Reclamă

Ragade mamare: ce sunt și cum pot fi prevenite

Alăptarea este una dintre cele mai frumoase și naturale experiențe pe care o mamă le poate trăi. Cu toate acestea, pentru unele femei poate veni și cu provocări. Printre acestea, se numără și aceste ragade mamare care nu sunt cele mai plăcute la o femeie care tocmai a născut.

Mamă tânără își alăptează bebelușul întinsă pe pat
Pregătește sânii pentru alăptare încă din perioada sarcinii / Shutterstock

Încă din timpul sarcinii, majoritatea femeilor își proiectează și abia așteaptă să-și țină copilul la sân. Pentru că, nu-i așa, nimic nu poate fi mai frumos și mai emoționant decât să-ți ții copilul în brațe și să-l alăptezi. Din păcate, unele mame experimentează și situații mai puțin plăcute, chiar dureroase în timpul alăptării. Unele dintre acestea, sunt cunoscute sub denumirea de ragade mamare

Ce sunt ragadele mamare

Ragadele mamare sunt fisuri sau răni mici, care adesea sângerează, ce pot apărea la nivelul mamelonului sau areolei în timpul perioadei de alăptare. Acestea pot cauza disconfort semnificativ și pot afecta experiența alăptării.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Ragade mamare: ce cauzează apariția acestora

Încă de la început trebuie menționat că nicio proaspătă mămică nu este direct răspunzătoare pentru apariția ragadelor mamare. Așadar, ele nu trebuie învinovățițe, ci trebuie susținute și sprijinite cu tot ce este nevoie. Mai ales că în această perioadă au loc o serie de schimbări hormonale în organismul ei, așa încât, mama este mai sensibilă.

Reclamă

Pielea uscată poate fi una din cauzele apariției ragadelor mamare

Pielea uscată devine adesea sensibilă și poate fi mai predispusă la iritații. Acest lucru înseamnă că orice presiune, precum prinderea mameloanelor de către copil poate cauza rănirea și apariția ragadelor.

Tehnica incorectă de alăptare

Tehnica incorectă de alăptare este una dintre cele mai frecvente cauze ale ragadelor mamare. Alăptarea este un proces natural, dar necesită anumite cunoștințe  pentru a fi efectuată corect. Astfel că, dacă bebelușul nu prinde corect mamelonul și o mare parte a areolei în gură, el poate trage și ciupi mamelonul în timpul suptului. Acest lucru poate provoca durere și eventual apariția ragadelor. De asemenea, este esențial ca bebelușul să fie poziționat corect în timpul alăptării. O poziționare greșită poate face ca micuțul să tragă sau să ciupească mamelonul. Dacă mama întârzie sau evită alăptarea, sânii pot deveni prea plini, ceea ce face ca bebelușul să aibă dificultăți în prinderea corectă a sânului, crescând riscul de ragade. Nu în ultimul rând, dacă bebelușul este desprins brusc de la sân în timp ce suge, pot apărea traume la nivelul mamelonului.

Infecțiile

Microfisurile sau leziunile mamelonului pot permite bacteriilor să pătrundă, ducând la apariția infecțiilor. Una dintre cele mai comune bacterii asociate cu infecțiile mamare este Stafilococul auriu. Ragadele mamare pot fi, de asemenea, cauzate de infecția cu candida, o formă de ciupercă. Aceasta este aceeași ciupercă care cauzează aftele la bebeluși. Dacă mama are ragade cauzate de  infecția cu candida, există o posibilitate ca ea să transmită infecția  bebelușului.

Ragade mamare: cum le previi

Ragadele mamare apar, de obicei, la începutul alăptări, atunci când organismul se obișnuiește cu toate schimbările survenite. După o perioadă scurtă de timp, ele dispar. E important să iei în calcul prevenția, iar dacă deja te confrunți cu ele, e indicat să le tratezi

Reclamă

Hidratează bine zona mamelonului. Aplică pe zonele afectate cremă lanolină sau alte balsamuri special concepute pentru mamele care alăptează.

Poziționează corect bebelușul. Asigură-te că bebelușul are o tehnică adecvată de supt. Poți cere ajutorul unui consultant în alăptare.

Evită produsele iritante. Nu folosi săpunuri sau loțiuni cu alcool care pot usca pielea.

Lasă mamelonul să se usuce la aer. După fiecare alăptare, lasă mamelonul să se usuce la aer pentru a preveni infecțiile și a favoriza vindecarea.

Evită să-i oferi bebelușului suzete și biberoanele în primele săptămâni. Acestea pot crea confuzie  și pot afecta modul în care bebelușul se atașează la sân.

Folosește protecții pentru mameloane. Acestea pot reduce frecarea și iritarea.

În concluzie, ragadele mamare, deși pot fi dureroase și inconfortabile, pot fi, în marea majoritate a cazurilor, prevenite și tratate. După rezolvarea problemei, poți continua să alăptezi confortabil și să se bucuri de această experiență minunată.

Te-ar mai putea interesa și
Gravidă stă de vorbă cu un consultant în alăptare
Cum să te pregătești pentru alăptare: sfaturi practice pentru viitoarele mame
Cum să te pregătești pentru alăptare: sfaturi practice pentru viitoarele mame
O femeie care își alăptează nou născutul
Ce este cluster feeding și cum să faci față acestui proces de hrănire al bebelușului
Ce este cluster feeding și cum să faci față acestui proces de hrănire al bebelușului
O femeie care își alăptează bebelușul
Ce este perla de lapte: de ce apare și ce poți face pentru a remedia situația
Ce este perla de lapte: de ce apare și ce poți face pentru a remedia situația
Reclamă
Recomandări DePărinți.ro
1
Tată își ține bebelușul în brațe și-l privește
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
Te-ai uitat vreodată la bebelușul tău și ai avut senzația că îl vezi pe tatăl lui în miniatură? Nu e doar o impresie! Genetica joacă un rol fascinant în determinarea trăsăturilor fizice și comportamentale ale copilului. Iar unele......
6 trăsături pe care bebelușii le moștenesc de la tata
2
Un grup de copii care joacă jocuri de dezvoltare a gândirii logice
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
Pe măsură ce timpul se schimbă și tehnologia avansează, este nevoie și de o schimbare în viața celor mici. Descoperă și tu cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Jocurile reprezintă cea mai bună metodă pentru......
Cele mai bune jocuri pentru dezvoltarea gândirii logice la copii. Idei și recomandări
3
Fetiță neglijată se uită tristă pe fereastră
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
Știi momentul ăla când intri în cameră și uiți instant ce căutai? Sau când încerci să ții minte ce ai de cumpărat, dar ajungi acasă cu totul… mai puțin ce îți trebuia? Ei bine, memoria de lucru e implicată în toate astea.......
Studiu: Neglijarea în copilărie afectează dezvoltarea memoriei de lucru
4
Tată și fiul stau pe canapea și discută
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
Știi momentul ăla când îți dai seama că ai început să semeni cu tatăl tău? Fie că e vorba de felul în care te enervezi în trafic sau de cum îți ții ceașca de cafea dimineața, adevărul e că părinții ne modelează mai mult decât......
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor
5
Fetiță cu părul lung, îmbrăcată cu o bluză verde, stă la masa din bucătărie și se uită pe o carte, iar pe masă sunt împăștiate creioane colorate, iar mama ei stă în picioare și o ceartă
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
Atunci când crești cu părinți care te critică constant, efectele pe termen lung pot fi vizibile cu ușurință. Pe lângă faptul că încrederea în sine este foarte scăzută, îți afectează și relațiile cu cei din jur. Cu mult......
7 semne că ai avut părinți critici și cum te afectează
6
Copil agresiv
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
Sunt momente în care copilul tău pare un mic vulcan gata să erupă din senin? Aruncă jucării, țipă sau lovește, iar tu nu mai știi dacă e doar o etapă sau un semn că ceva e mai profund? Respiri adânc, numeri până la zece, dar tot......
Strategii pentru prevenirea agresivității la copii și când ar trebui solicitat ajutor specializat
7
O fetiță care joacă cărți
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
Crazy Eights este un joc clasic de cărți, potrivit pentru toate vârstele. Află cum se joacă Crazy Eights și descoperă sfaturi utile care îi vor ajuta pe cei mici să joace și să câștige. Dacă vrei un joc de cărți ușor de învățat,......
Cum se joacă Crazy Eights: reguli, sfaturi și strategii
8
Băiețel blond, îmbrăcat cu cămașă albă și vestă cu carouri roșii și albe, stă cu o mână ridicată și cu degetul arătător indică spre un bec desenat cu alb și galben, iar deasupra capului sunt desenate mai multe becuri cu cretă albă, iar în spate are fundal verde
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Atunci când este vorba despre procesul de învățare, majoritatea oamenilor cred că inteligența există sau nu există. În realitate, lucrurile nu stau chiar așa pentru că ea poate fi dezvoltată prin exercițiu. Ajută-ți copilul să-i......
Ajută-ți copilul să-i placă să învețe prin antrenarea creierului
Parteneri
Chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi
Rețete Fel De Fel
Chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi
Aceste chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi sunt o gustare simplă, hrănitoare și extrem de versatilă. Pot fi servite ca gustare, fel principal, garnitură sau aperitiv. Sunt perfecte atât calde cât și reci, și pot fi gătite la tigaie, în cuptor sau chiar la air fryer. Aceste chiftele sunt ca o îmbrățișare caldă de vară. Pe cât de umile sunt ingredientele, pe atât de surprinzătoare este savoarea lor când sunt combinate cu grijă. La prima vedere par modeste, dar odată ce le muști, dezvăluie o textură fină și parfumată. Este o armonie între dulceața discretă a morcovului, suculența dovlecelului și finețea cartofului. Tot din categoria chiftelelor de legume mai poți încerca de pe blog și rețeta de chiftele de spanac cu pâine și parmezan, în sos de unt. Sunt delicate și pline de arome fine, fiind ideale ca aperitiv sau fel principal. Sosul de unt adaugă o textură cremoasă și un gust bogat care completează perfect savoarea chiftelelor. Sau poate te inspiră și rețeta de chiftele de dovlecei cu couscous. Sunt o opțiune delicioasă și sănătoasă, perfectă pentru un prânz sau cină ușoară. Chiftelele sunt crocante la exterior și moi în interior, având o textură plăcută și un gust bogat datorită combinației de dovlecei și couscous. Despre ingredientele din chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi Cartoful este baza solidă, care leagă totul și oferă o structură cremoasă în interior. Fie că este folosit fiert sau crud, el aduce o densitate moale, care contrastează cu crustă rumenă de la exterior. Este acel ingredient de bază care permite celorlalte arome să strălucească. Dovlecelul, blând și delicat, are rolul de a lumina compoziția. Dă suculență, prospețime și o notă vegetală subtilă. Atunci când este bine scurs și amestecat în chiftele, adaugă un ton umed și catifelat, care face ca fiecare mușcătură să se topească în gură. Morcovul, pe de altă parte, aduce o notă dulceagă naturală și o culoare caldă, portocalie. Acesta face ca interiorul chiftelelor să fie nu doar gustos, ci și plăcut privirii. E firul dulce care echilibrează gustul neutru al cartofului și pe cel vegetal al dovlecelului. Când sunt prăjite sau coapte, chiftelele capătă o crustă aurie, crocantă, care foșnește ușor sub dinți. Interiorul rămâne moale, dar nu cleios, ci aerat și bine legat, fără a fi greu. Din loc în loc, întâlnești câte un fir de morcov sau pătrunjel, care le dă un aer de casă, exact ca în bucătăriile bunicilor. Aroma care iese din cuptor sau din tigaie este inconfundabilă. Simți un miros de legume ușor caramelizate, de verdețuri proaspete, de casă primitoare. Dacă adaugi și un praf de boia sau chimen, devin și mai parfumate, cu o ușoară adiere orientală sau rustică, în funcție de condimente. Urmărește mai jos rețeta detaliată, pentru a prepara și tu așa delicioase chiftele de cartofi cu dovlecei și morcovi.
Cele mai noi
Mocasini sau balerini? Cum alegi încălțămintea perfectă pentru un stil feminin, practic și modern
10 iulie, 18:12
Mocasini sau balerini? Cum alegi încălțămintea perfectă pentru un stil feminin, practic și modern
Mocasini sau balerini? Cum alegi încălțămintea perfectă pentru un stil feminin, practic și modern
O femeie cu părul lung și o pălărie de soare, vara la mare.
10 iulie, 15:42
Clorul și sarea îți distrug părul vara în vacanță? Iată cum îl poți salva cu ușurință
Clorul și sarea îți distrug părul vara în vacanță? Iată cum îl poți salva cu ușurință
Bol din lemn, așezat pe o masă din lemn, cu fructe uscate, nuci și alune, alimente care îți redau energia, care zboară și cad și pe masă și o lingură din lemn care stă în aer, într-o parte a bolului
10 iulie, 06:45
Alimente care îți redau energia pentru întreaga zi
Alimente care îți redau energia pentru întreaga zi
O mămică care îți îmbrățișează copilul, pe stradă, iar copilul are o cămașă cu dungi și un ghiozdan albastru, înainte de a intra în grădiniță
7 iulie, 10:38
Anxietatea de separare. Ce este și cum îi putem face față
Anxietatea de separare. Ce este și cum îi putem face față
Mai mulți copii care se joacă și cooperează împreună
3 iulie, 10:19
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
Cum să încurajezi cooperarea între copii: Jocuri și activități de grup
o mămică care își îmbrățișează fiica și aplică parenting blând
30 iunie, 13:10
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Parentingul blând poate fi o metodă dificilă pentru anumiți părinți. La ce concluzii au ajuns specialiștii
Închide