Reclamă

Cum îți dai seama că ai avut o copilărie nefericită

Ești mereu în gardă, ți-e frică să nu fii rănită sau nu te poți conecta emoțional cu cei din jurul tău? Cum ar fi să începi să descoperi care ar putea fi cauzele acestor trăiri? Mulți adulți se identifică în majoritatea timpului cu astfel de simptome. Iar cele mai noi studii susțin că ele ar putea fi explicate prin faptul că au avut parte de o experiențe mai puțin plăcute. Cum îți dai seama că ai avut o copilărie nefericită.

Fetiță care stă supărată în banca ei, cu mâna la obraz
O copilărie nefericită poate avea nenumărate definiții și fiecare dintre noi se poate raporta altfel la această perioadă / Shutterstock

Incidența unor experiențe nefericite din copilărie este impresionantă. Peste o treime dintre copiii din întreaga lume raportează cel puțin un eveniment neplăcut până la vârsta de 16 ani. De la abuz și evenimente tragice până la stiluri parentale neechilibrate, trauma este o parte nefericită a creșterii pentru mulți copii, iar efectele se văd cel mai bine la vârsta adultă.

Cum îți dai seama că ai avut o copilărie nefericită

O copilărie nefericită poate avea nenumărate definiții și fiecare dintre noi se poate raporta altfel la această perioadă. Pentru unii dintre noi copilărie nefericită poate însemna existența unor neajunsuri, pentru alții poate însemna abuz fizic sau emoțional. Important e să conștientizezi problemele și să încerci să le vindeci.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Iată ce semne poți identifica în prezent și care trădează o copilărie nefericită.

Reclamă

Ai probleme în a te conecta emoțional cu cei din jur

De exemplu, dacă în copilărie ai avut o relație dificilă cu părinții sau cu cei apropiați, este posibil să-ți fi pierdut încrederea în adulți. Această neîncredere se poate transmite la vârsta adultă și poate afecta capacitatea de a te conecta emoțional. La fel se întâmplă și dacă unul din părinți a fost mai strict și nu ai avut o relație apropiată cu el.

Nu ai încredere în oameni

Mulți dintre noi avem probleme cu încrederea în ceilalți. Psihologii spun că acest lucru vine din experiențe timpurii în care încrederea a fost încălcată. Spre exemplu, dacă părinții îți promiteau ceva însă nu-și respectau niciodată cuvântul. Sau poate că intimitatea nu ți-a fost respectată și unii prieteni ți-au divulgat secretele fără acordul tău. Atunci când încrederea este erodată în perioada copilăriei, aceasta devine o bază șubredă pentru interacțiunile tale viitoare. S-ar putea să te trezești că pui la îndoială intențiile oamenilor, că analizezi prea mult situațiile sau că ești prea precaută în prieteniile și relațiile tale.

Ai tendința de a da o interpretare negativă tuturor lucrurilor

Experiențele negative din copilărie schimbă percepția obiectivă de a vedea și de a interpreta lucrurile. Ce înseamnă acest lucru? Că ai mereu tendința de a pune răul în față. Orice auzi sau vezi îl treci prin filtrul negativității, fără să poți să-l analizezi obiectiv. Asta se întâmplă deoarece în copilărie ai avut parte numai de experiențe nefericite.

Îți place să ai totul sub control

Dacă ai crescut într-un mediu imprevizibil, lumea poate părea un loc înfricoșător și haotic. Și astfel, controlul devine pătura ta de siguranță. Ești convinsă că, dacă ești capabilă  să controlezi fiecare detaliu, nimic nu poate merge prost. Din păcate,  tot acest efort de a controla te poate frustra, epuiza și izola de cei din jur. Apropiații te vor considera acaparatoare și, în mod clar, te vor scoate din cercul lor.

Reclamă

Ai o teamă de abandon

Această teamă provine adesea din faptul că te-ai simțit abandonată când erai copil. Poate că unul dintre părinții tăi a plecat sau a fost indisponibil din punct de vedere emoțional. Poate că v-ați mutat mult și nu ai avut niciodată șansa de a-ți face prietenii de durată.

Te-ar mai putea interesa și
Tată vitreg stă pe canapea și vorbește cu copilul
9 lucruri pe care părintele vitreg nu ar trebui să le facă niciodată
9 lucruri pe care părintele vitreg nu ar trebui să le facă niciodată
Femeie stă tristă pe canapea
Trăsături care ”dezvăluie” o copilărie nefericită
Trăsături care ”dezvăluie” o copilărie nefericită
Mamă cu rame de ochelari albe, care o ține de după gât pe fiica ei, blondă, care este așezată în față, ilustrând parentingul „plug de zăpadă“
Parentingul „plug de zăpadă“. Cum afectează copiii acest stil de educație
Parentingul „plug de zăpadă“. Cum afectează copiii acest stil de educație
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
articol cu video
Alina Bordea și Laura Cosoi, împreună la interviul DePărinți.ro
Alina Bordea a vorbit despre ce se întâmplă cu mama și copilul în timpul unei nașteri naturale la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi
Alina Bordea a vorbit despre ce se întâmplă cu mama și copilul în timpul unei nașteri naturale la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi. Invitata din acest episod este medic specialist obstetrică și ginecologie, doctor în științe......
Alina Bordea a vorbit despre ce se întâmplă cu mama și copilul în timpul unei nașteri naturale la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi
2
Femeie care aspiră covorul iar câinele stă lângă ea
Cum scăpăm de purici: remedii simple
Dacă te-ai pricopsit cu musafiri nepoftiți precum puricii, ai la îndemână câteva remedii pe care le poți folosi pentru a scăpa de ei. Începe cu aspirarea întregii case, cu spălarea lenjeriilor de pat, dar și cu aplicarea unor remedii......
Cum scăpăm de purici: remedii simple
3
O femeie însărcinată, în patru ipostaze diferite, îmbrăcată cu bluză portocalie și pantaloni roz.
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre. Cu fiecare......
Câte luni înseamnă săptămânile de sarcină. Descoperă etapele prin care vei trece tu și bebelușul tău
4
Botoșei roz și bleu, așezați pe o pătură albă, pufoasă, ilustrând Semne că poți avea fată sau băiat
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
După ce ai aflat că ești însărcinată, poate că primul lucru la care te gândești este să afli care va fi sexul bebelușului. Poate fi destul de distractiv să pui în aplicare diferite practici din popor sau să iei în considerare......
Semne că poți avea fată sau băiat. Ce au constatat specialiștii
5
Femeie însărcinată, îmbrăcată cu o bluză mov și pantaloni albi, care stă în living, având în spate un televizor, puțin aplecată, ținând o mână pe spate și una sub burtă, ilustrând înțepăturile vaginale în sarcină
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Atunci când te apropii de sfârșitul sarcinii, te poți confrunta cu diferite tipuri de simptome, mai mult sau mai puțin ciudate. De exemplu, la un moment dat, poți simți o înțepătură fulgerătoare în vagin, care durează mai puțin de un......
Înțepăturile vaginale în sarcină. Care sunt cauzele acestora și când să discuți cu un medic
Parteneri
Cele mai noi
Mama și fetița gătesc împreună
08:22
Lasă copilul să preia inițiativa: iată ce spune un studiu despre acest fapt
Lasă copilul să preia inițiativa: iată ce spune un studiu despre acest fapt
Bebeluș mănâncă brioșe
07:24
Cele mai bune rețete de brioșe pentru bebeluși
Cele mai bune rețete de brioșe pentru bebeluși
Un cuplu la medicul ginecolog
16 iunie, 08:52
Inseminarea intrauterină: ce este și când este indicată
Inseminarea intrauterină: ce este și când este indicată
Părinții și copiii iau masa împreună
16 iunie, 08:28
10 sfaturi pentru a forma comportamente alimentare sănătoase la copiii mici
10 sfaturi pentru a forma comportamente alimentare sănătoase la copiii mici
Mama îl dă pe copil cu cremă cu protecție solară
15 iunie, 07:54
Cum îngrijești pielea copilului vara
Cum îngrijești pielea copilului vara
Fata stă pe canapea și vorbește la telefon
15 iunie, 06:49
5 aspecte de luat în considerare înainte de a cumpăra un telefon copilului
5 aspecte de luat în considerare înainte de a cumpăra un telefon copilului
Închide