Să fii un părinte mai bun înseamnă să îți dorești să evoluezi și să construiești zi de zi o relație bazată pe încredere, iubire și respect cu copilul tău. Din acest motiv, e important să scapi de acele obiceiuri care pot influența negativ atât evoluția copilului, cât și relația voastră. În acest sens, psihologii au identificat câteva obiceiuri negative pe care părinții tind să le aibă în relația cu copilul.
Sfaturi despre cum să fii un părinte mai bun
Dacă vrei să evoluezi și să fii un părinte mai bun, ar trebui să renunți la aceste 10 obiceiuri. Ele afectează atât relația ta cu copilul, cât și dezvoltarea psihică și fizică a acestuia.
Citește și
Îți răsfeți prea mult copilul? Iată cum îți dai seama
Citește și
Inteligența emoțională la copii. Ce fraze nu folosesc părinții care vor să dezvolte această abilitate
Reclamă
Nu-l mai compara cu alți copii
Dacă vrei să fii un părinte mai bun, trebuie să scapi de acest obicei de a-l compara cu alții. Fiecare copil are propriul ritm de dezvoltare, propriile abilități și talente. Comparația nu face decât să se simtă nesigur sau neimportant. În plus, poate genera o presiune suplimentară pentru a reuși sau pentru a se comporta într-un anume mod. Ceea ce poate duce la o stare ridicată de anxietate și la stres. Mai mult, compararea îl poate face să se simtă inferior, iar pe termen lung, îi știrbește încrederea în sine și în propriile abilități și capacități.
Nu-i impune prea multe activități
Prea multe activități pot duce la stres și anxietate. Acestea pot afecta sănătatea mintală și bunăstarea generală a copilului. Nu uita că el are nevoie de timp pentru joacă, recreere și relaxare. De asemenea, suprasolicitarea poate cauza oboseală excesivă și un somn deficitar, care pot avea un impact negativ asupra dezvoltării fizice a copilului. Ca să nu mai vorbim de faptul că prea multe activități reduc din timpul tău petrecut cu copilul. Mai mult, el are nevoie de oportunitatea de a-și explora și dezvolta propriile interese și pasiuni. Suprasolicitarea poate limita această explorare. Și, de asemenea, poate face dificilă dezvoltarea abilităților de autogestionare și prioritizare, deoarece, în astfel de activități, copilul este sub ghidajul unui adult.
Nu-l ignora
Știm, pentru un părinte timpul zboară prea repede. Însă, dacă vrei să fii un părinte mai bun, nu ignora copilul. Unul dintre cele mai eficiente lucruri pe care le poți face este să petreci cel puțin 20 de minute de timp de calitate în fiecare zi cu copilul. Ascultă-l sau fă ceea ce își dorește el(în limitele rezonabilului, evident). Pune telefonul pe mod avion, sau închide-l pentru a-i putea acorda atenție 100% copilului. Cercetătorii au descoperit că atunci când părinții sunt mereu distrași de dispozitivele, copiii pot acționa și se pot comporta nepotrivit, tocmai pentru a le atrage atenția.
Nu-l supraproteja
Dacă vrei să fii un părinte mai bun, trebuie să-l lași pe copil să exploreze și să experimenteze. Cu alte cuvinte, să nu exagerezi cu protecția. Supraprotejarea dăunează procesului de dezvoltare și de învățare. Un copil cu un părinte supraprotectiv nu va ieși din zona lui de confort, nu-și va dezvolta creativitatea și curiozitatea și nici capacitatea de a rezolva probleme. Un astfel de copil va fi mereu dependent de părinte și nu va avea încredere în propriile capacități și puteri.
Nu fii prea permisivă
Copilul are nevoie de limite clare pentru a înțelege ce este și ce nu este bine. Fii fermă când impui limite, dar amabilă. De obicei, problemele comportamentale apar la copiii care nu au limite și nici reguli clar stabilite de către părinți.
Reclamă
Nu fii inconsecventă
Pentru a se simți în siguranță, copilul are nevoie de consecvență în viața lui. Tocmai de aceea, e important să respecți ceea ce stabilești. Astfel, dacă pentru ecrane ai stabilit că este suficient o oră pe zi, atunci așa să rămână. La fel și cu timpul petrecut afară sau cu ora de somn. Respectă rutina copilului și fii consecventă în alegerile parentale.
Nu te neglija pe tine însăți
Nici nu ai idee cât de mult contează pentru copil și evoluția lui felul în care tu te raportezi la tine însăți. Tu ești primul lui exemplu de cum ar putea și el să ajungă sau să fie. În plus, el are nevoie de un adult funcțional, echilibrat fizic și emoțional.
Nu subestima efortul copilului
Învață să apreciezi și să verbalizezi efortul depus de copil pentru a ajunge la un rezultat. Mulți părinți apreciază doar rezultatul, nu și drumul parcurs până acolo. S-a demonstrat că încurajarea efortului este mai eficientă în dezvoltarea comportamentelor pe care vrem să le obținem de la copil, în comparație cu amenințările și pedepsele. Atenție, însă, lauda excesivă poate fi contraproductivă.
Nu-i ignora părerile
Ascultă-l pe copil și lasă-l să-și spună părerea. Astfel îi arăți copilului că părerea lui contează și că-l valorizezi. Asta contribuie la dezvoltarea încrederii în sine. În plus, faptul că-i asculți și respecți părerile îl înveți să fie responsabil și să-și asume consecințele acțiunilor lui.
Nu țipa la copil
Țipatul poate crea un mediu de stres pentru copil, făcându-l să fie anxios și să aibă anumite temeri. Pe termen lung, poate avea efecte negative asupra sănătății mintale, contribuind la dezvoltarea unor probleme precum anxietatea sau depresia. De asemenea, poate submina încrederea în sine a copilului, determinându-l să se simtă inadecvat sau să creadă că greșește mereu. De aceea, este important să te străduiești să comunici calm și empatic.
Citește și
Ce trebuie să faci pentru a crește un copil puternic și rezilient
Citește și
Copilul tău nu știe să piardă. De ce se întâmplă asta și cum poți să-l înveți să accepte o înfrângere
