Reclamă

Cum înveți copilul să se spele pe dinți

Învățarea unui copil să se spele pe dinți este un aspect crucial al igienei personale și sănătății orale. Obiceiurile bune de igienă dentară sunt esențiale pentru prevenirea problemelor dentare, cum ar fi cariile și gingivita. În acest articol, vom explora pașii cheie despre cum înveți copilul să se spele pe dinți într-un mod eficient, dar și distractiv.

O mamă și fiica ei, în halate de baie albe care se spală pe dinți în baie
Spălatul pe dinți trebuie să fie o rutină zilnică pentru copii / Shutterstock

Spălatul pe dinți trebuie să fie o rutină zilnică pentru copii. Numai că, până să devină un astfel de obicei, e nevoie de răbdare, înțelegere și persistență din partea ta. Iar cu cât acest proces începe mai devreme, cu atât rezultatele vor fi mai rapide și mai eficiente. De aceea, îți propunem câteva metode care să te ajute atât pe tine, ca părinte, dar și pe copil în îngrijirea corectă a dinților.

Cum înveți copilul să se spele pe dinți

Spălatul pe dinți la copii nu trebuie să fie o rutină plictisitoare și obositoare, notează kidshealth.org. Cu puțină creativitate și răbdare, poți transforma acest proces într-o activitate amuzantă, de care să vă bucurați împreună. În plus, acesta poate fi un moment bun pentru a vă conecta și pentru a vă crea  amintiri frumoase.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Reclamă

Fii un exemplu pentru copilul tău în ceea ce privește spălatul pe dinți

După cum probabil știi, copilul învață cel mai bine prin imitație. De aceea, lasă-l să te vadă în momentul în care te speli pe dinți, dar și când folosești apa de gură sau ața dentară chiar dacă micuțul este bebeluș. Mai târziu, poți transforma întregul proces într-o poveste, în care voi doi sunteți personajele principale. Iar cariile sunt inamicii voștri. Atacați-le cu puterea periuțelor și a pastei de dinți.

Stabilește o rutină zilnică de spălat pe dinți

De preferat, dimineața și seara e momentul potrivit pentru a-l spăla pe dinți. Așadar, după micul dejun și după cină, toată familia se spală pe dinți. Fă în așa fel încât acest obicei să i se pară ceva normal, obișnuit și cu care tu ești extrem de familiarizat. Poți folosi chiar și stickere colorate sau grafice personalizate pentru a marca momentul din zi destinat spălatului pe dinți. Nu uita nici de timpul necesar pentru a obține un periaj corect, cel de două minute. Chiar dacă bebelușul nu are dinți, e important să se familiarizeze de cât mai devreme și cu timpul alocat spălatului pe dinți și cu instrumentele necesare.

Transformă spălatul pe dinți la copii într-un joc amuzant

Cu cât spălatul pe dinți va fi o activitate amuzantă și interesantă, cu atât îi va capta micuțului atenția. Poți pune o melodie în timpul în care sunteți la baie, vă puteți costuma în super eroi înainte de a merge la spălat pe dinți sau puteți face diverse fețe în oglindă în timpul spălatului pe dinți. Astfel, timpul necesar va trece mai ușor și micuțul nu va percepe spălatul pe dinți ca pe un obicei obligatoriu.

Implică-l activ în procesul de spălare a dinților

Implică micuțul în procesul de spălare a dinților. Ce înseamnă acest lucru și cum anume îl implici? Foarte simplu. Lasă-l pe el să-și aleagă periuța de dinți, să se joace și să o analizeze înainte de a o folosi. De altfel, încă de când poate apuca obiecte cu mâna, stomatologii recomandă să-i lași la îndemână și o periuță de dinți.  Astfel, copilul se obișnuiește cu ea și știe la ce se folosește.  Nu uita că orice contribuție proprie îi oferă copilului sentimentul de autonomie și responsabilitate.

Citește-i cărți despre spălatul pe dinți la copii

Există acum pe piață o mulțime de cărți cu povești, cu poezii, chiar și de benzi desenate despre spălatul pe dinți la copii. Așa că, seara, nu e musai în fiecare seară, mai citiți și dintr-o astfel de carte. Copilul își va putea lua repere și de acolo, va face cunoștință cu personaje care au legătură cu tot acest proces și, de ce nu, la un moment dat va înțelege importanța spălatului pe dinți.

Reclamă

În concluzie, spălatul pe dinți la copii este un proces care necesită răbdare și consecvență. Dar cu o abordare pozitivă și distractivă, copilul poate dezvolta obiceiuri bune și sănătoase de igienă orală.

Te-ar mai putea interesa și
Mama, tata și cei doi copii iau masa împreună
Cum să introduci obiceiuri sănătoase în familie fără presiune
Cum să introduci obiceiuri sănătoase în familie fără presiune
Un copil care își suflă singur nasul
Ce cauzează un nas înfundat la copiii mici? Când este momentul să apelezi la un specialist
Ce cauzează un nas înfundat la copiii mici? Când este momentul să apelezi la un specialist
O mămică care își ridică în brațe fetița care poartă un costum de supererou
Obiceiuri prin care poți să-ți încurajezi copilul să fie de succes. Sfaturi utile pentru a-i crește încrederea
Obiceiuri prin care poți să-ți încurajezi copilul să fie de succes. Sfaturi utile pentru a-i crește încrederea
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Tată își ține bebelușul în brațe și-l privește
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
Te-ai uitat vreodată la bebelușul tău și ai avut senzația că îl vezi pe tatăl lui în miniatură? Nu e doar o impresie! Genetica joacă un rol fascinant în determinarea trăsăturilor fizice și comportamentale ale copilului. Iar unele......
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
2
Un grup de copii care joacă jocuri de dezvoltare a gândirii logice
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
Pe măsură ce timpul se schimbă și tehnologia avansează, este nevoie și de o schimbare în viața celor mici. Descoperă și tu cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Jocurile reprezintă cea mai bună metodă pentru......
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
3
Fetiță neglijată se uită tristă pe fereastră
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Știi momentul ăla când intri în cameră și uiți instant ce căutai? Sau când încerci să ții minte ce ai de cumpărat, dar ajungi acasă cu totul… mai puțin ce îți trebuia? Ei bine, memoria de lucru e implicată în toate astea.......
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
4
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
5
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
6
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
7
O fetiță care joacă cărți
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
Crazy Eights este un joc clasic de cărți, potrivit pentru toate vârstele. Află cum se joacă Crazy Eights și descoperă sfaturi utile care îi vor ajuta pe cei mici să joace și să câștige. Dacă vrei un joc de cărți ușor de învățat,......
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
8
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Parteneri
Cozonac spirală de post
Rețete Fel De Fel
Cozonac spirală de post
Rețeta de cozonac spirală de post este potrivită atât pentru masa de duminică, cât și pentru sărbătorile din timpul postului. Este un desert simplu, aromat și aspectuos, care dovedește că preparatele de post pot fi la fel de generoase și pline de gust ca cele tradiționale. Cozonacul este unul dintre cele mai iubite preparate din bucătăria românească, nelipsit de pe mesele de sărbătoare și de la mesele de familie. În perioadele de post, gospodinele au adaptat rețeta tradițională astfel încât să păstreze aceeași bogăție de gust și aceeași textură fragedă, chiar și fără ouă, lapte sau unt. Din această dorință s-au născut numeroase variante de cozonac de post, unele simple, altele mai elaborate, cu umpluturi generoase sau forme deosebite. Un exemplu îl poți descoperi pe site la rețeta de cozonac de post cu umplutură mixtă. Este un cozonac foarte reușit, n-ai zice că nu conține ingrediente de origine animală. Aluatul este frumos colorat cu puțin turmeric. Sau poate te inspiră această rețetă de cozonac de post cu suc de portocale și glazură de cacao. Despre rețeta de cozonac spirală de post Cozonacul spirală este o variantă spectaculoasă, dar în același timp foarte ușor de realizat. În locul împletiturii clasice, foaia de aluat se întinde, se umple și apoi se rulează într-un sul care se răsucește ușor și se așază în tavă sub forma unei spirale. La final, când cozonacul este tăiat, fiecare felie dezvăluie cercuri frumoase de aluat și umplutură, dispuse concentric. Aspectul este deosebit, iar felia are o distribuție uniformă a umpluturii. În varianta de post, aluatul se bazează pe drojdie, apă sau lapte vegetal, ulei și zahăr. Coaja de citrice, vanilia sau romul sunt cele care dau aroma specifică, foarte apropiată de cea a cozonacului clasic. Pentru umplutură se poate folosi cacao, nucă măcinată, rahat sau chiar o combinație între acestea. În această rețetă, umplutura de cacao și nucă creează un contrast frumos cu aluatul pufos și ușor dulce. Un alt avantaj al acestei forme este faptul că aluatul crește uniform în tavă, iar cozonacul rămâne fraged și aerat. Spirala permite și porționarea foarte ușoară, fiecare felie fiind aproape identică. Descoperă mai jos lista de ingrediente și pașii necesari pentru a prepara și tu rețeta de cozonac spirală de post.
Cele mai noi
Mama, tata și cei doi copii sunt în bucătărie și pregătesc masa
08:31
5 moduri de a încuraja relațiile de familie
5 moduri de a încuraja relațiile de familie
Bebeluș, îmbrăcat cu bluză albă și salopetă neagră, care stă pe spate, zâmbește și are pe un braț un buchet de lalele roz, ilustrând bebelușii născuți în martie
9 martie, 08:38
Bebelușii născuți în martie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia
Bebelușii născuți în martie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia
Crizele de furie ale copiilor mici sunt bune pentru dezvoltarea lor, arată cele mai recente studii
5 martie, 08:23
Crizele de furie ale copiilor mici sunt bune pentru dezvoltarea lor, arată cele mai recente studii
Crizele de furie ale copiilor mici sunt bune pentru dezvoltarea lor, arată cele mai recente studii
Greșeala pe care o fac părinții când îi învață pe copii despre sex
2 martie, 09:53
Greșeala pe care o fac părinții când îi învață pe copii despre sex
Greșeala pe care o fac părinții când îi învață pe copii despre sex
Cum să gestionezi factorii declanșatori emoționali în 5 pași
26 februarie, 09:09
Cum să gestionezi factorii declanșatori emoționali în 5 pași
Cum să gestionezi factorii declanșatori emoționali în 5 pași
Copilul aruncă în jurul său cu obiecte? Iată care este explicația
23 februarie, 08:55
Copilul aruncă în jurul său cu obiecte? Iată care este explicația
Copilul aruncă în jurul său cu obiecte? Iată care este explicația
Închide