Reclamă

Efectele ecranelor asupra copiilor: studiile arată rezultate îngrijorătoare

În era digitală în care trăim copiii sunt expuși tot mai mult la ecranele televizoarelor, tabletelor, telefoanelor și computerelor. Cu toate că tehnologia are și avantaje, studiile recente au început să dezvăluie rezultatele îngrijorătoare provocate de tehnologie. Află care sunt efectele ecranelor asupra copiilor.

Bebelușul care se uită la televizor pe o canapea de culoare gri
Până la doi ani, experții de la Organizației Mondiale a Sănătății nu recomandă deloc expunerea la ecrane / Shutterstock

Cel mai nou studiu privind efectele ecranelor asupra copiilor dezvăluie rezultate îngrijorătoare. Datele au scos la iveală faptul că timpul petrecut de micuți în fața ecranelor pentru o perioadă îndelungată (mai mult de 4 ore) a avut un impact major asupra dezvoltării acestora.

Copiii și mamele lor au făcut parte din proiectul Tohoku Medical Megabank Project Birth and Three-Generation Cohort Study, cu sediul în Japonia. Ei au fost recrutați din 50 de clinici și spitale din prefecturile Miyagi și Iwate.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Efectele ecranelor asupra copiilor

Cercetarea s-a făcut pe unui eșantion de aproximativ 7000 de bebeluși și mamele lor. În cadrul studiului a fost examinată asocierea dintre timpul petrecut de copii cu vârsta de până la un an pe ecrane și întârzierile de dezvoltare a abilităților motrice. Cei care petrecuseră cel puțin 4 ore la ecranele au fost de  1,74 ori mai predispuși să aibă abilități motorii fine submediocre.

Donna Dotson, fizioterapeut senior la Spitalul de Copii din Michigan, a numit efectele „cu adevărat înfricoșătoare”. „La fel ca desertul, și ecranele trebuie oferite cu măsură. Dacă se exagerează, vor apărea probleme”, susține aceasta.

Reclamă

Afectează dezvoltarea comunicării

În cadrul aceluiași studiu, s-a constat că micuții cu vârsta de până la doi ani, care au petrecut mai mult de patru ore pe zi în fața ecranului au fost de până la trei ori mai predispuși la întârzieri în dezvoltarea abilităților de comunicare. Efectele au fost observate și de către Samantha Ford de la Green Garden Child Development Centers. „Am văzut cu siguranță o scădere a abilităților de comunicare și a motricității fine. Iar asta deoarece copiii se uită la ecrane mult mai mult decât o făceau înainte”, susține aceasta.

Afectează dezvoltarea capacității de rezolvare a problemelor

Totodată, studiul a dezvăluit și că micuții care petreceau mai mult de patru ore pe zi în fața ecranelor au fost de aproape 5 ori mai predispuși să aibă întârzieri în dezvoltarea abilităților de rezolvare a problemelor.

Motivul, spune medicul John Hutton, profesor asociat de pediatrie generală și comunitară la Cincinnati Children’s Hospital Medical Center, are legătură cu faptul că micuții nu mai explorează mediu. Prin urmare nu se mai confruntă cu situații noi. Așadar, nu au de unde să știe cum să reacționeze în fața unor situații.

Reclamă

Afectează dezvoltarea capacității de a relaționa

O altă problemă pe care a dezvăluit-o studiul este strânsă legată de abilitatea copiilor de a relaționa. S-a observat că la vârsta de trei ani, copii care au fost expuși excesiv la ecrane, bebeluși fiind, au avut probleme în a interacționa cu alți copii. ”Utilizarea tehnologiei poate afecta relațiile interpersonale care alimentează abilitățile sociale. Asta se întâmplă deoarece oamenii reali sunt mai multidimensionali decât personajele de pe un ecran”, a adăugat Hutton.

Recomandările Organizației Mondiale a Sănătății cu privire la expunerea la ecrane

Până la doi ani, experții de la Organizației Mondiale a Sănătății nu recomandă deloc expunerea la ecrane. În această perioadă creierul înregistrează o dezvoltare spectaculoasă, motiv pentru care are nevoie de odihnă, joacă interactivă și cât mai mult timp petrecut în aer liber.

De la 2 la 6 ani

Pentru acest interval de vârstă, specialiștii recomandă maxim 40 de minute pe zi în fața unui ecran. Și la această vârstă copilul are nevoie de cât mai multă interacțiune cu persoanele din jur, de joacă în aer liber și de odihnă de calitate

De la 6 ani în sus

Pentru școlari, recomandările sunt de maxim o oră pe zi în fața ecranelor. Atenție, chiar și după această vârstă ei au nevoie de odihnă de calitate. De asemenea trebuie să interacționeze cu cei din jur și mai ales să aibă activități educative.

Te-ar mai putea interesa și
Prim plan cu iepuraș de pluș și ceas, iar pe fundal fetița doarme
De ce somnul de calitate este esențial pentru copii iarna
De ce somnul de calitate este esențial pentru copii iarna
Copii în sala de clasă care dau test
Ce este Concursul Comper și cum îi ajută pe copii să își dezvolte abilitățile
Ce este Concursul Comper și cum îi ajută pe copii să își dezvolte abilitățile
Doi frați care stau împreună ân fața unei tablete
Expunerea copiilor la ecrane. 6 mituri demontate de specialiștii în parenting
Expunerea copiilor la ecrane. 6 mituri demontate de specialiștii în parenting
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Tată își ține bebelușul în brațe și-l privește
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
Te-ai uitat vreodată la bebelușul tău și ai avut senzația că îl vezi pe tatăl lui în miniatură? Nu e doar o impresie! Genetica joacă un rol fascinant în determinarea trăsăturilor fizice și comportamentale ale copilului. Iar unele......
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
2
Un grup de copii care joacă jocuri de dezvoltare a gândirii logice
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
Pe măsură ce timpul se schimbă și tehnologia avansează, este nevoie și de o schimbare în viața celor mici. Descoperă și tu cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Jocurile reprezintă cea mai bună metodă pentru......
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
3
Fetiță neglijată se uită tristă pe fereastră
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Știi momentul ăla când intri în cameră și uiți instant ce căutai? Sau când încerci să ții minte ce ai de cumpărat, dar ajungi acasă cu totul… mai puțin ce îți trebuia? Ei bine, memoria de lucru e implicată în toate astea.......
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
4
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
5
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
6
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
7
O fetiță care joacă cărți
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
Crazy Eights este un joc clasic de cărți, potrivit pentru toate vârstele. Află cum se joacă Crazy Eights și descoperă sfaturi utile care îi vor ajuta pe cei mici să joace și să câștige. Dacă vrei un joc de cărți ușor de învățat,......
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
8
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Parteneri
Prăjitură cu firimituri și cremă de nuci cu banane
Rețete Fel De Fel
Prăjitură cu firimituri și cremă de nuci cu banane
Această prăjitură cu blaturi din firimituri și cremă de nuci cu banane feliate este un desert savuros și spectaculos. Are o textură bogată și aromă intensă de nuci prăjite. Acestea sunt completate de dulceața naturală a bananelor coapte. Blaturile din firimituri, crocante și ușor caramelizate, alternează cu straturi fine de cremă catifelată. În interior se găsesc felii moi de banană, oferind o experiență gustativă echilibrată și surprinzătoare. Această prăjitură are o textură aparte și un contrast de arome care o face deosebit de plăcută la fiecare îmbucătură. Este genul acela de prăjitură care arată simplu, dar are o profunzime neașteptată în gust și un farmec discret. Tot din categoria deserturilor cu banane mai poți încerca și rețeta de ruladă cu ciocolată și banane. Rulada este și delicioasă, dar și aspectuoasă cu bananele așezate frumos la mijloc. Mai poți încerca și rețeta de tartă cu banane și caramel, cunoscută sub denumirea de tartă Banoffee. Foarte bine și armonios se combină aroma bananelor proaspete cu gustul cremei de caramel. Mai descoperă și o rețetă de tartă cu banane și căpșuni. Descriere detaliată pentru rețeta de prăjitură cu firimituri și cremă de nuci cu banane Blaturile acestei prăjituri nu sunt compacte și pufoase, ci se formează dintr-un aluat fărâmicios. Este asemănător celui pentru crumble sau shortbread. Untul rece amestecat cu făina și zahărul creează firimituri care, la coacere, se unesc ușor, devenind crocante la margini și sfărâmicioase în interior. Aceste foi de firimituri se coc separat și oferă o bază ușor crocantă, ceva între biscuit și tartă fragedă. Între aceste straturi crocante se întinde o cremă densă și catifelată. Este preparată din nuci măcinate și griș, fierte în lapte și apoi amestecate cu unt. Textura cremei este fină, dar consistentă. Are un gust intens de nucă prăjită și un subtil parfum de rom. Ce face prăjitura cu adevărat memorabilă sunt bananele feliate care se interpun între straturi. Folosite bine coapte, dar ferme, ele își păstrează forma. Adaugă o dulceață naturală, cremoasă, dar și un accent fructat care sparge monotonia dintre blaturi și cremă. Feliile de banană devin aproape confiate după câteva ore la frigider, îmbibându-se ușor cu aromele din jur și aducând un echilibru perfect între crocant, cremos și fructat. Este un desert ideal pentru o după-amiază liniștită sau pentru o masă de sărbătoare în familie. Se servește cel mai bine rece, simplu sau cu un strop de zahăr pudră deasupra. Are acel aer de desert tradițional reinterpretat, aducând împreună gusturi familiare într-o combinație nouă și surprinzător de elegantă. Urmărește mai jos lista de ingrediente și pașii necesari dacă vrei să prepari și tu rețeta de prăjitură cu firimituri și cremă de nuci cu banane.
Cele mai noi
Un bol plin cu piure de cartofi noi cu zucchini și brânză rasă
09:56
Piure de cartofi noi cu zucchini și brânză rasă
Piure de cartofi noi cu zucchini și brânză rasă
Sport în ritmul tău: cum să transformi mişcarea într-o parte a vieţii tale
30 mai, 12:59
(P) Sport în ritmul tău: cum să transformi mişcarea într-o parte a vieţii tale
(P) Sport în ritmul tău: cum să transformi mişcarea într-o parte a vieţii tale
Fetița îi șoptește mamei care stă pe canapea ceva la ureche
29 mai, 10:11
Cum să vorbești cu copiii despre pornografia pe internet – Ghid pentru părinți
Cum să vorbești cu copiii despre pornografia pe internet – Ghid pentru părinți
Soare, iarbă, relaxare. 5 motive să organizezi un picnic în parc vara aceasta
26 mai, 14:13
(P) Soare, iarbă, relaxare. 5 motive să organizezi un picnic în parc vara aceasta
(P) Soare, iarbă, relaxare. 5 motive să organizezi un picnic în parc vara aceasta
Băiețel în pijama care tușește
26 mai, 12:59
De ce tușește copilul tău și ce poți face
De ce tușește copilul tău și ce poți face
Doi părinți mileniali care se joacă cu fetițele lor prin casă
22 mai, 10:11
Motivul pentru care părinții mileniali își doresc copii de succes. La ce concluzii au ajuns cercetătorii
Motivul pentru care părinții mileniali își doresc copii de succes. La ce concluzii au ajuns cercetătorii
Închide