În această perioadă ai putea avea nasul înfundat, fără să fii răcită. În plus, nasul înfundat s-ar putea să te facă să sforăi. Ca remediu, poți să încerci să îl desfunzi cu apă de mare sau să folosești un umidificator în camera în care dormi.
În câte luni ești însărcinată
În acest moment ești în luna 5 de sarcină. Luna 5 de sarcină (cuprinde săptămânile 18-22 de sarcină) face parte din trimestrul 2 de sarcină (cuprinde lunile 4-6 de sarcină). Sarcina durează aproximativ 280 de zile, adică 40 de săptămâni și 3 trimestre.
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Cum se dezvoltă bebelușul în săptămâna 18 de sarcină
Belelușul tău are mărimea unui ardei gras și are aproximativ 22 cm. Dacă vei avea o fetiță, uterul și trompele sunt deja formate, iar dacă vei avea băiat, organele genitale pot fi vazute cu ușurință la ecograf.
Pentru că sistemul nervos se dezvoltă tot mai mult, bebelușul poate face mai multă mișcare. „În acest stadiu, bebelușii sunt capabili să se miște, să lovească, să înghită și să se răsucească. S-ar putea să simți și când sughit, mai ales că se poate întâmpla frecvent“, spune medicul pediatru și neonatolog Jessica Madden, într-un articol pentru babylist.com.
Săptămâna asta bebelușul își exersează și căscatul împreună cu sughițul.
Ce vei simți în săptămâna 18 de sarcină
Uterul, fiind în creștere, își mută centru de greutate. În combinație cu hormonii care relaxează ligamentele și slăbesc articulațiile, poate conduce la dureri de spate, spune whattoexpect.com. Atunci când stai așezată poți reduce durerea folosind un suport pentru picioare.
Poate că ai observat deja că, de-a lungul sarcinii, secrețiile vaginale sunt prezente într-o cantitate mai mare. Asta se întâmplă din cauza estrogenului crescut. Ca să știi că totul este în regulă, secreția trebuie să fie transparentă sau poate avea aspect lăptos. De asemenea, trebuie să fie inodoră sau să aibă un miros discret.
Reclamă
În acest stadiu al sarcinii, s-ar putea să ți se umfle atât picioarele cât și mâinile. Este absolut normal, dacă umflarea nu este exagerată. Ca remediu, întinde-te și încearcă să stai cu picioarele mai ridicate decât restul corpului. Dacă membrele nu se desumflă, ci din contră, se umflă din ce în ce mai tare, sună-ți imediat medicul.
Crampele ar putea și ele să își facă apariția, odată cu creșterea greutății și umflării picioarelor, susține babycenter.com. Din păcate, nu poți preveni apariția lor. Trebuie doar să încerci să nu faci mișcări bruște și să flexezi picioarele când te apleci să iei ceva.
Ce să bifezi în săptămâna 18 de sarcină
Dacă mai ai un copil, este recomandat să discuți cu el cât mai des depre venirea pe lume a unui nou membru. Ca să faci tranziția cât mai ușoară, încearcă să petreci cât mai mult timp doar cu el, atât înainte, cât și după venirea noului membru al familiei.
Poți să începi să discuți cu superiorii de la locul de muncă despre concediul de maternitate. Dacă întâmpini probleme de sănătate, care ți-ar putea pune sarcina în pericol, ai posibilitatea să intri mai devreme în concediu. De asemenea, poți vorbi cu partenerul și dacă job-ul tău este mai avantajos din punct de vedere financiar, poate rămâne el în concediu de paternitate.
Este momentul să te înscrii la un curs prenatal. Acolo vei putea obține informații prețioase legate de sarcină, naștere (atât naturală, cât și cezariană) și alăptare, de la specialiști avizați.
Citește și
Sarcini simple pentru adolescenți. Cum îi înveți pe copii să se implice în treburile zilnice
Încearcă să ai un nivel corect de fier, mai ales în trimestrul 2 și 3 de sarcină. Acesta ajută la asigurarea unui aport optim de oxigen în organism, pentru o bună dezvoltare a bebelușului, spune babycenter.com.
