Sarcină

Când ești gravidă poate fi greu de stabilit dacă ai febră sau doar temperatura corpului este puțin mai ridicată. Iar asta se întâmplă des femeilor gravide din cauza schimbărilor hormonale. Cu toate acestea, dacă termometrul îți arată peste 38.5 grade, e mai mult decât evident că există o problemă. Ce poate ascunde febra în sarcină și ce anume cauzează apariția ei, afli din articolul de mai jos.

Sarcina este o perioadă unică și plină de schimbări în viața unei femei, atât din punct de vedere emoțional, cât și fizic. Una dintre modificările mai puțin plăcute, dar destul de comune, este apariția infecțiilor cu candida, cunoscute și sub numele de candidoze. Ce simptome resimți, de ce apar infecțiile cu candida în sarcină și cum poți scăpa de ele, afli citind articolul de mai jos.

Sarcina vine cu multe emoții, stări, dar și cu unele provocări. Iar printre unele din cele mai frecvente astfel de provocări se numără și flatulența. Deși adesea jenantă și inconfortabilă, flatulența în sarcină este un simptom normal și în mare parte inofensiv. Și, vestea cea mai bună pe care o poți afla este că pentru a scăpa de ea există câteva remedii.

Te afli în acea perioadă a vieții în care te gândești serios să ai un bebeluș? Atunci e momentul potrivit să te informezi despre ce înseamnă menstruație și concepție și cum funcționează cele două, astfel încât să te bucuri de rezultatul dorit.

Durerile de gât în timpul sarcinii, deși adesea neplăcute, sunt, de obicei, gestionabile cu remedii naturiste și cu măsuri de precauție. Totuși, pentru a știi cum să ameliorezi simptomele și eventual să le tratezi, e important să cunoști ce anume le poate declanșa și de ce nu trebuie să te îngrijorezi.

Să fii însărcinată și răcită nu este tocmai o situație ideală, nu-i așa? Mai ales că tratamentele nu sunt deloc compatibile cu sarcina. Însă într-o astfel de situație, există și o veste bună. Aceea că ai la îndemână unele dintre cele mai eficiente remedii pentru răceala în sarcină. Care sunt acestea și cum acționează, află în acest articol.

La fel ca și alimentația, apa are și ea un rol extrem de important în timpul sarcinii. Ea te menține sănătoasă pe parcursul celor nouă luni de sarcină, dar la fel de bine contribuie eficient și la dezvoltarea bebelușului. Tocmai de aceea, dacă te-ai întrebat câtă apă e indicat să bei în timpul sarcinii, răspunsul îl găsești în acest articol.

De îndată ce ai aflat că ești însărcinată, primul lucru recomandat de medic este să iei vitamine care conțin acid folic. Ideal ar fi, dacă  te-ai hotărât să ai un copil, ar fi să îl iei cu trei luni înainte de a încerca. Acidul folic este o vitamină super importantă (o formă artificială a unei vitamine B, numită folat), care ajută la prevenirea malformațiilor congenitale ale creierului și măduvei spinării bebelușului. 

Sarcina este o perioadă incredibilă, plină de schimbări care au loc atât la nivelul corpului cât și la nivel psihic. Fiecare zi sau săptămână aduce ceva diferit, nou și interesant. De multe ori, te poți simți copleșită de avalanșa de emoții pe care o experimentezi și ținerea unui jurnal în timpul sarcinii ar putea fi utilă, mai ales că poți surprinde cele mai intime gânduri și sentimente.

Sunt mămici care încă dinainte de a rămâne însărcinate au adoptat o dietă vegană sau vegetariană. Acest lucru nu le împiedică să aibă o sarcină sănătoasă, atât timp cât se asigură că dispun de toate vitaminele și nutrienții care ajută bebelușul în curs de dezvoltare. Dieta vegană și vegetariană în sarcină trebuie să conțină o varietate de alimente vegetariene sănătoase, care ajută la dezvoltarea celulară, a creierului și a organelor bebelușului. Asta înseamnă că peștele și carnea lipsesc cu desăvârșire, iar în cazul persoanelor vegane, pe lângă acestea lipsesc ouăle și lactatele.

Sarcina vine cu multe întrebări și incertitudini, iar una dintre ele se referă adesea la dietă. Multe viitoare mame se întreabă dacă este sigur sau nu să consume alimente picante în timpul sarcinii.  Răspunsurile și recomandările medicilor le dezbatem în acest articol, în care vom afla și ce efecte au aceste alimente picante în sarcină, dar și asupra bebelușului.

Nașterea este un proces complex și profund, iar unul dintre momentele sale culminante este ceea ce multe femei descriu ca fiind „cercul de foc”. Acest fenomen, adesea neliniștitor pentru gravidele care se pregătesc de naștere, este un aspect natural și semnificativ al procesului. Ce este cercul de foc și cum pot viitoarele mame să se pregătească pentru acest moment, afli citind articolul de mai jos.

După ce ai născut, la scurt timp, poți rămâne însărcinată. Probabil, cele mai multe femei nu își doresc acest lucru, mai ales că, pentru a se reface, corpul are nevoie de o perioadă de repaus. Poți încerca mai multe metode contraceptive, până o găsești pe cea potrivită, dar o poți lua în considerare și amenoreea de lactație. Aceasta este un tip de contracepție care se bazează pe hormonii pe care corpul îi produce în timpul alăptării. respectată cu strictețe, metoda are o eficiență de 98% în prevenirea sarcinii, în primele 6 luni după ce ai născut.

Așteptarea unui bebeluș este unul dintre cele mai emoționante momente din viața unei femei. Pe măsură ce săptămânile de sarcină încep să treacă, apar și întrebările legate de cum va fi bebelușul. Iar una dintre cele mai întâlnite curiozități pe care viitoarele mame o au este legată de mărimea bebelușului: „Cât de mare va fi oare bebelușul?” Mărimea bebelușului la naștere poate fi influențată de numeroși factori. 5 semne că o să ai un bebeluș mare.

Nașterea prin cezariană, chiar dacă nu implică împingere și o traumă la nivelul vaginului, vine cu alte provocări. Probabail, recuperarea nu te mai lasă să te gândești la reluarea relațiilor intime cu partenerul, dar încearcă să nu te stresezi. Multe femei pot fi surprinse de faptul că a avea relații intime după cezariană poate fi destul de dureros, dar după o perioadă pe care medicul o indică, lucrurile revin la normal.

Pe măsură ce bebelușul se dezvoltă în uter, își va schimba destul de des pozițiile. Totuși, chiar dacă pozițiile bebelușului la sfârșit de sarcină se pot schimba, în cele mai multe cazuri, acesta se va poziționa cu capul spre canalul de naștere. Va face asta începând cu săptămâna 32 de sarcina.

Ca proaspătă mămică, poate că ultimul lucru la care vrei să te gândești sunt metodele contraceptive. Dacă nu îți dorești un alt copil în următorii ani, poți lua în considerare steriletul (dispozitivul intrauterin). Având o rată foarte scăzută de a rămâne însărcinată, îl face să fie una dintre cele mai eficiente forme de contracepție. Ca un plus, steriletul poate fi folosit și dacă alăptezi.  

Lichidul amniotic este cel care înconjoară bebelușul în timp ce crește în uter. Pe măsură ce acesta crește, spațiul devine mai strâmt și lichidul amniotic mai scade ușor din volum. Sunt anumite situații, în care femeile au exces de lichid amniotic și acest lucru se numește polihidramnios. Acesta poate fi detectat la ecografie, la finalul sarcinii. În mod normal, cazurile ușoare nu necesită tratament, poate ceva mai multe verificări ale sarcinii.

Lichidul amniotic face parte din sistemul de susținere a vieții bebelușului, care îl protejează și ajută la dezvoltarea mușchilor, a membrelor, a plămânilor și a sistemului digestiv. Lichidul amniotic este produs imediat după ce se formează sacul amniotic și pe măsură ce bebelușul crește, se va mișca și se va rostogoli în uter cu ajutorul acestuia. Începând cu trimestrul 2 de sarcină, bebelușul va începe să respire și să înghită lichidul amniotic. În unele cazuri, lichidul amniotic poate fi în cantitate prea puțin sau prea multă.  În cazul în care, cantitatea lichidului amniotic este prea mică, se numește oligohidramnios, iar când este prea mare se numește polihidramnios.

Pe timpul sarcinii, femeile pot experimenta o serie de simptome, mai mult sau mai puțin supărătoare. Unele dintre acestea se manifestă mai mult la în primele luni ale sarcinii, altele mai spre sfârșit. Printre acestea se numără și durerile de cap în sarcină, care care pot apărea din cauza creșterii hormonale bruște. Dacă te confrunți cu dureri de cap în sarcină, trebuie să discuți cu medicul pentru a te ajuta să găsești cel mai bun remediu. 

Multe femei se bazează pe alăptare ca pe o formă de contracepție în lunile de după naștere. Dar este alăptarea cu adevărat o metodă eficientă de a preveni o nouă sarcină? În acest articol vom descoperi miturile și realitățile legate de acest subiect care tratează sarcina în timpul alăptării.

Multe femei trec prin procesul adesea complicat și emoțional de a concepe un copil. În acele momente, susținerea și înțelegerea celor din jurul lor sunt esențiale. Cu toate acestea, de multe ori oamenii pot face comentarii nepotrivite sau supărătoare. Iată, așadar, ce să nu-i spui femeii care încearcă să rămână însărcinată.

Furia laptelui este o problemă destul de întâlnită în rândul proaspetelor mămici. Și deși este inconfortabilă și deloc plăcută, trebuie să știi că ea reprezintă doar o perioadă temporară din etapa de alăptare a bebelușului.

Nașterea este un moment emoționant și unic în viața unei femei. Dar odată cu bucuria ei vine și recuperarea fizică și emoțională. Astfel, dacă ai avut o naștere vaginală, iată la ce să te aștepți și ce trebuie să cuprindă îngrijirea postpartum în perioada imediat următoare.

Alăptarea este una dintre cele mai frumoase și naturale experiențe pe care o mamă le poate trăi. Cu toate acestea, pentru unele femei poate veni și cu provocări. Printre acestea, se numără și aceste ragade mamare care nu sunt cele mai plăcute la o femeie care tocmai a născut.

Sarcina, adesea descrisă ca o călătorie de transformare a femeii, nu se limitează doar la schimbări fizice evidente. Dincolo de creșterea abdomenului și fluctuațiile hormonale, apare o transformare fascinantă în creierul mamei. Află care sunt efectele sarcinii asupra creierului.

Lohia este secreția vaginală după naștere. Este formată din sânge, mucus, țesut uterin și alte materiale din uter. Există trei etape ale sângerării lohiei. Sângerarea este abundentă în primele zile, dar scade treptat în câteva săptămâni. Ai mai jos toate detaliile despre ce sunt lohiile și cum să le gestionezi.

Poate că, ai auzit de contracțiile Braxton Hicks chiar înainte de a fi însărcinată, dar nu te-a interesat neapărat să știi mai multe despre ele. Dacă a venit momentul să afli mai multe de spre acest tip de contracții, trebuie să știi că termenul care le denumește a apărut în 1872 și a fost preluat după numele unui medic englez, John Braxton Hicks.

Majoritatea femeilor nu au probleme pe timpul sarcinii, dar nu toate sunt la fel de norocoase. Chiar dacă îți faci investigațiile necesare, uneori, în timpul sarcinii, pot apărea diferite complicații care pot pune în pericol viața bebelușului, a ta sau a amândurora. Principalele complicații ale sarcinii pot apărea din cauza problemelor de sănătate pe care mama le-a avut anterior. De asemenea, există și afecțiuni noi, pe care mama le poate dobândi pe parcursul acestei minunate călătorii.

Metoda Lamaze este una dintre cele mai utilizate metode de pregătire pentru nașterea naturală, care a fost dezvoltată de obstetricianul francez Fernand Lamaze. Acesta a introdus, în 1951, o metodă de naștere prin încorporarea unor tehnici pe care le-a observat în Rusia.

Nașterea prin cezariană este folosită pentru a naște un copil prin incizii chirurgicale făcute în abdomen și uter. Planificarea unei operații de cezariană poate fi necesară dacă există anumite complicații în timpul sarcinii. Femeile care au mai avut o cezariană tot opta pentru o altă cezariană.

Atunci când decizi să ai un copil este important să îți schimbi stilul de viață. Trebuie să mănânci sănătos, să faci mai multă mișcare. De aseamenea, este bine să te hidratezi, să renunți la alcool și să reduci cantitatea de cafea, la o ceașcă pe zi. Nu uita nici de vitaminele prenatale, care conțin acid folic, cu rol esențial în combaterea defectelor de tub neuronal. Ai mai jos câteva mituri despre concepție și infertilitate.

În sarcină, obținerea unei cantități suficiente de vitamine și nutrienți este vitală atât pentru sănătatea ta, cât și a bebelușului. Una dintre vitaminele care nu ar trebui să lipsească din dietă este vitamina D, cunoscută și sub numele de „vitamina soarelui“. În timpul sarcinii, vitamina D susține sistemul imunitar și sănătatea oaselor, mușchilor și dinților. În plus, vitamina D în sarcină este necesară pentru absorbția calciului și a fosforului. 

După ce ai obținut un test pozitiv, următorul pas este de a-ți stabili o programare la medicul ginecolog pentru a-ți confirma sarcina. Deși se poate întâmpla destul de rar, nu este imposibil ca medicul să numere mai mulți embrioni decât te-ai așteptat, iar numărul acestora ar putea ajunge la trei. În acest caz, ești fericita mămică au unei sarcini cu tripleți. Sarcina cu tripleți necesită o monitorizare foarte atentă, pe tot parcursul sarcinii, pentru a fi în siguranță în orice moment.

Atunci când femeile sunt însărcinate sunt necesare vizitele dese la cabinetul ginecologic, unde medicul face verificări cu ultrasunete pentru a vedea dacă bebelușul se crește și se dezvoltă corect. Pentru a observa creșterea bebelușului, medicul folosește înălțimea fundului uterin, care se poate realiza începând cu săptămâna 24 de sarcină.

Distocia de umăr reprezintă o urgență la naștere și presupune ca unul sau ambii umeri rămân blocați în timpul nașterii naturale. Acest lucru poate provoca leziuni atât bebelușului, cât și mamei. Deși macrosomia fetală și diabetul zaharat preexistent sau gestațional cresc riscul de distociei de umăr, majoritatea cazurilor apar fără avertisment, iar medicii trebuie să fie întotdeauna pregătiți să recunoască și să trateze această urgență.

Două dintre efectele mult așteptate ale sarcinii sunt părul și unghiile puternice, care cresc mai repede. Hormonii de sarcină sunt responsabili de acest lucru, dar, la unele femei, efectul este invers și unghiile devin mai fragile și casante. Din fericire, acestea își vor reveni la normal după naștere. Poți afla mai multe informații despre modurile în care se transformă unghiile în sarcină, dar și cum să le îngrijești și ce tratamente să eviți.

Uneori, sarcina vine cu surprize plăcute și mai puțin plăcute. Pe de-o parte, poți afla că porți mai mulți bebeluși (că ai gemeni sau tripleți), iar pe de altă parte că unul dintre ei a încetat să se mai dezvolte. Pierderea unuia dintre dintre gemeni are loc, de obicei, la începutul sarcinii și se numește sindromul geamănului dispărut.

Se poate vorbi despre macrosomie fetală atunci când bebelușul este la naștere mai mare decât media, adică are are undeva între 4-4,5 kg. Macrosomia fetală poate complica nașterea pe cale vaginală și poate expune bebelușul la risc de rănire în timpul nașterii. În plus, din cauza greutății ridicate, bebelușul este predispus la un risc crescut de probleme de sănătate după naștere.

Dacă se apropie momentul nașterii, indiferent că naști natural sau prin cezariană, ia în calcul și o metodă pentru gestionare durerii. Medicul ar putea să-ți propună anestezia epidurală care ajută la eliminarea durerilor provocate de contracții și, în plus, are avantajul că vei fi trează și alertă în timpul nașterii.

Uneori, decizia de a avea al doilea copil poate fi mai grea decât la primul, dar tu ești singura în măsură să faci acest lucru. Cum știi că ești pregătită pentru al doilea copil? Sunt mai multe lucruri de luat în considerare. Pe listă poți include perioada în care să încetezi să mai folosești metode contraceptive sau dacă ești mulțumită de situația financiară. În plus, ar fi bine să te gândești dacă ești pregătită ca dinamica familiei să se schimbe. Trebuie doar să cântărești cu atenție argumentele pro și contra.

Concepția nu este întotdeauna un proces simplu, dar înțelegerea ciclului menstrual și a acelor zile fertile poate crește semnificativ șansele de a avea succes și de a obține o sarcină. Teoretic, poți rămâne însărcinată în orice moment al ciclului.

Sarcina este o perioadă extraordinară și emoționantă în viața unei femei, dar poate aduce cu sine o varietate de emoții intense și schimbări hormonale. Ce anume provoacă emoțiile în sarcină și ce poți face pentru a trece cu bine peste această perioadă, afli din informațiile de mai jos.

Sarcina este o perioadă minunată în viața unei femei, dar poate fi, de asemenea, plină de provocări și incertitudini. Află ce înseamnă lichid amniotic scăzut în timpul sarcinii, una din posibilele probleme.

Sarcina este o perioadă de schimbări pentru ambii parteneri, inclusiv schimbări în relația lor intimă. Mulți viitorii părinți se tem că relațiile intime în timpul sarcinii ar putea răni bebelușul, provocând un avort spontan. Îngrijorările de acest gen sunt destul de frecvente, dar cel mai bine, pentru a fi sigură, dicută cu un medic despre orice îngrijorare ai avea.

Ai rămas însărcinată și ai început documentarea cu privire la evoluția sarcinii și a bebelușului? Descoperă din acest articol câte luni înseamnă săptămânile de sarcină și cum se împarte această perioadă în trimestre.

Pe parcursul sarcinii te poți confrunta cu tot felul de semne și simptome. Într-o zi poți avea tot felul de poftele, unele destul de ciudate pentru cei din jur, în altă zi te poți confrunta cu aversiuni față de alimente care erau în topul preferințelor tale. Aversiunile alimentare în sarcină te pot lua prin surprindere și sunt absolut normale. 

Perioada sarcinii este pe cât de interesantă și plăcută, pe atât vine și cu multe necunoscute, legate de schimbările fizice și emoționale. Poate va trebui să faci destul de multe cumpărături, dar te ajutăm să știi care sunt cele 7 lucruri de care ai nevoie în sarcină, pentru a-ți face experiența mai sănătoasă și mai plăcută. 

Pe timpul sarcinii, femeile acumulează câteva kilograme în plus, dar asta se datorează mai multor factori. Pe lângă bebeluș, se mai adaugă placenta, lichidul amniotic, țesutul mamar, sângele, mărirea uterului, dar și depozite suplimentare de grăsime, conform American Journal of Obstetrics & Gynecology. Și pentru că o femeie însarcinată, cu o greutate sănătoasă, acumulează între 11,5-16 kg, cum să-ți recapeți silueta după sarcină poate deveni o adevărată provocare.