Reclamă
Rezultatele căutării pentru:
fructe
Alimentație
14 ianuarie 2025
Pediatrii dezvăluie care sunt cele mai importante substanțe nutritive pe care copiii nu le consumă suficient
O dietă echilibrată este extrem de importantă pentru dezvoltarea copilului. Dar știai că mulți copii nu primesc cantitatea necesară din anumite substanțe nutritive? Deficiențele nutritive pot afecta sănătatea fizică și psihică, de la sistemul imunitar până la capacitatea de concentrare. Află cum să recunoști care sunt cele mai importante substanțe nutritive pe care copiii nu le consumă suficient. Dar și ce soluții poți aplica.
Pediatrii dezvăluie care sunt cele mai importante substanțe nutritive pe care copiii nu le consumă suficient
Afecțiuni medicale
3 ianuarie 2025
De ce copiii se răcesc mai des iarna și cum poți preveni complicațiile
Iarna aduce cu sine temperaturi scăzute, zile mai scurte și, din păcate, un val crescut de răceli și infecții respiratorii, mai ales la copii. Mulți părinți se întreabă de ce cei mici par să fie mai vulnerabili în acest sezon și ce pot face pentru a-i proteja. Află de ce copiii se răcesc mai des iarna și cum poți preveni complicațiile.
De ce copiii se răcesc mai des iarna și cum poți preveni complicațiile
Sarcină
31 decembrie 2024
Alimente care te ajută să-ți menții energia în timpul iernii atunci când ești însărcinată
Sarcina este o perioadă specială în viața ta. Numai că poate fi și solicitantă, mai ales în timpul iernii, când organismul are nevoie de mai multă energie pentru a face față frigului. Însă, există unele alimente care te ajută să-ți menții energia în timpul iernii atunci când ești însărcinată.
Alimente care te ajută să-ți menții energia în timpul iernii atunci când ești însărcinată
Alimentație
29 decembrie 2024
Imunitatea copiilor iarna: alimente și suplimente recomandate de medici
Sezonul rece aduce cu sine nu doar bucuria sărbătorilor de iarnă, dar și riscul de răceli, gripă și alte infecții virale. Imunitatea copiilor iarna este pusă la încercare, iar părinții sunt adesea în căutarea celor mai bune soluții pentru a-i proteja pe cei mici.
Imunitatea copiilor iarna: alimente și suplimente recomandate de medici
Afecțiuni medicale
28 decembrie 2024
Cum să protejezi copiii de răceli și gripă în sezonul rece
Sezonul rece vine cu provocări suplimentare în ceea ce privește sănătatea copiilor, mai ales atunci când cei mici sunt în colectivitate. Răcelile și gripa sunt frecvente în această perioadă, dar există măsuri simple și eficiente pe care părinții le pot lua pentru a-și proteja copiii. Află cum să protejezi copiii de răceli și gripă în sezonul rece pentru ca toată familia să se bucure cât mai mult de sezonul de iarnă.
Cum să protejezi copiii de răceli și gripă în sezonul rece
Afecțiuni medicale
27 decembrie 2024
Infecțiile tractului urinar la copii: legătura cu frigul și prevenția
Ai observat vreodată că, atunci când copilul tău petrece mult timp afara în frig, pare mai predispus la probleme de sănătate? Iar printre aceste probleme frecvente se pot număra infecțiile tractului urinar la copii. Este important să știi cum să recunoști simptomele, care este legătura dintre frig și aceste infecții și, mai ales, ce măsuri poți lua pentru prevenirea lor.
Infecțiile tractului urinar la copii: legătura cu frigul și prevenția
Timp liber
25 decembrie 2024
Sfaturi pentru menținerea unei diete echilibrate în timpul sărbătorilor
Sărbătorile sunt o perioadă minunată, plină de momente speciale petrecute alături de familie și prieteni, dar și de tentații culinare. Mesele îmbelșugate, dulciurile tradiționale și petrecerile pot face dificilă menținerea unui stil de viață sănătos. Ai mai jos câteva sfaturi pentru menținerea unei diete echilibrate în timpul sărbătorilor.
Sfaturi pentru menținerea unei diete echilibrate în timpul sărbătorilor
Călătorii
23 decembrie 2024
11 greșeli în călătoriile cu copiii: iată la ce să fii atentă
Călătoriile cu copiii pot fi experiențe de neuitat, dar și provocatoare dacă nu planifici cu atenție. Pentru a evita momentele stresante, este important să înveți din greșelile frecvente pe care părinții le fac atunci când pleacă la drum cu cei mici. Iată la ce să fii atentă pentru a te bucura de o călătorie reușită cu familia. Dar și care sunt cele mai frecvente greșeli în călătoriile cu copiii.
11 greșeli în călătoriile cu copiii: iată la ce să fii atentă
Sănătate
23 decembrie 2024
Alimente bogate în vitamina C pentru întărirea imunității în lunile de iarnă
Iarna își face simțită prezența cu zile reci și lumina soarelui mai puțin intensă. Acest sezon poate pune la încercare rezistența organismului, așa că este important să îți menții sistemul imunitar puternic și sănătos. Unul dintre cei mai importanți nutrienți pentru susținerea imunității este vitamina C. Prin alegerea atentă a unor alimente bogate în vitamina C, poți ajuta corpul să facă față mai ușor virusurilor și bacteriilor.
Alimente bogate în vitamina C pentru întărirea imunității în lunile de iarnă
Timp liber
19 decembrie 2024
Tradiții de Crăciun din întreaga lume pe care să le introduceți în familie
Crăciunul este sărbătorit diferit în fiecare colț al lumii, cu tradiții unice, pline de farmec și semnificație. Fiecare țară aduce un strop de magie proprie acestui moment festiv. Iar multe dintre aceste obiceiuri pot fi integrate cu ușurință în viața de familie pentru a face sărbătorile și mai speciale. Iată câteva dintre cele mai interesante tradiții de Crăciun din întreaga lume pe care le puteți încerca împreună.
Tradiții de Crăciun din întreaga lume pe care să le introduceți în familie
Familie
17 decembrie 2024
Cum să te menții energic ca părinte în timpul sărbătorilor aglomerate
Sărbătorile de iarnă aduc cu ele multă bucurie. Dar și un program încărcat, care îți poate pune la încercare rezervele de energie. Pe măsură ce jonglezi între cumpărături, pregătirea mesei festive, împachetarea cadourilor și planificarea activităților pentru copii, este firesc să simți oboseala mai intens. Cu toate acestea, există strategii despre cum să te menții energic ca părinte în timpul sărbătorilor aglomerate.
Cum să te menții energic ca părinte în timpul sărbătorilor aglomerate
Timp liber
17 decembrie 2024
Strategii pentru a gestiona stresul de Crăciun când ai copii mici
Ești gata să faci față goanei după cadouri, brad, luminițe și mese festive fără să-ți pierzi cumpătul? Află cum poți să transformi atmosfera de sărbătoare într-o experiență echilibrată, menținând copiii implicați, fericiți și departe de crize de oboseală sau plictiseală. Învață câteva trucuri simple, bazate pe studii și experiența specialiștilor, care te vor ajuta să savurezi magia Crăciunului. Și îți vor fi de folosi în a gestiona stresul de Crăciun.
Strategii pentru a gestiona stresul de Crăciun când ai copii mici
Îngrijire
7 decembrie 2024
10 lucruri pe care pediatrii vor să le știi
Ca mamă, cu siguranță ai multe întrebări despre sănătatea copilului tău. Pediatrii sunt mereu acolo pentru a te ghida, dar unele lucruri ar vrea să le știi încă de la început. De la îngrijirea corectă a bebelușului până la evitarea panicii în situații obișnuite, în rândurile de mai jos vei afla care sunt acele 10 lucruri pe care pediatrii vor să le știi.
10 lucruri pe care pediatrii vor să le știi
Alimentație
4 decembrie 2024
Dulceață de afine cu semințe de chia. Rețeta pe care cei mici o vor adora
Cu un timp de gătire de doar 10 minute, această dulceață de afine cu semințe de chia este cea mai rapidă și mai ușoară rețetă pe care o poți încerca. Rețeta este plină de fructe și fără zahăr rafinat. Va deveni rețeta ta favorită pentru diminețile în care vrei să le servești copiilor tăi clătite cu dulceață sănătoasă.
Dulceață de afine cu semințe de chia. Rețeta pe care cei mici o vor adora
Siguranță
30 noiembrie 2024
Reacțiile alergice severe la copii pot duce la deces. Cum le poți identifica rapid
Reacțiile alergice severe la copii pot duce la deces. Chiar dacă sună dur, este o realitate pe care trebuie să o confruntăm ca să evităm o situație tragică. Află cum le poți identifica rapid pentru ca cei mici să fie în siguranță.
Reacțiile alergice severe la copii pot duce la deces. Cum le poți identifica rapid
Parenting 2.0
22 noiembrie 2024
Cum poți stimula creierul copilului încă de la o vârstă fragedă: recomandări pentru părinți
Fiecare părinte vrea să știe ce are de făcut pentru ca copilul sau copiii săi să se dezvolte armonios și să fie adult/adulți independenți. Dar, potrivit specialiștilor, lucrurile nu trebuie să fie nici pe departe foarte complicate. Află cum poți stimula creierul copilului încă de la o vârstă fragedă.
Cum poți stimula creierul copilului încă de la o vârstă fragedă: recomandări pentru părinți
Alimentație
21 noiembrie 2024
Cum să eviți constipația la copii: alimentele care te pot ajuta să le reglezi tranzitul
Copiii se pot confrunta cu constipație din mai multe motive. Din fericire, doar câteva modificări în dietă și în stilul de viață pot ajuta la tratarea și prevenirea acestei probleme comune. Cum să eviți constipația la copii.
Cum să eviți constipația la copii: alimentele care te pot ajuta să le reglezi tranzitul
Sarcină
17 noiembrie 2024
Cum să eviți toxinele ascunse în timpul sarcinii
Când ești însărcinată, vrei să faci tot posibilul pentru a proteja sănătatea ta și a bebelușului tău. Pe lângă o alimentație echilibrată și odihnă, evitarea toxinelor ascunse din mediul înconjurător este o măsură importantă. Chiar dacă ele nu sunt vizibile, aceste substanțe chimice pot fi prezente în multe obiecte din casă și produse de zi cu zi. Vestea bună este că, poți să eviți toxinele ascunse în timpul sarcinii și îți poți crea un mediu mai sigur.
Cum să eviți toxinele ascunse în timpul sarcinii
Îngrijire
16 noiembrie 2024
Diareea la bebeluși și copii. Cauze și remedii
Dacă te confrunți cu schimbatul mult prea des al scutecelor și gândul că nimic nu mai funcționează, atunci acest articol cu siguranță te poate ajuta. Citește despre diareea la bebeluși și copii mici și vezi care sunt cauzele și remediile în acest sens. Această afecțiune are o varietate de cauze și cele mai multe dintre acestea îi fac pe micuți să se simtă inconfortabil și să dezvolte erupții.
Diareea la bebeluși și copii. Cauze și remedii
Sarcină
13 noiembrie 2024
Alimente recomandate în timpul sarcinii. Cum poți să-i oferi corpului tău toți nutrienții de care are nevoie
Alimentația se schimbă radical în perioada sarcinii. Corpul are alte nevoi nutriționale, iar responsabilitatea este să-i oferim nutrienții necesari pentru creșterea și dezvoltarea micuțului. Mai jos găsești o listă cu alimente recomandate în timpul sarcinii.
Alimente recomandate în timpul sarcinii. Cum poți să-i oferi corpului tău toți nutrienții de care are nevoie
Educație
12 noiembrie 2024
Activități art&craft pentru copiii de 2 ani
Atunci când copilul începe să exploreze lumea din jur, activitățile art&craft sunt o modalitate excelentă de a-i stimula creativitatea, curiozitatea și coordonarea. La această vârstă, copiii adoră să descopere texturi noi, să amestece culori și să transforme orice în artă. Iată câteva idei simple, distractive și sigure de activități art&craft pentru copiii de 2 ani.
Activități art&craft pentru copiii de 2 ani
Alimentație
10 noiembrie 2024
Deficiențe nutriționale la copii. Vitaminele și mineralele care ar putea să lipsească din dieta micuțului tău
Specialiștii au dezvăluit care sunt principalele deficiențe nutriționale la copii. Aceste vitamine și minerale ar putea să lipsească din dieta micuțului tău. Pediatri au împărtășit o listă care ar putea să le ajute pe mămici atunci când merg cu micuții lor la analizele periodice.
Deficiențe nutriționale la copii. Vitaminele și mineralele care ar putea să lipsească din dieta micuțului tău
Alimentație
8 noiembrie 2024
Ce e recomandat să conțină pachetul pentru școală al copilului. Sfaturile medicului nutriționist
Ai rămas în pană de idei pentru mesele copilului tău? Află ce e recomandat să conțină pachetul pentru școală al copilului. Medicii nutriționiști au întocmit o listă cu alimente cheie care să le ofere copiilor nutrienții esențiali pentru o bună dezvoltare.
Ce e recomandat să conțină pachetul pentru școală al copilului. Sfaturile medicului nutriționist
Alimentație
1 noiembrie 2024
Cum poți îmbunătăți sănătatea intestinală a copilului. Sfaturi simple, de la experți
Sunt mulți părnți care sunt din ce în ce mai preocupați de schimbările pe care le pot face pentru sănătatea intestinală a familiei lor. Deși poate părea că este doar un alt trend în materie de sănătate, microbiomul este un domeniu care a fost cercetat academic. Mulți experți cred acum că poate fi cheia pentru sănătatea noastră și a copiilor. Află cum poți îmbunătăți sănătatea intestinală a copilului.
Cum poți îmbunătăți sănătatea intestinală a copilului. Sfaturi simple, de la experți
Alimentație
30 octombrie 2024
Eczema la bebeluși și copiii mici și alimentația: 7 produse pe care să e recomandat să le eviți
Dacă bebelușul tău suferă de eczemă, cu siguranță vrei să știi ce anume declanșează erupțiile și mâncărimile. Deși eczema este în mare parte cauzată de factori genetici și de mediu, alimentația poate juca și ea un rol important. La unii copii, anumite alimente pot agrava simptomele și pot declanșa episoade de iritație. Așadar, hai să vedem care sunt cele șapte alimente pe care să le eviți. Cum stau lucrurile legate de eczema la bebeluși și copiii mici și alimentația.
Eczema la bebeluși și copiii mici și alimentația: 7 produse pe care să e recomandat să le eviți
Sarcină
30 octombrie 2024
Cele mai sănătoase și cele mai nesănătoase băuturi pentru femeile însărcinate. La ce trebuie să fii atentă în această perioadă
Perioada sarcinii vine cu o mulțime de indicații și contraindicații pentru viitoarele mămici. Mai jos găsești o listă cu cele mai sănătoase și cele mai nesănătoase băuturi pentru femeile însărcinate. Iată la ce trebuie să fii atentă în această perioadă din viața ta.
Cele mai sănătoase și cele mai nesănătoase băuturi pentru femeile însărcinate. La ce trebuie să fii atentă în această perioadă
Sarcină
29 octombrie 2024
Gustări sănătoase recomandate pentru femeile însărcinate. Cum să-ți potolești poftele în această perioadă
Viitoarele mămici trebuie să se asigure că au parte de o alimentație sănătoasă pentru buna dezvoltare a copilului lor. În această perioadă apar tot mai des poftele necontrolate, iar de cele mai multe ori ai tendința să alegi gustările rapide și nesănătoase. Specialiștii îți vin în ajutor cu o listă de gustări sănătoase recomandate pentru femeile însărcinate.
Gustări sănătoase recomandate pentru femeile însărcinate. Cum să-ți potolești poftele în această perioadă
Afecțiuni medicale
27 octombrie 2024
Hemoroizii după naștere. Ce schimbări e indicat să faci în rutină pentru a te îngriji corespunzător
Este normal și foarte frecvent ca femeile să se confrunte cu hemoroizii după naștere. Aceștia se pot forma atunci când uterul în creștere pune presiune pe o venă mare care transportă sânge de la picioare până la inimă. Află ce schimbări e indicat să faci în rutină pentru a te îngriji corespunzător.
Hemoroizii după naștere. Ce schimbări e indicat să faci în rutină pentru a te îngriji corespunzător
Alimentație
24 octombrie 2024
Părinții copiilor care nu mănâncă nu trebuie să se simtă vinovați. De ce se întâmplă asta, în timp ce alții sunt pofticioși la orice
Părinții copiilor care nu mănâncă nu trebuie să se simtă vinovați. Atunci când copilul este selectiv la mîncare și nu acceptă orice i se pune în farfurie, părinții ajung să simtă că au greșit undeva și pun foarte multă presiune pe ei.
Părinții copiilor care nu mănâncă nu trebuie să se simtă vinovați. De ce se întâmplă asta, în timp ce alții sunt pofticioși la orice
Alimentație
23 octombrie 2024
Produsul care crește imunitatea copiilor ce merg în colectivitate. Poate face o mare diferență în starea de sănătate a organismului
Pentru părinți, „înapoi la școală” se poate traduce adesea ca „înapoi la germeni și bacterii”. Din fericire, câteva mici modificări ale rutinei zilnice pot ajuta la susținerea sistemului imunitar al copilului tău și pot face o mare diferență pentru sănătatea acestuia. Ai mai jos mai multe despre produsul care crește imunitatea copiilor ce merg în colectivitate.
Produsul care crește imunitatea copiilor ce merg în colectivitate. Poate face o mare diferență în starea de sănătate a organismului
Sarcină
19 octombrie 2024
Idei de meniu pentru baby shower
Planificarea unui baby shower poate fi foarte distractivă. Pe lângă decoruri și jocuri tematice, mâncarea are un rol însemnat în crearea atmosferei perfecte. O masă bine gândită va face evenimentul mai plăcut și va oferi invitaților un motiv în plus să savureze fiecare moment. Dar nu te stresa. Mai jos găsești câteva idei de meniu pentru baby shower.
Idei de meniu pentru baby shower
Alimentație
12 octombrie 2024
Lipsa de calciu la copii și lista de alimente bogate în acest mineral
Calciul este un mineral care susține și construiește oase puternice. Acest mineral ajută organismul în foarte multe moduri, iar beneficiile lui nu au cum să fie contestate. Calciul menține nervii și mușchii în funcțiune. De asemenea, joacă un rol în menținerea sănătoasă a inimii. Ai mai jos informații despre lipsa de calciu la copii și lista de alimente bogate în acest mineral.
Lipsa de calciu la copii și lista de alimente bogate în acest mineral
Sarcină
12 octombrie 2024
Când apar poftele în sarcină. Motivele pentru care preferințele tale alimentare s-ar putea schimba
Te întrebi când apar poftele în sarcină și care sunt motivele pentru care preferințele tale alimentare se pot schimba? Medicii specialiști vin cu câteva explicații simple pentru a-ți răspunde tuturor curiozităților. Dacă și tu te-ai confruntat cu o poftă ciudată în sarcină, atunci te numeri printre mămicile care au experimentat schimbările hormonale bruște.
Când apar poftele în sarcină. Motivele pentru care preferințele tale alimentare s-ar putea schimba
Alimentație
10 octombrie 2024
Clătite cu dovleac. Un desert delicios pentru cei mici
Diminețile sunt mai dulci atunci când la micul dejun alegi să servești câteva clătite. Toamna este anotimpul care abundă de fructe delicioase și bogate în nutrienți. Dacă vrei să-i surprinzi pe cei mici, atunci îți recomandăm o rețetă de clătite cu dovleac.
Clătite cu dovleac. Un desert delicios pentru cei mici
Diversificare
9 octombrie 2024
Când poți introduce prunele în alimentația copilului tău. Sfaturi utile pentru diversificare
Prunele sunt fructele vedetă ale sezonului de toamnă. Acestea se găsesc cu ușurință în magazine, dar și la piață. Prunele sunt zemoase, gustoase și bogate în nutrienți benefici pentru sănătatea organismului. Dacă ești un părinte la început de drum, atunci sigur vrei să descoperi când poți introduce prunele în alimentația copilului tău.
Când poți introduce prunele în alimentația copilului tău. Sfaturi utile pentru diversificare
Naștere
8 octombrie 2024
Recuperarea după naștere. Ce recomandă specialiștii să faci în această perioadă
Recuperarea după naștere poate fi una rapidă sau una anevoioasă. Fiecare femeie are o călătorie unică atunci când vine vorba de experiența nașterii. Specialiștii vin în ajutorul mămicilor cu câteva sfaturi utile pentru a le face această perioadă cât mai ușoară.
Recuperarea după naștere. Ce recomandă specialiștii să faci în această perioadă
Alimentație
7 octombrie 2024
Cum convingi copilul să bea mai multă apă? Sfaturi pentru părinți
Ca mamă, probabil că ai observat cât de ușor uită cei mici să bea apă. Uneori, chiar dacă le amintești constant, tot preferă sucurile, laptele sau alte băuturi mai „interesante”. Dar apa este esențială pentru sănătatea lor, mai ales atunci când sunt activi și când sunt în creștere. Dacă te întrebi cum să îți convingi copilul să bea mai multă apă, am adunat câteva sfaturi simple și eficiente, pe care le poți aplica.
Cum convingi copilul să bea mai multă apă? Sfaturi pentru părinți
Sarcină
6 octombrie 2024
Consumul de somon afumat în sarcină. Cât de sigur este acest aliment pentru mămici și bebeluși
Consumul de somon afumat în sarcină este considerat nesigur de specialiști. Medicii recomandă femeilor însărcinate să evite consumul de pește din cauza mercurului care s-ar putea găsi în acesta. Totuși, peștele rămâne o sursă sănătoasă de proteine slabe, grăsimi sănătoase, vitamine și minerale.
Consumul de somon afumat în sarcină. Cât de sigur este acest aliment pentru mămici și bebeluși
Sarcină
5 octombrie 2024
Consumul de usturoi în timpul sarcinii: beneficii și contraindicații
Consumul de usturoi în timpul sarcinii poate fi benefic pentru organism, dar poate provoca și reacții adverse. În timp ce usturoiul poate avea o mulțime de beneficii pentru sănătate, pentru femeile gravide acesta ar putea cauza mai multe probleme. În timpul sarcinii este recomandat să fii mult maia tentă ala limentele pe care le consumi pentru a nu pune în pericol sănătatea ta sau pe cea a copilului.
Consumul de usturoi în timpul sarcinii: beneficii și contraindicații
Diversificare
1 octombrie 2024
Momentul în care poți introduce gutuile în alimentația copilului. Sfaturi simple pentru diversificare
Toamna este sezonul care abundă de fructe gustoase și sănătoase. Merele, perele,nucile și gutuile sunt doar câteva dintre alimentele benefice pentru organismul copilului tău. Află care este momentul oportun în care poți introduce gutuile în alimentația copilului. Aceste sfaturi sunt utile pentru părinții care au început procesul de diversificare.
Momentul în care poți introduce gutuile în alimentația copilului. Sfaturi simple pentru diversificare
Sarcină
29 septembrie 2024
Rețete sănătoase de smoothie pentru gravide. Ce recomandă nutriționiștii să incluzi în dieta ta
În perioada sarcinii trebuie să fim extrem de atente la ceea ce consumăm pentru a ne asigura că micuțul nostru se dezvoltă armonios. Pentru momentele în care ești pe grabă, dar vrei o gustare sănătoasă, îți recomandăm aceste rețete sănătoase de smoothie pentru gravide.
Rețete sănătoase de smoothie pentru gravide. Ce recomandă nutriționiștii să incluzi în dieta ta
Simptome sarcină
27 septembrie 2024
Pierderea apetitului în timpul sarcinii: cum gestionezi situația
Sarcina vine cu multe schimbări, unele așteptate, altele surprinzătoare. Printre acestea, pierderea apetitului poate să te ia prin surprindere. Mai ales dacă te așteptai să ai poftă de mâncare în fiecare zi. Dacă nu îți este foame sau ți-ai pierdut interesul pentru mâncare în timpul sarcinii, nu ești singura. Acest lucru este destul de comun, dar poate ridica niște semne de întrebare. Hai să vorbim despre ce cauzează pierderea apetitului, când ar trebui să te îngrijorezi și cum poți gestiona această situație.
Pierderea apetitului în timpul sarcinii: cum gestionezi situația
Diversificare
24 septembrie 2024
Când poți introduce strugurii în alimentația copilului tău. Sfaturi utile pentru diversificare
Diversificarea poate părea intimidată pentru un părinte aflat la început de drum. Dacă te întrebi când poți introduce strugurii în alimentația copilului tău, atunci ești în locul potrivit. Medicii pediatrii îți vin în ajutor cu câteva sfaturi utile.
Când poți introduce strugurii în alimentația copilului tău. Sfaturi utile pentru diversificare
Îngrijire
24 septembrie 2024
Vitamina C pentru bebeluși. Când este recomandat să o administrezi
Nu este ușor să crești un copil atunci când ești la început de drum. Să fii părinte poate să te pună în dificultate mai ales dacă ești la primul copil. Vei avea nevoie de îndrumarea medicului pediatru pentru a înțelege când poți administra vitamina C pentru bebeluși.
Vitamina C pentru bebeluși. Când este recomandat să o administrezi
Sarcină
15 septembrie 2024
Cât de sigur e să mănânci struguri în timpul sarcinii. Ce spun specialiștii
Aceste fructe delicioase sunt pline de vitamine și antioxidanți. Află cât de sigur e să mănânci struguri în timpul sarcinii și ce spun specialiștii în acest sens. Poftele în sarcină nu pot fi evitate. Mai ales că gustul dulce al strugurilor parcă te îmbie să nu te mai gândești la nimic altceva.
Cât de sigur e să mănânci struguri în timpul sarcinii. Ce spun specialiștii
Alimentație
14 septembrie 2024
Cele mai bune gustări pentru copii înainte de culcare. Ce recomandă specialiștii
Introducerea unei rutine de somn pentru cei mici este importantă în vederea dezvoltării lor armonioase. Află care sunt cele mai bune gustări pentru copii înainte de culcare. Este normal ca aceștia să fie înfometați chiar înainte de a adormi și o gustare sănătoasă în acest sens îi poate ajuta.
Cele mai bune gustări pentru copii înainte de culcare. Ce recomandă specialiștii
Sarcină
11 septembrie 2024
Hidratarea în sarcină: câtă apă să bei când ești gravidă
Hidratarea este esențială pentru sănătatea oricui, dar mai ales atunci când ești însărcinată. Corpul tău trece prin multe schimbări și are nevoie de sprijin suplimentar. Apa joacă un rol crucial în acest proces. De ce este importantă hidratarea în sarcină, dar și care sunt cele mai bune metode de hidratare, află din rândurile de mai jos.
Hidratarea în sarcină: câtă apă să bei când ești gravidă
Alimentație
10 septembrie 2024
Clătite cu afine pentru copii. Rețeta perfectă pentru un o gustare delicioasă
Pentru o gustare simplă și delicioasă îți recomandăm rețeta de clătite cu afine pentru copii. Dacă nu-i poți refuza dulciurile copilului tău, atunci încearcă să le prepari chiar tu în casă. În felul acesta vei putea controla cantitatea de zahăr folosită și celelalte ingrediente folosite.
Clătite cu afine pentru copii. Rețeta perfectă pentru un o gustare delicioasă
Afecțiuni medicale
9 septembrie 2024
Viroze stomacale în sarcină: cauze, simptome, tratament
Corpul trece prin numeroase schimbări după implantarea embrionului, iar sistemul imunitar este mai vulnerabil decât de obicei. Una dintre problemele cu care te poți confrunta sunt aceste viroze stomacale în sarcină. Acestea pot fi neplăcute, dar cu îngrijirea potrivită, majoritatea femeilor însărcinate trec peste ele fără complicații.
Viroze stomacale în sarcină: cauze, simptome, tratament
Diversificare
8 septembrie 2024
Când poți introduce brânza în dieta copilului tău. Sfaturi utile de la nutriționiști
Te întrebi când poți introduce brânza în dieta copilului tău? Dacă te pregătești pentru procesul de diversificare, atunci specialiștii îți recomandă să porți o discuție cu mediul tău pediatru. Lactatele pot avea o mulțime de beneficii pentru organismul celui mic, dar trebuie introduse treptat și cu multă grijă.
Când poți introduce brânza în dieta copilului tău. Sfaturi utile de la nutriționiști