Reclamă

7 motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare

Mersul la somn al copilului poate fi o adevărată provocare pentru foarte mulți părinți. Deseori, copilul găsește scuze și motive din cele mai variate, numai să nu meargă la culcare. Care sunt principalele motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare și cum să faci față unor astfel de situații, afli din textul de mai jos.

Fetița stă supărată pe patul de dormitor
Pregătește copilul de somn cu cel puțin o oră înainte / Shutterstock

Mulți părinți se ”luptă” cu refuzul copilului de a merge la culcare. Motivele, deși sunt variate, sunt cam aceleași în majoritatea cazurilor. Copilul este prea obosit, n-are o rutină de somn, îi este frică sau pur și simplu are nevoie de mai mult timp în compania ta. Cum faci față unui astfel de moment, dar și care sunt cele mai frecvente șapte motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare, afli din rândurile următoare.

7 motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare

Specialiștii de la Child Mind Institute susțin că un copil ar trebui să meargă la somn în jurul orei 20.00. Recomandarea este pentru copiii care frecventează grădinița și școala.  Pe de altă parte cei de la Fundația Națională a Somnului recomandă copiilor de vârstă școlară să doarmă 9-11 ore în fiecare noapte. Pentru cei de vârstă preșcolară, recomandarea este de 10-12 ore pe noapte de somn. În cazul copiilor care trec prin pubertate și intră în adolescență recomandarea ar fi  să aibă cel puțin 8 ore de somn în fiecare noapte.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Dar iată care sunt cele mai frecvente motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare.

Reclamă

Copilul nu vrea să meargă la culcare deoarece nu este obosit

Uneori, copilul pur și simplu nu se simte obosit când vine momentul culcării. Acest lucru se poate întâmpla dacă a avut o zi mai puțin activă sau dacă a avut parte de activități relaxante înainte de culcare. Pentru a evita astfel de situații, încurajează-l să petreacă cel puțin o oră în aer liber, în fiecare după-amiază. De asemenea,  înainte de culcare, citește-i o poveste, pune-i muzică relaxantă sau fă în cameră o atmosferă de somn. Toate acestea îl vor ajuta să intre în starea potrivită pentru somn.

Este prea obosit

Pe de altă parte, uneori copilul poate fi prea obosit pentru a adormi. Dacă este prea obosit sau suprasolicitat, creierul poate fi prea activ pentru a se relaxa suficient pentru somn. Asigură-te că respectă un program regulat de somn și creează-i un mediu liniștit și confortabil pentru a se odihni.

Este prea ocupat

Un astfel de motiv îl are copilul care este extrem de activ și energic. Pur și simplu nu se poate opri din activitățile pe care le face pentru a merge la culcare. O soluție eficient în astfel de cazuri ar fi să limitezi perioada în care are anumite activități. Spre exemplu, începând cu ora 19.00, nu mai are voie să sară prin casă, să facă lego sau să înceapă un nou desen. De la acea oră, încep activitățile relaxante, care îl introduc puțin câte puțin în rutina de somn.

Este prea curios

Se poate întâmpla ca, uneori, copilul să fie prea captivat de ceea ce se întâmplă în jurul lui. Iar în astfel de situații va refuza să meargă la culcare din teama de a nu rata ceva interesant. Ce poți face pentru a evita ca lucrurile să se întâmple așa, este să limitezi stimulii înainte de culcare. Cu alte cuvinte, să închizi televizorul, telefonul și alte dispozitive care-i pot atrage atenție. Chiar și tu ar trebui să te oprești din activitățile pe care le faci, dacă micuțul este fascinat de ele.  

Reclamă

Copilul nu vrea să meargă la culcare deoarece îi este frică de ceva

Se întâmplă des ca printre acele motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare să se numere și teama de ceva anume. Poate fi vorba de frică de întuneric, de a fi singur sau de coșmaruri. Ascultă-i temerile și oferă-i confort și siguranță. Poți să-i pui  jucăriile preferate în pat, lângă el sau să-i lași lumina de veghe, pentru a se simți în siguranță.

Nu are o rutină plăcută de somn

În marea majoritate a cazurilor, rutina de somn face diferența în capacitatea copilului tău de a adormi fără probleme. Astfel, înainte de culcare, fă-i o baie caldă, citește-i povești sau pune-i muzică relaxantă.

Vrea să stea cu tine

Uneori, copilul poate refuza să meargă la culcare pentru că vrea să stea mai mult timp în compania ta. Trebuie doar să stai lângă el, în pat până adoarme. Astfel el nu se va simți singur și va adormi destul de repede.  

Te-ar mai putea interesa și
O mămică care își ține fetița în spate și o ajută să zboare
Cum poți crește un copil puternic emoțional. Sfaturi pentru a-i crește stima de sine
Cum poți crește un copil puternic emoțional. Sfaturi pentru a-i crește stima de sine
Bebelușul doarme singur în pat
Somnul bebelușului de la 7 la 12 luni: cum să-l ajuți să doarmă mai bine
Somnul bebelușului de la 7 la 12 luni: cum să-l ajuți să doarmă mai bine
Doi băieți se joacă împreună și împart jucăriile
Cum îl înveți pe copil să împartă și de la ce vârstă
Cum îl înveți pe copil să împartă și de la ce vârstă
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Tată își ține bebelușul în brațe și-l privește
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
Te-ai uitat vreodată la bebelușul tău și ai avut senzația că îl vezi pe tatăl lui în miniatură? Nu e doar o impresie! Genetica joacă un rol fascinant în determinarea trăsăturilor fizice și comportamentale ale copilului. Iar unele......
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
2
Un grup de copii care joacă jocuri de dezvoltare a gândirii logice
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
Pe măsură ce timpul se schimbă și tehnologia avansează, este nevoie și de o schimbare în viața celor mici. Descoperă și tu cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Jocurile reprezintă cea mai bună metodă pentru......
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
3
Fetiță neglijată se uită tristă pe fereastră
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Știi momentul ăla când intri în cameră și uiți instant ce căutai? Sau când încerci să ții minte ce ai de cumpărat, dar ajungi acasă cu totul… mai puțin ce îți trebuia? Ei bine, memoria de lucru e implicată în toate astea.......
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
4
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
5
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
6
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
7
O fetiță care joacă cărți
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
Crazy Eights este un joc clasic de cărți, potrivit pentru toate vârstele. Află cum se joacă Crazy Eights și descoperă sfaturi utile care îi vor ajuta pe cei mici să joace și să câștige. Dacă vrei un joc de cărți ușor de învățat,......
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
8
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Parteneri
Cele mai noi
Un bol alb plin cu supă de primăvară cu legume și carne de pui
15 mai, 09:39
Supă de primăvară cu legume și carne de pui
Supă de primăvară cu legume și carne de pui
Cum amenajezi camera copilului tău în funcție de vârstă și tipul locuinței
12 mai, 15:10
(P) Cum amenajezi camera copilului tău în funcție de vârstă și tipul locuinței: de la bebeluș la adolescent în câțiva pași. 
(P) Cum amenajezi camera copilului tău în funcție de vârstă și tipul locuinței: de la bebeluș la adolescent în câțiva pași. 
mână de femeie și mână de bărbat pe un fundal deschis la culoare cu un test de sarcină
12 mai, 09:40
Testul de sarcină fals-negativ. De ce apare și ce spun specialiștii
Testul de sarcină fals-negativ. De ce apare și ce spun specialiștii
Carucioare practice: O mamă își plimbă copilul în cărucior.
28 aprilie, 18:58
(P) Primii pași în rolul de mamă: ce ai cu adevărat nevoie și ce poți lăsa deoparte
(P) Primii pași în rolul de mamă: ce ai cu adevărat nevoie și ce poți lăsa deoparte
Copil își roade unghiile
21 aprilie, 09:56
Diferența dintre tulburarea obsesiv-compulsivă și ticuri la copii
Diferența dintre tulburarea obsesiv-compulsivă și ticuri la copii
Cum să echipezi un copil pentru orele de sport de la școală
17 aprilie, 17:44
(P) Cum să echipezi un copil pentru orele de sport de la școală?
(P) Cum să echipezi un copil pentru orele de sport de la școală?
Închide