Sarcină

Tot mai populară și la noi în țară, doula este o persoană instruită special pentru a fi alături de femei înainte de a naște, pe timpul nașterii și după naștere. Numele doula provine din limba greacă și înseamnă „femeie care ajută“. Deși multe femei își doresc să aibă alături partenerul, trebuie luat în considerare că și el are emoții mari și sunt momente în care poate nici nu știe cum să ajute. Află ce este o doula, care e rolul ei și cum te poate ajuta cu adevărat.

Tocmai când credeai că ai ajuns la linia de sosire cu sarcina, descoperi că mai ai de parcurs încă un „trimestru”. Este vorba despre ”trimestrul patru”, acea perioadă neclară în care te recuperezi după sarcină și naștere și, în același timp, înveți cum să fii mamă, în timp ce bebelușul tău se adaptează la viața din afara uterului.

Din păcate, pierderea unui bebeluș, indiferent de momentul în care se produce, aduce multă suferință familiei. După mai multe încercări, mămicile norocoase pot da naștere unor copii perfect sănătoși, care se numesc bebeluși curcubeu. Practic, bebelușii curcubeu apar după o pierdere, fie din cauza unui avort spontan, care are loc la începutul sarcinii, fie spre sfârștul acesteia sau în perioada neonatală. Ei sunt ca bucuria pe care o simți atunci când vezi un curcubeu după furtună.

Atunci când o femeie rămâne însărcinată, apar foarte schimbări atât din punct de vedere emoțional, cât și fizic. Nivelul de hormoni, presiunea sângelui sau modul în care sunt absorbiți nutrienții cresc dramatic. În același timp, se pare că și creierul femeilor suferă transformări și se pot confrunta cu perioade de uitare. Acestea au fost de numite în mai multe feluri, precum: creierul de gravidă (pregnacy brain), creierul de bebeluș (baby brain), creierul mamei (mommy brain) sau amnezia mamei (momnesia).

Fiecare dintre noi ne dorim ce este mai bun pentru bebeluș, încă de la concepție. Și, pentru ca sarcina să decurgă normal, pe lângă vitaminele special dedicate acestei perioade, somn și sport, este bine să ții cont și de partea de alimentație. Chiar dacă sunt câteva alimente și băuturi pe care să le eviți în sarcină, este bine să știi că sunt multe altele pe care le poți savura.

Pe măsură ce sarcina avansează, multe viitoare mămici sunt curioase să știe cât de mare este bebelușul lor în fiecare etapă a dezvoltării. O modalitate amuzantă și intuitivă de a vizualiza creșterea bebelușului este să-l comparăm cu dimensiunea unor fructe și legume. Aceste comparații nu doar că sunt informative, dar aduc și un pic de veselie în fiecare săptămână de sarcină.

Ești însărcinată și îți simți burta de gravidă încordată și grea? Nu te panica. Este un lucru absolut normal în cele nouă luni de sarcină. Si se datorează faptului că uterul se extinde pentru a-i face loc micuțului din burtă să crească.

Sarcina este o perioadă plină de emoții, dar și de întrebări și preocupări legate de sănătatea și bunăstarea copilului. Unul dintre subiectele de interes major pentru viitoarele mămici este poziția fătului în uter, mai ales pe măsură ce se apropie termenul nașterii. Una dintre pozițiile care poate ridica anumite provocări este poziția pelviană completă. Ce înseamnă această poziție, ce implicații are și ce opțiuni ai pentru naștere, afli în rândurile de mai jos.

Inseminarea intrauterină este un tratament de fertilitate care presupune introducerea directă a spermatozoizilor în uterul unei femei, organul în care se dezvoltă copilul. Aceata crește șansele de sarcină pentru cuplurile care nu au reușit o sarcină pe cale naturală. Un alt nume pentru procedură este inseminarea artificială.

Durerile de cap post-partum sunt o problemă frecventă cu care se confruntă multe femei după naștere. Aceste dureri pot fi cauzate de o varietate de factori, inclusiv schimbări hormonale, stres, oboseală și deshidratare. În textul de mai jos, vom explora cauzele durerilor de cap post-partum și vei afla cum le poți ameliora sau chiar scăpa de ele.

Poftele în sarcină sunt o experiență des întâlnită în timpul celor nouă luni pentru multe femei. Aceste dorințe intense și uneori ciudate pentru anumite alimente pot varia foarte mult și pot fi influențate de o combinație de factori fizici și emoționali.

Dacă ești pregătită să devii mămică pentru prima oară, cu siguranță ai nenumărate întrebări la care ai nevoie de răspunsuri. Află ce să faci înainte de a rămâne însărcinată, potrivit experților și vezi ce sfaturi sunt potrivite pentru tine. Un bebeluș este întotdeauna o bucurie în orice familie, însă dacă incertitudinile nu sunt lămurite la timp pot apărea frustrări și anxietăți.

Un semn mai puțin discutat în cazul finalizării celor 9 luni de sarcină poate indica faptul că nașterea se apropie. Diareea în cazul travaliului nu este rușinoasă și este mult mai comună decât te-ai fi așteptat. În acest articol, am adunat părerile experților pentru a realiza un articol util.

Dacă îți dorești să devii mămică în curând, citește aceste sfaturi pentru a rămâne însărcinată mai repede. Specialiștii te ajută în acest sens și îți oferă cele mai bune recomandări.

Dacă ți-ai setat deja dorința de a deveni mamă, specialiștii îți vin în ajutor cu sfaturi utile în acest sens. Citește care sunt acele lucruri pe care trebuie să le știi despre sex, dacă îți dorești să rămâi însărcinată. Află ce pași trebuie să urmezi pentru ca totul să se deruleze mult mai repede.

Semnele timpurii ale sarcinii pot varia de la persoană la persoană și de la sarcină la sarcină. Este posibil să simți că se produc schimbări în corp înainte de a afla că ești însărcinată sau este posibil să nu ai niciun simptom. Află care sunt primele simptome de sarcină, înainte de întârzierea menstruației.

Fertilizarea in vitro, numită și FIV, este o serie complexă de proceduri care pot duce la o sarcină. Este un tratament pentru infertilitate, o afecțiune care te împiedică să rămâi însărcinată după mai bine de un an de încercări de a concepe. FIV poate fi, de asemenea, utilizat pentru a preveni transmiterea problemelor genetice la un copil.

Testul de sarcină ultrasensibil este un test rapid care detectează prezența hormonului hCG (Gonadotropină corionică umană) în urină. Acest lucru se întâmplă încă din primele zile ale sarcinii. Testul poate fi utilizat cu 5 zile înainte de data probabilă a următoarei menstruații, în orice moment al zilei.

Principalul motiv pentru care femeile aleg sarcina după 35 de ani este stabilitatea finaciară. Acestea preferă să aibă un job stabil și o casă înainte de a face un copil. Specialiștii spun doar că, sarcina după 35 de ani vine la pachet cu o serie de riscuri. Mai jos, găsești care ar fi principalele riscuri la care se expun femeile care încearcă să conceapă un copil după această vârstă.

Când vine vorba de tratamente de fertilitate, există mai multe opțiuni de luat în considerare, în funcție de nevoile specifice alte tale și ale partenerului. Există acum o mulțime de clinici care oferă atât inseminare intrauterină (IUI), cât și inseminare in vitro (FIV). În cazul în care ești în situația de a lua o decizie, află care este diferența între FIV și inseminarea artificială.

Crioconservarea ovocitelor este o procedură de conservare a celulelor reproductive sau a ovulelor unei femei prin congelarea și fecundarea lor în afara corpului femeii la un moment oportun prin intermediul tehnologiei de reproducere asistată. Află mai multe detalii despre această procedură și ce presupune ea.

Fetiță sau băiat? Nu-i așa că încă din primele secunde în care ai aflat că ești însărcinată te gândești dacă în burtica ta e o fetiță sau un băiețel? Numai că, va mai dura un timp până când poți afla sexul bebelușului. Care este perioada în care vei afla, dar și cum anume vei descoperi, afli din textul de mai jos.

Dacă ești însărcinată sigur te-ai întrebat și tu care este momentul în care poți pierde dopul gelatinos. Eliminarea acumulării de mucus poate fi un semn precoce că travaliul se apropie, dar care este data exactă afli din rândurile de mai jos.

În timpul sarcinii, alimentația joacă un rol important atât pentru sănătatea mamei, cât și pentru dezvoltarea optimă a bebelușului. Iar consumul anumitor alimente nutritive poate veni în sprijinul creșterii fetală, a dezvoltării creierului și poate reduce riscul de complicații. Iar dintre cele mai bune alimente pentru sarcină fac parte și cele menționate în textul de mai jos.

Conceperea unui copil poate fi un proces ușor pentru unele cupluri, în timp ce pentru altele poate deveni o provocare. Dacă te numeri printre cei care își doresc să își mărească familia, iată câteva sfaturi care te ajută să rămâi mai repede gravidă.

Atunci când îți dorești să rămâi însărcinată vrei să iei în considerare toate aspectele care te pot ajuta în acest sens. Află cum poți recunoaște semnele ovulației și vezi care sunt cele mai fertile zile din cadrul ciclului menstrual. Mai jos ai mai multe detalii despre crampe, mucus cervical sau scurgeri, acestea fiind indicii fizice prezente în corp.

Un semn precoce al apropierii travaliului este pierderea dopului gelatinos. Pentru a știi la ce să fii atentă mai exact, ai mai jos cum arată dopul gelatinos. Această secreție vâscoasă, inodoră, poate da mukte indicii despre stadiul sarcinii tale.

Corpul tău știe cum să-ți păstreze copilul în siguranță în timpul sarcinii. Corpul unei femei are toate resursele necesare pentru a da naștere unui copil sănătos. Factorii care duc la complicații vin din alte situații. Află ce ar trebui să știi despre dopul gelatinos dacă ești însărcinată.

Vrei să știi dacă ai rămas însărcinată și parcă nu ai răbdare să aștepți confirmarea testului de sarcină? Urmărește cu atenție aceste simptome timpurii ale sarcinii. Multe dintre simptomele sarcinii pot apărea chiar și înainte de absența menstruației. În textul de mai jos afli care sunt semne timpurii că ești însărcinată, dar și în ce perioadă apar.

Infertilitatea este o problemă comună la bărbați. Concepția este un proces complicat și există multe obstacole. Din fericire, dacă ai probleme de infertilitate, asta nu înseamnă automat că nu vei putea avea propriul tău copil cu partenera de cuplu. Există tratamente și proceduri care pot crește șansele de concepție. Află care sunt principalele cauze ale infertilității la bărbați.

Fie că te hotărăști să naști acasă în cadă sau să programezi o cezariană, toate formele de naștere sunt naturale. Ești o eroină, indiferent de modul în care copilul iese din corpul tău. Află de aici tot ce trebuie să știi despre nașterea naturală.

Recuperarea după nașterea vaginală, numită și recuperare postpartum, necesită timp. Unele femei nu se simt la fel de bine ca înainte de sarcină timp de câteva luni, deși multe se simt în mare parte recuperate după 6-8 săptămâni. Află care sunt remediile pentru vindecarea leziunilor vaginale după naștere.

Fiecare sarcină este diferită și, din păcate, în unele cazuri se poate întâmpla să se încheie cu un avort spontan. Avortul spontan înseamnă pierderea sarcinii înainte de săptămâna 20 de sarcină. Totuși cel mai frecvent apare până în săptămâna 12 de sarcină și se poate întâmpla să apară chiar și în cazul femeilor sănătoase. Aproximativ 10-20 % dintre sarcini se pot termina printr-un avort spontan, dar probabilitatea ar putea fi o mai mare dacă sunt luate în calcul și cele care au loc foarte devreme, fără ca femeia să știe că e însărcinată, spune mayoclinic.org.  

Ultimele cercetări legate de efectele alcoolului în sarcină au dezvăluit faptul că, și un singur pahar de vin pe săptămână, pe care o femeie însărcinată îl bea, este asociat cu modificări permanente ale trăsăturilor faciale ale copilului. În plus, copilul poate dezvolta probleme legate de abilitățile cognitive.

Nașterea în apă înseamnă că cel puțin o parte din travaliu, naștere sau ambele se întâmplă în timp ce ești într-o cadă de naștere plină cu apă caldă. Poate avea loc într-un spital, un centru de naștere sau acasă. Un medic, o asistentă-moașă sau o doula pot fi alături de tine pe tot parcursul nașterii.

Un subiect care a câștigat tot mai multă atenție în ultimii ani este administrarea de probiotice în sarcină. Sunt bune pentru gravidă sau afectează fătul? Dezbatem în articolul de mai jos tot ce trebuie să știi despre probiotice.

Cel mai probabil, când rămâi însărcinată și mergi pentru prima data la medic, pe lângă ecografia de confirmare a sarcinii, vei primi și câteva teste de sânge cu ajutorul cărora îți poți verifica starea de sănătate. Printre acestea se află și profilul TORCH.

Știm deja că relațiile intime sunt precursorul nașterii, dar mulți se întreabă deseori cât timp durează să rămâi însărcinată după actul sexual. Când are loc concepția unui copil este o curiozitate care se află pe buzele multora.

Proaspetele mămici întâmpină tot felul de dificultăți la începutul maternității. Printre acestea, insomnia postpartum joacă un rol important. Este o problemă comună și se referă la dificultatea de a adormi sau de a sta trează.

Una dintre cele mai minunate experiențe ale sarcinii este legătura intimă pe care o simți cu bebelușul tău nenăscut. În timp ce te bucuri de fiecare mișcare și fiecare moment petrecut împreună cu el în burtica ta, poate apărea și un fenomen adorabil și uneori intrigant: sughițul fătului. Dacă este normal sau dacă ai motive de îngrijorare, afli din textul de mai jos.

Din păcate, specialiștii spun că suntem înconjurați de substanțe chimice și toxine. În aceste categorii intră pesticidele de grădină, substanțele ignifuge, plumb, mercur și unele produse de de igienizare. Ai mai jos o listă cu produsele de curățenie interzise în sarcină. Află de ce spun specialiștii că trebuie să te ferești.

Perioada sarcinii este una dintre cele mai frumoase din viața unei femei, dar vine la pachet cu o mulțime de griji și provocări. Pentru ca tu și copilul să fiți în siguranță, rutina de îngrijire a pielii poate avea nevoie de unele ajustări. Citește și tu lista de produse cosmetice care pot afecta sănătatea fătului dacă urmează să aduci o minune pe lume.

În cele nouă luni de sarcină, apar numeroase schimbări în corpul femeii. Unele dintre acestea te pot lua prin surprindere, iar altele pot neobișnuite, dar deloc periculoase. Printre acestea, se numără și leucoreea, o secreție vaginală, destul de frecventă în timpul sarcinii. Ce este ea, de ce apare și cum o poți gestiona, vei afla din textul de mai jos.

Momentul nașterii este unul dintre cele mai intense și emoționante evenimente din viața unui cuplu. Iar pentru tații care vor să asiste la nașterea copilului lor, aceasta poate fi o experiență unică și profundă, care poate aduce un amestec de emoții, întrebări și responsabilități. Însă, pentru asta, ar trebui să ții cont de 5 sfaturi pentru tații care vor să asiste la naștere oferite de specialiști.

Iminența de avort spontan se manifestă prin sângerări vaginale și dureri pelviene în primul trimestru de sarcină. Tratamentul implică, de obicei, monitorizarea atenta a sarcinii și, uneori, administrarea unor medicamente pentru susținerea sarcinii. În cele mai multe cazuri, sarcina este dusă la termen și nu se termină cu un avort spontan.

Ai aflat că urmează să devii mămică și vrei să știi toate trucurile pentru ca primele luni să treacă fără îngrijorare. Ce alimente e indicat să consumi în primul trimestru de sarcină este un subiect de mare interes pentru femei. O dietă bogată în nutrienți este importantă atât pentru tine cât și pentru bebeluș. În articolul de mai jos am adunat mai multe sfaturi și indicații ale specialiștilor.

Mineralele necesare în sarcină contribuie la dezvoltarea sănătoasă a fătului, la formarea țesuturilor și sistemului osos, precum și la funcționarea optimă a organismului gravidei. Printre cele mai importante se numără calciul, fierul, iodul, zincul și magneziul, fiecare jucând un rol în susținerea sănătății și creșterii atât a mamei, cât și a fătului. Tocmai de aceea, gravidele au nevoie să atingă necesarul zilnic recomandat de minerale, fie din alimentație, fie, în unele cazuri din suplimente alimentare. 

Monitorizarea stării de sănătate în timpul sarcinii este deosebit de importantă atât pentru gravidă, cât și pentru făt. Analizele medicale ajută la identificarea potențialelor complicații, iar dacă este necesar, inclusiv la intervenția imediată. Ce analize sunt recomandate în fiecare trimestru de sarcină și pentru ce sunt ele efectuate, afli din textul de mai jos.

În timpul sarcinii, corpul suferă modificări pentru a putea susține creșterea și dezvoltarea bebelușului. De aceea, unele mame pot întâmpina probleme în a găsi o poziție confortabilă pentru a dormi. Sau, altele pot avea alte simptome precum arsuri stomacale care le perturbă somnul. Din fericire, există câteva trucuri pentru un somn mai bun în sarcină, care au fost studiate și testate de gravide de-a lungul timpului.