Reclamă

Rezultatele căutării pentru:

fructe

Câte fructe și legume trebuie să mănânce copiii pe zi în funcție de vârstă, conform OMS
Alimentație 26 noiembrie 2024

Câte fructe și legume trebuie să mănânce copiii pe zi în funcție de vârstă, conform OMS

Doar 10% dintre copii consumă legume la fiecare masă, ceea ce-i predispune la diabet, colesterol ridicat și chiar obezitate. Preparatele preferate de copii sunt cele bogate în calorii, precum pastele cu sos alb, mezelurile, brânzeturile, pizza sau hamburgerii. Află câte fructe și legume trebuie să mănânce copiii pe zi în funcție de vârstă.
Câte fructe și legume trebuie să mănânce copiii pe zi în funcție de vârstă, conform OMS
Ce sunt „fructele de sticlă” și de ce pot fi periculoase pentru copii
Alimentație 5 octombrie 2024

Ce sunt „fructele de sticlă” și de ce pot fi periculoase pentru copii

Probabil ai văzut pe rețelele sociale acele clipuri video care prezintă „fructele de sticlă”. Ele arată ca niște fructe reale, dar sunt create din zahăr topit, modelat să arate exact ca un măr, o piersică sau o căpșună. Aceste dulciuri artizanale par impresionante vizual și sunt destinate în principal consumului de către adulți.
Ce sunt „fructele de sticlă” și de ce pot fi periculoase pentru copii
Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe
Diversificare 21 iulie 2024

Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe

Sezonul piersicilor a început și nu ar trebui să-l ratezi. Dacă ai început procesul de diversificare, atunci poți lua în calcul aceste fructe zemoase și gustoase. Descoperă când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău.
Când poți introduce piersicile în alimentația copilului tău. Care este cel mai sigur moment pentru aceste fructe
Când pot mânca bebelușii afine. Tot ce trebuie să știi despre aceste fructe atunci când le incluzi în dieta copilului tău
Diversificare 8 iulie 2024

Când pot mânca bebelușii afine. Tot ce trebuie să știi despre aceste fructe atunci când le incluzi în dieta copilului tău

Afinele sunt bogate în antioxidanți și au o mulțime de beneficii pentru sănătatea organismului. Atunci când începi procesul de diversificare poți să le iei în considerare pentru alimentația copilului tău. Descoperă când pot mânca bebelușii afine. Sfaturi utile de la medicii specialiști.
Când pot mânca bebelușii afine. Tot ce trebuie să știi despre aceste fructe atunci când le incluzi în dieta copilului tău
Cât de mare este bebelușul în sarcină. Dimensiunile pe săptămâni, în comparație cu fructe și legume
Evoluția sarcinii 20 iunie 2024

Cât de mare este bebelușul în sarcină. Dimensiunile pe săptămâni, în comparație cu fructe și legume

Pe măsură ce sarcina avansează, multe viitoare mămici sunt curioase să știe cât de mare este bebelușul lor în fiecare etapă a dezvoltării. O modalitate amuzantă și intuitivă de a vizualiza creșterea bebelușului este să-l comparăm cu dimensiunea unor fructe și legume. Aceste comparații nu doar că sunt informative, dar aduc și un pic de veselie în fiecare săptămână de sarcină.
Cât de mare este bebelușul în sarcină. Dimensiunile pe săptămâni, în comparație cu fructe și legume
Cele mai bune fructe de sezon pentru copii
Alimentație 3 iunie 2024

Cele mai bune fructe de sezon pentru copii

Fructele de sezon sunt o sursă excelentă de vitamine, minerale și antioxidanți esențiali pentru creșterea și dezvoltarea copiilor. În plus, fructele proaspete de sezon sunt mai gustoase și mai accesibile, deoarece sunt disponibile în abundență și nu necesită transport pe distanțe lungi. Iată, așadar, care sunt cele mai bune fructe de sezon pentru copii, ce beneficii au și cum le poți integra în dieta zilnică a celor mici.
Cele mai bune fructe de sezon pentru copii
Nuci și fructe uscate care cresc imunitatea copilului
Alimentație 6 noiembrie 2023

Nuci și fructe uscate care cresc imunitatea copilului

Nucile și fructele uscate sunt o variantă sănătoasă a gustărilor pe care le poți oferi copilului. Datorită conținutului ridicat de antioxidanți, vitamine și nutrienți, ele au o mulțime de beneficii pentru sănătatea copilului, ajutând totodată și la creșterea imunității. Ai mai jos o listă cu 7 nuci și fructe uscate care cresc imunitatea copilului.
Nuci și fructe uscate care cresc imunitatea copilului
Sucul de fructe. De ce să nu îl oferim copiilor în cantitate mare și cu ce îl poți înlocui
Alimentație 29 iunie 2023

Sucul de fructe. De ce să nu îl oferim copiilor în cantitate mare și cu ce îl poți înlocui

Deși sucul de fructe poate părea o opțiune de băutură sănătoasă în comparație cu variantele carbogazoase sau care conțin mult zahăr, se pare că nu este chiar așa. Și acesta are mult zahăr și nu conține fibrele care se găsesc în fructele întregi. De aceea, Academia Americană de Pediatrie recomandă să limitezi cantitatea de suc pe care o bea copilul, iar dacă are sub un an să oferi doar lapte și apă. 
Sucul de fructe. De ce să nu îl oferim copiilor în cantitate mare și cu ce îl poți înlocui
Cum poți stimula creierul copilului încă de la o vârstă fragedă: recomandări pentru părinți
Parenting 2.0 22 noiembrie 2024

Cum poți stimula creierul copilului încă de la o vârstă fragedă: recomandări pentru părinți

Fiecare părinte vrea să știe ce are de făcut pentru ca copilul sau copiii săi să se dezvolte armonios și să fie adult/adulți independenți. Dar, potrivit specialiștilor, lucrurile nu trebuie să fie nici pe departe foarte complicate. Află cum poți stimula creierul copilului încă de la o vârstă fragedă.
Cum poți stimula creierul copilului încă de la o vârstă fragedă: recomandări pentru părinți
Cum să eviți constipația la copii: alimentele care te pot ajuta să le reglezi tranzitul
Alimentație 21 noiembrie 2024

Cum să eviți constipația la copii: alimentele care te pot ajuta să le reglezi tranzitul

Copiii se pot confrunta cu constipație din mai multe motive. Din fericire, doar câteva modificări în dietă și în stilul de viață pot ajuta la tratarea și prevenirea acestei probleme comune. Cum să eviți constipația la copii.
Cum să eviți constipația la copii: alimentele care te pot ajuta să le reglezi tranzitul
Cum să eviți toxinele ascunse în timpul sarcinii
Sarcină 17 noiembrie 2024

Cum să eviți toxinele ascunse în timpul sarcinii

Când ești însărcinată, vrei să faci tot posibilul pentru a proteja sănătatea ta și a bebelușului tău. Pe lângă o alimentație echilibrată și odihnă, evitarea toxinelor ascunse din mediul înconjurător este o măsură importantă. Chiar dacă ele nu sunt vizibile, aceste substanțe chimice pot fi prezente în multe obiecte din casă și produse de zi cu zi. Vestea bună este că, poți să eviți toxinele ascunse în timpul sarcinii și îți poți crea un mediu mai sigur.
Cum să eviți toxinele ascunse în timpul sarcinii
Diareea la bebeluși și copii. Cauze și remedii
Îngrijire 16 noiembrie 2024

Diareea la bebeluși și copii. Cauze și remedii

Dacă te confrunți cu schimbatul mult prea des al scutecelor și gândul că nimic nu mai funcționează, atunci acest articol cu siguranță te poate ajuta. Citește despre diareea la bebeluși și copii mici și vezi care sunt cauzele și remediile în acest sens. Această afecțiune are o varietate de cauze și cele mai multe dintre acestea îi fac pe micuți să se simtă inconfortabil și să dezvolte erupții.
Diareea la bebeluși și copii. Cauze și remedii
Alimente recomandate în timpul sarcinii. Cum poți să-i oferi corpului tău toți nutrienții de care are nevoie
Sarcină 13 noiembrie 2024

Alimente recomandate în timpul sarcinii. Cum poți să-i oferi corpului tău toți nutrienții de care are nevoie

Alimentația se schimbă radical în perioada sarcinii. Corpul are alte nevoi nutriționale, iar responsabilitatea este să-i oferim nutrienții necesari pentru creșterea și dezvoltarea micuțului. Mai jos găsești o listă cu alimente recomandate în timpul sarcinii.
Alimente recomandate în timpul sarcinii. Cum poți să-i oferi corpului tău toți nutrienții de care are nevoie
Activități art&craft pentru copiii de 2 ani
Educație 12 noiembrie 2024

Activități art&craft pentru copiii de 2 ani

Atunci când copilul începe să exploreze lumea din jur, activitățile art&craft sunt o modalitate excelentă de a-i stimula creativitatea, curiozitatea și coordonarea. La această vârstă, copiii adoră să descopere texturi noi, să amestece culori și să transforme orice în artă. Iată câteva idei simple, distractive și sigure de activități art&craft pentru copiii de 2 ani.
Activități art&craft pentru copiii de 2 ani
Deficiențe nutriționale la copii. Vitaminele și mineralele care ar putea să lipsească din dieta micuțului tău
Alimentație 10 noiembrie 2024

Deficiențe nutriționale la copii. Vitaminele și mineralele care ar putea să lipsească din dieta micuțului tău

Specialiștii au dezvăluit care sunt principalele deficiențe nutriționale la copii. Aceste vitamine și minerale ar putea să lipsească din dieta micuțului tău. Pediatri au împărtășit o listă care ar putea să le ajute pe mămici atunci când merg cu micuții lor la analizele periodice.
Deficiențe nutriționale la copii. Vitaminele și mineralele care ar putea să lipsească din dieta micuțului tău
Ce e recomandat să conțină pachetul pentru școală al copilului. Sfaturile medicului nutriționist
Alimentație 8 noiembrie 2024

Ce e recomandat să conțină pachetul pentru școală al copilului. Sfaturile medicului nutriționist

Ai rămas în pană de idei pentru mesele copilului tău? Află ce e recomandat să conțină pachetul pentru școală al copilului. Medicii nutriționiști au întocmit o listă cu alimente cheie care să le ofere copiilor nutrienții esențiali pentru o bună dezvoltare.
Ce e recomandat să conțină pachetul pentru școală al copilului. Sfaturile medicului nutriționist
Cum poți îmbunătăți sănătatea intestinală a copilului. Sfaturi simple, de la experți
Alimentație 1 noiembrie 2024

Cum poți îmbunătăți sănătatea intestinală a copilului. Sfaturi simple, de la experți

Sunt mulți părnți care sunt din ce în ce mai preocupați de schimbările pe care le pot face pentru sănătatea intestinală a familiei lor. Deși poate părea că este doar un alt trend în materie de sănătate, microbiomul este un domeniu care a fost cercetat academic. Mulți experți cred acum că poate fi cheia pentru sănătatea noastră și a copiilor. Află cum poți îmbunătăți sănătatea intestinală a copilului.
Cum poți îmbunătăți sănătatea intestinală a copilului. Sfaturi simple, de la experți
Eczema la bebeluși și copiii mici și alimentația: 7 produse pe care să e recomandat să le eviți
Alimentație 30 octombrie 2024

Eczema la bebeluși și copiii mici și alimentația: 7 produse pe care să e recomandat să le eviți

Dacă bebelușul tău suferă de eczemă, cu siguranță vrei să știi ce anume declanșează erupțiile și mâncărimile. Deși eczema este în mare parte cauzată de factori genetici și de mediu, alimentația poate juca și ea un rol important. La unii copii, anumite alimente pot agrava simptomele și pot declanșa episoade de iritație. Așadar, hai să vedem care sunt cele șapte alimente pe care să le eviți. Cum stau lucrurile legate de eczema la bebeluși și copiii mici și alimentația.  
Eczema la bebeluși și copiii mici și alimentația: 7 produse pe care să e recomandat să le eviți
Cele mai sănătoase și cele mai nesănătoase băuturi pentru femeile însărcinate. La ce trebuie să fii atentă în această perioadă
Sarcină 30 octombrie 2024

Cele mai sănătoase și cele mai nesănătoase băuturi pentru femeile însărcinate. La ce trebuie să fii atentă în această perioadă

Perioada sarcinii vine cu o mulțime de indicații și contraindicații pentru viitoarele mămici. Mai jos găsești o listă cu cele mai sănătoase și cele mai nesănătoase băuturi pentru femeile însărcinate. Iată la ce trebuie să fii atentă în această perioadă din viața ta.
Cele mai sănătoase și cele mai nesănătoase băuturi pentru femeile însărcinate. La ce trebuie să fii atentă în această perioadă
Gustări sănătoase recomandate pentru femeile însărcinate. Cum să-ți potolești poftele în această perioadă
Sarcină 29 octombrie 2024

Gustări sănătoase recomandate pentru femeile însărcinate. Cum să-ți potolești poftele în această perioadă

Viitoarele mămici trebuie să se asigure că au parte de o alimentație sănătoasă pentru buna dezvoltare a copilului lor. În această perioadă apar tot mai des poftele necontrolate, iar de cele mai multe ori ai tendința să alegi gustările rapide și nesănătoase. Specialiștii îți vin în ajutor cu o listă de gustări sănătoase recomandate pentru femeile însărcinate.
Gustări sănătoase recomandate pentru femeile însărcinate. Cum să-ți potolești poftele în această perioadă
Hemoroizii după naștere. Ce schimbări e indicat să faci în rutină pentru a te îngriji corespunzător
Afecțiuni medicale 27 octombrie 2024

Hemoroizii după naștere. Ce schimbări e indicat să faci în rutină pentru a te îngriji corespunzător

Este normal și foarte frecvent ca femeile să se confrunte cu hemoroizii după naștere. Aceștia se pot forma atunci când uterul în creștere pune presiune pe o venă mare care transportă sânge de la picioare până la inimă. Află ce schimbări e indicat să faci în rutină pentru a te îngriji corespunzător.
Hemoroizii după naștere. Ce schimbări e indicat să faci în rutină pentru a te îngriji corespunzător
Părinții copiilor care nu mănâncă nu trebuie să se simtă vinovați. De ce se întâmplă asta, în timp ce alții sunt pofticioși la orice
Alimentație 24 octombrie 2024

Părinții copiilor care nu mănâncă nu trebuie să se simtă vinovați. De ce se întâmplă asta, în timp ce alții sunt pofticioși la orice

Părinții copiilor care nu mănâncă nu trebuie să se simtă vinovați. Atunci când copilul este selectiv la mîncare și nu acceptă orice i se pune în farfurie, părinții ajung să simtă că au greșit undeva și pun foarte multă presiune pe ei.
Părinții copiilor care nu mănâncă nu trebuie să se simtă vinovați. De ce se întâmplă asta, în timp ce alții sunt pofticioși la orice
Produsul care crește imunitatea copiilor ce merg în colectivitate. Poate face o mare diferență în starea de sănătate a organismului
Alimentație 23 octombrie 2024

Produsul care crește imunitatea copiilor ce merg în colectivitate. Poate face o mare diferență în starea de sănătate a organismului

Pentru părinți, „înapoi la școală” se poate traduce adesea ca „înapoi la germeni și bacterii”. Din fericire, câteva mici modificări ale rutinei zilnice pot ajuta la susținerea sistemului imunitar al copilului tău și pot face o mare diferență pentru sănătatea acestuia. Ai mai jos mai multe despre produsul care crește imunitatea copiilor ce merg în colectivitate.
Produsul care crește imunitatea copiilor ce merg în colectivitate. Poate face o mare diferență în starea de sănătate a organismului
Idei de meniu pentru baby shower
Sarcină 19 octombrie 2024

Idei de meniu pentru baby shower

Planificarea unui baby shower poate fi foarte distractivă. Pe lângă decoruri și jocuri tematice, mâncarea are un rol însemnat în crearea atmosferei perfecte. O masă bine gândită va face evenimentul mai plăcut și va oferi invitaților un motiv în plus să savureze fiecare moment. Dar nu te stresa. Mai jos găsești câteva idei de meniu pentru baby shower.
Idei de meniu pentru baby shower
Lipsa de calciu la copii și lista de alimente bogate în acest mineral
Alimentație 12 octombrie 2024

Lipsa de calciu la copii și lista de alimente bogate în acest mineral

Calciul este un mineral care susține și construiește oase puternice. Acest mineral ajută organismul în foarte multe moduri, iar beneficiile lui nu au cum să fie contestate. Calciul menține nervii și mușchii în funcțiune. De asemenea, joacă un rol în menținerea sănătoasă a inimii. Ai mai jos informații despre lipsa de calciu la copii și lista de alimente bogate în acest mineral.
Lipsa de calciu la copii și lista de alimente bogate în acest mineral
Când apar poftele în sarcină. Motivele pentru care preferințele tale alimentare s-ar putea schimba
Sarcină 12 octombrie 2024

Când apar poftele în sarcină. Motivele pentru care preferințele tale alimentare s-ar putea schimba

Te întrebi când apar poftele în sarcină și care sunt motivele pentru care preferințele tale alimentare se pot schimba? Medicii specialiști vin cu câteva explicații simple pentru a-ți răspunde tuturor curiozităților. Dacă și tu te-ai confruntat cu o poftă ciudată în sarcină, atunci te numeri printre mămicile care au experimentat schimbările hormonale bruște.
Când apar poftele în sarcină. Motivele pentru care preferințele tale alimentare s-ar putea schimba
Clătite cu dovleac. Un desert delicios pentru cei mici
Alimentație 10 octombrie 2024

Clătite cu dovleac. Un desert delicios pentru cei mici

Diminețile sunt mai dulci atunci când la micul dejun alegi să servești câteva clătite. Toamna este anotimpul care abundă de fructe delicioase și bogate în nutrienți. Dacă vrei să-i surprinzi pe cei mici, atunci îți recomandăm o rețetă de clătite cu dovleac.
Clătite cu dovleac. Un desert delicios pentru cei mici
Când poți introduce prunele în alimentația copilului tău. Sfaturi utile pentru diversificare
Diversificare 9 octombrie 2024

Când poți introduce prunele în alimentația copilului tău. Sfaturi utile pentru diversificare

Prunele sunt fructele vedetă ale sezonului de toamnă. Acestea se găsesc cu ușurință în magazine, dar și la piață. Prunele sunt zemoase, gustoase și bogate în nutrienți benefici pentru sănătatea organismului. Dacă ești un părinte la început de drum, atunci sigur vrei să descoperi când poți introduce prunele în alimentația copilului tău.
Când poți introduce prunele în alimentația copilului tău. Sfaturi utile pentru diversificare
Recuperarea după naștere. Ce recomandă specialiștii să faci în această perioadă
Naștere 8 octombrie 2024

Recuperarea după naștere. Ce recomandă specialiștii să faci în această perioadă

Recuperarea după naștere poate fi una rapidă sau una anevoioasă. Fiecare femeie are o călătorie unică atunci când vine vorba de experiența nașterii. Specialiștii vin în ajutorul mămicilor cu câteva sfaturi utile pentru a le face această perioadă cât mai ușoară.
Recuperarea după naștere. Ce recomandă specialiștii să faci în această perioadă
Cum convingi copilul să bea mai multă apă? Sfaturi pentru părinți
Alimentație 7 octombrie 2024

Cum convingi copilul să bea mai multă apă? Sfaturi pentru părinți

Ca mamă, probabil că ai observat cât de ușor uită cei mici să bea apă. Uneori, chiar dacă le amintești constant, tot preferă sucurile, laptele sau alte băuturi mai „interesante”. Dar apa este esențială pentru sănătatea lor, mai ales atunci când sunt activi și când sunt în creștere. Dacă te întrebi cum să îți convingi copilul să bea mai multă apă, am adunat câteva sfaturi simple și eficiente, pe care le poți aplica.
Cum convingi copilul să bea mai multă apă? Sfaturi pentru părinți
Consumul de somon afumat în sarcină. Cât de sigur este acest aliment pentru mămici și bebeluși
Sarcină 6 octombrie 2024

Consumul de somon afumat în sarcină. Cât de sigur este acest aliment pentru mămici și bebeluși

Consumul de somon afumat în sarcină este considerat nesigur de specialiști. Medicii recomandă femeilor însărcinate să evite consumul de pește din cauza mercurului care s-ar putea găsi în acesta. Totuși, peștele rămâne o sursă sănătoasă de proteine slabe, grăsimi sănătoase, vitamine și minerale.
Consumul de somon afumat în sarcină. Cât de sigur este acest aliment pentru mămici și bebeluși
Consumul de usturoi în timpul sarcinii: beneficii și contraindicații
Sarcină 5 octombrie 2024

Consumul de usturoi în timpul sarcinii: beneficii și contraindicații

Consumul de usturoi în timpul sarcinii poate fi benefic pentru organism, dar poate provoca și reacții adverse. În timp ce usturoiul poate avea o mulțime de beneficii pentru sănătate, pentru femeile gravide acesta ar putea cauza mai multe probleme. În timpul sarcinii este recomandat să fii mult maia tentă ala limentele pe care le consumi pentru a nu pune în pericol sănătatea ta sau pe cea a copilului.
Consumul de usturoi în timpul sarcinii: beneficii și contraindicații
Momentul în care poți introduce gutuile în alimentația copilului. Sfaturi simple pentru diversificare
Diversificare 1 octombrie 2024

Momentul în care poți introduce gutuile în alimentația copilului. Sfaturi simple pentru diversificare

Toamna este sezonul care abundă de fructe gustoase și sănătoase. Merele, perele,nucile și gutuile sunt doar câteva dintre alimentele benefice pentru organismul copilului tău. Află care este momentul oportun în care poți introduce gutuile în alimentația copilului. Aceste sfaturi sunt utile pentru părinții care au început procesul de diversificare.
Momentul în care poți introduce gutuile în alimentația copilului. Sfaturi simple pentru diversificare
Rețete sănătoase de smoothie pentru gravide. Ce recomandă nutriționiștii să incluzi în dieta ta
Sarcină 29 septembrie 2024

Rețete sănătoase de smoothie pentru gravide. Ce recomandă nutriționiștii să incluzi în dieta ta

În perioada sarcinii trebuie să fim extrem de atente la ceea ce consumăm pentru a ne asigura că micuțul nostru se dezvoltă armonios. Pentru momentele în care ești pe grabă, dar vrei o gustare sănătoasă, îți recomandăm aceste rețete sănătoase de smoothie pentru gravide.
Rețete sănătoase de smoothie pentru gravide. Ce recomandă nutriționiștii să incluzi în dieta ta
Pierderea apetitului în timpul sarcinii: cum gestionezi situația
Simptome sarcină 27 septembrie 2024

Pierderea apetitului în timpul sarcinii: cum gestionezi situația

Sarcina vine cu multe schimbări, unele așteptate, altele surprinzătoare. Printre acestea, pierderea apetitului poate să te ia prin surprindere. Mai ales dacă te așteptai să ai poftă de mâncare în fiecare zi. Dacă nu îți este foame sau ți-ai pierdut interesul pentru mâncare în timpul sarcinii, nu ești singura. Acest lucru este destul de comun, dar poate ridica niște semne de întrebare. Hai să vorbim despre ce cauzează pierderea apetitului, când ar trebui să te îngrijorezi și cum poți gestiona această situație.
Pierderea apetitului în timpul sarcinii: cum gestionezi situația
Când poți introduce strugurii în alimentația copilului tău. Sfaturi utile pentru diversificare
Diversificare 24 septembrie 2024

Când poți introduce strugurii în alimentația copilului tău. Sfaturi utile pentru diversificare

Diversificarea poate părea intimidată pentru un părinte aflat la început de drum. Dacă te întrebi când poți introduce strugurii în alimentația copilului tău, atunci ești în locul potrivit. Medicii pediatrii îți vin în ajutor cu câteva sfaturi utile.
Când poți introduce strugurii în alimentația copilului tău. Sfaturi utile pentru diversificare
Vitamina C pentru bebeluși. Când este recomandat să o administrezi
Îngrijire 24 septembrie 2024

Vitamina C pentru bebeluși. Când este recomandat să o administrezi

Nu este ușor să crești un copil atunci când ești la început de drum. Să fii părinte poate să te pună în dificultate mai ales dacă ești la primul copil. Vei avea nevoie de îndrumarea medicului pediatru pentru a înțelege când poți administra vitamina C pentru bebeluși.
Vitamina C pentru bebeluși. Când este recomandat să o administrezi
Cât de sigur e să mănânci struguri în timpul sarcinii. Ce spun specialiștii
Sarcină 15 septembrie 2024

Cât de sigur e să mănânci struguri în timpul sarcinii. Ce spun specialiștii

Aceste fructe delicioase sunt pline de vitamine și antioxidanți. Află cât de sigur e să mănânci struguri în timpul sarcinii și ce spun specialiștii în acest sens. Poftele în sarcină nu pot fi evitate. Mai ales că gustul dulce al strugurilor parcă te îmbie să nu te mai gândești la nimic altceva.
Cât de sigur e să mănânci struguri în timpul sarcinii. Ce spun specialiștii
Cele mai bune gustări pentru copii înainte de culcare. Ce recomandă specialiștii
Alimentație 14 septembrie 2024

Cele mai bune gustări pentru copii înainte de culcare. Ce recomandă specialiștii

Introducerea unei rutine de somn pentru cei mici este importantă în vederea dezvoltării lor armonioase. Află care sunt cele mai bune gustări pentru copii înainte de culcare. Este normal ca aceștia să fie înfometați chiar înainte de a adormi și o gustare sănătoasă în acest sens îi poate ajuta.
Cele mai bune gustări pentru copii înainte de culcare. Ce recomandă specialiștii
Hidratarea în sarcină: câtă apă să bei când ești gravidă
Sarcină 11 septembrie 2024

Hidratarea în sarcină: câtă apă să bei când ești gravidă

Hidratarea este esențială pentru sănătatea oricui, dar mai ales atunci când ești însărcinată. Corpul tău trece prin multe schimbări și are nevoie de sprijin suplimentar. Apa joacă un rol crucial în acest proces. De ce este importantă hidratarea în sarcină, dar și care sunt cele mai bune metode de hidratare, află din rândurile de mai jos.
Hidratarea în sarcină: câtă apă să bei când ești gravidă
Clătite cu afine pentru copii. Rețeta perfectă pentru un o gustare delicioasă
Alimentație 10 septembrie 2024

Clătite cu afine pentru copii. Rețeta perfectă pentru un o gustare delicioasă

Pentru o gustare simplă și delicioasă îți recomandăm rețeta de clătite cu afine pentru copii. Dacă nu-i poți refuza dulciurile copilului tău, atunci încearcă să le prepari chiar tu în casă. În felul acesta vei putea controla cantitatea de zahăr folosită și celelalte ingrediente folosite.
Clătite cu afine pentru copii. Rețeta perfectă pentru un o gustare delicioasă
Viroze stomacale în sarcină: cauze, simptome, tratament
Afecțiuni medicale 9 septembrie 2024

Viroze stomacale în sarcină: cauze, simptome, tratament

Corpul trece prin numeroase schimbări după implantarea embrionului, iar sistemul imunitar este mai vulnerabil decât de obicei. Una dintre problemele cu care te poți confrunta sunt aceste viroze stomacale în sarcină. Acestea pot fi neplăcute, dar cu îngrijirea potrivită, majoritatea femeilor însărcinate trec peste ele fără complicații.
Viroze stomacale în sarcină: cauze, simptome, tratament
Când poți introduce brânza în dieta copilului tău. Sfaturi utile de la nutriționiști
Diversificare 8 septembrie 2024

Când poți introduce brânza în dieta copilului tău. Sfaturi utile de la nutriționiști

Te întrebi când poți introduce brânza în dieta copilului tău? Dacă te pregătești pentru procesul de diversificare, atunci specialiștii îți recomandă să porți o discuție cu mediul tău pediatru. Lactatele pot avea o mulțime de beneficii pentru organismul celui mic, dar trebuie introduse treptat și cu multă grijă.
Când poți introduce brânza în dieta copilului tău. Sfaturi utile de la nutriționiști
Tot ce trebuie să știi despre obezitatea infantilă
Alimentație 1 septembrie 2024

Tot ce trebuie să știi despre obezitatea infantilă

Obezitatea infantilă este o problemă de sănătate din ce în ce mai frecventă la nivel global. Aceasta afectează nu doar sănătatea fizică a copiilor, dar și dezvoltarea lor emoțională și socială. În textul de mai jos, vom vedea ce înseamnă obezitatea infantilă, care sunt cauzele și efectele acesteia și cum poate fi prevenită.
Tot ce trebuie să știi despre obezitatea infantilă
Care sunt etapele hrănirii bebelușilor: tot ce trebuie să știi despre ele
Diversificare 19 august 2024

Care sunt etapele hrănirii bebelușilor: tot ce trebuie să știi despre ele

În etapa de hrănire a bebelușilor există patru etape care fac trecerea de la momentul în care bebelușul este gata să treacă de la lapte praf sau lapte matern la alimente solide. Află tot ce trebuie să știi despre această perioadă din viața copilului și care sunt etapele hrănirii bebelușilor.
Care sunt etapele hrănirii bebelușilor: tot ce trebuie să știi despre ele
Cum îți dai seama că copilul și-a fracturat un os. Când e cazul să îl duci la medic
Accidente și prim ajutor 18 august 2024

Cum îți dai seama că copilul și-a fracturat un os. Când e cazul să îl duci la medic

Având în vedere activitățile pe care copiii le fac zi de zi, nu este deloc surprinzător faptul că fracturile sunt printre cele mai frecvente leziuni în copilărie. Iată cum îți dai seama că copilul și-a fracturat un os și când e momentul să-l duci la medic.
Cum îți dai seama că copilul și-a fracturat un os. Când e cazul să îl duci la medic
Sarcina după 40 de ani: ce complicații pot să apară
Concepție 9 august 2024

Sarcina după 40 de ani: ce complicații pot să apară

Nevoia de stabilitate financiară, dorința de a avansa în carieră și de a avea alături un partener potrivit pentru întemeierea unei familii, dar și tehnologia din domeniul medicinei reproductive determină tot mai multe femei să amâne decizia de a deveni mame până la vârste înaintate. Numai că rezerva ovariană nu ține cont de toate aceste aspecte și, din păcate, scade galopant pe măsură ce înaintăm în vârstă. Ce complicații pot să apară la sarcina după 40 de ani.
Sarcina după 40 de ani: ce complicații pot să apară
Momentul în care poți introduce murele în alimentația copilului. Sfaturi simple pentru diversificare
Diversificare 1 august 2024

Momentul în care poți introduce murele în alimentația copilului. Sfaturi simple pentru diversificare

Procesul de diversificare este mult mai ușor atunci când îl înțelegi și simți că îl stăpânești. Specialiștii îți vin în ajutor cu informații utile pentru a face această etapă a vieții cât mai simplă pentru tine și copilul tău. Descoperă și tu momentul în care poți introduce murele în alimentația copilului tău. La ce anume e recomandat să fii atentă.  
Momentul în care poți introduce murele în alimentația copilului. Sfaturi simple pentru diversificare
Periajul dinților la copilul mic: tot ce trebuie să știi
Îngrijire 30 iulie 2024

Periajul dinților la copilul mic: tot ce trebuie să știi

Dacă micuțului tău i-au ieșit aproape toți dinții, e momentul să te informezi despre îngrijirea corectă a lor, mai exact, să știi cum anume se face periajul dinților la copilul mic. Dar și cum și când să folosești ața dentară. Sau dacă e neapărat necesară în procesul de igienă dentară.
Periajul dinților la copilul mic: tot ce trebuie să știi
Zborul în primul trimestru de sarcină: este sau nu indicat
Simptome sarcină 23 iulie 2024

Zborul în primul trimestru de sarcină: este sau nu indicat

Sarcina este o perioadă specială în viața oricărei femei, marcată de schimbări fizice și emoționale. În primele trei luni, sau primul trimestru, organismul trece prin transformări semnificative pentru a susține dezvoltarea fătului. În această perioadă, multe femei se întreabă dacă este sigur să călătorească cu avionul. Iată, așadar, ce spun specialiștii despre o astfel de situații și dacă ei consideră sau nu zborul în primul trimestru de sarcină ca fiind indicat. 
Zborul în primul trimestru de sarcină: este sau nu indicat
Închide