Odată ce copilul tău împlinește 9 sau 10 ani(fiecare copil este diferit), e timpul să ai o discuție serioasă despre îngrijirea personală, dar și despre crearea unei rutine de skin care adecvată. Este posibil să fi observat că pielea lui este mai grasă, că îi apar coșuri sau că pielea se înroșește și devine sensibilă. La această vârstă, apar schimbările hormonale, iar apa și săpunul să nu mai fie suficiente.
Rutina de skincare a preadolescentului: de ce are nevoie de ea
Preadolescenții încep să experimenteze schimbări hormonale care duc la producerea unui exces de sebum. Acesta poate bloca porii, tenul poate fi extrem de uleios și poate provoca coșurilor sau a punctelor negre. Cremele grase, săpunurile nepotrivite sau produsele ce conțin parfum pot irita sau bloca și mai mult porii.
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Citește și
Îngrijirea postpartum: la ce să te aștepți după o naștere vaginală
Citește și
Unghiile în sarcină. Care este cauza modificărilor și cum să le îngrijești
Reclamă
De aceea, rutina de skin-care a preadolescentului este foarte importantă. Nu numai că îi va forma un obicei sănătos, dar va obține și rezultate bune. Pentru asta e nevoie de consecvență. Curățarea ocazională a pielii sau utilizarea izolată a unei creme nu va ajuta în mod eficient la reducerea petelor, a excesului de sebum sau la menținerea sănătății pielii. Astfel că este esențial să-l ajuți să-și creeze o rutină cât mai simplă și mai sănătoasă. Una în care să-și îngrijească zilnic tenul, atât dimineața, cât și seara.
Rutina de skin-care a preadolescentului: pași de urmat
Încă de la început trebuie menționat faptul că rutina de skin-care a preadolescentului trebuie să fie una simplă și cu produse cât mai curate(fără parfum sau alcool).
Curățare delicată a pielii
Curățarea este primul și unul dintre cei mai importanți pași în rutina de îngrijire a pielii. În această perioadă, e esențial ca tânărul să folosească un gel de curățare sau o spumă cât mai blândă. Formula trebuie să fie specifică vârstei, dar și tipului de piele. Ar fi indicat să evite săpunurile dure, deoarece pot usca pielea.
Tratarea problemelor pielii
Dacă preadolescentul dezvoltă acnee, ar fi indicat să-l consulte un dermatolog. Acesta îi va prescrie un tratament adecvat, iar dacă este cazul îi poate recomanda și medicamente. Dar numai în urma unor analize de sânge specifice.
Hidratarea corectă a tenului
Un pas foarte important, în rutina de skin-care a preadolescentului este hidratarea tenului. Dimineața, poate folosi o cremă cu protecție solară, iar seara, una simplă, hidratantă. Aceasta va Acest pas este important, mai ales dacă aplică și un tratament. Hidratarea este ultimul pas al rutinei, așadar, crema se aplică peste tratament sau după curățare.
Reclamă
Reguli de care ar trebui să țină cont preadolescentul
Igiena mâinilor este foarte importantă, mai ales dacă se confruntă cu acnee sau exces de sebum. Tocmai de aceea, înainte de a atinge fața, ar trebui să se spele foarte bine pe mâini.
De asemenea, în această perioadă, e indicat să folosească prosoape de hârtie pentru a-și șterge fața.
În niciun caz, nu este indicat să-și extragă coșurile sau punctele negre. La fel cum nu este indicat să folosească produse abrazive sau săpunuri care pot usca excesiv tenul.
Alimentația este și ea foarte importantă în această perioadă. Ar fi indicat să evite produsele de tip fast food și sucurile acidulate.
Ce ingrediente ar trebui să conțină produsele de tratament pentru preadolescenți
În primul rând, e important ca produsele pe care le folosește să conțină ingrediente cât mai curate, fără alcool, fără parfum și fără uleiuri esențiale. Astfel, acestea ar trebui să conțină următoarele ingrediente:
Acidul salicilic este un exfoliant chimic care acționează în profunzime pentru a îndepărta excesul de sebum și celulele moarte. Acesta se introduce treptat în rutina, de preferabil seara, după curățarea tenului. La preadolescenți, se poate folosi de 2 ori pe săptămână, în concentrație de 1%. Atenție, acestea sensibilizează tenul, motiv pentru care, dimineața e musai să folosească o cremă cu protecție solară.
Acidul azelaic este un antibacterian care estompează petele post acnee. El poate fi folosit în concentrație de 15% și, la fel ca acidul salicilic, se introduce treptat în rutină.
Astfel, rutina de skin-care a preadolescentului trebuie să fie simplă și să aibă produse cu ingrediente curate.
Citește și
Greutatea și înălțimea copilului de la 0 la 18 ani
Citește și
5 probleme cu care se confruntă mamele singure
