Când încep bebelușii să se rostogolească și cum învață să facă acest lucru

Când încep bebelușii să se rostogolească

Cel mai probabil, 3-4 luni este vârsta când încep bebelușii să se rostogolească, de pe burtă pe spate. Pentru a face mișcarea inversă, au nevoie de mușchi mai puternici ai gâtului și ai brațelor. Asta înseamnă că mai au de așteptat până la 5 sau 6 luni.

În timp ce unii bebeluși adoptă rostogolirea ca principal mod de transport la sol pentru o vreme, alții sar peste ea cu totul și trec direct la stat în șezut și la târâre. Cât timp bebelușul continuă să dobândească noi abilități și se arată interesat să se deplaseze și să-și exploreze mediul înconjurător, nu trebuie să îți faci griji.

Cum învață bebelușii să se rostogolească

Pentru ca un bebeluș să se rostogolească are nevoie de controlul capului și de mușchi puternici ai gâtului, brațelor și spatelui pentru a face acest lucru. Pentru această etapă este nevoie să înceapă să se pregătească de când se nasc. Iată cum va ajunge bebelușul să stăpânească rostogolirea:

• Nou-născuți. Aceștia nu au prea mult control asupra capului și gâtului sau forță în primele câteva săptămâni, ceea ce este normal. Este important să îl ajuți să-și dezvolte musculatura și o poți face punându-l să stea pe burtică. Poți începe cu sesiuni scurte, de câteva minute, de câteva ori pe zi.

• Între 1 și 2 luni. Este posibil ca bebelușul să se chinuie să își ridice capul atunci când este așezat pe burtică. După un timp, îl poate ridica pentru scurt timp și îl va întoarce dintr-o parte în alta. Încurajează-l să rămână așa, chiar dacă pare inconfortabil și este agitat.

• Între 3 și 4 luni. Este momentul în care, atunci când este așezat pe burtă, bebelușul își poate ridica umerii și capul, folosindu-se de brațe pentru sprijin. Acest lucru îl va ajuta la întărirea mușchilor pe care îi va folosi pentru a se rostogoli. La un moment dat, brusc, bebelușul se va rostogoli probabil pentru prima dată, în timp ce este pus pe burtă. Va fi la fel de surprins ca și tine să facă asta, dar curând va fi încântat de noua sa abilitate.

• 5 până la 6 luni. La vârsta de 5 luni, ce mai probabil, bebelușul va fi capabil să își ridice capul, să se împingă pe brațe și să își arcuiască spatele. Este posibil chiar să se legene pe burtă, să dea din picioare și din mâini, ca și cum ar înota. Toate aceste exerciții îl vor ajuta să-și dezvolte musculatura pentru a se rostogoli în ambele direcții.

Ce trebuie să faci dacă bebelușul tău nu se rostogolește

Dacă bebelușul nu se rostogolește într-un fel sau altul până la vârsta de 6 luni, vorbește cu medicul. Fă acest lucru și dacă nu stă așezat, nu se împinge pe coate sau nu târăște. Este important să-i menționezi medicului și dacă nu poate ajunge la lucrurile apropiate și pare foarte rigid sau foarte flasc.

Este bine să discuți cu medicul de fiecare dată când observi orice întârziere în dezvoltare, pentru ca bebelușul să primescă ajutor la timp. 

Cum să-ți ajuți bebelușul să se rostogolească

Unii bebeluși folosesc rostogolirea ca principal mod de transport, iar alții sar peste această abilitate și stau direct în șezut sau se târăsc. Iată cum îi poți încuraja:

• Oferă-i mult timp de stat pe burtică, pentru a întări mușchii necesari pentru a se rostogoli.

• Când încep bebelușii să se rostogolească, pune câteva jucării în apropiere pentru a-i încuraja să ajungă la ele prin rostogololire. 

• Fă ca timpul petrecut pe burtică să fie distractiv, cântând, scuturând jucării care fac zgomot și așezându-te lângă bebeluș.

• Oferă-i bebelușului un covoraș de joacă, unde să-și poată exersa mișcările confortabil.

• Încurajează-i eforturile și zâmbește-i.

Securizează-ți casa pentru când încep bebelușii să se rostogolească

Dacă nu ai securizat casa, înainte ca bebelușul să ajungă acasă de la maternitate, este momentul să o faci, înainte ca acesta să împlinească 3 luni. Pentru a-l menține în siguranță, după ce începe să se rostogolească, iată ce ar trebui să faci:

• Fixează-ți bebelușul cu cureaua de siguranță, pe masa de înfășat, și ține mâna pe el, când vrei să iei ceva din apropiere.

• Nu lăsa niciodată bebelușul nesupravegheat pe o suprafață ridicată, precum patul.

• Verifică podelele și îndepărtează obiectele mici și potențialele pericole de sufocare.

• Instalează porți de siguranță pentru a bloca accesul copilului la scări și alte zone nesigure.

• Încetează să-l mai ții înfășat după vârsta de 2 luni.