă de creștere a unui copil
Femeie stă pe podea și privește tristă pe geam
5 semne că ai fost crescută de un părinte reactiv
5 semne că ai fost crescută de un părinte reactiv
Mama și fetița sunt pe canapea și se îmbrățișează
Cum să-ți dezvolți abilitățile de părinte: trucuri și strategii
Cum să-ți dezvolți abilitățile de părinte: trucuri și strategii
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
2
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
3
articol cu video
Lorina Buga, alături de Laura Cosoi, în platoul DePărinți.ro
Lorina Buga a explicat ce este psihosomatica la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Cum poate ajuta în rezolvarea depresiei postpartum
Lorina Buga a explicat ce este psihosomatica la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Deși sunt puțini cei care știu ce presupune această disciplină medicală, ea este una dintre soluțiile salvatoare care ajută în rezolvarea......
Lorina Buga a explicat ce este psihosomatica la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Cum poate ajuta în rezolvarea depresiei postpartum
4
Femeie însărcinată, îmbrăcată într-un pulover galben, în travaliu, care își ține mâinile pe burtă și sta în mașină, în dreapta, iar soțul ei, care poartă ochelari și este îmbrăcat cu o bluză albă și jeanși și ăși ține mâinile în cap, ilustrând 5 semne că ți s-a rupt apa
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
Pe măsură ce se apropie momentul nașterii, trebuie să fii atentă la semnele pe care ți le oferă corpul. Acest lucru te ajută să știi când să mergi la spital. Pe lângă contracții, care sunt din ce în ce mai dese și dureroase, un alt......
5 semne că ți s-a rupt apa și ce să faci când se întâmplă asta
5
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Parteneri
Cele mai noi
Mama pune bebelușul la somn în pătuțul lui
08:58
Cum să-i asiguri bebelușului un somn călduros și odihnitor
Cum să-i asiguri bebelușului un somn călduros și odihnitor
Două pahare pline cu terci de banane și căpșuni alături de câteva căpșuni întregi
08:44
Terci cu banane și căpșuni. Un mic dejun potrivit pentru orice copil
Terci cu banane și căpșuni. Un mic dejun potrivit pentru orice copil
Un băiețel singur și trist care stă pe jos și privește îngândurat
07:56
Responsabilități pe care un copil nu e recomandat să le aibă. Aceste lucruri i-ar putea afecta viața la maturitate
Responsabilități pe care un copil nu e recomandat să le aibă. Aceste lucruri i-ar putea afecta viața la maturitate
Patru adolescenți care se uită pe telefon, fotografiați în timpul unei ieșiri în aer liber
20 mai, 08:02
Cum afectează rețelele sociale sănătatea mintală a adolescenților
Cum afectează rețelele sociale sănătatea mintală a adolescenților
Mama se joacă împreuna cu fiica ei de-a doctorul
20 mai, 07:46
5 beneficii ale jocului imaginar
5 beneficii ale jocului imaginar
O adolescentă care spală vasele pentru a-și ajuta părinții
19 mai, 07:43
Sarcini simple pentru adolescenți. Cum îi înveți pe copii să se implice în treburile zilnice
Sarcini simple pentru adolescenți. Cum îi înveți pe copii să se implice în treburile zilnice
Închide