Reclamă

7 motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare

Mersul la somn al copilului poate fi o adevărată provocare pentru foarte mulți părinți. Deseori, copilul găsește scuze și motive din cele mai variate, numai să nu meargă la culcare. Care sunt principalele motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare și cum să faci față unor astfel de situații, afli din textul de mai jos.

Fetița stă supărată pe patul de dormitor
Pregătește copilul de somn cu cel puțin o oră înainte / Shutterstock

Mulți părinți se ”luptă” cu refuzul copilului de a merge la culcare. Motivele, deși sunt variate, sunt cam aceleași în majoritatea cazurilor. Copilul este prea obosit, n-are o rutină de somn, îi este frică sau pur și simplu are nevoie de mai mult timp în compania ta. Cum faci față unui astfel de moment, dar și care sunt cele mai frecvente șapte motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare, afli din rândurile următoare.

7 motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare

Specialiștii de la Child Mind Institute susțin că un copil ar trebui să meargă la somn în jurul orei 20.00. Recomandarea este pentru copiii care frecventează grădinița și școala.  Pe de altă parte cei de la Fundația Națională a Somnului recomandă copiilor de vârstă școlară să doarmă 9-11 ore în fiecare noapte. Pentru cei de vârstă preșcolară, recomandarea este de 10-12 ore pe noapte de somn. În cazul copiilor care trec prin pubertate și intră în adolescență recomandarea ar fi  să aibă cel puțin 8 ore de somn în fiecare noapte.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Dar iată care sunt cele mai frecvente motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare.

Reclamă

Copilul nu vrea să meargă la culcare deoarece nu este obosit

Uneori, copilul pur și simplu nu se simte obosit când vine momentul culcării. Acest lucru se poate întâmpla dacă a avut o zi mai puțin activă sau dacă a avut parte de activități relaxante înainte de culcare. Pentru a evita astfel de situații, încurajează-l să petreacă cel puțin o oră în aer liber, în fiecare după-amiază. De asemenea,  înainte de culcare, citește-i o poveste, pune-i muzică relaxantă sau fă în cameră o atmosferă de somn. Toate acestea îl vor ajuta să intre în starea potrivită pentru somn.

Este prea obosit

Pe de altă parte, uneori copilul poate fi prea obosit pentru a adormi. Dacă este prea obosit sau suprasolicitat, creierul poate fi prea activ pentru a se relaxa suficient pentru somn. Asigură-te că respectă un program regulat de somn și creează-i un mediu liniștit și confortabil pentru a se odihni.

Este prea ocupat

Un astfel de motiv îl are copilul care este extrem de activ și energic. Pur și simplu nu se poate opri din activitățile pe care le face pentru a merge la culcare. O soluție eficient în astfel de cazuri ar fi să limitezi perioada în care are anumite activități. Spre exemplu, începând cu ora 19.00, nu mai are voie să sară prin casă, să facă lego sau să înceapă un nou desen. De la acea oră, încep activitățile relaxante, care îl introduc puțin câte puțin în rutina de somn.

Este prea curios

Se poate întâmpla ca, uneori, copilul să fie prea captivat de ceea ce se întâmplă în jurul lui. Iar în astfel de situații va refuza să meargă la culcare din teama de a nu rata ceva interesant. Ce poți face pentru a evita ca lucrurile să se întâmple așa, este să limitezi stimulii înainte de culcare. Cu alte cuvinte, să închizi televizorul, telefonul și alte dispozitive care-i pot atrage atenție. Chiar și tu ar trebui să te oprești din activitățile pe care le faci, dacă micuțul este fascinat de ele.  

Reclamă

Copilul nu vrea să meargă la culcare deoarece îi este frică de ceva

Se întâmplă des ca printre acele motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare să se numere și teama de ceva anume. Poate fi vorba de frică de întuneric, de a fi singur sau de coșmaruri. Ascultă-i temerile și oferă-i confort și siguranță. Poți să-i pui  jucăriile preferate în pat, lângă el sau să-i lași lumina de veghe, pentru a se simți în siguranță.

Nu are o rutină plăcută de somn

În marea majoritate a cazurilor, rutina de somn face diferența în capacitatea copilului tău de a adormi fără probleme. Astfel, înainte de culcare, fă-i o baie caldă, citește-i povești sau pune-i muzică relaxantă.

Vrea să stea cu tine

Uneori, copilul poate refuza să meargă la culcare pentru că vrea să stea mai mult timp în compania ta. Trebuie doar să stai lângă el, în pat până adoarme. Astfel el nu se va simți singur și va adormi destul de repede.  

Te-ar mai putea interesa și
Bebelușul doarme singur în pat
Somnul bebelușului de la 7 la 12 luni: cum să-l ajuți să doarmă mai bine
Somnul bebelușului de la 7 la 12 luni: cum să-l ajuți să doarmă mai bine
Doi băieți se joacă împreună și împart jucăriile
Cum îl înveți pe copil să împartă și de la ce vârstă
Cum îl înveți pe copil să împartă și de la ce vârstă
Mama își ține copilul trezit din somn în brațe
3 motive pentru care copilul se trezește noaptea
3 motive pentru care copilul se trezește noaptea
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
2
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
3
Botoșei roz și bleu, așezați pe o pătură albă, pufoasă, ilustrând Semne că poți avea fată sau băiat
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
După ce ai aflat că ești însărcinată, poate că primul lucru la care te gândești este să afli care va fi sexul bebelușului. Poate fi destul de distractiv să pui în aplicare diferite practici din popor sau să iei în considerare......
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
4
Femeie cu un pahar de vin în mână stă la masă cu un bărbat
Cum să te pregătești pentru întâlniri dacă ești mamă singură
Ca mamă singură nu e tocmai ușor să-ți refaci viață. Trebuie să te împarți între copii, muncă, treburile casei și, cu siguranță, îți spui că nici prin cap nu-ți mai trece să ieși și la întâlniri. Cu toate acestea, viața......
Cum să te pregătești pentru întâlniri dacă ești mamă singură
5
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Parteneri
Cele mai noi
Fetița bea apă din pahar
19 aprilie, 08:38
Deshidratarea la copii: care sunt cauzele și ce simptome apar
Deshidratarea la copii: care sunt cauzele și ce simptome apar
O senă din animația Inside Out 2 care se află pe lista cu cele mai bune filme pentru copii
19 aprilie, 07:01
Cele mai bune filme pentru copiii. Producții pe care nu trebuie să le ratezi în 2024
Cele mai bune filme pentru copiii. Producții pe care nu trebuie să le ratezi în 2024
Un băiețel care prepară o rețetă de pizza cu blat de tortilla
19 aprilie, 06:43
Pizza cu blat de tortilla pentru cei mici. Răsfățul delicios și sănătos
Pizza cu blat de tortilla pentru cei mici. Răsfățul delicios și sănătos
Băiatul stă jos, lângă canapea și este trist
18 aprilie, 07:51
Depresia la copii: ce trebuie să știe părinții
Depresia la copii: ce trebuie să știe părinții
O mămică care ăși ține copilul în brațe în timp ce citește de pe laptop câteva adevăruri inconfortabile despre parenting
18 aprilie, 07:15
Adevăruri inconfortabile despre parenting. Ce trebuie să știi atunci când ești la început de drum
Adevăruri inconfortabile despre parenting. Ce trebuie să știi atunci când ești la început de drum
Mamă, îmbrăcată cu bluză albă și jeanși, care stă pe jos, pe un covor bej, în dormitor, unde se mai găsește un dulap alb și o mașinuță colorată și un puzzle și citește pe o carte împreună cu bebelușul îmbrăcat în tricou lila și pantaloni gri și piciaorele goale
18 aprilie, 06:03
Încurajează bebelușul să vorbească. 7 modalități pe care le poți aplica și tu
Încurajează bebelușul să vorbească. 7 modalități pe care le poți aplica și tu
Închide