Copii

Greșelile sunt esențiale pentru dezvoltarea copiilor, deoarece le oferă oportunitatea de a învăța și de a crește. Permițându-le să experimenteze și să greșească, le insufli curajul de a-și asuma riscuri și capacitatea de a se adapta. Dar cum poți transforma aceste momente în lecții valoroase? Află de ce este important să-i lași pe copii să facă greșeli și cum să faci să învețe din ele.

Călătoriile cu cei mici pot fi o adevărată provocare, mai ales atunci când te confrunți cu schimbările de fus orar și jet lag-ul la copii. Ca mamă preocupată de starea de bine a copilului tău, știi cât de important este somnul de calitate pentru sănătatea și dezvoltarea lui. În rândurile ce urmează, vei descoperi strategii documentate, recomandări practice și soluții care te vor ajuta să diminuezi efectele jet lag-ului la copii și să creezi un mediu optim pentru odihnă atunci când călătorești cu familia.

Sezonul rece aduce cu sine nu doar bucuria sărbătorilor de iarnă, dar și riscul de răceli, gripă și alte infecții virale. Imunitatea copiilor iarna este pusă la încercare, iar părinții sunt adesea în căutarea celor mai bune soluții pentru a-i proteja pe cei mici.

Lipsa luminii solare și zilele mai scurte pot influența starea de spirit, chiar și la cei mici. Tulburările sezoniere afective la copii, cunoscute și sub numele de “depresie de iarnă”, pot apărea afectându-le energia, pofta de joacă și bunăstarea generală.

Pentru zilele în care ești pe grabă îți recomandăm o rețetă de fursecuri cu banane pentru copii. Este un desert simplu și rapid, bogat în nutrienți benefici pentru organismul micuțului tău. Aceste prăjituri cu banane și ovăz sunt potrivite chiar și pentru micuții care au început procesul de diversificare.

Mesele festive de sărbători abundă de preparate delicioase, însă multe dintre ele pot fi nepotrivite pentru cei mici. Dacă îți dorești un meniu gustos, bogat în nutrienți și prietenos pentru cei mici, atunci îți recomandăm să adaugi pe lista ta și rețeta de chifteluțe la cuptor din carne de curcan și legume.

Rețeta de budincă de orez cu lapte și vanilie este perfectă pentru perioada festivă a sărbătorilor de iarnă. Budinca poate fi decorată cu puțină scorțișoară și servită în boluri festive. Cremoasă, suficient de dulce și perfectă pentru desert, această budincă de orez este ușoară și rapidă.

Perioada sărbătorilor de iarnă este destul de aglomerată, dar merită să-ți faci timp pentru câteva rețete sănătoase de biscuiți de Crăciun pentru copii. Cei mici se vor distra alături de tine în bucătărie, iar la final vei avea un platou festiv pentru a-l aștepta pe Moș Crăciun.

Sărbătorile sunt magice, dar pentru copii pot aduce și emoții intense, uneori greu de gestionat. Când luminile strălucesc și colindele se aud peste tot, e ușor să uiți că micuțul tău poate resimți această perioadă ca fiind copleșitoare. Agitația, așteptările și rutina dată peste cap îl pot afecta mai mult decât îți imaginezi. Dar, cu puțină răbdare și câteva strategii simple, vei afla și tu cum să gestionezi emoțiile copiilor în timpul sărbătorilor.

Te întrebi cum poți să vorbești cu un copil ca să te faci plăcută? Dacă nu ești obișnuită să petreci timpul cu cei mici sau îți dorești să ajungi mai repede pe placul lor, atunci acest ghid îți vine în ajutor. Specialiștii în parenting au oferit mai multe sfaturi simple și utile.

Rețeta de chifteluțe de broccoli pentru copii este perfectă pentru pachetul de prânz al micuțului tău. Rețeta este simplă și bogată în nutrienți benefici organismului. Micuțul tău se va bucura de o gustare sănătoasă, gustoasă și aspectuoasă.

Crăciunul este momentul perfect să îi înveți pe cei mici despre bunătate și generozitate. Empatia la copii este o calitate esențială, iar prin acțiuni caritabile, poți să o cultivi la micuțul tău. Mai jos vei găsi idei practice și simple pentru a transforma sărbătorile într-o lecție valoroasă despre grijă și compasiune.

Rețeta de cremă de brânză pentru copii este ideală pentru diminețile în care vrei să-i pregătești micuțului tău un mic dejun rapid și bogat în proteine. Această rețetă este mult mai sănătoasă și bogată în nutrienți benefici pentru organismul micuțului tău. Vei avea nevoie de câteva ingrediente simple pentru a pune pe masă un deliciu culinar.

Perioada sărbătorilor este plină de cadouri, mese festive și momente de bucurie în familie. Dar este, de asemenea, un moment potrivit în care să-i înveți pe copii să fie recunoscători în perioada sărbătorilor. Cultivarea acestui sentiment îi ajută să devină mai empatici, mai fericiți și mai conștienți de ceea ce au. Iată câteva strategii practice despre cum să-i înveți pe copii să fie recunoscători în perioada sărbătorilor.

Iarna este anotimpul perfect pentru a petrece timp de calitate alături de cei mici. Zăpada, serile lungi și atmosfera de sărbătoare creează un cadru ideal pentru activități de iarnă creative. Copiii adoră să exploreze, să creeze și să-și folosească imaginația. De aceea, este important să le oferi ocazia să se exprime prin jocuri și proiecte potrivite sezonului.

Cu un timp de gătire de doar 10 minute, această dulceață de afine cu semințe de chia este cea mai rapidă și mai ușoară rețetă pe care o poți încerca. Rețeta este plină de fructe și fără zahăr rafinat. Va deveni rețeta ta favorită pentru diminețile în care vrei să le servești copiilor tăi clătite cu dulceață sănătoasă.

Alimentația copiilor trebuie să constea în alimente sănătoase. Dar contează la fel de mult și ceea ce le pui în pahar. Dacă cei mici consumă o mulțime sucuri cu și din fructe, atunci este timpul să regândești aportul lor de lichide, susțin specialiștii. Doar două lichide sunt sănătoase pentru copii.

Rețeta de mere cu scorțișoară este ideală pentru zilele în care îți dorești un desert simplu, rapid și sănătos pentru micuțul tău. Merele cu scorțișoară pot fi incluse într-o mulțime de alte deserturi sau pot fi servite ca atare.

Îți aduci aminte prima zi de școală a copilului tău? A fost un moment emoționant, dar și un pas important în viața lui. La fel ca și atunci, există un alt moment important: atunci când copilul tău este pregătit să meargă singur la școală. Poate părea un pas mare, dar în realitate, există semne clare care îți spun că este timpul pentru acest pas. În acest articol, îți vom arăta lista cu semne că al tău copil este pregătit să meargă singur la școală. Dar și cum îl poți susține în această etapă de dezvoltare.

Felul în care vorbești despre mâncare cu copilul tău joacă un rol extrem de important în dezvoltarea unei relații sănătoase cu alimentația. Chiar dacă intențiile tale sunt bune, unele comentarii pot influența negativ percepția copilului asupra mâncării. Cum anume? Fie creând o relație bazată pe rușine, fie cultivând obiceiuri nesănătoase. Iată, așadar, care sunt cele 4 comentarii care afectează relația copilului cu mâncarea.

Ca mamă, îți dorești să fii mereu acolo pentru copilul tău, să-l sprijini și să-l înțelegi. Uneori, copiii exprimă lucruri aparent banale, dar care pot ascunde emoții și nevoi profunde. Este important să fii atentă la cuvintele lor, deoarece acestea pot oferi indicii valoroase despre starea lor emoțională, identitatea lor și relațiile pe care le au. Iată, așadar, care sunt cele 4 afirmații ale copiilor pe care nu trebuie să le ignori niciodată.

Ai mai jos mai multe detalii despre cele 4 cuvinte magice pentru a calma crizele de furie ale unui copil. Cum îl poți ajuta în situații tensionate ține de educația lui completă și pe toate palierele.

Ca mamă, îți dorești ca micuțul tău să se simtă încrezător și fericit în pielea lui. Totuși, presiunile sociale, expunerea la standarde nerealiste și comentariile aparent inofensive pot avea un impact negativ în ceea ce privește imaginea corpului la copii. De multe ori, aceste lupte interioare nu sunt ușor de observat, iar copilul poate evita să-și exprime direct disconfortul legat de propriul corp. Tocmai de aceea, este esențial să fii atentă la câteva semne subtile de avertizare, care ar putea indica faptul că imaginea corpului la copilul tău este afectată.

A avea un copil cu ADHD (Tulburarea de Deficit de Atenție și Hiperactivitate) poate fi o provocare zilnică. Dar cu răbdare, informare și câteva strategii practice, poți crea un mediu care să ajute copilul să își gestioneze mai bine comportamentul și să se dezvolte armonios. Pentru asta, în rândurile de mai jos, ai  cinci sfaturi pentru gestionarea ADHD la copii.

Pentru zilele în care micuțul tău are poftă de ceva dulce îți recomandă rețeta de clătite din cartofi dulci pentru copii. Este un desert simplu și rapid, iar ingredientele sunt versatile. Poți să adaptezi rețeta în funcție de preferințele micuțului tău.

Doar 10% dintre copii consumă legume la fiecare masă, ceea ce-i predispune la diabet, colesterol ridicat și chiar obezitate. Preparatele preferate de copii sunt cele bogate în calorii, precum pastele cu sos alb, mezelurile, brânzeturile, pizza sau hamburgerii. Află câte fructe și legume trebuie să mănânce copiii pe zi în funcție de vârstă.

Nutriționiștii au dezvăluit care este cel mai bun mic dejun pentru copiii care merg la școală. Micuții noștri au nevoie de multă energie pentru a face față orelor pe care le petrec în instituțiile de învățământ. Pe lângă pachețelul de prânz, aceștia trebuie să aibă parte de cea mai importantă masă a zilei.

A da bani de buzunar copiilor ar putea să nu fie ceva potrivit pentru toate familiile, dar subiectul este unul de interes pentru părinți. Specialiștii susțin că banii de buzunar oferiți copiilor, reprezintă o modalitate utilă de a-i ajuta să învețe despre gestionarea finanțelor.

Rețeta de turtă dulce baby friendly este simplă și rapidă. Experții în parenting recomandă această opțiune deoarece nu conține zahăr. Vei putea să-ți surprinzi copiii cu un desert simplu, rapid și gustos.

Relația dintre bunici și nepoți este una benefică atât pentru cei implicați, dar și pentru părinți. Conectarea dintre bunici și nepoți, o relație sănătoasă, vine cu multe satisfacții la pachet. Află cum să devii cea mai bună bunică din lume.

Copiii se pot confrunta cu constipație din mai multe motive. Din fericire, doar câteva modificări în dietă și în stilul de viață pot ajuta la tratarea și prevenirea acestei probleme comune. Cum să eviți constipația la copii.

Școlile de top din România sunt puține. Locurile în clase sunt limitate, la fel și capacitatea instutuțiilor în ceea ce privește spațiul și numărul de cadre didactice. Înscrierea la clasa pregătitoare 2025 – 2026 este un subiect care îi preocupă deja pe părinții cu copii în ultimul an de grădiniță.

Singurul liceu din România în care elevii pot susține Bacalaureatul internațional este în Brașov. Numele lui este Colegiul Național Andrei Șaguna și se numără printre instituțiile de învățământ de top de la noi din țară.

Dacă ai gemeni, cu siguranță te-ai întrebat dacă nu cumva există între ei o legătură specială, aproape magică, prin care își simt emoțiile sau chiar își citesc gândurile. Poate ai auzit povești despre gemeni care „știu” când celălalt are o problemă. Sau care împărtășesc aceleași trăiri, chiar și la distanță. De-a lungul timpului, telepatia gemenilor a fascinat părinți, psihologi și cercetători.

Atunci când copilul începe să exploreze lumea din jur, activitățile art&craft sunt o modalitate excelentă de a-i stimula creativitatea, curiozitatea și coordonarea. La această vârstă, copiii adoră să descopere texturi noi, să amestece culori și să transforme orice în artă. Iată câteva idei simple, distractive și sigure de activități art&craft pentru copiii de 2 ani.

Specialiștii au dezvăluit care sunt principalele deficiențe nutriționale la copii. Aceste vitamine și minerale ar putea să lipsească din dieta micuțului tău. Pediatri au împărtășit o listă care ar putea să le ajute pe mămici atunci când merg cu micuții lor la analizele periodice.

Potrivit calendarului școlar 2024 – 2025 pe data de 4 noiembrie a început al doilea modul de cursuri pentru elevi. Are o durată de 7 săptămâni și se va desfășura până la data de 20 decembrie. Când începe vacanța de Crăciun 2024 pentru elevi și cât durează.

Uneori, din postura de părinte putem uita că a greși este uman. Din dorința de a crește copiii armonios și echilibrat, cu bucurie și de succes, prea des echivalăm greșeala cu eșecul. De fapt, cercetările ne spun că greșelile sunt esențiale pentru succesul viitor. Copiii care fac aceste greșeli devin adulți de succes, spun specialiștii.

Sunt mulți părnți care sunt din ce în ce mai preocupați de schimbările pe care le pot face pentru sănătatea intestinală a familiei lor. Deși poate părea că este doar un alt trend în materie de sănătate, microbiomul este un domeniu care a fost cercetat academic. Mulți experți cred acum că poate fi cheia pentru sănătatea noastră și a copiilor. Află cum poți îmbunătăți sănătatea intestinală a copilului.

Frica este o emoție naturală în viața fiecărui copil. Mai ales când începe să descopere lumea înconjurătoare. Atunci, micuțul poate dezvolta diverse frici. Aceste frici ale copilului sunt reale și copleșitoare, motiv pentru care, ar fi bine să le înțelegi și să-l ajuți să le depășească cu răbdare și blândețe.

Elevii din clasele pregătitoare, cei din ciclul gimnazial și elevii de liceu intră în vacanță de pe data de 26 octombrie 2024. Află cât durează vacanța de toamnă 2024 și când se întorc elevii la cursuri.

Părinții copiilor care nu mănâncă nu trebuie să se simtă vinovați. Atunci când copilul este selectiv la mîncare și nu acceptă orice i se pune în farfurie, părinții ajung să simtă că au greșit undeva și pun foarte multă presiune pe ei.

Pentru părinți, „înapoi la școală” se poate traduce adesea ca „înapoi la germeni și bacterii”. Din fericire, câteva mici modificări ale rutinei zilnice pot ajuta la susținerea sistemului imunitar al copilului tău și pot face o mare diferență pentru sănătatea acestuia. Ai mai jos mai multe despre produsul care crește imunitatea copiilor ce merg în colectivitate.

Stilurile parentale sunt teorii folosite pentru a descrie diferitele strategii pe care părinții le folosesc atunci când cresc copiii. Aceste stiluri cuprind comportamentele și atitudinile părinților și mediul emoțional în care își cresc copiii. De exemplu, copiii părinților permisivi vs. copiii părinților autoritari se pot comporta total diferit, conform stilului de educație pe care l-au primit acasă.

Rețeta de piure de dovleac este ideală pentru copii. Vei avea o masă rapidă, gustoasă și bogată în nutrienți. Toamna abundă de dovleci, iar aceștia sunt încă accesibili la preț. La final de zi vei avea în caietul tău de rețete un preparat gustos și cu aromă de toamnă.

Anul școlar 2024 – 2025 a început pe data de 9 septembrie și se va încheia pe data de 20 iunie 2025. Cu toate acestea, deși au trecut numai câteva săptămâni de la startul școlii, elevii au parte de prima pauză. Vacanța elevilor din octombrie 2024 e mai aproape decât se așteptau.

Pentru momentele în care vrei să-i răsfeți pe cei mici îți recomandăm rețeta de brioșe cu dovleac pentru copii. Este o rețetă simplă, care nu necesită foarte multe ingrediente. Vei avea la final un desert sănătos și savuros.

Calciul este un mineral care susține și construiește oase puternice. Acest mineral ajută organismul în foarte multe moduri, iar beneficiile lui nu au cum să fie contestate. Calciul menține nervii și mușchii în funcțiune. De asemenea, joacă un rol în menținerea sănătoasă a inimii. Ai mai jos informații despre lipsa de calciu la copii și lista de alimente bogate în acest mineral.

Diminețile sunt mai dulci atunci când la micul dejun alegi să servești câteva clătite. Toamna este anotimpul care abundă de fructe delicioase și bogate în nutrienți. Dacă vrei să-i surprinzi pe cei mici, atunci îți recomandăm o rețetă de clătite cu dovleac.