Reclamă

7 motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare

Mersul la somn al copilului poate fi o adevărată provocare pentru foarte mulți părinți. Deseori, copilul găsește scuze și motive din cele mai variate, numai să nu meargă la culcare. Care sunt principalele motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare și cum să faci față unor astfel de situații, afli din textul de mai jos.

Fetița stă supărată pe patul de dormitor
Pregătește copilul de somn cu cel puțin o oră înainte / Shutterstock

Mulți părinți se ”luptă” cu refuzul copilului de a merge la culcare. Motivele, deși sunt variate, sunt cam aceleași în majoritatea cazurilor. Copilul este prea obosit, n-are o rutină de somn, îi este frică sau pur și simplu are nevoie de mai mult timp în compania ta. Cum faci față unui astfel de moment, dar și care sunt cele mai frecvente șapte motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare, afli din rândurile următoare.

7 motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare

Specialiștii de la Child Mind Institute susțin că un copil ar trebui să meargă la somn în jurul orei 20.00. Recomandarea este pentru copiii care frecventează grădinița și școala.  Pe de altă parte cei de la Fundația Națională a Somnului recomandă copiilor de vârstă școlară să doarmă 9-11 ore în fiecare noapte. Pentru cei de vârstă preșcolară, recomandarea este de 10-12 ore pe noapte de somn. În cazul copiilor care trec prin pubertate și intră în adolescență recomandarea ar fi  să aibă cel puțin 8 ore de somn în fiecare noapte.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Dar iată care sunt cele mai frecvente motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare.

Reclamă

Copilul nu vrea să meargă la culcare deoarece nu este obosit

Uneori, copilul pur și simplu nu se simte obosit când vine momentul culcării. Acest lucru se poate întâmpla dacă a avut o zi mai puțin activă sau dacă a avut parte de activități relaxante înainte de culcare. Pentru a evita astfel de situații, încurajează-l să petreacă cel puțin o oră în aer liber, în fiecare după-amiază. De asemenea,  înainte de culcare, citește-i o poveste, pune-i muzică relaxantă sau fă în cameră o atmosferă de somn. Toate acestea îl vor ajuta să intre în starea potrivită pentru somn.

Este prea obosit

Pe de altă parte, uneori copilul poate fi prea obosit pentru a adormi. Dacă este prea obosit sau suprasolicitat, creierul poate fi prea activ pentru a se relaxa suficient pentru somn. Asigură-te că respectă un program regulat de somn și creează-i un mediu liniștit și confortabil pentru a se odihni.

Este prea ocupat

Un astfel de motiv îl are copilul care este extrem de activ și energic. Pur și simplu nu se poate opri din activitățile pe care le face pentru a merge la culcare. O soluție eficient în astfel de cazuri ar fi să limitezi perioada în care are anumite activități. Spre exemplu, începând cu ora 19.00, nu mai are voie să sară prin casă, să facă lego sau să înceapă un nou desen. De la acea oră, încep activitățile relaxante, care îl introduc puțin câte puțin în rutina de somn.

Este prea curios

Se poate întâmpla ca, uneori, copilul să fie prea captivat de ceea ce se întâmplă în jurul lui. Iar în astfel de situații va refuza să meargă la culcare din teama de a nu rata ceva interesant. Ce poți face pentru a evita ca lucrurile să se întâmple așa, este să limitezi stimulii înainte de culcare. Cu alte cuvinte, să închizi televizorul, telefonul și alte dispozitive care-i pot atrage atenție. Chiar și tu ar trebui să te oprești din activitățile pe care le faci, dacă micuțul este fascinat de ele.  

Reclamă

Copilul nu vrea să meargă la culcare deoarece îi este frică de ceva

Se întâmplă des ca printre acele motive pentru care copilul nu vrea să meargă la culcare să se numere și teama de ceva anume. Poate fi vorba de frică de întuneric, de a fi singur sau de coșmaruri. Ascultă-i temerile și oferă-i confort și siguranță. Poți să-i pui  jucăriile preferate în pat, lângă el sau să-i lași lumina de veghe, pentru a se simți în siguranță.

Nu are o rutină plăcută de somn

În marea majoritate a cazurilor, rutina de somn face diferența în capacitatea copilului tău de a adormi fără probleme. Astfel, înainte de culcare, fă-i o baie caldă, citește-i povești sau pune-i muzică relaxantă.

Vrea să stea cu tine

Uneori, copilul poate refuza să meargă la culcare pentru că vrea să stea mai mult timp în compania ta. Trebuie doar să stai lângă el, în pat până adoarme. Astfel el nu se va simți singur și va adormi destul de repede.  

Te-ar mai putea interesa și
O mămică care își ține fetița în spate și o ajută să zboare
Cum poți crește un copil puternic emoțional. Sfaturi pentru a-i crește stima de sine
Cum poți crește un copil puternic emoțional. Sfaturi pentru a-i crește stima de sine
Bebelușul doarme singur în pat
Somnul bebelușului de la 7 la 12 luni: cum să-l ajuți să doarmă mai bine
Somnul bebelușului de la 7 la 12 luni: cum să-l ajuți să doarmă mai bine
Doi băieți se joacă împreună și împart jucăriile
Cum îl înveți pe copil să împartă și de la ce vârstă
Cum îl înveți pe copil să împartă și de la ce vârstă
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Un copil care face teme cu mama sa
De ce copiii gifted se simt nemotivați sau se levenesc
Copiii gifted sunt acei copii care demonstrează un nivel excepțional de inteligență, creativitate sau talent într-un anumit domeniu, comparativ cu alți copii de aceeași vârstă. În ciuda faptului că au aceste abilități, mulți părinți......
De ce copiii gifted se simt nemotivați sau se levenesc
2
O mamă epuiazată în parc
Ce este „încărcătura mentală a mamelor”. Se vorbește prea puțin despre ea
În ultimii ani, s-a discutat mult despre „încărcătura mentală a mamelor”. Deși tot mai mulți oameni conștientizează această problemă, multe familii încă se luptă cu împărțirea echitabilă a responsabilităților. Ce este......
Ce este „încărcătura mentală a mamelor”. Se vorbește prea puțin despre ea
3
Un bol plin cu supă cremă de morcovi și catofi dulci pentru copii
Supă cremă de morcovi și cartof dulce. Delicioasă și ușor de digerat
În zilele în care vrei să-i surprinzi pe cei mici poți să încerci să prepari o rețetă de supă cremă de morcovi și cartof dulce. Această supă de morcovi și cartofi dulci este cremoasă, reconfortantă și plină de savoare. Supa este......
Supă cremă de morcovi și cartof dulce. Delicioasă și ușor de digerat
4
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
5
Copil alergic la polen stă pe iarbă și strănută
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
Alergiile de primăvară – realitate sau exagerare? Mulți părinți se întreabă dacă micuții lor chiar suferă de alergii sezoniere sau dacă simptomele sunt doar o răceală banală. În plus, circulă o mulțime de mituri despre alergiile......
Mituri și adevăruri despre alergiile de primăvară la copii
Parteneri
Cele mai noi
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
10:27
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
14 aprilie, 13:17
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Copil agresiv
9 aprilie, 12:21
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Fetiță este încântată de porția de paste cu legume
7 aprilie, 16:22
Rețete de mâncăruri vegetariene pentru copii
Rețete de mâncăruri vegetariene pentru copii
Un tată care îi dă mâncare copilului
2 aprilie, 06:53
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
Fraze comune pe care tații le spun copiilor lor și care, de fapt, sunt forme de manipulare, potrivit specialiștilor
Elevă de liceu cu caiete în brațe
29 martie, 07:39
Topul liceelor din Bucureşti. Cele mai căutate la admiterea din 2025
Topul liceelor din Bucureşti. Cele mai căutate la admiterea din 2025
Închide