Reclamă

Constipația la copii. Care sunt principalele semne și cum o poți trata

Constipația la copii este o problemă destul de comună, mai ales când învață să meargă la toaletă sau când încep școala. Fie că apare după schimbarea dietei sau după o boală, constipația afectează până la 20% dintre copii, la un moment dat. Uneori poate dura săptămâni sau chiar luni până când scaunul copilului revine la normal, așa că este indicat să te înarmezi cu mult calm. Din fericire, de cele mai multe ori este ușor de tratat.

Publicat: 26 ianuarie 2024, 07:06
Corp de fetiță cu rochie roz și picioarele desculțe, care stă pe oliță albă cu galben, lângă care este o hârtie igienică albă, și își ține brațele în jurul abdomenului
Copilul poate ignora nevoia de a merge la toaletă pentru că este prea ocupat să se joace sau poate nu se simte confortabil să folosească o toaletă publică / Shutterstock

Mersul la toaletă este diferit la fiecare copil. Uneori se întâmplă să meargă imediat după masă, alteori pot trece una sau chiar mai multe,  între scaune. Până în jurul vârstei de 4 ani, majoritatea copiilor fac undeva între trei ori pe zi și trei ori pe săptămână. Atunci când apare constipația, vei vedea o schimbare în scaun și nici copilul nu se simte prea bine.

Semne care indică constipația

În primul rând, când copilul este constipat, poate avea un comportament care ar putea să-ți dea câteva indicii :

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
  • Are scaun mai puțin de trei ori pe săptămână.
  • Dă semne că reține scaunul: stă în vârful picioarelor și-și arcuiește spatele.
  • Se plânge de dureri de burtă.
  • Pare să fie iritabil și să nu se simtă bine.
  • Este lipsit de energie.
  • Are flatulență și scaune foarte urât mirositoare.
  • Are un apetit scăzut
  • Își murdărește lenjeria intimă  între două scaune.
  • Un alt mod de a îți da seama că ai copilul constipat este să verifici scaunul. Printre semne ai putea observa:
  • Scaun tare și mare, care este incomod de eliminat.
  • Scaun de mici dimensiuni, care arată cu excrementele de iepure.
  • Scaun curgător, care ar putea să te facă să crezi că e deranjat.
Reclamă

Cele mai frecvente cauze ale constipației la copii

Pot fi mai multe cauze care duc la apariția constipației, spune webmd.com. Printre cele mai comune dintre acestea se numără:

  • Retenținerea scaunului. Copilul poate ignora nevoia de a merge la toaletă pentru că este prea ocupat să se joace sau poate nu se simte confortabil să folosească o toaletă publică. De asemena, se poate teme de un scaun dureros sau poate avea dificultăți legate de învățarea mersului la oliță.
  • O dietă scăzută în fibre. Fibrele ajută la o digestie bună, dar pentru că mulți copii nu mănâncă suficiente fructe, legume și cereale, se constipă.
  • Nu beau suficiente lichide. Apa, dar și alte lichide, ajută fibrele să-și facă treaba.
  • Anumite medicamente. Unele medicamente, inclusiv analgezicele și antiacidele, pot provoca constipație la copii.

Cum poți trata constipația

Pentru a trata constipația, trebuie să ții cont de câteva lucruri simple. Iată ce poți face:

  • În primul rând, crește consumul de fibre cu ajutorul fructelor, legumelor și cerealelor integrale. Merele, strugurii, perele și căpșunile, sunt surse excelente, care ajută la stimularea digestiei.
  • Încurajează copilul să bea cât mai multă apă. Apa sau laptele sunt cele mai bune variante, dar îi poți oferi și suc de fructe bine diluat (o parte de suc și 10 părți de apă).
  • Încurajează-ți copilul să facă cât mai multă mișcare. Activitatea fizică poate ajuta la a pune tranzitul intestinal în mișcare.
  • Asigură-te că merge la toaletă regulat. După masă sau înainte de culcare, asigură-te că petrece 5-10 minute pe oliță sau la toaletă Ca să fie relaxat și să treacă timpul mai repede, oferă-i o carte sau o jucărie.

În cazul în care toate acestea nu funcțioanează, vorbește cu medicul pentru a-i prescrie un laxativ ușor.

Când să mergi la medic

Ia legătura cu medicul, în cazul în care copilul prezintă unul dintre următoarele semne:

  • Durere severă la scaun.
  • Sânge în scaun.
  • Pierde în greutate sau are o scădere vizibilă a poftei de mâncare.
  • Vărsături împreună cu constipație.
  • Febră mare împreună cu constipație.

Constipație care nu se ameliorează în ciuda schimbărilor alimentare și a altor tratamente.

Reclamă
Te-ar mai putea interesa și
Fetiță care stă pe vasul de toaletă și are hârtie igienică în mână
Cum să eviți constipația la copii: alimentele care te pot ajuta să le reglezi tranzitul
Cum să eviți constipația la copii: alimentele care te pot ajuta să le reglezi tranzitul
Băiat care stă pe toaletă și se uită în sus pe un fundal deschis la culoare
Remedii pentru constipație la bebeluși și copii mici. Ce spun specialiștii
Remedii pentru constipație la bebeluși și copii mici. Ce spun specialiștii
Fetița mănâncă un măr
Alimente bogate în fibre care combat constipația la copii
Alimente bogate în fibre care combat constipația la copii
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Tată își ține bebelușul în brațe și-l privește
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
Te-ai uitat vreodată la bebelușul tău și ai avut senzația că îl vezi pe tatăl lui în miniatură? Nu e doar o impresie! Genetica joacă un rol fascinant în determinarea trăsăturilor fizice și comportamentale ale copilului. Iar unele......
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
2
Un grup de copii care joacă jocuri de dezvoltare a gândirii logice
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
Pe măsură ce timpul se schimbă și tehnologia avansează, este nevoie și de o schimbare în viața celor mici. Descoperă și tu cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Jocurile reprezintă cea mai bună metodă pentru......
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
3
Fetiță neglijată se uită tristă pe fereastră
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Știi momentul ăla când intri în cameră și uiți instant ce căutai? Sau când încerci să ții minte ce ai de cumpărat, dar ajungi acasă cu totul… mai puțin ce îți trebuia? Ei bine, memoria de lucru e implicată în toate astea.......
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
4
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
5
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
6
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
7
O fetiță care joacă cărți
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
Crazy Eights este un joc clasic de cărți, potrivit pentru toate vârstele. Află cum se joacă Crazy Eights și descoperă sfaturi utile care îi vor ajuta pe cei mici să joace și să câștige. Dacă vrei un joc de cărți ușor de învățat,......
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
8
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Parteneri
Cele mai noi
Un bol alb plin cu supă de primăvară cu legume și carne de pui
09:39
Supă de primăvară cu legume și carne de pui
Supă de primăvară cu legume și carne de pui
Cum amenajezi camera copilului tău în funcție de vârstă și tipul locuinței
12 mai, 15:10
(P) Cum amenajezi camera copilului tău în funcție de vârstă și tipul locuinței: de la bebeluș la adolescent în câțiva pași. 
(P) Cum amenajezi camera copilului tău în funcție de vârstă și tipul locuinței: de la bebeluș la adolescent în câțiva pași. 
mână de femeie și mână de bărbat pe un fundal deschis la culoare cu un test de sarcină
12 mai, 09:40
Testul de sarcină fals-negativ. De ce apare și ce spun specialiștii
Testul de sarcină fals-negativ. De ce apare și ce spun specialiștii
Carucioare practice: O mamă își plimbă copilul în cărucior.
28 aprilie, 18:58
(P) Primii pași în rolul de mamă: ce ai cu adevărat nevoie și ce poți lăsa deoparte
(P) Primii pași în rolul de mamă: ce ai cu adevărat nevoie și ce poți lăsa deoparte
Copil își roade unghiile
21 aprilie, 09:56
Diferența dintre tulburarea obsesiv-compulsivă și ticuri la copii
Diferența dintre tulburarea obsesiv-compulsivă și ticuri la copii
Cum să echipezi un copil pentru orele de sport de la școală
17 aprilie, 17:44
(P) Cum să echipezi un copil pentru orele de sport de la școală?
(P) Cum să echipezi un copil pentru orele de sport de la școală?
Închide