Reclamă

Când pot bebelușii să bea apă

Hidratarea este importantă atât pentru adulți, cât și pentru bebeluși. Cel mai probabil, atunci când ai un bebeluș, ești preocupată de momentul în care poți să-i oferi apă și care sunt nutrienții pe care ar trebui să-i primească pentru a rămâne sănătos. Atunci când bebelușii pot să bea apă, va trebui să fii informată. În acest sens, poți să te inspiri din rândurile de mai jos.

Publicat: 15 februarie 2024, 07:34
Un bebeluș care bea apă dintr-un biberon, acoperit de un prosop de baie
Pentru că bebelușii își primesc toată hidratarea din laptele matern sau din laptele praf, aceștia nu ar trebui să bea apă până la 6 luni de viață / Shutterstock

Deși pentru adulți apa este cel mai hidratant lucru pe care îl poți consuma, pentru copiii sub un an, lucrurile nu stau chiar așa. Ba în anumite condiții poate fi chiar periculoasă.  

Când pot bebelușii să bea apă

Pentru că bebelușii își primesc toată hidratarea din laptele matern sau din laptele praf, aceștia nu ar trebui să bea apă până la 6 luni de viață. Lapte matern sau lapte praf conține toată hidratarea și nutriția de care au nevoie.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Chiar și atunci când bebelușul începe diversificare, în jurul vârstei de 6 luni, laptele matern nu trebuie eliminat. Dar poți începe să introduci apa. Între 6 și 12 luni, laptele trebuie să fie prioritar, iar 110-220 ml de apă, pe zi, sunt suficiente. O cantitate mai mare poate duce la intoxicație cu apă.

Reclamă

Riscurile de a da copilului tău apă prea devreme

Conform whattoexpect.com, când apa este oferită prea devreme bebelușilor, poate duce la următoarele riscuri:

Lipsa de nutrienți. Bebelușii pot să devină sătui prea repede și își pierd interesul de a bea lapte matern și lapte praf, perzând astfel nutrinți importanți.

Creșterea insuficientă în greutate. Atunc când pot bebelușii să bea apă, în mod regulat, pe lângă lapte matern sau formulă, nu se vor mai simți nevoia să mănânce prea multe alimente. Practic, nu poate beneficia de caloriile necesare și acesta ar pute fi un motiv pentru faptul că nu câștigă corespunzător în greutate.

Îți scade rezerva de lapte. Atunci când alăptezi și îi dai apă, înainte de 6 luni, ar putea să se sature mai mult și să vrea să stea mai puți la sân. Faptul că amână timpul de stat la sân face ca producția de lapte să se diminueze.  

Reclamă

Dezechilibre electrolitice. Dacă lași bebelușul să bea cantități mari de apă, poate să se intoxice. Intoxicația cu apă este o afecțiune potențial periculoasă în care electroliții (cum ar fi sodiul) din fluxul sanguin al bebelușului se diluează. Acest lucru poate afecta funcțiile normale ale corpului bebelușului, ducând la apariția convulsiilor, dar și comă sau leziuni ale creierului.

De asemenea, intoxicația cu apă poate duce la modificări de comportament, precum :

  • Confuzie.
  • Somnolență.
  • Crampe musculare și contracții musculare.
  • Greață și vărsături.
  • Dificultăți de respirație.
  • Slăbiciune.

Câtă apă e indicat să consume un copil între 1 și 3 ani

Între 1 și 3 ani, copilul are nevoie de 4 căni de lichide pe zi. În această perioadă el are nevoie de atât apă, cât și lapte matern sau de formulă. Cu cât copilul crește mai mult, cu atât are nevoie de mai multă apă.

Pentru a-ți încuraja copilul să bea apă, poți să o aromatizezi cu fructe proaspete. Poți adăuga felii de lămâie, fructe de pădure, mentă și castravete.

De asemenea, poți să-i oferi copilului multe fructe și legume cu un conținut ridicat de apă. Legumele care hidratează includ castraveți, roșii, dovlecei, țelină și salată iceberg. Printre fructele cu potețial hidratant se numără căpșunile, pepenele galben, afinele, pepenele roșu și grapefruit.

O altă idee ar fi să-i cumperi un pahar interesant, în culorile sau cu personajele preferate. În acest mod, este mai probabil să se bucure să o bea.

Te-ar mai putea interesa și
Bebelușul stă pe burtică și se uită la jucăria de pluș
Statul pe burtică: de ce este important pentru bebeluși
Statul pe burtică: de ce este important pentru bebeluși
Bebelușul râde în brațele mamei
Simțul umorului la bebeluși. Studiile arată că se dezvoltă începând din prima lună de viață
Simțul umorului la bebeluși. Studiile arată că se dezvoltă începând din prima lună de viață
Mamă îi dă fetiței bolnave să bea apă, hidratarea fiind foarte importantă în cazul diareeei la copii
Diareea la copii: cauze, remedii și prevenție
Diareea la copii: cauze, remedii și prevenție
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
O fetiță cu bentiță pe cap care pozează pe un fundal violet alături de un coșuleț din răchită
Cele mai populare nume de copii în 2024. Ce alegeri au făcut părinții în primele luni ale anului
Alegerea potrivită a numelui celui mic nu este întotdeauna ușoară. Primele luni ale anului acesta au venit cu o mulțime de răsturnări de situație când vine vorba de numele populare din întreaga lume. Descoperă care sunt cele mai populare......
Cele mai populare nume de copii în 2024. Ce alegeri au făcut părinții în primele luni ale anului
2
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
3
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
4
Femeie care aspiră covorul iar câinele stă lângă ea
Cum scăpăm de purici: remedii simple
Dacă te-ai pricopsit cu musafiri nepoftiți precum puricii, ai la îndemână câteva remedii pe care le poți folosi pentru a scăpa de ei. Începe cu aspirarea întregii case, cu spălarea lenjeriilor de pat, dar și cu aplicarea unor remedii......
Cum scăpăm de purici: remedii simple
5
Femeie însărcinată cu tricou bleu si bluza ridicată, lăsând să se vadă burta, cu o mână cu care își atinge burta și ân cealaltă ține un ceas
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Dacă ai făcut un test de sarcină și a ieșit pozitiv, cel mai probabil, până vei ajunge la medic, vei dori să afli puțin mai multe despre ce se întâmplă în continuare. Pentru asta poți consulta calculatorul de sarcină, care te ajută......
Calculatorul de sarcină. Tot ce trebuie să știi despre el
Parteneri
Cele mai noi
Bebeluș stă pe pat cu degetul în gură, iar pe față are dermatită
09:39
Dermatita de contact: cauze, simptome, tratament
Dermatita de contact: cauze, simptome, tratament
Un băiețel care mânâncă mai multe jumătăți de piersici
09:37
Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe
Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe
Copil stă și se uită pe geamul trenului
20 iulie, 07:37
Transformă călătoria cu trenul cu copilul într-o experiență plăcută
Transformă călătoria cu trenul cu copilul într-o experiență plăcută
O fetiță drăgălașă care mănâncă zmeură dintr-un bol alb
20 iulie, 07:36
Momentul oportun pentru a introduce zmeura în alimentația copilului. Cum poți face procesul de diversificare să fie unul sigur pentru cel mic
Momentul oportun pentru a introduce zmeura în alimentația copilului. Cum poți face procesul de diversificare să fie unul sigur pentru cel mic
Un băiețel care poartă echipament de protecție și merge pe prima lui bicicletă
19 iulie, 07:21
Lucruri pe care e recomandat să le știi înainte de a cumpăra prima bicicletă pentru copilul tău. Cum poți face cea mai bună alegere pentru cel mic
Lucruri pe care e recomandat să le știi înainte de a cumpăra prima bicicletă pentru copilul tău. Cum poți face cea mai bună alegere pentru cel mic
Copii care se joacă cu furtunul cu apă
18 iulie, 07:50
Cum îl ajuți pe copil să-și dezvolte abilitățile motorii. Jocurile pe care cei mici le vor adora
Cum îl ajuți pe copil să-și dezvolte abilitățile motorii. Jocurile pe care cei mici le vor adora
Închide