Aversiunea față de alimente sau mirosuri puternice e prezentă în continuare. S-ar putea să nu mai poți nici să gătești, chiar dacă îți plăcea să faci asta în mod obișnuit. Așa că, ar trebui sa-ți rogi partenerul sau un alt membru al familei să facă asta pentru tine.
În câte luni ești însărcinată
În acest moment ești în luna 3 de sarcină. Luna 3 de sarcină (cuprinde săptămânile 9-13 de sarcină) face parte din trimestrul 1 de sarcină (cuprinde lunile 1-3 de sarcină). Sarcina durează aproximativ 280 de zile, adică 40 de săptămâni și 3 trimestre.
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Cum se dezvoltă bebelușul în săptămâna 9 de sarcină
În primul rând, bebelușul are acum dimensiunea unui bob de strugure și are aproximativ 2,2 cm. De asemenea, începe să semene tot mai mult cu un mic omuleț. Asta cu atât mai mult cu cât a dispărut complet codița de la măduva spinării.
Deși mușchii încep să se dezvolte, încă nu vei simți loviturile și acrobațiile decât după încă o lună sau două de sarcină.
Inima are deja cele patru camere și bate cu putere, cam de două ori mai tare decât a unui adult.
Dinții încep să îți facă apariția în cele două arcade și urmează să se conecteze la maxilarul bebelușului. Se vor transforma în dinții de lapte, care cad în timpul copilăriei, spune babycenter.com.
Ce vei simți în săptămâna 9 de sarcină
Odată cu înaintarea sarcinii se amplifică și pofta de mâncare. Unele femei pot fi afectate de o tulburare numită Pica, care se manifestă prin dorința de a mânca non-alimente precum nisip, cretă, argilă, pământ, atrage atența babycenter.com. În acest caz, vorbește cu medicul să te ajute, pentru că substanțele ingerate pot fi dăunătoare, atât pentru tine, cât și pentru bebeluș.
Reclamă
Deși poate nu ai experimentat niciodată până acum arsuri la stomac, ai putea să le ai în timpul sarcinii, din cauza schimbărilor hormonale. Încearcă să eviți băuturile acidulate, cofeina, ciocolata, citricele, roșiile sau produsele mentolate. La fel trebuie să faci și cu cele picante, prăjite sau cu grăsimi.
Pentru a scăpa de constipație ai nevoie de un aport oprim de fibre (fructe și legume), dar și puțină mișcare zilnic.
Ce să bifezi în săptămâna 9 de sarcină
Ia în considerare achiziționarea unei perne speciale pentru femei însărcinate, care să te ajute să ai o poziție mai confortabilă atunci când dormi. În plus, dacă îți plăcea să dormi pe burtă, trebuie să îți iei adio de la această poziție, recomandă whattoexpect.com. Ideal este să stai pe-o parte, pentru a ajuta la o bună circulație a sângelui către placentă.
Poți face un vaccin antigripal, care te va proteja de complicațiile unei gripe pe timpul sarcinii, dacă ești însărcinată în sezonul rece sau primăvara. În plus, anticorpii pe care îi faci îți vor ajuta și bebelușul după ce se va naște. El nu poate fi vaccinat antigripal în primele 6 luni de viață.
