Laptele se va schimba de-a lungul lunilor, săptămânilor, zilelor, orelor și chiar minutelor în care alăptezi. Chiar și în timpul unei sesiuni de alăptare, laptele se va schimba. Asta pentru că ai lapte anterior și lapte posterior.
Care e diferența dintre laptele de la începutul sesiunii de alăptare și cel de la final
Laptele anterior și laptele posterior sunt diferite, dar fiecare joacă un rol important în hrănirea bebelușului. Recunoașterea diferențelor și înțelegerea modului de a obține un echilibru între acestea două poate fi de ajutor, astfel încât copilul să primească o nutriție optimă.
Ce este laptele anterior
Tot laptele este în esență același. Toate componentele sunt acolo în orice moment. Cu toate acestea, laptele anterior apare primul în timpul hrănirii. Este ușor, hrănitor, răcoritor și oferă o hidratare excelentă bebelușului. Deoarece este mai apos, sarcina sa principală este de a potoli setea copilului.
Acest lapte este, de asemenea, cel mai bogat în lactoză, zahărul natural găsit în lapte. De asemenea, este bogat în proteine și vitamine și alte componente sănătoase și necesare.
Nivelurile ridicate de lactoză oferă copilului un impuls rapid de energie la începutul alăptării, astfel încât să continue să se hrănească până la sfârșit.
Culoarea primului lapte poate părea albăstruie sau apoasă. Laptele anterior este primul pentru că este cel mai subțire și mai ușor de scos. Pe măsură ce alăptarea continuă, laptele se va schimba devenind mai gras și mai gros. În momentul în care copilul trebuie să înceapă să muncească din greu pentru a scoate laptele mai gros, are suficientă energie pentru a continua datorită laptelui anterior.
Ce este laptele posterior
Pe măsură ce bebelușul continuă să se hrănească, conținutul de grăsimi și calorii va începe treptat să crească. La sfârșitul hrănirii, laptele este în general mai cremos ca și consistență și mai bogat în grăsimi. Conținutul mai mare de grăsimi din laptele posterior contribuie la aportul total de calorii al bebelușului și îl ajută să câștige în greutate.
Laptele mai bogat îl ajută pe copil să se simtă plin și să rămână mulțumit mai mult timp. Laptele posterior are multe din aceleași componente ca și laptele anterior, cu adăugarea mai multor grăsimi esențiale necesare pentru dezvoltarea creierului, susținerea sistemului imunitar și creșterea generală a sistemului nervos.
Când se schimbă laptele
Aceasta depinde de fiecare sân și de fiecare copil. Unii bebeluși mănâncă foarte rapid și pot trece prin tranziția laptelui foarte repede. La alții durează mai mult. Uneori există prea mult lapte și uneori foarte puțin. Depinde de persoană, dar poate depinde și de cât timp a trecut de la ultima hrănire a bebelușului și dacă a terminat hrănirea la ultima sesiune de alăptare.
Dacă nu a trecut mult și copilul a terminat mai repede la ultima hrănire, este posibil să existe mai puțin lapte anterior și mai mult lapte posterior care nu a fost scos la ultima masă. Poate depinde și de cât de mult lapte ai în general. Dacă ai un surplus de lapte, este posibil să existe mult mai mult lapte naterior înainte ca laptele posterior să iasă complet.
Ce înseamnă tranziția laptelui pentru procesul de alăptare
Nu trebuie să controlezi modul în care bebelușul se hrănește, astfel încât să poată obține mai mult sau mai puțin lapte anterior sau lapte posterior. Bebelușii au nevoie de toate acestea, iar cea mai bună modalitate de a te asigura că primesc suficient din ceea ce au nevoie este să-i permiți copilului să-și ia ce are nevoie. Lasă copilul să decidă când să mănânce și pentru cât timp la sân.
Cel mai bine este să nu controlezi nici timpul petrecut pe fiecare sân, deoarece fiecare este diferit. Poate dura mai mult sau mai puțin timp pentru a obține tot laptele din fiecare sân. Depinde de sân, de cantitatea de lapte, de ora din zi și de cât de eficient este copilul.
Există unele lucruri care pot interfera cu echilibrul dintre laptele anterior și laptele posterior. Dacă iei copilul de la un sân înainte ca acesta să fie gata, este posibil să nu primească întregul spectru de lapte. De asemenea, înseamnă că sânul nu este golit complet, ceea ce poate fi un semnal pentru corpul tău de a reduce producția de lapte, deoarece nu a fost necesar tot.
În general, se știe că laptele posterior durează mai mult să iasă decât laptele anterior. Asta pentru că este mai gros. Dacă observi că sânii tăi par mai puțin plini seara, s-ar putea să existe mai mult lapte posterior și mai puțin lapte anterior.