Raluca Boanță

După ce ai făcut copilului cunoștință cu mâncarea solidă, este important să îl ajuți să îi și placă și să facă alegeri sănătoase. Însă, de multe ori, mulți copii acceptă cu greu anumite alimente și părinții sunt tentați să folosească recompense sau amenințări pentru a încerca să-i facă le accepte. Există 4 fraze toxice legate de alimentație pe care să nu le spui copilului,  pentru că pot fi mai dăunătoare decât se intenționează. 

După ce ai născut, la scurt timp, poți rămâne însărcinată. Probabil, cele mai multe femei nu își doresc acest lucru, mai ales că, pentru a se reface, corpul are nevoie de o perioadă de repaus. Poți încerca mai multe metode contraceptive, până o găsești pe cea potrivită, dar o poți lua în considerare și amenoreea de lactație. Aceasta este un tip de contracepție care se bazează pe hormonii pe care corpul îi produce în timpul alăptării. respectată cu strictețe, metoda are o eficiență de 98% în prevenirea sarcinii, în primele 6 luni după ce ai născut.

Sughițul este unul dintre primele obiceiuri pe care le va dezvolta bebelușul, încă de când se află în uter.  Acest lucru este absolut normal și, de obicei, nu prezintă un motiv de îngrijorare. Din contră, sughițul bebelușului este esențial pentru dezvoltarea creierului și a respirației acestuia.

În urma unor cercetări, se pare că acei copii care au o bună reglare emoțională (abilitatea de a-și gestiona și controla propriile emoții), se descurcă mai bine la școală. În plus, pot avea succes atunci când vor crește. Experții spun că această abilitate se învață. Cu cât copilul este ajutat mai de timpuriu, chiar din perioada primului an de viață, cu atât mai bine. Reglarea emoțiilor este cheia pentru a ști cum să crești copii de succes.

Fierul este un nutrient esențial pentru creșterea și dezvoltarea copiilor. Fierul este un mineral care este necesar pentru a produce hemoglobină, o proteină din celulele roșii din sânge care transportă oxigenul de la plămâni la restul corpului. De asemenea, este necesar pentru a produce mioglobina, o proteină care aduce oxigenul la mușchi, spune whattoexpect.com. Adauga în dieta toddlerilor cât mai multe alimente bogate în fier, pentru a obține necesarul zilnic.

Uneori, femeile însărcinate se confruntă cu anumite probleme, dincolo de cele obișnuite, care includ greață, balonare, insomnii sau sâni dureroși. Una dintre aceste probleme se numește dezlipirea de placentă. Este o complicație mai puțin frecventă, dar gravă, a sarcinii. Este mai frecventă în al trimestrul 3 de sarcină, dar se poate întâmpla oricând după săptămâna 20.

Beneficiile sportul sunt prețioase atât pentru adulți, cât și pentru copii. Implicarea în activități sportive, în copilărie, poate fi una dintre cele mai bune distracții pe care le poate avea un copil. Acest lucru este util, mai ales în era în care mulți dintre aceștia își petrec timpul liber în fața ecranelor. Unii dintre ei sunt activi și dispuși să încerce orice formă de sport. Pe de altă parte, alții par imposibil să fie motivați, activi și implicați. În acest articol, vei afla de ce refuză copiii să facă sport.

Calciul este un mineral esențial, care nu ar trebui să lipsească din alimentația copiilor, mai ales că îi  ajută să aibă oase, mușchi și dinți puternici. Pentru a te asigura că toddlerul tău primește cele mai bune alimente bogate în calciu, verifică eticheta produselor și, mai jos, găsești o listă cu necesarul în funcție de vârstă. 

La începutul sarcinii, ovulul fecundat se divide și se dezvoltă pentru a deveni o masă de celule numită blastocist. În mod normal, blastocistul se atașează de mucoasa uterului la câteva zile după concepție. Acesta conține un embrion timpuriu și celule trofoblastice. Află mai multe despre boala trofoblastică gestațională.

Înfășatul bebelușilor este o tehnică folosită de foarte mult timp, chiar dacă poate părea nouă. Se pare că, prin înfășare, bebelușii se simt ca în uterul mamei, fapt care îi liniștește. Este o metodă pe care o poți testa și în perioada colicilor sau pentru a atenua reflexul Moro. Totuși, trebuie să ții cont de anumite lucruri, inclusiv să știi până când poți înfășa bebelușul. 

De multe ori, copiii pot avea reacții excesive, iraționale și complet disproporționale, în anumite situații. pentru noi adulții. Desigur, asta nu înseamnă că se pot comporta așa cum vor, ci pot fi corectați. În același timp, lasă copilul să știe că este în regulă să se simtă furios, trist, speriat, emoționat sau să experimenteze orice altă emoție. De fapt, gestionarea emoțiilor copiilor le îmbunătățește comportamentul.

Indiferent de motivul pentru care un părinte ajunge să-și crească singur copilul, acest lucru este destul de stresant și provocator. Asta mai ales că trebuie să găsească un echilibru între job și viața de familie. Un părinte singur trebuie să se descurce singur când copilul se îmbolnăvește, când trebuie să impună reguli sau să ia diferite decizii. Iată câteva strategii pentru a ști cum să te împărți între job și casă, ca părinte singur.

Nașterea prin cezariană, chiar dacă nu implică împingere și o traumă la nivelul vaginului, vine cu alte provocări. Probabail, recuperarea nu te mai lasă să te gândești la reluarea relațiilor intime cu partenerul, dar încearcă să nu te stresezi. Multe femei pot fi surprinse de faptul că a avea relații intime după cezariană poate fi destul de dureros, dar după o perioadă pe care medicul o indică, lucrurile revin la normal.

Pe măsură ce bebelușul se dezvoltă în uter, își va schimba destul de des pozițiile. Totuși, chiar dacă pozițiile bebelușului la sfârșit de sarcină se pot schimba, în cele mai multe cazuri, acesta se va poziționa cu capul spre canalul de naștere. Va face asta începând cu săptămâna 32 de sarcina.

De multe ori, este pus accentul pe efectele negative care se răsfrâng asupra copiilor crescuți de părinți singuri. Într-un fel este normal, dacă este luat în considerare faptul că aceștia se confruntă cu probleme financiare, vinovăție, oboseală și presiune. Pe de altă parte, mediul din casă devine mai puțin ostil, pot lua propriile decizii și se pot bucura de independeță. Toate acestea pot avea efecte pozitive asupra copiilor crescuți de părinți singuri. 

Placenta joacă un rol esențial în timpul sarcinii, fiind cea care se atașează de peretele uterului, iar cordonul ombilical al bebelușului ia naștere din ea. De obicei, placenta este atașată în partea superioară, laterală, frontală sau posterioară a uterului. În cazuri rare, placenta se poate atașa în zona inferioară a uterului, iar când se întâmplă acest lucru, se numește placenta previa.

Ca proaspătă mămică, poate că ultimul lucru la care vrei să te gândești sunt metodele contraceptive. Dacă nu îți dorești un alt copil în următorii ani, poți lua în considerare steriletul (dispozitivul intrauterin). Având o rată foarte scăzută de a rămâne însărcinată, îl face să fie una dintre cele mai eficiente forme de contracepție. Ca un plus, steriletul poate fi folosit și dacă alăptezi.  

Lichidul amniotic este cel care înconjoară bebelușul în timp ce crește în uter. Pe măsură ce acesta crește, spațiul devine mai strâmt și lichidul amniotic mai scade ușor din volum. Sunt anumite situații, în care femeile au exces de lichid amniotic și acest lucru se numește polihidramnios. Acesta poate fi detectat la ecografie, la finalul sarcinii. În mod normal, cazurile ușoare nu necesită tratament, poate ceva mai multe verificări ale sarcinii.

Copiii au tot felul de gesturi mai mult sau mai puțin plăcute. Unul dintre gesturi care poate fi întâlnit și la adulți este băgatul degetului în nas. De cele mai multe ori, copilul își bagă degetul în nas pentru că se plictisește sau caută divertisment. Însă, acest gest poate răspândi germeni și poate provoca sângerări nazale sau alte probleme de sănătate. Îți poți ajuta copilul să renunțe la acest obicei, folosind un șervețel și încurajând spălarea frecventă a mâinilor. În plus, pune accentul pe întărirea pozitivă și ține-l cât mai ocupat.

După ce bebelușul împlinește 6 luni, poți începe introducerea alimentelor solide (diversificarea). Va fi interesant să-i vezi reacțiile după fiecare încercare a unui aliment nou, mai ales că până acum a testat doar lapte matern sau formulă de lapte. Vei vedea că anumite alimente pot fi consumate după o anumită vârstă, iar altele sunt sănătoase doar în cantități mici, așa cum este și sarea. Mai departe, poți descoperi când poate bebelușul să mănânce sare.

Lichidul amniotic face parte din sistemul de susținere a vieții bebelușului, care îl protejează și ajută la dezvoltarea mușchilor, a membrelor, a plămânilor și a sistemului digestiv. Lichidul amniotic este produs imediat după ce se formează sacul amniotic și pe măsură ce bebelușul crește, se va mișca și se va rostogoli în uter cu ajutorul acestuia. Începând cu trimestrul 2 de sarcină, bebelușul va începe să respire și să înghită lichidul amniotic. În unele cazuri, lichidul amniotic poate fi în cantitate prea puțin sau prea multă.  În cazul în care, cantitatea lichidului amniotic este prea mică, se numește oligohidramnios, iar când este prea mare se numește polihidramnios.

A-ți săruta și îmbrățișa copilul nu înseamnă a-l răsfăța. Acestea sunt elemente esențiale regăsite în modelul de educație bazat pe afecțiune. Copiii au nevoie de afecțiune pentru a se dezvolta armonios și din punct de vedere emoțional. Asta nu înseamnă că nu înseamnă că părinții nu vor trasa reguli și limite clare, care să-i învețe pe copii ce trebuie și ce nu trebuie să facă. 

Pe timpul sarcinii, femeile pot experimenta o serie de simptome, mai mult sau mai puțin supărătoare. Unele dintre acestea se manifestă mai mult la în primele luni ale sarcinii, altele mai spre sfârșit. Printre acestea se numără și durerile de cap în sarcină, care care pot apărea din cauza creșterii hormonale bruște. Dacă te confrunți cu dureri de cap în sarcină, trebuie să discuți cu medicul pentru a te ajuta să găsești cel mai bun remediu. 

În general, toddlerii și preșcolarii se confruntă cu ceva probleme atunci când vine vorba despre reglarea emoțiilor. De aceea, atunci când sunt supărați, de multe ori au un comportament dramatic și exagerat, care se numește tantrum. Practic, își schimbă brusc comportamentul și, din copii calmi și liniștiți, se transformă într-unii de nerecunoscut, care țipă, dau din picioare, lovesc sau se trântesc.

Poate că, ai auzit de contracțiile Braxton Hicks chiar înainte de a fi însărcinată, dar nu te-a interesat neapărat să știi mai multe despre ele. Dacă a venit momentul să afli mai multe de spre acest tip de contracții, trebuie să știi că termenul care le denumește a apărut în 1872 și a fost preluat după numele unui medic englez, John Braxton Hicks.

Asigurându-le celor mici o copilărie fericită și sănătoasă ar putea să îi pregătească pentru succesul în viață. Secretul de a crește copii fericiți și de succes nu înseamnă să le oferi să le oferi o plăcere de moment sau o satisfacție imediată. Conform unui pediatru faimos pe rețelele sociale, Dr. Williams, este surprinzător cât de simplu pot deveni copiii adulți mai fericiți.

Majoritatea femeilor nu au probleme pe timpul sarcinii, dar nu toate sunt la fel de norocoase. Chiar dacă îți faci investigațiile necesare, uneori, în timpul sarcinii, pot apărea diferite complicații care pot pune în pericol viața bebelușului, a ta sau a amândurora. Principalele complicații ale sarcinii pot apărea din cauza problemelor de sănătate pe care mama le-a avut anterior. De asemenea, există și afecțiuni noi, pe care mama le poate dobândi pe parcursul acestei minunate călătorii.

Metoda Lamaze este una dintre cele mai utilizate metode de pregătire pentru nașterea naturală, care a fost dezvoltată de obstetricianul francez Fernand Lamaze. Acesta a introdus, în 1951, o metodă de naștere prin încorporarea unor tehnici pe care le-a observat în Rusia.

Înainte să se nască bebelușul, pe lângă aranjarea camerei și pregătirea bagajului de maternitate, se gândesc la alegerea unui nume potrivit.  Și la noi multe dintre numele românești au fost înlocuite de cele care sunt folosite de părinții din alte țări. Și pentru că lista este lungă și fiecare părinte se gândește la ce ar fi mai potrivit pentru copilul lui, îți prezentăm lista cu nume de bebeluși populare în 2023.

Atunci când decizi să ai un copil este important să îți schimbi stilul de viață. Trebuie să mănânci sănătos, să faci mai multă mișcare. De aseamenea, este bine să te hidratezi, să renunți la alcool și să reduci cantitatea de cafea, la o ceașcă pe zi. Nu uita nici de vitaminele prenatale, care conțin acid folic, cu rol esențial în combaterea defectelor de tub neuronal. Ai mai jos câteva mituri despre concepție și infertilitate.

Ca și adulții, și copiii se pot confrunta cu dureri de cap. Acestea apar în mod obișnuit din cauza bolilor comune ale copilăriei, a unei lovituri ușoare la cap, lipsei somnului sau hranei, deshidratării și stresului. Durerile de cap la copii apar când mușchii sunt încordați și vasele de sânge dilatate. În cazuri mai rare, acestea pot fi cauzate de o problemă la nivelul creierului, cum ar fi o tumoare.

Pneumonia la copii este o infecție care afectează plămânii, provocând simptome ușoare până la severe. Când sacii de aer ai plămânilor se inflamează, se umplu cu lichid sau puroi, ducând la o tuse productivă, febră și dureri în piept. De obicei, copiii se recuperează după pneumonie atunci când primesc îngrijiri medicale adecvate.

Virusul sincițial respirator este un virus respirator comun, care infectează nasul, gâtul, plămânii și căile respiratorii. De obicei, acesta provoacă simptome ușoare, asemănătoare răcelii, însă poate fi destul de grav în cazul bebelușilor și vârstinicilor. Virusul sincițial respirator poate provoca bronșiolită (inflamație a căilor respiratorii mici din plămâni) și pneumonie (infecție a plămânilor). Majoritatea oamenilor se recuperează într-o săptămână sau două, doar în situația în care se agravează, poate dura mai mult.

Copiii se pot confrunta cu o mulțime de frici. Una dintre acestea este frica de vomă la copii (emetofobia). Apare fie când fac ei asta, fie când îi văd pe alții vomitând. Această teamă poate interfera cu activitățile de zi cu zi și teama poate crește într-un ritm alert dacă nu se intervine. În plus, copiii care au deja tendința de a fi anxioși sunt mai predispuși să dezvolte frica de vomă.

Bronșiolita este o infecție pulmonară frecventă la copiii mici și la sugari, care provoacă umflături, iritații și o acumulare de mucus în căile respiratorii ale plămânilor, numite bronhiole. Bronșiolita este aproape întotdeauna cauzată de un virus și debutează cu simptome asemănătoare unei răceli obișnuite, care se înrăutățește, provocând tuse și un șuierat ascuțit atunci când copilul expiră (wheezing). 

Când sunt mici, copiii au o imaginație bogată și se pot teme de tot felul de lucruri. Printre acestea se numără și frica de întuneric. Aceasta poate da bătăi de cap atât copiilor, cât și părinților, mai ales când vine ora de culcare. Dacă nu se iau măsuri, copilul nu va putea să doarmă suficient. Acest lucru poate duce la o serie întreagă de probleme de sănătate și comportamentale.  

Sarcina vine la pachet cu bucuria de a avea un copil, dar și cu multe schimbări atât fizice, cât și emoționale. Unele infecții comune, cum ar fi răceala obișnuită sau o infecție a pielii, nu cauzează, de obicei, probleme grave, dar există și anumite afecțiuni care sunt periculoase atât pentru tine, cât și pentru copilul tău. Printre acestea se numără și preeclampsia, o afecțiune gravă care are legătură cu tensiunea arteriale care apare în timpul sarcinii. 

Atunci când faci lista cu lucruri de cumpărat pentru venirea acasă a bebelușului, nu uita să treci și un aspirator nazal. Acest instrument este foarte util pentru că ajută la îndepărtarea mucusului acumulat în nasul bebelușului, fie că este vorba de răceală, alergii sau dentiție. Ca adulți ne descurcă singuri să ne suflăm nasul, dar bebelușii nu pot face asta singuri, așa că au nevoie de ajutorul tău. Deși pare complicat, în rândurile de mai jos găsești cum să folosești aspiratorul nazal.

Controalele oftalmologice regulate sunt necesare nu numai pentru adulți, ci și pentru copii și bebeluși. Este important să le faci, mai ales că cei mici nu știu să le comunice părinților. Acest lucru este important deoarece majoritatea copiilor nu raportează părinților când au problemele oculare. De aceea, examenul oftalmologic la copii devine responsabilitatea părinților, care ar trebui să urmărească cu atenție orice schimbare fizică sau de comportament a copilului.

În sarcină, obținerea unei cantități suficiente de vitamine și nutrienți este vitală atât pentru sănătatea ta, cât și a bebelușului. Una dintre vitaminele care nu ar trebui să lipsească din dietă este vitamina D, cunoscută și sub numele de „vitamina soarelui“. În timpul sarcinii, vitamina D susține sistemul imunitar și sănătatea oaselor, mușchilor și dinților. În plus, vitamina D în sarcină este necesară pentru absorbția calciului și a fosforului. 

Adesea, părinții încep să se panicheze când copilul începe să tușească și este normal, pentru că este prezentă ca simptom în cele mai frecvente boli pediatrice. De obicei, tusea apare în afecțiuni respiratorii, precum răceala, gripa sau astmul, dar, uneori, poate semnala ceva mai grav, cum ar fi tusea convulsivă sau pneumonia. Există mai multe tipuri de tuse despre care ar trebui să fii informată, pentru a știi dacă este nevoie de intervenția de urgență sau poți face o programare.

După ce ai obținut un test pozitiv, următorul pas este de a-ți stabili o programare la medicul ginecolog pentru a-ți confirma sarcina. Deși se poate întâmpla destul de rar, nu este imposibil ca medicul să numere mai mulți embrioni decât te-ai așteptat, iar numărul acestora ar putea ajunge la trei. În acest caz, ești fericita mămică au unei sarcini cu tripleți. Sarcina cu tripleți necesită o monitorizare foarte atentă, pe tot parcursul sarcinii, pentru a fi în siguranță în orice moment.

Atunci când femeile sunt însărcinate sunt necesare vizitele dese la cabinetul ginecologic, unde medicul face verificări cu ultrasunete pentru a vedea dacă bebelușul se crește și se dezvoltă corect. Pentru a observa creșterea bebelușului, medicul folosește înălțimea fundului uterin, care se poate realiza începând cu săptămâna 24 de sarcină.

Poate că ți se pare familiar ca atunci când vine weekend-ul sau trebuie să plecați undeva, copilul nu mai este atât de activ și când pui mâna pe fruntea lui, constați că este foarte fierbinte. Ca și la adulți, febra la copii apare ca un mecanism de apărare al corpului, împotriva infecțiilor.

Distocia de umăr reprezintă o urgență la naștere și presupune ca unul sau ambii umeri rămân blocați în timpul nașterii naturale. Acest lucru poate provoca leziuni atât bebelușului, cât și mamei. Deși macrosomia fetală și diabetul zaharat preexistent sau gestațional cresc riscul de distociei de umăr, majoritatea cazurilor apar fără avertisment, iar medicii trebuie să fie întotdeauna pregătiți să recunoască și să trateze această urgență.

Două dintre efectele mult așteptate ale sarcinii sunt părul și unghiile puternice, care cresc mai repede. Hormonii de sarcină sunt responsabili de acest lucru, dar, la unele femei, efectul este invers și unghiile devin mai fragile și casante. Din fericire, acestea își vor reveni la normal după naștere. Poți afla mai multe informații despre modurile în care se transformă unghiile în sarcină, dar și cum să le îngrijești și ce tratamente să eviți.

Atunci când ai un copil, îți dorești ca toate lucrurle legate de creșterea și dezvoltarea lui să meargă perfect, dar nu se întâmplă întotdeuna așa. După ce începeți diversificare, următorii pași sunt ca acesta să învețe să meargă și să vorbească. Toate etapele pot veni cu provocări, iar una dintre aceste este legată de vorbire, când toddlerul se bâlbâie.

A fi părinte singur poate fi destul de provocator și copleșitor, mai ales că trebuie suplinite responsabilitățile legate de îngrijirea copiilor și a casei, care se împărțeau la doi. Deși există unele greutăți unice cu care se confruntă fiecare persoană în parte, există 5 probleme cu care se confruntă mamele singure, care sunt comune și le poți descoperi în rândurile următoare.

Uneori, sarcina vine cu surprize plăcute și mai puțin plăcute. Pe de-o parte, poți afla că porți mai mulți bebeluși (că ai gemeni sau tripleți), iar pe de altă parte că unul dintre ei a încetat să se mai dezvolte. Pierderea unuia dintre dintre gemeni are loc, de obicei, la începutul sarcinii și se numește sindromul geamănului dispărut.