Anxietatea bebelușilor față de străini. Care sunt cauzele și cum o putem gestiona

Anxietatea bebelușilor față de străini: cauze

În primele luni de viață, bebelușul are memorie pe termen scurt. „Dacă îi iei o jucărie, aceasta nu mai există pentru copil sau dacă mami sau tati pleacă, acesta uită“, explică medicul Ari Brown, într-un articol pe parents.com. Acesta este motivul pentru care mulți sugari au puține probleme în a trece din brațele unui adult în brațele altuia.

Însă, pe măsură ce crește, bebelușul începe să înțeleagă mai multe lucruri.

Pe măsură ce creierul bebelușului se maturizează, el își dă seama că lucrurile încă există, chiar dacă nu le mai poate vedea, iar acest lucru îi include și pe părinții lui.

- Ari Brown, medic

Bebelușii încep să înțeleagă acest fenomen, numit permanența obiectului, în jurul vârstei de 8 sau 9 luni.

Vei observa că bebelușului începe să-i lipsească căldura, confortul și familiaritatea ta, atunci când nu ești în cameră. Faptul că nu știe ce se poate întâmpla când nu ești prin preajmă îi declanșează dezvoltarea a două frici perfect normale: anxietate față străini și anxietatea de separare.

Cum poți gestiona anxietatea bebelușilor față de străini

Este firesc ca prietenii și familia să-l ia în brațe pe bebeluș și să-l facă să fie în centrul atenției, dar acest lucru poate fi copleșitor pentru el, spune Lisa M. Asta, medic și profesor clinic de pediatrie la Universitatea din California. Acest lucru nu ar trebui să te îngrijoreze. Din contră, anxietatea bebelușilor față de străini poate fi un semn al unui atașament sănătos față de persoana care îl îngrijește, care este esențial pentru dezvoltarea sa emoțională.

Pentru a calma temerile bebelușului și a-i minimiza reacțiile, prezintă-i cu blândețe persoanele noi. Dacă protestează față de o interacțiune prietenoasă din partea unui străin, explică politicos că are nevoie de timp pentru a se acomoda. Lăsă persoana străină să vorbească cu bebelușul în timp ce acesta este în siguranță pe picioarele tale sau în brațele. Va învăța din vocea și din comportamentul tău prietenos că această persoană nouă este sigură.

Dacă procesul durează, ai răbdare. La fel ca și adulții, bebelușii au propriile lor temperamente și niveluri de sociabilitate. Lăsă-i să-și facă prieteni în ritmul lor și nu-i forțați niciodată să meargă la cineva dacă nu vrea.

Cum să-ți ajuți bebelușul să se simtă confortabil cu bona

Roagă-ți bona să ajungă cu cel puțin 30 de minute înainte de a pleca, astfel încât copilul să se simtă confortabil cu ea. „Merită banii în plus“, spune Janet Nelson, psiholog pentru copii în New Jersey.

Dacă te întorci la serviciu, cere-i bonei să înceapă cu câteva săptămâni mai devreme, pentru a-ți putea lăsa copilul cu ea pentru perioade scurte de timp și să poți să te pregătești încet pentru ziua cea mare. Asigură-te că bona care se ocupă de îngrijirea bebelușului cunoaște jucăriile, gustările și distracțiile preferate ale acestuia, precum și cele mai bune tehnici de calmare.

Nu în ultimul rând, nu te furișa afară din casă. „Dacă bebelușul se întoarce și nu ești acolo, va simți că nu poate avea încredere în tine, ceea ce nu va face decât să-i crească anxietatea“, spune psihologul.

Dacă încerci să eviți o despărțire plină de lacrimi, o schimbare de peisaj ar putea fi de ajutor. O poți ruga pe bonă să iasă din casă cu copilul în același timp cu tine și, astfel, îți poți lua la revedere când ajungeți la colț.