Alăptarea este sănătoasă pentru mame și bebeluși, dar poate fi mult mai dificilă decât te aștepți. Acesta este unul dintre motivele pentru care multe femei renunță la alăptare în prima lună, deși experții, inclusiv Academia Americană de Pediatrie, recomandă alăptarea exclusivă în primele șase luni și continuarea alăptării cel puțin în primul an și atât timp cât este benefic.
Chiar dacă nu produci suficient lapte, ai mameloane dureroase sau bebelușul refuză să se atașeze la sân, nu trebuie să renunți. În schimb, poți să apelezi la un consultant în lactație pentru a te ajuta să depășești perioadele dificile.
Ce este un consultant în lactație
Un consultant în lactație este un specialist certificat care oferă suport și educație mamelor care alăptează. Acești profesioniști sunt instruiți să ajute la diverse aspecte ale alăptării, de la tehnici de atașare și poziționare la gestionarea problemelor de producție de lapte. Ei dețin certificări recunoscute internațional, cum ar fi cea de la International Board of Lactation Consultant Examiners (IBLCE), și au o înțelegere aprofundată a aspectelor biologice și emoționale ale alăptării.
Citește și
Ce ai voie și ce nu ai voie să mănânci când alăptezi: sfaturile specialiștilor
Reclamă
Ce face un consultant în lactație
Un consultant în lactație te poate ajuta să depășești orice provocări legate de hrănirea bebelușului.
Te ajută să poziționezi și să atașezi corect bebelușul la sân
Un consultant în lactație îți oferă sfaturi practice despre cum să poziționezi bebelușul corect pentru a asigura o atașare eficientă și confortabilă. O atașare corectă previne durerea mameloanelor și asigură o hrănire adecvată a copilului.
Te ajută să gestionezi situațiile dificile
De la mameloane dureroase, canale galactofore blocate, până la mastită sau infecții fungice, un consultant în lactație îți poate oferi soluții și tratamente pentru diverse probleme care pot apărea în timpul alăptării. Specialistul recunoaște ușor semnele acestor afecțiuni și îți poate spune ce trebuie să faci pentru a ameliora simptomele.
Te învață cum să crești producția de lapte
Un consultant în lactație poate evalua situația și îți poate oferi strategii pentru a stimula producția de lapte. Acestea pot include ajustări ale tehnicilor de alăptare, suplimentarea cu anumite alimente sau băuturi și folosirea pompelor de sân.
Reclamă
Îți poate oferi suport emoțional
Alăptarea poate fi o experiență emoțională intensă. Un consultant în lactație nu oferă doar sfaturi tehnice, ci și suport emoțional. El înțelege provocările și frustrările pe care le pot întâmpina mamele și te poate încuraja și susține în acest sens.
Te ajută să consolidezi relația mamă-copil
Da, e adevărat. Prin faptul că te susține în demersul alăptării, consultantul în lactație contribuie și la întărirea legăturii emoționale dintre mamă și copil. O experiență pozitivă de alăptare poate avea efecte benefice pe termen lung asupra sănătății și stării de bine a mamei și copilului.
Ce întrebări să-i pui unui consultant în alăptare
În cazul în care nu știi ce ai putea să întrebi un consultant în lactație, cei de la whattoexpect.com îți oferă câteva exemple
Cum pot îmbunătăți atașarea bebelușului la sân? Aceasta este o întrebare care te ajută să alăptezi eficient și confortabil.
Ce pot face pentru a crește producția de lapte? Dacă ai îngrijorări legate de producția de lapte, consultantul îți poate oferi strategii personalizate.
Cum pot preveni și trata mameloanele dureroase? Afli tehnici și produse care te pot ajuta la ameliorarea disconfortului.
Ce trebuie să fac dacă suspectez o infecție sau o problemă de sănătate legată de alăptare? Consultantul îți poate oferi sfaturi despre cum să recunoști și să tratezi diverse probleme de sănătate.
Cum pot face tranziția între sân și biberon fără a afecta alăptarea? Afli cele mai bune practici pentru a introduce biberonul fără a compromite alăptarea.
Citește și
Care e diferența dintre laptele de la începutul sesiunii de alăptare și cel de la final
Citește și
Cum poți pierde în greutate în timp ce alăptezi. Sfaturi de la nutriționiști
