Conform unor studii internaționale, femeile cu dizabilități fizice au șanse similare de a duce la bun sfârșit o sarcină sănătoasă, dar pot întâmpina anumite provocări specifice. De exemplu, un raport realizat de Organizația Mondială a Sănătății arată că aproximativ 15% din femeile cu dizabilități întâmpină dificultăți suplimentare în accesarea serviciilor de sănătate prenatală.
De asemenea, există o incidență ușor crescută a nașterilor premature și a complicațiilor legate de mobilitate redusă. Totuși, cu un plan de îngrijire adecvat și monitorizare constantă, majoritatea femeilor cu dizabilități au o sarcină reușită și copii sănătoși.
Sarcina și dizabilitățile fizice: alegerea unui medic atunci când ai o dizabilitate fizică
Primul pas important este să găsești un medic care să înțeleagă nevoile tale specifice. E important să te simți confortabil și să ai încredere în echipa medicală care te va sprijini pe parcursul sarcinii.
Citește și
Experiențe la fel de intense ca nașterea. Ce alte dureri se aseamănă și sunt echivalente
Citește și
Boala Hashimoto în sarcină. Ce provocări pot întâlni gravidele care suferă de tiroidita autoimună
Reclamă
Când alegi un medic, poți lua în considerare următoarele aspecte:
-experiența în îngrijirea femeilor cu dizabilități fizice
-disponibilitatea de a discuta și răspunde la toate întrebările tale
-deschiderea față de adaptarea planului de îngrijire în funcție de nevoile tale.
Reclamă
Nu te teme să ceri o a doua opinie sau să schimbi medicul dacă nu te simți bine îngrijită.
Sarcina și dizabilitățile fizice: cum să gestionezi perioada celor nouă luni
Fiecare sarcină este unică, iar gestionarea ei va depinde mult de tipul de dizabilitate pe care o ai. În general, este important să colaborezi îndeaproape cu echipa medicală pentru a face ajustările necesare în viața de zi cu zi.
În primul rând, planifică din timp schimbările în rutina zilnică. Fii deschisă la adaptarea echipamentelor sau dispozitivelor de care ai nevoie și caută sprijin suplimentar din partea familiei, prietenilor sau a terapeuților.
Mai apoi, fă mișcare sau exerciții fizice adaptate pentru a te menține activă. Bineînțeles, dacă acest lucru este recomandat de medic. Ai putea chiar să te consulți cu un kinetoterapeut sau un specialist care te poate ghida pentru a menține un stil de viață sănătos și activ.
Există riscuri suplimentare pentru sarcina mea dacă am o dizabilitate fizică?
Deși majoritatea femeilor cu dizabilități fizice au sarcini sănătoase, este important să fii conștientă de eventualele riscuri. În funcție de natura handicapului, unele complicații pot apărea, cum ar fi:
-mobilitate redusă, care poate afecta circulația și poate duce la apariția trombozelor
-dureri de spate sau musculare mai severe, mai ales pe măsură ce sarcina avansează
-creșterea riscului de naștere prematură în anumite cazuri.
Discută deschis cu medicul despre riscurile posibile și ce măsuri pot fi luate pentru a le reduce. Un plan de îngrijire personalizat te poate ajuta în aceste situații.
La ce ar trebui să mă aștept după nașterea copilului?
După naștere, vei avea nevoie de timp pentru a te adapta la noile provocări. Recuperarea după naștere poate dura mai mult în funcție de tipul dizabilității tale. Este important să planifici din timp pentru a primi ajutor în primele săptămâni de viață ale bebelușului.
Poate fi de ajutor să te conectezi cu alte mame care au trecut prin experiențe similare. Grupurile de suport sau consilierea profesională te pot ajuta să faci față noilor provocări.
Citește și
Tot ce trebuie să știi despre avort, potrivit specialiștilor. Vezi cele mai comune întrebări
Citește și
Viroze stomacale în sarcină: cauze, simptome, tratament
