Reclamă

10 lucruri pe care i le spui adolescentului pentru a se simți iubit

Mama își îmbrățișează băiatul adolescent
Reasigură-l zi de zi că-l iubești și că vei fi mereu acolo pentru el / Shutterstock

În agitația perioadei de adolescență, când fiecare zi poate fi o nouă aventură și fiecare provocare pare a fi o eternitate, puntea de legătură dintre mamă și adolescent devine un sanctuar de înțelegere și acceptare. Acesta nu este doar un timp pentru lecții și reguli, ci și un moment pentru a construi încredere și a întări legăturile afective.

Cu fiecare cuvânt pe care îl alegi să îl împărtășești, ai puterea de a îmbrățișa și a modela inima adolescentului. Ai puterea de a planta încrederea și de a adânci rădăcinile dragostei necondiționate. În această călătorie, cuvintele pe care le alegi nu sunt doar un mijloc de comunicare, ci sunt, de fapt, și ancore pentru sufletul lui.

Reclamă

Tocmai de aceea, psihologii recomandă tuturor părinților să fie foarte atenți la vorbele pe care le spun adolescenților, la mesajele pe care le transmit și la acțiunile pe care la fac. Mai mult, niciun părinte nu trebuie să uite cât de important este ca în această perioadă adolescentul să simtă că este iubit și apreciat și că vor avea din partea lor un sprijin necondiționat. Toate acestea îl vor face pe adolescent să se dezvolte frumos și echilibrat.

Reclamă

10 lucruri pe care i le spui adolescentului pentru a se simți iubit

Iată așadar, zece ancore de siguranță, zece lucruri pe care i le spui adolescentului pentru a se simți iubit. Sunt lucruri care pot consolida puntea de legătură dintre tine și adolescentul tău. Și sunt lucruri care vor face mai ușoară depășirea acestei perioade.

„Ești important pentru mine” Adolescentul tinde să simtă că este în plină descoperire a identității lui. Iar sentimentul că este cel mai important om din viața ta îi oferă un sentiment de siguranță și validare.

„Ascult cu atenție ceea ce ai de spus”. Arată-ți interesul pentru gândurile și sentimentele lui. Ascultarea activă este o modalitate puternică de a-i arăta că îți pasă.

 „Te susțin în alegerile tale”. Chiar dacă dacă este vorba de alegeri în ceea ce privește viitorul academic, social sau personal, arată-i că îi respecți și susții deciziile.

„Ești iubit pentru cine ești, nu pentru ceea ce faci”. Încurajează-l să-și exprime autenticitatea. Și să se placă pe el pentru ceea ce este el în esență și pentru ceea ce gândește și simte. 

„Poți conta întotdeauna pe mine”. Fie că este vorba de momente de bucurie sau de provocări, asigură-il că ești acolo pentru el. Și că poate oricând conta pe sprijinul tău.

 „Am încredere în tine”. Încurajează-l să aibă încredere în propriile abilități și să-și urmeze pasiunile. Arătându-i că ai încredere în el îi poate crește încredere în sine.

 „Nu există greșeli, doar lecții”: Încurajează-l să învețe din experiențe.  Să își asume responsabilitatea, dar și să înțeleagă că unele greșeli fac parte din procesul de creștere.

„Ești unic și special”: Arată-i că-i apreciezi calitățile  unice. Încurajează-l să fie mândru ce cine este și de ce a reușit până în momentul de față.

„Îmi face plăcere să petrec timp cu tine”. Fie că este vorba de activități planificate sau de momente spontane, arată-i că îți face plăcere să petreci timp în compania lui.

„Te iubesc, indiferent de orice”. Nu există niciodată suficiente cuvinte pentru a exprima iubirea. Spune-i des că îl iubești și că dragostea ta este incondiționată.

Te-ar mai putea interesa și
Mama și fiica stau pe covor și discută despre întâlnirile la adolescenți
Întâlnirile la adolescenți: Cum să vorbești cu adolescentul despre întâlniri
Întâlnirile la adolescenți: Cum să vorbești cu adolescentul despre întâlniri
O mamă care își sprijină fiica
Factorii care pot afecta sănătatea mintală a adolescenților. La ce să fii atentă ca părinte
Factorii care pot afecta sănătatea mintală a adolescenților. La ce să fii atentă ca părinte
O femeie care suferă de ceață mentală
Ceața mentală pentru părinți este reală. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Ceața mentală pentru părinți este reală. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Tată își ține bebelușul în brațe și-l privește
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
Te-ai uitat vreodată la bebelușul tău și ai avut senzația că îl vezi pe tatăl lui în miniatură? Nu e doar o impresie! Genetica joacă un rol fascinant în determinarea trăsăturilor fizice și comportamentale ale copilului. Iar unele......
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
2
Un grup de copii care joacă jocuri de dezvoltare a gândirii logice
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
Pe măsură ce timpul se schimbă și tehnologia avansează, este nevoie și de o schimbare în viața celor mici. Descoperă și tu cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Jocurile reprezintă cea mai bună metodă pentru......
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
3
Fetiță neglijată se uită tristă pe fereastră
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Știi momentul ăla când intri în cameră și uiți instant ce căutai? Sau când încerci să ții minte ce ai de cumpărat, dar ajungi acasă cu totul… mai puțin ce îți trebuia? Ei bine, memoria de lucru e implicată în toate astea.......
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
4
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
5
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
6
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
7
O fetiță care joacă cărți
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
Crazy Eights este un joc clasic de cărți, potrivit pentru toate vârstele. Află cum se joacă Crazy Eights și descoperă sfaturi utile care îi vor ajuta pe cei mici să joace și să câștige. Dacă vrei un joc de cărți ușor de învățat,......
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
8
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Cele mai noi
Copil ține o mână la ochi pentru că se confruntă cu probleme de vedere
6 august, 08:38
Cum să recunoști și să tratezi problemele de vedere la copii
Cum să recunoști și să tratezi problemele de vedere la copii
Mama și fetița aleg plușuri de pe raftul magazinului
3 august, 08:33
Dezvoltarea intuiției la copii: Cum să-ți înveți copilul să își asculte intuiția și să ia decizii bune
Dezvoltarea intuiției la copii: Cum să-ți înveți copilul să își asculte intuiția și să ia decizii bune
Copil stă supărat în fața farfuriei cu mâncare
30 iulie, 08:21
Cum să recunoști și să tratezi tulburările de alimentație la copii
Cum să recunoști și să tratezi tulburările de alimentație la copii
Fetiță mănâncă somon cu legume, una din acele rețete de mâncăruri bogate în omega 3
27 iulie, 08:27
Rețete de mâncăruri bogate în omega-3 pentru dezvoltarea creierului
Rețete de mâncăruri bogate în omega-3 pentru dezvoltarea creierului
Cum aduci eficiență și gust bun în bucătăria de zi cu zi
24 iulie, 17:17
(P) Cum aduci eficiență și gust bun în bucătăria de zi cu zi
(P) Cum aduci eficiență și gust bun în bucătăria de zi cu zi
Fetița stă la masa și se uită pe telefon
23 iulie, 08:21
Când ar trebui să-i cumperi telefon copilului?
Când ar trebui să-i cumperi telefon copilului?
Închide