Sadfishing-ul se referă la postările online în care utilizatorii, în special adolescenții, își exagerează problemele emoționale sau inventează drame personale pentru a atrage atenția. Termenul a fost popularizat pentru prima dată în 2019, și a devenit rapid un subiect de discuție important în rândul părinților, educatorilor și specialiștilor în sănătate mintală.
Adolescenții sunt într-o perioadă de dezvoltare intensă, atât fizică cât și emoțională. Ei caută validare și sprijin din partea colegilor și a comunității online, iar rețelele sociale oferă o platformă ideală pentru a obține aceste lucruri. Cu toate acestea, sadfishing-ul poate duce la efecte negative, inclusiv izolarea socială, neîncrederea și probleme mai serioase de sănătate mintală.
Citește și
15 motive pentru care să fii părintele unui adolescent poate fi uimitor. La ce să te aștepți în această etapă din viața copilului tău
Citește și
5 aspecte de luat în considerare înainte de a cumpăra un telefon copilului
Reclamă
De ce apelează adolescenții la sadfishing
Există mai multe motive pentru care adolescenții pot recurge la sadfishing. Iar printre cele mai frecvente sunt următoarele.
Caută atenție și validare
Adolescenții își doresc să fie remarcați și acceptați de colegii lor. Într-o lume dominată de rețelele sociale, obținerea de like-uri, comentarii și mesaje de susținere poate părea o modalitate rapidă și eficientă de a obține validare și atenție. Postările dramatice sau triste pot atrage rapid atenția și simpatie, oferindu-le adolescenților un sentiment temporar de acceptare și apartenență.
Simt nevoia unui suport emoțional
Unii adolescenți chiar trec prin momente dificile și folosesc rețelele sociale ca un mod de a căuta sprijin. Cu toate acestea, sadfishing-ul apare atunci când aceste sentimente sunt exagerate sau fabricate. Aceasta poate fi o încercare de a compensa lipsa de suport emoțional în viața reală.
Sunt influențați de mediul online
Figurile publice și influencerii de pe rețelele sociale pot contribui la răspândirea sadfishing-ului. Atunci când vedetele își împărtășesc luptele personale în mod deschis și primesc un val de susținere și atenție, adolescenții pot fi tentați să facă același lucru, crezând că aceasta este o modalitate eficientă de a obține atenția dorită.
Ce consecințe are sadfishing-ul
Deși sadfishing-ul poate atrage după sine o atenție temporară și simpatie, consecințele pe termen lung pot fi destul de grave. Iată câteva dintre riscurile asociate acestui comportament:
Reclamă
Decredibilizarea problemelor emoționale reale
Una dintre cele mai mari probleme cu sadfishing-ul este că poate submina gravitatea problemelor emoționale reale. Atunci când problemele sunt exagerate sau fabricate, poate deveni dificil pentru ceilalți să discearnă între situațiile reale și cele false. Aceasta poate duce la o diminuare a sprijinului oferit persoanelor care chiar au nevoie de ajutor.
Probleme de încredere
Dacă un adolescent este prins că apelează la sadfishing, există șanse reale ca prietenii și apropiații să-și piardă încrederea în el. Iar încrederea este importantă în orice relație. Mai mult, o dată pierdută, poate fi foarte dificil de reconstruit.
Impact negativ asupra sănătății mintale
Sadfishing-ul poate amplifica problemele de sănătate mintală existente. Adolescenții care recurg la acest comportament pot începe să se simtă izolați și neînțeleși, ceea ce poate agrava sentimentele de depresie și anxietate. De asemenea, ei pot dezvolta o dependență de atenția online, ceea ce poate avea efecte negative asupra stimei de sine și a echilibrului emoțional.
Bulling și critici online
Sadfishing-ul poate atrage nu doar simpatie, ci și critici sau bullying online. Odată ce colegii sau străinii descoperă că un adolescent exagerează sau inventează probleme, reacțiile negative pot fi devastatoare și pot intensifica sentimentele de rușine și umilință.
Cum să gestionezi sadfishing-ul
Gestionarea sadfishing-ului necesită o abordare sensibilă și informată. Specialiștii recomandă părinților să fie atenți la semnele care pot dezvălui practicarea unui astfel de comportament. În plus, ei au câteva recomandări despre cum anume pot gestiona acest fenomen:
-în primul rând, este important ca adolescenții să cunoască efectele negative ale sadfishing-ului.
-mai apoi, adolescenții ar trebui să fie încurajați să dezvolte relații autentice în viața reală. Prieteniile și relațiile de familie solide le pot oferi acestora suportul emoțional necesar, reducând astfel nevoia de a căuta validare pe rețelele sociale.
-totodată, părinții ar trebui să stabilească limite sănătoase privind utilizarea rețelelor sociale. Aceasta nu înseamnă supravegherea constantă, ci mai degrabă menținerea unui dialog deschis despre ce postează și de ce postează.
-și nu în ultimul rând, dacă un adolescent arată semne de suferință emoțională reală, este important ca părinții să caute ajutor profesional.
În concluzie, sadfishing-ul este un fenomen complex care reflectă atât nevoile emoționale ale adolescenților, cât și influențele puternice ale culturii rețelelor sociale. Deși poate oferi o atenție temporară și o senzație de validare, consecințele pe termen lung pot fi dăunătoare.
Citește și
Alimentația sănătoasă pentru copii. Ce ar trebui să mănânce un copil în funcție de vârstă
Citește și
Iulia Stănescu a discutat despre avantajele și dezavantajele expunerii copiilor la ecrane la DePărinți.ro | Parenting 2.0 cu Laura Cosoi
