Căderea părului după naștere este un subiect care atrage atenția femeilor după ce au dat naștere unui copil. Căderea excesivă a părului la câteva luni după naștere reprezintă un motiv de îngrijorare, dar din fericire există o mulțime de remedii. Căderea părului după naștere este cauzată de modificările hormonale care apar în timpul sarcinii și după.
Căderea părului după naștere: tot ce trebuie să știi
Părul crește din porii mici aflați pe pielea scalpului, numiți foliculi. Părul tău crește și cade continuu. Acest ciclu de creștere a părului are trei faze care se repetă de-a lungul vieții:
- Faza anagenă este faza de creștere activă a părului. Poate dura între doi și șase ani. Majoritatea părului tău (85% până la 90%) se află în această fază în orice moment.
- Faza catagenă este o fază scurtă, de tranziție, în care foliculii de păr se micșorează.
- Faza telogenă este o fază de repaus care durează aproximativ trei luni. După, foliculul eliberează părul și acesta cade.
Un alt nume pentru căderea părului după naștere este efluviul telogen.
De ce multe femei se confruntă cu această problemă
Hormonii de sarcină fac ca multe fire de păr în fază de creștere (anagen) să intre brusc în faza de repaus (telogen). Câteva luni mai târziu, vei ajunge să pierzi acel păr.
De obicei, ai între 80.000 și 120.000 de fire de păr pe scalp și ajungi să pierzi până la 100 de fire de păr pe zi. În etapa dată de căderea părului după naștere, pierzi mai mult de 100 de fire de păr zilnic.
Cât durează perioada de cădere a părului
Deși căderea părului poate fi deranjantă, acesta este doar temporară. Este doar o etapă și ar trebui să dureze mai puțin de șase luni. Părul tău ar trebui să-și recapete forma inițială până când copilul împlinește un an.
Care sunt semnele căderii părului după naștere
Semnul principal este că vei vedea mai multe fire de păr slăbite decât de obicei pe peria, perna sau podeaua din baie. De asemenea, este posibil să observi mai mult păr lipit de haine.
Modificările hormonului estrogen în timpul sarcinii și după provoacă căderea părului după naștere. În ultimul trimestru de sarcină, nivelul de estrogen crește. Acest lucru previne căderea tipică a părului. Este posibil să observi că părul este strălucitor și des în această perioadă.
După naștere, nivelul de estrogen scade. Acest lucru face ca un număr mare de fire de păr să intre în faza de repaus a creșterii. După câteva luni, acest păr începe să cadă.
Cum se tratează căderea părului
Nu există un tratament pentru căderea părului după naștere, dar acești pași pot ajuta părul să se simtă mai plin și să prevină căderea și deteriorarea în continuare:
Alege un șampon și un balsam pentru volum. Poate fi necesar să experimentezi pentru a găsi produsele care funcționează cel mai bine pentru tipul tău de păr.
Tratează-ți părul cu grijă. Fii blândă atunci când îți speli și pieptăni părul. Folosește o treaptă mai mică de căldură la uscare și evită placa de păr pentru a preveni deteriorarea. Evită cozile de cal și împletiturile strânse care pot adăuga tensiune părului și pot duce la o desprindere masivă a firelor de păr.
Încearcă o coafură diferită. Tunsorile mai scurte pot da părului un aspect de volum. De asemenea, în acest fel, părul e mai ușor de îngrijit, ceea ce poate fi de ajutor atunci când ai un bebeluș de care trebuie să ai multă grijă.
De asemenea, asigură-te că obții nutrienții de care ai nevoie pentru creșterea părului cu o dietă sănătoasă. Discută cu medicul despre un complex de vitamine pentru a completa dieta alimentară.
Căderea părului după naștere nu afectează bebelușul
Căderea părului după naștere este o parte normală a sarcinii și a nașterii și nu va afecta copilul. Dar părul care cade se poate înfășura în jurul degetelor de la mâini, de la picioare sau din alte părți ale corpului copilului. Acest lucru se numește garou de păr și poate provoca durere sau chiar întreruperea circulației sângelui. Dacă observi acest lucru, va trebui să elimini imediat părul, să-l tai cu atenție sau să suni medicul pediatru.
Nu poți face nimic pentru a preveni. Dar poate fi util să știi despre asta în avans, astfel încât să nu fii surprinsă dacă se întâmplă.
Așa cum am spus mai sus, nu este ceva permanent. Părul nou va începe să crească din nou de îndată ce firele oprite din creștere vor cădea. De reținut este faptul că anumite femei pot observa că părul lor este mai subțire decât era înainte de sarcină.