Timp liber

Întoarcerea la muncă după concediul de creștere copil poate fi o perioadă plină de sentimente mixte pentru mulți părinți. De la sentimentul de vinovăție că lași copilul acasă la îngrijorările legate de readaptarea la locul de muncă, această tranziție poate fi una destul de complexă. Iar pentru a face această etapă mai ușoară și mai eficientă, este important să fii bine informată și pregătită.

Experții în parenting sunt de părere că adolescenții ar trebui incluși în treburile casnice. Acest lucru îi poate responsabiliza și îi poate face mult mai atenți și mai descurcăreți la maturitate. Mai jos găsești câteva sarcini simple pentru adolescenți. Află cum îi înveți pe copii să se implice în treburile zilnice.

Maternitatea este una dintre cele mai frumoase, dar și una dintre cele mai solicitante experiențe din viața unei femei. În timp ce creșterea unui copil îți aduce o bucurie imensă, presiunile și responsabilitățile asociate pot duce, deseori, la epuizare. Epuizarea maternă nu este doar oboseală simplă. Este o stare de extenuare fizică și emoțională care îți poate afecta profund calitatea vieții. Iar dacă te regăsești în următoarele rânduri, sunt semne că suferi de epuizare maternă.

Alegerea unui nume pentru copil este una dintre cele mai importante decizii pe care trebuie să le iei înainte să naști. În ultima perioadă, numele neutre pentru copii din punct de vedere al genului au câștigat popularitate. Iar asta datorită flexibilității și modernității lor. Aceste nume nu sunt asociate exclusiv cu un gen. Așadar oferă copiilor libertatea de a-și defini identitatea în propriul lor mod.

Adolescența este o perioadă de tranziție, marcată de schimbări semnificative atât la nivel fizic, cât și psihologic. În această etapă a vieții, adolescenții se confruntă cu numeroase provocări sociale, care le pot influența dezvoltarea și comportamentul. Iată, așadar care sunt cele 10 probleme sociale cu care se confruntă adolescenții din ziua de azi.

Dacă vrei să petreci timp cu copilul tău și să faceți ceva inedit, atunci poți să-l inviți la cinema. Anul acesta se lansează unele dintre cele mai așteptate animații. Multe dintre ele pot fi urmărite chiar și pe platformele de streaming online. Descoperă care sunt cele mai bune filme pentru copiii.

Ca mamă singură nu e tocmai ușor să-ți refaci viață. Trebuie să te împarți între copii, muncă, treburile casei și, cu siguranță, îți spui că nici prin cap nu-ți mai trece să ieși și la întâlniri. Cu toate acestea, viața trebuie trăită și, la fel, ca toată lumea, și tu ai nevoie de cineva cu care să împarți bune și rele. Motiv pentru care, în articolul de mai jos, îți prezentăm câteva sfaturi despre cum să te pregătești pentru întâlniri dacă ești mamă singură.

Fiecare mamă știe care e legătura dintre ea și bebelușul ei, cum petrec timpul împreună și cum pot face ca conexiunea lor să nu aibă de suferit. Perioada de doi ani de concediu creștere copil acordată mamelor din România este menită tocmai pentru ca această legătură să fie una de durată, dar dacă alegi să te întorci mai devreme la serviciu, află totul despre stimulentul de inserție 2024.

Sindromul copilului unic a devenit un subiect extrem de controversat atât în rândul părinților, cât și al specialiștilor. Există el cu adevărat, a fost studiat îndeajuns astfel încât rezultatele să fie concludente? Răspunsurile la aceste întrebări le vom dezbate în textul de mai jos.

Fiecare părinte își dorește ca micuțul său să fie fericit, sănătos, să se simtă în siguranță și, mai ales, să se simtă iubit. Dar, pe lângă acestea, fie că vrem sau nu să recunoaștem, avem și vise și aspirații pentru viitorul lui. Ne dorim să îl ajutăm să-și atingă potențialul, să exceleze într-un domeniu și, de ce nu, să își lase amprenta asupra lucrurilor pe care le face. Cum descoperi ce talent are copilul tău și cum îl poți ajuta în acest sens, afli din articolul de mai jos.

În contextul actual, în care munca de acasă a devenit noua normalitate pentru mulți dintre noi, echilibrarea responsabilităților profesionale cu cele familiale și casnice poate fi o adevărată provocare pentru multe mame. Dacă mai punem la socoteală și îngrijirea copilului, deja situația se amplifică și devine ceva mai complexă. Totuși, cu o planificare atentă și câteva strategii eficiente, este foarte posibil să găsești un echilibru între job, copil și treburi casnice. Iar munca de acasă să fie un avantaj.

TikTok a devenit în ultimii ani una dintre cele mai populare aplicații de social media în rândul adolescenților și al tinerilor. Aplicația oferă utilizatorilor o platformă în care pot crea și pot partaja videoclipuri scurte. Cu toate acestea, popularitatea sa în rândul copiilor și adolescenților ridică preocupări legate de siguranța și protecția acestora pe internet. Tocmai de aceea, în articolul de mai jos vom prezenta ghidul părinților pentru Tik-Tok cu tot ceea ce trebuie să știi pentru a-ți proteja copilul.

În ultimul timp, termenul de „încărcătură mentală” a devenit un subiect din ce în ce mai discutat în contextul vieții cotidiene suprasolicitate. Încărcătura mentală se referă la totalitatea proceselor cognitive necesare pentru a gestiona și organiza sarcinile zilnice, responsabilitățile și informațiile. Deși este o parte inevitabilă a vieții de adult, în special a celei de mamă, gestionarea ineficientă a încărcăturii mentale poate duce la stres, epuizare și chiar la deteriorarea sănătății mentale.

Într-o lume în care prețurile cresc de la o zi la alta și cheltuielile sunt tot mai mari, multe mame sunt în căutarea unor surse de venit suplimentar. Asta în timp ce fie sunt în concediu de creștere a copilului, fie sunt casnice. Din dorința de a contribui la bugetul familiei, ele caută cât mai multe opțiuni flexibile care să le permită și să aibă grijă de micuți, dar și să realizeze un venit. Iar, dacă și tu ești în căutarea unei astfel de oportunități, în articolul de mai jos, îți prezentăm 5 surse de de venit suplimentar pentru mame.

Trendurile vin și pleacă, iar acest lucru se aplică inclusiv în cazul numelor de copii. Experții de la BabyCenter au întocmit un clasament cu nume de bebeluși care și-au pierdut din popularitate în anul 2024. Aceste nume sunt „pe cale de dispariție” în perioada ce urmează.

Ziua Îndrăgostiților este o ocazie specială nu doar pentru cupluri, ci și pentru familii. Este o zi în care, împreună cu copilul, poți face o mulțime de activități. Acestea au ca scop învățarea micuțului despre importanța iubirii, prieteniei și a exprimării sentimentelor pozitive. Ai mai jos o listă cu 7 activități de Ziua Îndrăgostiților pentru copii.

Alegerea numelui poate să fie copleșitoare pentru cei care urmează să devină părinți. Dacă nu te-ai decis la un nume perfect pentru micuțul tău sau îți dorești puțină inspirație, atunci poți să te inspiri din listele întocmite de specialiști. Descoperă cele mai populare nume de bebeluși în 2024 și vezi dacă acestea se potrivesc cu dorințele tale.

Dacă ai un bebeluș și ai decis să te întorci la locul de muncă, cel mai probabil, dacă nu te poate ajuta cineva din familie, va trebui să organizezi un interviu pentru angajarea unei bone. Pentru a găsi candidata perfectă, va trebui începi cercetările cu câteva luni în avans față de data la care ai nevoie. Poți începe prin a-ți aborda grupul de prieteni sau apelând la o agenție special dedicată.

Există multe mituri și credințe populare legate de semnele care ar indica sexul unui copil nenăscut. Mai ales în ceea ce privește diferența dintre a avea un băiat sau o fetiță. În timp ce multe dintre aceste semne sunt bazate pe superstiții sau tradiții, știința modernă oferă unele perspective bazate pe cercetare și date medicale. În acest articol, vom explora ce spune știința despre semnele care ar putea indica faptul că vei avea un băiat.

Așteptarea unui copil este unul dintre cele mai speciale și emoționante momente din viața unei mame. Pe lângă pregătirile practice și alegerea numelui, multe gravide sunt curioase să afle cât mai curând posibil dacă vor avea un băiețel sau o fetiță. În rândurile de mai jos, vom explora câteva dintre cele mai răspândite semne că vei avea fetiță.

Nașterea unui copil este un moment plin de bucurie, dar aduce și schimbări semnificative în dinamica relației de cuplu. Găsirea timpului pentru a petrece momente de calitate împreună cu partenerul după naștere poate fi o provocare. Dar este esențială pentru menținerea unei relații sănătoase și fericite. Iată, așadar, câteva sugestii despre cum să petreci timp cu partenerul după naștere.

Le aștepți un an întreg, îți faci planuri și ai nenumărate dorințe. Însă, pentru că sărbătorile pot fi și epuizante, terapeuții propun să stabilești din timp ce limite să pui de sărbători. Care sunt acestea și cum să le aplici, afli din articolul de mai jos.

Perioada postnatală poate aduce provocări unice în viața unui cuplu. Oboseala, schimbările de roluri și presiunea creșterii unui nou-născut pot duce adesea la tensiuni și conflicte. Pentru a nu agrava situația și a păstra o atmosferă calmă și relaxată în familie, există câteva  strategii care te pot ajuta cum să eviți conflictele cu partenerul după naștere.

Un cuplu din Pennsylvania care și-a petrecut ultimii opt ani încercând să aibă un copil sunt acum părinții a patru copii născuți în două nașteri diferite. Știrea că doi tineri au devenit părinții a patru bebeluși în trei luni a devenit virală pe internet.

Înainte să se nască bebelușul, pe lângă aranjarea camerei și pregătirea bagajului de maternitate, se gândesc la alegerea unui nume potrivit.  Și la noi multe dintre numele românești au fost înlocuite de cele care sunt folosite de părinții din alte țări. Și pentru că lista este lungă și fiecare părinte se gândește la ce ar fi mai potrivit pentru copilul lui, îți prezentăm lista cu nume de bebeluși populare în 2023.

Ca părinți, ne dorim ce este mai bine pentru copiii noștri. Evident, ne gândim încă de când sunt mici la profesia potrivită fiecăruia. Aceasta ar trebui să le aducă atât satisfacții finaciare, cât și plăcerea de a activa într-un domeniu preferat. Mai jos, găsești horoscopul carierelor pentru copii, realizat de astrologul australian, Kelli Fox, care te ajută să-ți faci o idee mai clară despre ce opțiuni ar putea fi mai interesante.  

Pentru copii, jocul este o sursă importantă de învațare. Asta nu înseamnă că trebuie să cumperi jucării scumpe sau foarte mari. Poți să te folosești de jucăriile pe care le are deja și poți improviza pentru diferitele activități pe care poți să le faci cu toddlerul. Prin intermediul activităților adecvate vârstei, copiii își pun în funcțiune atât corpul cât și mintea.

Primele luni după naștere sunt cele mai dificile, din cauza oboselii, lipsei somnului și a grijii de sine, pentru că toată atenția se îndreaptă asupra bebelușului. În acest sens, nu ar strica să-ți faci câteva noi prietene. Pentru a avea o tranziție mult mai ușoară, acestea te pot susține și pot înțeleage mai bine prin ceea ce treci, împărtășind din experiențele lor. În plus, dacă înveți cum să-ți faci noi prietene care sunt mame, este un motiv bun să ieși din casă. 

Conform zodiacului chinezesc, există un sistem tradițional de clasificare, bazat pe calendarul lunar, conform căruia, fiecărui an, dintr-un ciclu de rotație de 12 ani, îi este atribuit un animal. Ciclul începe cu Anul Șobolanului și se încheie cu Anul Porcului, iar între acestea se află Anii Boului, Tigrului, Iepurelui, Dragonului, Șarpelui, Calului, Caprei, Maimuței, Cocoșului și Câinelui. Mai jos, găsești horoscopul chinezesc al copiilor și principalele caracteristici ale semnelor.

Venirea pe lume a unui bebeluș, este, pentru întreaga familie, un moment minunat, nu numai de bucurie, ci și de a sărbători. De aceea, te poți gândi din timp la organizarea unui Baby Shower, care pe lângă celebrarea bebelușului, este un prilej de răsfăț pentru viitoarea mămică și, în plus, se poate bucura că va fi împreună cu cele mai dragi persoane.  

Atunci când ai copii, nu prea mai poți să–ți petreci weekend-ul stând în pat și vizionând filmele preferate. Și pentru că în cursul săptămânii părinții merg la birou, copiii simt nevoia să fie cât mai mult alături de aceștia, când stau acasă. Iată câteva activități de weekend pe care să le faci cu copilul.

Încă de la naștere, vei putea observa că bebelușii au destul de multă personalitate. Poate anumite gesturi sunt preluate de la părinți, altele de la bunici, dar, în ansamblu, este interesant să vezi cum aceștia se transformă pe zi ce trece. Pentru a le înțelege mai bine comportamentele și modul de a acționa, îți sugerăm să consulți horoscopul bebelușilor.

De cele mai multe ori, este dificil să alegi numele copilului, mai ales că trebuie să ții cont de mai multe aspecte. Este normal să decizi împreună cu partenerul, ținând cont și de felul în care se potrivește și cu numele de familie sau dacă are o semnificație specială pentru voi. În cazul în care părinții își doresc foarte mult un copil și se confruntă cu dificultăți în a concepe, se pot gândi la nume de copii care înseamnă „speranță“ și „miracol“.

Atunci când femeile devin mame, lucrurile se schimbă puțin, mai ales că acestea devin cele mai importante persoane pentru bebeluși. De la a purta bebelușii în pântece, timp de nouă luni, până la naștere și îngrijirea acestora, mamele se confruntă cu multe momente frumoase, dar și multe provocări. Mai jos, poți citi mai multe despre horoscopul mamelor, pentru a afla care sunt caracteristicile în funcție de zodie.

Practicarea exercițiilor yoga este utilă atât pentru adulți, cât și pentru copii. Exercițiile yoga au la bază tehnici de respirație, poziții și meditație, care ajută la o mai bună conștientizare a corpului și flexibilitate, până la reducerea stresului și claritate mentală. Continuă să citești mai multe în rândurile de mai jos despre beneficiile exercițiilor yoga pentru copii.

În primul an de viață, bebelușii experimentează multe schimbări fizice, mentale, sociale și emoționale. Nu numai că devin din ce în ce mai interesați și mai conștienți de lumea din jurul lor, dar și încep să învețe să se târască, să meargă de-a bușilea și chiar să meargă. După 6 luni, bebelușii sunt capabili să stea așezați în fund și este bine să nu forțezi acest proces. De atunci, poți începe să faci activități care captează atenția bebelușilor, care pot fi foarte distractive.