12 semne că primul trimestru de sarcină merge bine

12 semne că primul trimestru de sarcină merge bine

Dacă ești la prima sarcină, cel mai probabil, burtica se va vedea începând cu trimestrul 2, spre deosebire de femeile care sunt la a două sarcină. Pe măsură ce sarcina avansează, vei fi foarte atentă la fiecare mică senzație și simptom.

1. Te vei simți obosită

Cel mai probabil, multe femei, la început de sarcină, se simt foarte obosite și au senzația că tot timpul le este somn. „În timpul primului trimestru, corpul tău va fi epuizat“, spune medicul de obstetrică și ginecologie Delisa Skeete Henry într-un articol pe romper.com. „Există o cantitate imensă de muncă metabolică care are loc și veți avea nevoie de multă odihnă“. Este bine să îți asculți corpul și să te odihnești ori de câte ori simți nevoia. Deci, chiar dacă doriți să vă păstrați rutina obișnuită, nu încercați să luptați împotriva oboselii de sarcină. Doar ascultă-ți corpul și odihnește-te când simți că ai nevoie.

2. Lipsa menstruației

Probabil că lipsa menstruației va fi cel mai clar dintre cele 12 semne că primul trimestru de sarcină merge și că ești însărcinată. Unele femei, experimentează sângerarea de implantare, care este mai mult sub forma unor picături și apare aproximativ în ziua în care ar trebui să apară menstruația. Altfel, orice fel de sângerare ar trebui să o raportei medicului.  

3. Te confrunți cu arsuri la stomac

Există o multitudine de simptome pe care le poți experimenta în primele săptămâni de sarcină, iar multe dintre simptome pot fi explicate prin creșterea progesteronului în primul trimestru. Potrivit medicului ginecolog Sherry Ross, să te confrunți cu lucruri precum deranjamente stomacale și arsuri la stomac este „normal și de așteptat la începutul unei noi sarcini, ca urmare a schimbărilor hormonale normale și a administrării de vitamine prenatale“.

4. Sânii care cresc și te dor

Vei observa că îți poți schimba numărul de la sutien într-un timp destul de scurt. De asemenea, sânii dureroși, cauzați de creștere a hormonilor, sunt printre cele mai timpurii și mai comune semne de sarcină.„Progesteronul crește în timpul primului trimestru, ceea ce face ca sânii tăi să fie rafinat de sensibili, dureroși și sensibili.", spune Skeete Henry. Se pare că simptomele se vor ameliora pe măsură ce intri în trimestru 2 de sarcină.

5. Constipația

Hormanii de sarcină sunt de vină și dacă ai probleme cu constipația. „Medicamentul miraculos progesteron care susține creșterea pachetului tău de bucurie încetinește, de asemenea, motilitatea colonului și a intestinelor“, explică Skeete Henry. În cazul în care constipația este problematică, ar trebui să vorbești cu medicul ginecolog despre asta. Ai putea să îmbunătățești digestia cu un aport de fibre, multă hidratare și mișcare.

6 Ești balonată 

Chiar dacă bebelușul nu este suficient de dezvoltat pentru a se vedea burtica, e posibil să se vadă umflată din cauza balonării excesive. „Din cauza hormonilor de sarcină, intestinele se mișcă greu, prin urmare te simți balonată și plină mai ales la sfârșitul zilei“, spune Skeete Henry. În plus, presiunea excesivă din abdomen și uter poate pune presiune, făcându-te să elimini gaze.

7. Ai grețuri  

Grețurile, chiar dacă se numesc de dimineață, pot apărea pe tot parcursul zilei. „Unele persoane sunt mai sensibile la hormonii de sarcină decât altele, fie că este vorba de estrogen, care afectează sensibilitatea sânilor sau de nivelul de hCG, care controlează grețurile matinale“, spune ginecologul Abigail Cutler, de la Yale-New Haven Hospital.

Există câteva lucruri pe care le poți face pentru a face ca grețurile de dimineață să dispară (de obicei, după primul trimestru). „Vă recomand ceaiul de ghimbir sau bomboanele de ghimbir. Mâncatul de mese mici pe parcursul zilei poate ajuta, de asemenea. Chiar și acupunctura poate ajuta la ameliorarea grețurilor“, spune Skeete Henry.

8. Dureri de cap frecvente

Acestea pot fi declanșate de multe lucruri, dar debutul durerii este adesea provocat de grețurile matinale. „Mulți pacienți au grețuri și vărsături sporadice și intermitente cu deshidratare relativă aferentă, iar acest lucru poate provoca, de asemenea, dureri de cap", a declarat anterior pentru ginecologul și specialistul  în medicină materno-fetală  Angela Bianco, de la Mount Sinai Health.

10. Secreții vaginale abundente

Secrețiile subțiri, lăptoase și albe (leucoreea) sunt un simptom comun al sarcinii. Acestea sunt cauzate de schimbările hormonale ale corpului tău la începutul sarcinii. În plus, fluxul crescut de sânge în zona pelviană stimulează membranele mucoase ale corpului tău. „Hormonii de sarcină cresc mucusul cervical și cresc secrețiile vaginale“, spune Skeete Henry. Scurgerile normale sunt de culoare clară, până la albicioasă și nu au miros. În cazul în care secrețiile vaginale au un miros urât mirositor sau sunt de culoare verde sau galbenă, trebuie să discuți cu medicul

11. Urinare frecventă

Urinarea frecventă, chiar și la începutul sarcinii, fără greutatea unui bebeluș, este foarte normală. „Volumul tău de sânge poate crește de cinci ori în timpul sarcinii. Deoarece rinichii tăi filtrează mult mai mult sânge, acest lucru va crea mai multă urină și, prin urmare, vei urina mai mult“, explică Skeete Henry. 

12. Nu ai niciun simptom

Unele femei sunt mai norocoase. Deși, după ce au văzut cele două linii pe testul de sarcină, așteaptă ca avalanșa de simptome să le ia prin surprindere, dar nu se întâmplă asta. „S-ar putea să te simți foarte bine și asta este în regulă, și este, de asemenea, un semn al unei sarcini foarte sănătoase. Dacă totul se confirmă normal cu sarcina, atunci consideră-te norocoasă!“, spune Skeete Henry.