Raluca Boanță

Ca și adulții, și copiii se pot confrunta cu dureri de cap. Acestea apar în mod obișnuit din cauza bolilor comune ale copilăriei, a unei lovituri ușoare la cap, lipsei somnului sau hranei, deshidratării și stresului. Durerile de cap la copii apar când mușchii sunt încordați și vasele de sânge dilatate. În cazuri mai rare, acestea pot fi cauzate de o problemă la nivelul creierului, cum ar fi o tumoare.

Pneumonia la copii este o infecție care afectează plămânii, provocând simptome ușoare până la severe. Când sacii de aer ai plămânilor se inflamează, se umplu cu lichid sau puroi, ducând la o tuse productivă, febră și dureri în piept. De obicei, copiii se recuperează după pneumonie atunci când primesc îngrijiri medicale adecvate.

Virusul sincițial respirator este un virus respirator comun, care infectează nasul, gâtul, plămânii și căile respiratorii. De obicei, acesta provoacă simptome ușoare, asemănătoare răcelii, însă poate fi destul de grav în cazul bebelușilor și vârstinicilor. Virusul sincițial respirator poate provoca bronșiolită (inflamație a căilor respiratorii mici din plămâni) și pneumonie (infecție a plămânilor). Majoritatea oamenilor se recuperează într-o săptămână sau două, doar în situația în care se agravează, poate dura mai mult.

Copiii se pot confrunta cu o mulțime de frici. Una dintre acestea este frica de vomă la copii (emetofobia). Apare fie când fac ei asta, fie când îi văd pe alții vomitând. Această teamă poate interfera cu activitățile de zi cu zi și teama poate crește într-un ritm alert dacă nu se intervine. În plus, copiii care au deja tendința de a fi anxioși sunt mai predispuși să dezvolte frica de vomă.

Bronșiolita este o infecție pulmonară frecventă la copiii mici și la sugari, care provoacă umflături, iritații și o acumulare de mucus în căile respiratorii ale plămânilor, numite bronhiole. Bronșiolita este aproape întotdeauna cauzată de un virus și debutează cu simptome asemănătoare unei răceli obișnuite, care se înrăutățește, provocând tuse și un șuierat ascuțit atunci când copilul expiră (wheezing). 

Când sunt mici, copiii au o imaginație bogată și se pot teme de tot felul de lucruri. Printre acestea se numără și frica de întuneric. Aceasta poate da bătăi de cap atât copiilor, cât și părinților, mai ales când vine ora de culcare. Dacă nu se iau măsuri, copilul nu va putea să doarmă suficient. Acest lucru poate duce la o serie întreagă de probleme de sănătate și comportamentale.  

Sarcina vine la pachet cu bucuria de a avea un copil, dar și cu multe schimbări atât fizice, cât și emoționale. Unele infecții comune, cum ar fi răceala obișnuită sau o infecție a pielii, nu cauzează, de obicei, probleme grave, dar există și anumite afecțiuni care sunt periculoase atât pentru tine, cât și pentru copilul tău. Printre acestea se numără și preeclampsia, o afecțiune gravă care are legătură cu tensiunea arteriale care apare în timpul sarcinii. 

Atunci când faci lista cu lucruri de cumpărat pentru venirea acasă a bebelușului, nu uita să treci și un aspirator nazal. Acest instrument este foarte util pentru că ajută la îndepărtarea mucusului acumulat în nasul bebelușului, fie că este vorba de răceală, alergii sau dentiție. Ca adulți ne descurcă singuri să ne suflăm nasul, dar bebelușii nu pot face asta singuri, așa că au nevoie de ajutorul tău. Deși pare complicat, în rândurile de mai jos găsești cum să folosești aspiratorul nazal.

Controalele oftalmologice regulate sunt necesare nu numai pentru adulți, ci și pentru copii și bebeluși. Este important să le faci, mai ales că cei mici nu știu să le comunice părinților. Acest lucru este important deoarece majoritatea copiilor nu raportează părinților când au problemele oculare. De aceea, examenul oftalmologic la copii devine responsabilitatea părinților, care ar trebui să urmărească cu atenție orice schimbare fizică sau de comportament a copilului.

În sarcină, obținerea unei cantități suficiente de vitamine și nutrienți este vitală atât pentru sănătatea ta, cât și a bebelușului. Una dintre vitaminele care nu ar trebui să lipsească din dietă este vitamina D, cunoscută și sub numele de „vitamina soarelui“. În timpul sarcinii, vitamina D susține sistemul imunitar și sănătatea oaselor, mușchilor și dinților. În plus, vitamina D în sarcină este necesară pentru absorbția calciului și a fosforului. 

Adesea, părinții încep să se panicheze când copilul începe să tușească și este normal, pentru că este prezentă ca simptom în cele mai frecvente boli pediatrice. De obicei, tusea apare în afecțiuni respiratorii, precum răceala, gripa sau astmul, dar, uneori, poate semnala ceva mai grav, cum ar fi tusea convulsivă sau pneumonia. Există mai multe tipuri de tuse despre care ar trebui să fii informată, pentru a știi dacă este nevoie de intervenția de urgență sau poți face o programare.

După ce ai obținut un test pozitiv, următorul pas este de a-ți stabili o programare la medicul ginecolog pentru a-ți confirma sarcina. Deși se poate întâmpla destul de rar, nu este imposibil ca medicul să numere mai mulți embrioni decât te-ai așteptat, iar numărul acestora ar putea ajunge la trei. În acest caz, ești fericita mămică au unei sarcini cu tripleți. Sarcina cu tripleți necesită o monitorizare foarte atentă, pe tot parcursul sarcinii, pentru a fi în siguranță în orice moment.

Atunci când femeile sunt însărcinate sunt necesare vizitele dese la cabinetul ginecologic, unde medicul face verificări cu ultrasunete pentru a vedea dacă bebelușul se crește și se dezvoltă corect. Pentru a observa creșterea bebelușului, medicul folosește înălțimea fundului uterin, care se poate realiza începând cu săptămâna 24 de sarcină.

Poate că ți se pare familiar ca atunci când vine weekend-ul sau trebuie să plecați undeva, copilul nu mai este atât de activ și când pui mâna pe fruntea lui, constați că este foarte fierbinte. Ca și la adulți, febra la copii apare ca un mecanism de apărare al corpului, împotriva infecțiilor.

Distocia de umăr reprezintă o urgență la naștere și presupune ca unul sau ambii umeri rămân blocați în timpul nașterii naturale. Acest lucru poate provoca leziuni atât bebelușului, cât și mamei. Deși macrosomia fetală și diabetul zaharat preexistent sau gestațional cresc riscul de distociei de umăr, majoritatea cazurilor apar fără avertisment, iar medicii trebuie să fie întotdeauna pregătiți să recunoască și să trateze această urgență.

Două dintre efectele mult așteptate ale sarcinii sunt părul și unghiile puternice, care cresc mai repede. Hormonii de sarcină sunt responsabili de acest lucru, dar, la unele femei, efectul este invers și unghiile devin mai fragile și casante. Din fericire, acestea își vor reveni la normal după naștere. Poți afla mai multe informații despre modurile în care se transformă unghiile în sarcină, dar și cum să le îngrijești și ce tratamente să eviți.

Atunci când ai un copil, îți dorești ca toate lucrurle legate de creșterea și dezvoltarea lui să meargă perfect, dar nu se întâmplă întotdeuna așa. După ce începeți diversificare, următorii pași sunt ca acesta să învețe să meargă și să vorbească. Toate etapele pot veni cu provocări, iar una dintre aceste este legată de vorbire, când toddlerul se bâlbâie.

A fi părinte singur poate fi destul de provocator și copleșitor, mai ales că trebuie suplinite responsabilitățile legate de îngrijirea copiilor și a casei, care se împărțeau la doi. Deși există unele greutăți unice cu care se confruntă fiecare persoană în parte, există 5 probleme cu care se confruntă mamele singure, care sunt comune și le poți descoperi în rândurile următoare.

Uneori, sarcina vine cu surprize plăcute și mai puțin plăcute. Pe de-o parte, poți afla că porți mai mulți bebeluși (că ai gemeni sau tripleți), iar pe de altă parte că unul dintre ei a încetat să se mai dezvolte. Pierderea unuia dintre dintre gemeni are loc, de obicei, la începutul sarcinii și se numește sindromul geamănului dispărut.

Chiar dacă, în mod obișnuit părinții se ocupă de treburile casnice, este important să-i implici și pe copii. Acest lucru îi învață să fie responsabili și îl poate ajuta pe copilul să învețe să fie de ajutor și atunci când nu vei mai putea să fii lângă ei. Împărțirea treburilor casnice cu copiii îi ajută să dobândească abilități care le vor fi de folos pe tot parcursul vieții. 

Se poate vorbi despre macrosomie fetală atunci când bebelușul este la naștere mai mare decât media, adică are are undeva între 4-4,5 kg. Macrosomia fetală poate complica nașterea pe cale vaginală și poate expune bebelușul la risc de rănire în timpul nașterii. În plus, din cauza greutății ridicate, bebelușul este predispus la un risc crescut de probleme de sănătate după naștere.

Copiii își dezvoltă abilitățile lingvistice în etape. Mai întâi scot sunete și, spre vârsta de un an, vei auzi primele cuvinte. Însă, mulți bebeluși încep să asocieze cuvintele cu obiectele pe care acestea le reprezintă cu mult înainte ca bebelușii să poată vorbi. Pe măsură ce cresc, limbajul se îmbogățește tot mai mult, însă acest lucru nu se aplică întotdeuna și în cazul gemenilor. Mai jos, poți descoperi mai multe despre limbajul secret al gemenilor (idioglosia).

Apariția unui copil în viața unui cuplu este un motiv de bucurie imensă, dar aduce și provocări în relație. Adaptarea este grea atât pentru voi, cât și pentru bebeluș, dar nu este imposibilă. La început, te poți simți obosită, exasperată și chiar îngrijorată. Toate acestea pot afecta relația voastră romantică și este bine să știi care sunt cele 5 probleme în căsnicie care apar după nașterea unui copil și cum să le gestionezi.

Dacă se apropie momentul nașterii, indiferent că naști natural sau prin cezariană, ia în calcul și o metodă pentru gestionare durerii. Medicul ar putea să-ți propună anestezia epidurală care ajută la eliminarea durerilor provocate de contracții și, în plus, are avantajul că vei fi trează și alertă în timpul nașterii.

Poate că și tu te-ai confruntat de multe ori cu plânsete, țipete și accese de furie, atunci când copilul tău a pierdut la un joc. Desigur, este plăcut să câștigi și să fii admirat. Însă, un copil trebuie să învețe și câteva abilități care îl vor ajuta atunci când nu va putea fi pe primul loc. Când copilul tău nu știe să piardă, există niște mici trucuri pe care le poți aplica. Acestea îl pot ajuta să înțeleagă mai bine ce îl enervează.

Uneori, decizia de a avea al doilea copil poate fi mai grea decât la primul, dar tu ești singura în măsură să faci acest lucru. Cum știi că ești pregătită pentru al doilea copil? Sunt mai multe lucruri de luat în considerare. Pe listă poți include perioada în care să încetezi să mai folosești metode contraceptive sau dacă ești mulțumită de situația financiară. În plus, ar fi bine să te gândești dacă ești pregătită ca dinamica familiei să se schimbe. Trebuie doar să cântărești cu atenție argumentele pro și contra.

Atunci când vine vorba despre creșterea copiilor, părinții pot primi o serie de sfaturi mai mult sau mai puțin eficiente. Însă, pentru că fiecare copil este unic, nu toate regulile funcționează pentru toți la fel, spun psihologii. Pentru că nu există un manual după care te poți ghida, există 5 lucruri pe care psihologii nu le fac cu copiii lor, din care te poți inspira.

Sarcina este o perioadă de schimbări pentru ambii parteneri, inclusiv schimbări în relația lor intimă. Mulți viitorii părinți se tem că relațiile intime în timpul sarcinii ar putea răni bebelușul, provocând un avort spontan. Îngrijorările de acest gen sunt destul de frecvente, dar cel mai bine, pentru a fi sigură, dicută cu un medic despre orice îngrijorare ai avea.

Sistemul imunitar al bebelușului nu este complet dezvoltat la naștere și acesta prezintă un risc mai mare de a se infecta și de a se îmbolnăvi grav. Și pentru că anumite boli pot fi fatale pentru bebeluși, există posibilitatea de a apela la vaccinuri. Acestea învăță sistemul imunitar al bebelușilor cum să se apere împotriva germenilor. Părinții care decid să-și vaccineze copiii, se pot ghida după schema națională de vaccinare a copiilor. 

Există mai multe semne cu care bebelușii se pot naște, dar poate ai observat că unii dintre ei au o pată roz sau roșu deschis pe fața sau pe ceafă. Aceasta se numește Nevus simplex (mușcătură de barză) și, deși este des întâlnită, este absolut inofensivă. Acesta este unul dintre semnele din naștere la bebeluși, care poate fi observat mai bine când bebelușul se supără, pentru că tinde să-și accentueze culoarea.

Cu cât cresc și sunt curioși să descopere lumea, bebelușii și toddlerii sunt predispuși la tot felul de accidente. De aceea, este bine să ai câteva cunoștințe de bază pentru a acorda primul ajutor pediatric. Este esențial să poți acționa imediat în cazul în care se întâmplă ceva.

Pentru copii, separarea și divorțul pot fi momente deosebit de triste, stresante și confuze, iar pentru tine una dintre cele mai dificile și mai dureroase conversații. Este important ca aceștia să afle de la tine vestea, nu să ți-o ia altcineva înainte. În măsura în care se poate, ideal ar fi să faci împreună cu partenerul un plan despre cum să le spui copiilor despre divorț.

Poate că și tu te-ai confruntat în mod repetat cu refuzurile copilului față de diferite feluri de mâncare pe care i le-ai oferit. Dar, oricât te-ai întreba de ce sunt copiii mofturoși la masă, se pare că există și o doză de normalitate. Se poate întâmpla asta, mai ales când aceștia testează pentru prima dată un aliment.

Bebelușilor le place să fie ținuți în brațe și mângâiați, așa că nu e de mirare că atunci când îi pui în pătuț să fie supărați și să înceapă să plângă imediat. Există mai multe motive pentru care fac asta, inclusiv anxietatea de separare, disconfortul sau adaptarea la un mediu nou. În acest sens, este destul de util să știi de ce bebelușul plânge când e așezat în pat pentru a putea să vă bucurați de un somn liniștit.

În jurul vârstei de 6 luni, bebelușul va da semne că este pregătit pentru alimente solide. Atunci este momentul să introduci alimente care să-i susțină nevoile nutriționale. Ar trebui introduse legumele, fructele, carnea, ouăle, peștele. Specialiștii spun că este important să îi oferi bebelușului alimentele care provoacă alergii obișnuite, înainte de vârsta de un an, pentru a ajuta la prevenirea alergiilor alimentare. Mai jos, găsești câteva idei despre cum să introduci alimente care provoacă alergii.

Pe parcursul sarcinii te poți confrunta cu tot felul de semne și simptome. Într-o zi poți avea tot felul de poftele, unele destul de ciudate pentru cei din jur, în altă zi te poți confrunta cu aversiuni față de alimente care erau în topul preferințelor tale. Aversiunile alimentare în sarcină te pot lua prin surprindere și sunt absolut normale. 

Imediat ce ai născut, pentru ca bebelușul să se simtă confortabil și să se liniștească, are nevoie să te simtă. Poți face asta cu metoda cangur, folosită pentru îngrijirea nou-născuților prematuri. Metoda presupune că bebelușii sunt purtați în brațe, de obicei de către mamă, în contact piele pe piele. Conceptul este simplu și ușor. Ține copilul dezbrăcat, cu excepția scutecului, pe pieptul gol și acoperă-l cu o păturică.

Când ai un copil, este util să poți să vorbești și să te sfătuiești și cu alte persoane care trec prin aceleași experiențe ca și tine. O idee este aceea de a încerca să te integrezi într-o colectivitate. Ca să știi cum să găsești un grup de mame care să ți se potrivească, poți citi recomandările de mai jos.

Copiii de vârstă mică au tot felul de obiceiuri ciudate. Poate fi vorba despre o jucărie de care se atașează și nu se pot despărți sub nicio formă de ea, fie vor să le citești aceeași poveste în fiecare seară sau vor să asculte aceeași melodie ori de câte ori vrei să pui muzică. Printre obiceiuri se numără și răsucirea părului la copii, care poate trăda o stare de stres sau de auto-calmare.

Bebelușii ar trebui să primească exclusiv lapte matern, în primele 6 luni de viață. În mod ideal, alăptarea ar trebui prelungită până la 1 an. În cazul în care nu se poate, laptele formulă ar trebui să îl înlocuiască. Laptele matern, conține anticorpi și nutrienți care protejează bebelușul de diferite infecții. Abia după 1 an vine acel moment când poți introduce laptele de vacă la bebeluși. Alege lapte sau alternative de lapte care sunt fără aromă și neîndulcite.

Perioada sarcinii este pe cât de interesantă și plăcută, pe atât vine și cu multe necunoscute, legate de schimbările fizice și emoționale. Poate va trebui să faci destul de multe cumpărături, dar te ajutăm să știi care sunt cele 7 lucruri de care ai nevoie în sarcină, pentru a-ți face experiența mai sănătoasă și mai plăcută. 

Poate că auzi tot mai des de ideea de învățare prin joc, practicată atât în instituții publice, cât și private. De fapt, este este o parte importantă a metodei Montessori, care presupune mult mai mult de atât. În cele ce urmează poți descoperi mai multe despre metoda Montessori și ce are de oferit copilului tău.

Pe timpul sarcinii, femeile acumulează câteva kilograme în plus, dar asta se datorează mai multor factori. Pe lângă bebeluș, se mai adaugă placenta, lichidul amniotic, țesutul mamar, sângele, mărirea uterului, dar și depozite suplimentare de grăsime, conform American Journal of Obstetrics & Gynecology. Și pentru că o femeie însarcinată, cu o greutate sănătoasă, acumulează între 11,5-16 kg, cum să-ți recapeți silueta după sarcină poate deveni o adevărată provocare.

Din cauza intoleranței la lactoză, mulți dintre adulți au renunțat să consume lapte de origine animală, în favoarea celui din soia. De asemenea, bebelușii și copiii se pot confrunta cu aceeași problemă. Cei alăptați pot dezvolta o reacție alergică la laptele din alimentația mamei lor. La polul opus, copiii hrăniți cu lapte praf pot reacționa la proteinele din lapte conținute în formula propriu-zisă. În articolul de mai jos vei vedea dacă laptele de soia este potrivit bebelușilor și copiilor și care sunt beneficiile acestuia.

Spina bifida este un defect congenital care poate apărea din cauza faptului că în timpul dezvoltării bebelușului, tubul neural (un grup de celule care formează creierul și măduva spinării unui bebeluș) nu se închide până la capăt. Astfel, baza care protejează coloana vertebrală nu se formează complet, iar acest lucru poate cauza probleme fizice și mentale.

Atunci când vii acasă cu bebelușul de la maternitate, chiar dacă ai trimis poze, toată lumea apropiată va vrea să îl vadă și de aproape. Este normal să sărbătorești un așa moment de bucurie, dar nu atât de curând. Ar trebui mai aștepți puțin, pentru că bebelușii au imunitatea scăzută după naștere. Este bine să te consulți cu părinții pentru a stabili întâlnirea și trebuie să ții cont de faptul că sunt lucruri pe care nu e indicat să le faci atunci când mergi în vizită la un nou-născut.

Puncția fundului de sac Douglas (culdocenteza) este o procedură, care deși nu mai este la fel de des folosită, poate ajuta la diagnosticarea infecțiilor sau anumitor afecțiuni medicale, printre care se numără și sarcina extrauterină.

Atunci când vorbim de alimentația copilului, este important să iei în calcul o dietă bazată pe proteine, carbohidrați și grăsimi sănătoase, dar și legume și fructe. Printre grăsimile sănatoase ar trebui să incluzi acizii grași Omega-3 la copii, esențiali pentru creșterea și dezvoltarea sănătoasă acestora.

Atunci când alăptezi, sânii au tendința de a fi plini, sensibili și dureroși. Însă, dacă observi că ai simptome asemănătoare gripei și unul dintre sâni se inflamează puternic și devine foarte dureros, este posibil să te confrunți cu mastita. Este vorba despre o infecție a țesutului mamar care se poate trata ușor.